Mengapa harus melakukan

SADARI
6
SADARI ?

* Jika kanker dapat ditemukan

Lakukanlah hal yang sama
seperti pada gambar 4 dan 5,
tetapi dengan tangan kiri
dibawah kepala, sedang
tangan kanan meraba
payudara kiri Anda.
7
secara dini
(dengan ukuran tumor masih (Pemeriksaan Payudara Sendiri)
kecil kurang dari 1 cm) dan
ditangani dengan cepat dan
tepat, harapan untuk sembuh
hampir 100%
* Penggunaan obat-obatan
hormonal harus sesuai dengan
anjuran dokter. Date of publication

INGATLAH!
Sekecil apapun
benjolan yang
ditemukan segera
Berilah perhatian khusus pada konsultasikandiri
bagian-bagian yang diberi warna anda kedokter
hijau seperti ditunjukkan pada
Nama : Ridha Anisya Puteri
gambar diatas sebab di situlah Menunda berarti
yang sering ditemukan tumor NIM : PO.62.24,2,17.382
payudara. memberi kesempatan
sel kanker berkembang Prodi : Sarjana Terapan
dan mengurangi
Kebidanan
kesempatan untuk
sembuh

Sumber :
Kemenkes R.I
APA ITU KANKER PAYUDARA ? 3
Kanker yang berasal dari kelenjar, saluran
dan jaringan penunjangnya, tidak termasuk
kulit payudara.
SADARI
(PERIKSA PAYUDARA SENDIRI)
Merupakan salah satu kanker terbanyak pada
perempuan selain kanker leher rahim.
1 Lakukan pada kedua payudara :
Pencet dan urutlah pelan-pelan daerah disekitar
Apa faktor resikonya ? puting sampai ke arah ujung puting dan
amatilah apakah keluar cairan yang tidak
normal, seperti putih kekuning-kuningan yang
terkadang bercampur darah seperti nanah. Pada
Sampai saat ini penyebab pasti kanker payudara
belum diketahui. Yang diketahui adalah faktor-
wanita menyusui, bedakan dengan ASI.
faktor risiko yang dapat meningkatkan terjadinya
kanker payudara, yaitu :

Merokok dan terpapar asap rokok (perokok

pasif).
Pola makan yang buruk (tinggi lemak dan
rendah serat, mengandung zat
pengawet/pewarna).
Mendapat haid pertama pada umur kurang
dari12 tahun.
Menopouse (mati haid) setelah umur 50
tahun.
Melahirkan anak pertama sesudah umur 35
tahun.
Tidak pernah menyusui anak.
Pernah mengalami operasi pada payudara
yang disebabkan oleh kelainan tumor jinak
atau tumor ganas.
Di antara anggota keluarga ada yang
menderita kanker Payudara.
1. Amati dengan teliti payudara anda dimuka
cermin, tanpa berpakaian dengan kedua
4
tangan diangkat keatas kepala.
2. Perhatikan bila ada benjolan, perubahan
bentuk pada kulit dan puting, serta payudara
secara kesuluruhan.
3. Amati dengan teliti, Anda sendiri yang lebih
mengenal tubuh Anda.
1. Pada posisi berbaring letakkan bantal
2 dibelakang pungung,
2. Tangan kanan diletakkan dibelakang kepala,
dan gunakan tangan kiri untuk memeriksa
payudara sebelah kanan,

5
KAPAN DILAKUKAN
SADARI ?
Rapatkan dan tekanlah telapak tangan
dengan kuat sehingga payudara menonjol
Sadari dilakukan sebulan sekali kedepan dan amati kembali apakah ada CARA MERABA.
setelah selesai haid, semenjak benjolan, kulit mengerut sep erti kulit 1. Rabalah dengan ujung dari tiga jari tengah
wanita mulai mendapatkan haid jeruk atau cekungan seperti lesung yang dirapatkan.
pertama atau pada usia 12 pipi dan puting susu yang tertarik ke d a l a m 2. Lakukan gerakan memutar dengan tekanan
tahun. . lembut tetapi mantap.
dimulai dari pinggir sampai ke puting dengan
mengikuti arah putaran jarum jam.