kESALAHAN UMUM BAHASA DLM KARANGAN (Murid (MK7) )
kESALAHAN UMUM BAHASA DLM KARANGAN (Murid (MK7) )
senaman atau permainan yang kita lakukan. Di antara senaman atau permainan yang sesuai kita lakukan 5. ______________________
menyeru meminta
supaya termasuklah berkebun, bermain ping-pong, golf, menari aerobik, berenang, berbasikal, bermain 6. ______________________
7. ______________________
beriadah 1. Melakukan badminton, berjalan kaki, bermain boling, dan lain-lain permainan yang seumpamanya. Masa yang diambil
latihan gerak badan untuk membakar 100 kalori berbeza-beza, iaitu bergantung kepada bentuk senaman atau permainan yang 8. ______________________
(senaman), bersenam;
9. ______________________
2. Melakukan riadah dilakukan kita.
(rekreasi), berekreasi. Dengan menjalankan senaman atau permainan, bukan saja otot kita dapat kuatkan malah peredaran 10. ______________________
11. ______________________
kalori unit ukuran bagi darah dalam badan kita akan menjadi lebih lancar. Ini dapat mengurangkan tekanan darah tinggi dan
nilai tenaga makanan membantu mengelakan penyakit jantung. 12. ______________________
Selain daripada bersenam, seseorang perlu beriadah. Beriadah bermaksud menjalankan aktiviti 13. ______________________
bermeditasi bertafakur
fizikal dengan tenang, seperti mendengar muzik, bermeditasi, berkayak, bermuhasabah, berdansa-dansi, 14. ______________________
bermuhasabah
15. ______________________
membuat penilaian dan seumpamanya. Aktiviti ini dapat menenangkan jiwa seseorang, sekali gus mengembirakan hati.
terhadap diri sendiri Kesimpulanya, kita harus menjalani aktiviti bersenam dan beriadah sekerap mungkin demi menjaga 16. ______________________
17. ______________________
berdansa-dansi menari- kesihatan kita sepanjang masa. Ingat, kesihatan itu lebih berharga dari wang ringgit.
nari cara Barat
© 2021 Hak Cipta Terpelihara Munsyi K’Seven@GuruBM