Aminuddin. 2010. Mengulas Bahaya Perut Buncit Bagi Kesehatan Dan Cara
Pengukurannya. 05 03. Diakses 03 05, 2010. https://aminuddin01-
wordpress-com.
Alamsyah, Devy Amelia Nurul , Retno Hestiningsih, dan Lintang Dian Saraswati.
2017. “Jurnal Kesehatan Masyarakat (E-Journal) Volume 5, Nomor 3, Juli
2017 (ISSN: 2356-3346) Http://Ejournal-S1.Undip.Ac.Id/Index.Php/Jkm77
Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kebugaran Jasmani Pada
Remaja Siswa Kelas Xi Smk Negeri 11 Semarang.” Jurnal Kesehatan
Masyarakat Vol.5: 77-86.
Dwijayanti, Karlina. 2019. “Model Latihan Sirkuit (Circuit Training) Senam Aerobik
Pada Obesitas.” Open Journal Systems 1-7.
Fadhila, Afifah. 2018. “Wow, Olahraga Dengan Hola Hoop Dapat Mengecilkan
Perut dengan Cepat!” Nikita, 13 Maret.
https://nakita.grid.id/read/0230220/wow-olahraga-dengan-hola-hoop-
dapat-mengecilkan-perut-dengan-cepat?page=all.
Fatimah, Putri Nur, Fillah Fithra Dien, Etisa Adi Murbawani, dan Ahmed Fahmy
Arif Arif Tsani. 2018. “Latihan yoga terhadap berat badan, persen lemak
tubuh, dan lingkar perut pada wanita dewasa overweight.” Jurnal Gizi
Klinik Indonesia Vol 14: 131-139.
Garcia, Alicia; , Falgueras;. 2016. Hula Hoop in Fitness and the Centripetal Force
(Scientific Research Publishing) 1503-1517.
Gustiyani, Kholidah.2017. Pengaruh Senam Aerobic High Impact Terhadap
Penurunan Lingkar Perut Pada Peserta Wanita Dengan Berat Badan
Berlebih diSanggar Malang.Skripsi. Universitas Muhammadiyah Malang
Husnal, Abdi. 2020. “7 Manfaat Hula Hoop bagi Tubuh dan Gerakannya untuk
Pemula.” Liputan6, 01 April. https://hot.liputan6.com/read/4216620/7-
manfaat-hula-hoop-bagi-tubuh-dan-gerakannya-untuk-pemula.
Rabiul,Priyantono; T Tejoyuwono,
Agustina Arundina; Novianry, Virhan. 2013. “Hubungan Antara Lingkar Perut Dan
Kadar High Density Lipoprotein (Hdl) Menggunakan Metode Presipitasi Pada
Pegawai Pria Satuan Polisi Pamong Praja (Satpol Pp) Di Kota Pontianak Tahun
2013.” Jurnal Mahasiswa Fakultas Kedokteran Untan 1-16.
Ratno, Puji, dan Ning Halimah. 2019. “Perbedaan Pengaruh Latihan Plank Knee
To Elbow, Mountain Climber, Dan Bicycle Crunch Terhadap Perubahan
Lingkar Perut Pada Remaja Putri Sma Hang Tuah Belawan.” Jurnal Ilmu
Keolahragaan 54-62.
Sarjana, Atmaja Budi, dan Bambang Trijono Joko Sunarto. 2010. Pendidikan
Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta : Pusat Pembukuan.
Sudikno, Woro Riyadina, dan Ekowati Rahajeng . 2018. “Obesitas Sentral Pada
Orang Dewasa: Studi Kohor Prospektif Di Kota Bogor.” Journal of The
Indonesian Nutrition Association 105-116.
Utomo, Galih Tri, Said Junaidi, dan Setya Rahayu. 2012. “Latihan Senam
Aerobik Untuk Menurunkan Berat Badan,Lemak, Dan Kolesterol.” Journal
Of Sport Sciences And Fitness 6-10.
Wardayati, K Tatik. 2019. “Manfaat Luar Biasa Hula Hoop, dari Kurangi Lemak
Perut, Cegah Penyakit Jantung, Hingga Tingkatkan Kesehatan Mental.”
Intisari Online, 13 Agustus.
https://intisari.grid.id/read/031817421/manfaat-luar-biasa-hula-hoop-dari-
kurangi-lemak-perut-cegah-penyakit-jantung-hingga-tingkatkan-
kesehatan-mental?page=all.
Yahya, Nadjibah . 2017. Kupas Tuntas Obesitas Bersama Dr. Nadjibah Yahya,
Dipl. CIBTAC. 05 Juli. https://www.tigaserangkai.com/id/?p=2273.
Yuliana, Wira. 2016. “Rahasia dan Fakta Hula Hoop Untuk Mengecilkan Perut
Buncit Kamu.” Beautynesia, 23 oktober.
https://www.beautynesia.id/berita-skincare/rahasia-dan-fakta-hula-hoop-
untuk-mengecilkan-perut-buncit-kamu/b-125079.
Zakiah, Nena. 2019. “7 Manfaat Bermain Lompat Tali bagi Tubuh, Banyak Bakar
Kalori!” IDN Times, 21 Juli. https://www.idntimes.com/health/fitness/nena-
zakiah-1/7-manfaat-bermain-lompat-tali-bagi-tubuh-banyak-bakar-kalori.