PROPOSAL KEGIATAN

PENYULUHAN TENTANG REMATIK

DI PANTI BUDI MULYA KOTA LUBUKLINGGAU
KECAMATAN LUBUKLINGGAU UTARA II
KOTA LUBUKLINGGAU

OLEH :
KELOMPOK 1

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS DEHASEN
BENGKULU
2021/2022
 PROPOSAL KEGIATAN
PENYULUHAN REMATIK
UNIVERSITAS DEHASEN BENGKULU
DI PANTI BUDI MULYA KELURAHAN
ULAK SURUNG KECAMATAN
LUBUKLINGGAU
UTARA II KOTA LUBUKLINGGAU

A. LATAR BELAKANG.
Penyakit rematik (Artritis Reumatoid) adalah penyakit yang
menyerang persendian dan struktur disekitarnya. Penyakit rematik sering
sekali dihubungkan dengan terminology arthritis yang berhubungan
dengan lebih dari 100 penyakit termasuk rheumatoid arthritis,
osteoarthtitis, gouty arthritis, spondiloarthritis, lupus eritematosus
sistemik, scleroderma, dan lain-lain (American College of Rheumatology,
2014). Penyakit ini menyebabkan inflamasi, kekakuan, pembengkakan dan
rasa sakit pada sendi, otot, tendon, ligamen, dan tulang. Penyakit ini dapat
dikategorikan secara luas berupa penyakit sendi, keterbatasan fisik,
gangguan tulang belakang, dan kondisi yang disebabkan oleh trauma
(WHO, 2015).
Lansia usia (Lansia) adalah kelompok usia 60 tahun keatas dan
mengalami perubahan biologis, fisik, kejiwaan dan social (Notoatmodjo,
2013).
Dari data yang didapat terdapat 12 jiwa lansia yang menderita
Rematik di RT 10 kelurahan Ulak Surung Kecamatan Lubuklinggau Utara
II.

B. DASAR PEMIKIRAN
1. Program kerja mahasiswa profesi NERS UNIVERSITAS DEHASEN
BENGKULU
 2. Kurangnya pengetahuan masyarakat tentang Rematik
C. TEMA KEGIATAN
Penyuluhan Tentang Penyakit Rematik Pada Lansia

D. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan Tentang Rematik, masyarakat mampu
memahami tentang rematik
2. Tujuan Khusus

1. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menyatakan

pengertian rematik dengan benar
2. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung menjelaskan penyebab
dari rematik dengan benar
3. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menjelaskan tanda
dan gejala rematik dengan tepat.
4. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menjelaskan
bagaimana cara pengobatan rematik

E. MANFAAT
Kegiatan ini diharapkan bermanfaat bagi anak RT 10 kelurahan ulak
surung Kecamatan Lubuklinggau Utara II Kota Lubuklinggau agar
mengetahui tentang Mengatasi Rematik

F. PELAKSANA
Seluruh mahasiswa praktek komunitas kelompok 1 di RT 10 Kelurahan
Ulak Surung Kecamatan Lubuklinggau utara II Kota Lubuklinggau

G. METODE

Ceramah, leaflet, demontrasi dan Tanya Jawab

H. SASARAN
Masyarakat RT 10 kelurahan ulak surung Kecamatan Lubuklinggau Utara
II Kota Lubuklinggau

I. TEMPAT DAN TANGGAL PELAKSANAAN

Hari/Tanggal : Jum’at / 05 November 2021
Waktu : 14.00 wib s/d Selesai
Tempat : di panti budi mulya kelurahan ulak surung
Kecamatan Lubuklinggau Utara II Kota
Lubuklinggau

J. SUSUNAN PANITIA

Pelindung : Ketua RT
Penanggung Jawab : CI Lapangan
Ketua Pelaksana : Galu Juniansah Asba, S.Kep
Anggota : 1. Fatmawati, S.Kep
2. EmaWati, S.Kep
3. Dalina, S.Kep
4. Nova Riantessy, S.Kep
5. Ditha Septiani Putri Marlina, S.Kep
6. Marsani, S.Kep
7. Fahtia, S.Kep
8. Ninda Yulistia Ramadanti, S.Kep
9. Wahyu Ningsih, S.Kep
10. Erlina Dewi Kasmiati, S.Kep
11. Iis Lidya Sari, S.Kep
12. Rifa’I Matondang, S.Kep
13. Fania Oktha Rhena, S.Kep
 K. KEGIATAN PENYULUHAN
N KEGIATAN KEGIATAN WAKTU
O PUNYULUH PESERTA
1. Pembukaan: 3 menit
a. Membuka kegiatan a. Menjawab salam
dengan mengucapkan
salam. b. Mendengarkan
b. Memperkenalkan diri. c. Memperhatikan
c. Menjelaskan tujuan dari
penyuluhan d. Memperhatikan
d. Menyebutkan materi
yang akan diberikan.
2. Pelaksanaan : 15 menit
a. Menjelaskan a. Memperhatikan
pengertian rematik
b. Menjelaskan tanda dan b. Memperhatikan
gejala dari rematik Bertanya dan
menjawab
pertanyaan yang di
c. Menjelaskan cara ajukan
pencegahan rematik c. Memperhatikan
d. Menjelaskan cara
pengobatan rematik d. memperhatikan dan
menjawab pertanyaan
yg di ajukan

3. Evaluasi : 15 menit
Menanyakan kepada Menjawab pertanyaan
peserta tentang materi
yang telah di berikan, dan
 reinforcement kepada
peserta yang dapat
menjawab pertanyaan.
4. Terminasi : 2 menit
Mengucapkan terima Mendengarkan
kasih atas peran serta Menjawab salam
peserta
Mengucapkan salam
penutup

L. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
a. Masyarakat hadir di tempat penyuluhan
b. Penyuluhan dilaksanakan di panti budi mulya kelurahan ulak
surung Kecamatan Lubuklinggau Utara II Kota Lubuklinggau.
c. Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan
sebelumnya.
2. Evaluasi Proses
a. Audiens antusias terhadap materi penyuluhan
b. Audiens tidak meninggalkan tempat penyuluhan
c. Audiens mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara
benar
3. Evalusi Hasil
Masyarakat mengerti dan memahami Tentang Rematik .

M. PENUTUP

Demikianlah proposal ini disusun, semoga terlaksananya acara

penyuluhan tersebut dapat berjalan dengan baik. Kami mengajak semua
Masyarakat untuk dapat terlibat secara langsung maupun tidak langsung
dalam upaya mengatasi Rematik. Atas perhatian dan kerja samanya yang
baik, kami sampaikan terimakasih.
 Lubuklinggau, 05 November 2021

Mengetahui

Pembimbing Akademik Ketua Pelaksana

( ) Galu Juniansah S.Kep

Ketua RT 10

Yuni Surion

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

REMATIK DI PANTI BUDI MULYA KELURAHAN ULAK SURUNG
KECAMATAN LUBUKLINGGAU UTARA II
LUBUKLINGGAU

Disusun Oleh :
KELOMPOK I

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS DEHASEN

BENGKULU

2021/2022
 SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)
REMATIK

Pokok Bahasan : Penyakit Sistem Muskuluskeletal

Sub pokok bahasan : Penyakit Rematik
Sasaran : Pasien Rematik
Hari / tanggal : Jum’at / 05 November 2021
Jam : 14.00 WIB s.d Selesai
Waktu : 30 menit s.d selesai
Tempat : Di Panti Budi Mulya, RT.10 Kelurahan Ulak Surung

Kecamatan.Lubuklinggau Utara II Kota Lubuklinggau

Penyuluh : Mahasiswa Profesi Ners Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Dehasen Bengkulu

A. TUJUAN
a. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 30 menit, diharapkan
masyarakat di desa Trikarya kec. Purwodadi dapat memahami tentang
rematik.

b. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 30 menit, diharapkan :
1. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menyatakan
pengertian rematik dengan benar
2. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung menjelaskan penyebab
dari rematik dengan benar
3. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menjelaskan tanda
dan gejala rematik dengan
 tepat.
4. Masyarakat Rt 10 Kelurahan Ulak Surung dapat menjelaskan
bagaimana cara pengobatan
rematik

B. MEDIA
1. Lembar Balik
2. Leaflet

C. METODE
1.      Ceramah
2.      Tanya Jawab

D. Pengorganisasian
1. Setting tempat

Keterangan:

: Klien

: Presenter

: Moderator

: Pembimbing

: Pasilitator
D.  MATERI
1. Pengertian rematik
2. Tanda dan Gejala rematik
3. Cara Pencegahan rematik
4. Cara Pengobatan dari rematik
5.Terlampir

DAFTAR PUSTAKA

Bare, Smeltzer. 2011. Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Brunner &
Suddarth Edisi 8
Notoatmodjo,S. 2013. Pendidikan dan Prilaku Kesehatan. Rineka Cipta : Jakarta

F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
N Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta Metode Media Waktu
O
1. Pendahuluan
a.Mengucapkan a.Menjawab
Salam Salam Ceramah Lembar 2 menit
b.Memperkenalkan b.Mendengarkan Balik
diri c.Memperhatikan
c.Menjelaskan tujuan d.Menjawab
d.Apersepsi (Pre test)

2. Kegiatan Inti
a. Pengertian rematik a.Mendengarkan
b. penyebab rematik b.Memperhatikan Ceramah Lembar 15 menit
c. tanda gejala c.Mendengarkan Balik +
rematik dan Leaflet
Memperhatikan
d. cara pengobatan d.Mendengarkan
rematik dan
Memperhatikan
3. Evaluasi
    a. Memberi a.Bertanya a.Tanya Lembar 3 menit
kesempatan Jawab Balik
kepada peserta
untuk bertanya b.Menjawab b.Tanya
b)  b. Memberi Pertanyaan Jawab
pertanyaan kepada
peserta:
Pengertian rematik
, penyebab
rematik, tanda dan
gejala rematik,
cara pengobatan
rematik
4. Penutup
a. Menyimpulkan a.Mendengarkan Ceramah Lembar 5 menit
materi yang telah Balik
disampaikan b.Menjawab
 b. Mengakhiri salam
pertemuan dengan
mengucapkan
salam dan terima
kasih.

H. EVALUASI
Metode evaluasi : Tanya jawab
Jenis pertanyaan : Lisan
Pertanyaan :
1. Apa pengertian rematik?
2. Sebutkan penyebab dari rematik?
3. sebutkan tanda dan gejala rematik ?
4. Sebutkan cara pengobatan rematik ?

Jawab :
1. Reumatik bukan merupakan suatu penyakit, tapi merupakan suatu sindrom
Dan golongan penyakit yang menampilkan perwujudan sindroma.
reumatik dapat terungkap sebagai keluhan dan/atau tanda: nyeri, kekakuan
(rasa kaku) dan kelemahan, serta adanya tiga tanda utama yaitu:
pembengkakan sendi., kelemahan otot, dangangguan gerak
2. Dapat berasal dari faktor genetik atau faktor resiko lingkungan tertentu
yang dapat menybabkan kekacauan daya tahan tubuh atau gangguan
autoimun.
3. Tanda dan gejala :
a. Nyeri pada persendian setelah beraktivitas
b. Nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dingin
c. Terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi
d. Sendi terlihat kemerahan dan berasa panas
 4. Pencegahan dan pengobatan :
- Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai
dengan kemampuan fisik
- Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan
sebelumnya
- Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal
- Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang
mengalami nyeri atau lainnya.
- Tetap melakukan olah raga. Olah raga merupakan satu hal yang
penting untuk menjaga anda tetap mobil (bergerak). Saat anda
menggerakkan sendi, anda sudah menjaga sendi anda kuat dan
fleksibel
- Gunakan alat bantu bila perlu. Untuk usia lanjut disarankan untuk
menggunakan tongkat pada sendi yang sakit. Selain itu gunakan sepatu
yang cocok untuk kaki anda.  Dengan menggunakan sepatu yang cocok
untuk menopang anda akan mengurangi nyeri dan jatuh.
- Istirahat yang cukup. Peneliti menganjurkan jika kita tidur yang cukup
dapat mecegah kelelahan dan nyeri.

REMATIK

A.      Pengertian Rematik

 Reumatik bukan merupakan suatu penyakit, tapi merupakan suatu
sindrom. Dan golongan penyakit yang menampilkan perwujudan sindroma
reumatik cukup banyak  namun semuanya menunjukkan adanya persamaan
ciri.
Menurut kesepakatan para ahli di bidang rematologi, reumatik dapat
terungkap sebagai keluhan dan/atau tanda. Dari kesepakatan, dinyatakan ada
tiga keluhan utama pada sistem muskuloskeletal yaitu: nyeri, kekakuan (rasa
kaku) dan kelemahan, serta adanya tiga tanda utama yaitu: pembengkakan
sendi., kelemahan otot, dangangguan gerak. (Soenarto, 2011).
Reumatik dapat terjadi pada semua umur dari kanak – kanak sampai
usia lanjut, atau sebagai kelanjutan sebelum usia lanjut. Dan gangguan
reumatik akan meningkat dengan meningkatnya umur. (Felson, 2012).
Lebih dari 150 jenis rematik diantaranya adalah Artritis reumatoid dan
Osteoartritis.
1.     Artritis Reumatoid merupakan radang yang umumnya menyerang pada
sendi sendi tangan dan kaki,yang semakin lama semakin bertambah berat
sakitnya.

2.     Osteoartritis yaitu peradangan pada sendi yang disebabkan rapuhnya

kapsul sendi,sehingga merusak lapisan tulang rawan yang menutup
permukaan ujung ujung tulang. Umumnya menyerang sendi sendi
penopang tubuh seperti lutut pinggul,tulang belakang.Osteoartritis
umumnya menyerang usia lanjut.Pada sebagian penderita tidak sampai
parah.      

B.      Penyebab
a.      Atritis reumatoid
 Dapat berasal dari faktor genetik atau faktor resiko lingkungan
tertentu yang dapat menyebabkan kekacauan daya tahan tubuh atau
gangguan autoimun.
b.      Osteoartritis
Degenerasi atau ausnya kartilago ( jaringan elastis) yang
seharusnya melingkari ujung- ujung tulang tulang pada persendian.
Pencegahaanya :
Hindari kegiatan tertentu apabila sendi sudah terasa nyeri,sebaiknya
berat badan diturunkan,sebab bila kegemukan mengakibatkan beban
pada sendi lutut atau tulang pinggul terlalu berat.
           
C . Tanda dan Gejala

1. Osteoartitis
a. Nyeri pada persendian setelah beraktivitas
b. Nyeri terasa saat terjadi perubahan cuaca dari panas ke dingin
c. Terjadi peradangan dan hilangnya fleksibilitas sendi
d. Sendi terlihat kemerahan dan berasa panas

2. Artritus rematoid

a. Sendi terasa kaku di pagi hari

b. Sendi bengkak tanpa sebab yang jelas
c. Gerak terbatas. Misalnya sulit bangun dan memakai pakaian
d. Merasa nyeri di persendian, terutama di pagi hari dan membaik
disiang hari

D .       Pengobatan dan Pencegah

a.      Pencegahan
 1) Mengurangi asupan lemak hewani dan melakukan sesuatu sesuai
dengan kemampuan fisik
2) Memilih olahraga yang aman dan selalu melakukan pemanasan sebelumnya
3) Terus berupaya mencapai dan mempertahankan berat badan ideal
b.      penatalaksanaan

1) Konsultasi kan penyakit rematik  anda dengan dokter ahli

reumatologi.  Hal ini sangat penting untuk menentukan penyebab
rematik dan pengobatan mana yang tepat untuk anda.  Apabila anda
sudah mendapatkan pengobatan yang tepat, tetap teruskan obat-
obatan sesuai dengan indikasi.

2) Jangan ragu-ragu untuk meminta bantuan orang lain bila sedang

mengalami nyeri atau lainnya.
3) Tetap melakukan olah raga. Olah raga merupakan satu hal yang
penting untuk menjaga anda tetap mobil (bergerak). Saat anda
menggerakkan sendi, anda sudah menjaga sendi anda kuat dan
fleksibel.
4) Gunakan alat bantu bila perlu. Untuk usia lanjut disarankan untuk
menggunakan tongkat pada sendi yang sakit. Selain itu gunakan sepatu
yang cocok untuk kaki anda.  Dengan menggunakan sepatu yang cocok
untuk menopang anda akan mengurangi nyeri dan jatuh.
5) Istirahat yang cukup. Peneliti menganjurkan jika kita tidur yang cukup
dapat mecegah kelelahan dan nyeri.
6) Makan makanan yang sehat. Masih banyak penelitian yang dikerjakan
mengenai hubungan makanan dan arthritis reumatoid (rematik). Anda
dianjurkan makan makanan yang rendah lemak dan kalori, kaya akan
buah, sayuran dan gandum.
7) Terapi panas dan dingin. Terapi panas dan dingin dianjurkan untuk
menghilangkan nyeri dan meningkatkan mobilitas sementara pada
sendi yang kaku. kompres panas dapat menurunkan ketegangan otot
dan melancarkan sirkulasi darah. Sedangkan compress dingin dapat
mengurangi peradangan dan pembengkakan dan sangat membantu
mengurangi rasa nyeri.