SEOSOAL

SOAL UH 1
PENJASORKES
SEMESTER GASAL 2016/2017
1.Teknik dasar permainan sepak bola,

meliputi .... 9.Pada waktu menggiring bola dalam
a.menendang, menggiring, dan menyundul permainan sepak bola, jika bola berada di
bola depan akan mengakibatkan ....
b.memukul, menggiring, dan menembak a.bola sukar direbut c.menghambat
c.menggiring, menangkap, dan menembak gerakan maju
d.passing, servis, dan smes b.langkah kaki tidak jauh d.bola mudah
dikontrol
2.Dalam sepak bola, jika seorang pemain
pihak bertahan selalu mengikuti dan 10.Ukuran lebar lapangan sepak bola adalah
menjaga seorang pemain lawan maka pola ....
tersebut disebut pola pertahanan .... a.64 meter c.80 meter
a.zone press c.man to man b.75 meter d.100 meter
b.zone defence d.kombinasi
11.Pelaku bloking pada permainan bola voli
3.Teknik dasar permainan bola voli, berjumlah ....
meliputi .... a.1 orang c.3 orang
a.menendang, menggirig, dan menyundul b.2 orang d.maksimal 3 orang
bola
b.memukul, menggiring, dan menembak 12.Ukuran panjang lapangan bola voli adalah
c.menggiring, menangkap, dan menembak ....
d.passing, servis, dan smes a.20 meter c.18 meter
b.19 meter d.17 meter
4.Teknik dasar permainan bola basket,
meliputi .... 13.Anggota tubuh pemain bola voli yang
a.menendang, menggiring, dan menyundul boleh dipergunakan untuk memainkan bola
bola adalah ....
b.memukul, menggiring, dan menembak a.seluruh tubuh c.tangan dan kaki
c.menggiring, menangkap, dan menembak b.tangan, kaki, dan kepala d. tangan saja
d.passing, servis, dan smes
14. Ukuran lebar lapangan bola voli
5.Berikut ini yang tidak termasuk operan adalah ....
dalam bola basket adalah .... a.8 meter c.10 meter
a.chest pass c.bounce pass b.9 meter d.11 meter
b.hook pass d. overhand pass
15. Lama waktu permainan bola voli
6.Jumlah pemain sepak bola dalam setiap ditentukan oleh ....
regu adalah .... a.waktu c.inning
a.9 orang c.11 orang b.ronde d.game
b.10 orang d.12 orang
Jawablah dengan singkat dan tepat !
7.Pada saat melakukan gerakan menyundul
bola dalam permainan sepak bola, yang 1.Sebutkan macam-macam teknik dasar
berfungsi adalah otot .... dalam menendang, menghentikan, dan
a.leher c.pinggang menggiring bola dalam permainan sepak
b.punggung d.lengan bola!
2.Buatlah pola penyerangan dan pertahanan
8.Wasit dalam permainan sepak bola dibantu pada permainan sepak bola!
oleh hakim garis yang berjumlah .... 3.Sebutkan macam-macam servis, passing,
a.1orang c.3 orang dan menerima bola (receive) dalam
b.2 orang d.4 orang permainan bola voli!
4.Sebutkan macam-macam teknik operan
dan tembakan dalam permainan bola basket!
SOAL UH 2
PENJASORKES
SEMESTER GASAL 2016/2017
1. Pola dasar pertahanan seorang lawan seorang dalam permainan sepakbola disebut juga….
a. zona defence c. combination
b. man to man d. man only
2. Sedangkan pola dasar pertahanan daerah dalam permainan sepakbola disebut juga ……
a. zona defence c. combination
b. man to man d. man only
3. Tendangan pinalti dalam sepakbola berjarak……… dari gawang.

a. 9 meter c. 11 meter
b. 10 meter d. 12 meter
4. Teknik dasar untuk menghentikan bola disebut juga….

a. passing c. dribbling
b. shooting d. stopping
5. Perkenaan bola yang benar ketika menyundul bola adalah pada bagian…..
a. dahi c. pelipis
b. kepala bagian belakang d. kepala bagian samping
6. Pada saat melakukan gerakan menyundul bola dalam permainan sepakbola yang berfungsi adalah
otot…
a. leher c. pinggang
b. punggung d. lengan
7. Jumlah pemain sepakbola tiap 1 regu berjumlah…

a. 9 orang c. 11 orang
b. 10 orang d. 12 orang
8. Jumlah hakim garis yang membantu wasit sepakbola adalah….

9. Dibawah ini adalah bagian kaki yang biasa digunakan untuk menggiring bola, kecuali…
a. kura-kura kaki c. kaki bagian luar
b. kaki bagian dalam d. mata kaki
10. Lamanya waktu dalam permainan sepakbola adalah….

a. 2 x 45 menit c. 2 x 60 menit
b. 2 x 50 menit d. 2 x 65 menit
11. Dibawah ini merupakan macam-macam servis dalam bolavoli, kecuali….

a. underhand serve c. tennis serve
b. floating serve d. beckhand serve
12. Dalam permainan bolavoli sebuah tim maksimal memainkan …….. sentuhan terhadap bola
sebelum melewatkan bola ke lapangan lawan.
a. 2 kali c. 4 kali
b. 3 kali d. 5 kali
13. Pencipta permainan bolavoli adalah…..

a. James A. Naismith c. Max haizer
b. William G. Morgan d. William shakespear
14. Ukuran panjang lapangan bolavoli adalah……
15. Sedangkan ukuran lebar lapangan bolavoli adalah ……

16. Tinggi net bolavoli putra adalah…..

a. 1,43 meter c.2,43 meter
b. 2,24 meter d. 3,00 meter
17. Sedangkan tinggi net bolavoli putri adalah…..

a. 1,43 meter c. 2,43 meter
18. Skor dalam permainan bolavoli tiap 1 set nya adalah…

a. 25 poin c. 17 poin
b. 21 poin d. 20 poin
19. Dalam pertandingan bolavoli, time out dapat diminta oleh pelatih/official kepada wasit. Lamanya

waktu dalam 1 time out adalah…..
a. 20 detik c. 40 detik
b. 30 detik d. 50 detik
20. Peraturan three winning set dalam bolavoli berarti….

a. tiga set kemenangan c. lima set kemenangan
b. empat set kemenanagan d. enam set kemenangan
21. Sikap siku yang benar ketika melakukan teknik passing bawah bolavoli adalah….
a. diluruskan c. disilangkan
b. ditekuk d. ditumpuk
22. Permainan bola basket di ciptakan oleh….

a. James A. Naismith c. Max haizer
b. William G. Morgan d. William shakespear
23. Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah…..

a. PASI c. PBVSI
b. PERBASI d. PSSI
24. Jumlah pemain bola basket tiap 1 regunya adalah…..

25. Panjang lapangan bola basket adalah……

26. Sedangkan lebar lapangan bola basket adalah….

27. Tinggi ring basket adalah….

a. 2,70 meter c. 2,90 meter
28. Lamanya waktu dalam satu pertandingan bola basket adalah…..
a. 4 x 20 menit c. 4 x 10 menit
b. 4 x 15 menit d. 4 x 25 menit
29. Gerak memutar badan berporos pada satu kaki dengan posisi tangan memegang bola disebut
teknik…….
a. pivot c. passing
b. dribel d. lay up
30. Operan pantul dalam bola basket disebut juga…..

a. chest pass c. hook pass
b. baseball pass d. bounce pass
31. Sedangkan operan dada dalam bola basket disebut juga…..

a. chest pass c. hook pass
b. baseball pass d. bounce pass
32. Permainan softball diciptakan oleh ……

a. James Naismith c. George Hansock
b. William G Morgan d. Marx Haizer
33. Jumlah pemain softball tiap regu adalah….

a. 6 Orang c. 8 Orang
b. 7 Orang d. 9 Orang
34. Induk organisasi permainan bulu tangkis di Indonesia adalah…..

a. PBVSI c. PSSI
b. PBSI d. PELTI
35. Jumlah poin dalam tiap satu game dalam bulutangkis adalah….

a. 21 c. 23
b. 22 d. 24
36. Dibawah ini merupakan jenis pukulan dalam bulutangkis, kecuali….

a. Servis c. backhand
b. forehand d. spin
37. Induk organisasi dari permainin tenis lapangan di Indonesia adalah….

a. PELTI c. PBSI
b. PSSI d. PASI
38. Jenis pukulan dalam tenis lapangan, kecuali…..

a. forehand drive c. servis
b. pukulan melambung d. pukulan blok
39. Induk organisasi permainan tenis meja di Indonesia adalah….

a. PTMSI c. PELTI
b. PRSI d. PBVSI
40. Alat yang digunakan untuk bermain tenis meja adalah…..

a. masker c. bet
b. stik d. glove
41. Nama lain dari permainan tenis meja adalah….

a. Pingpong c. minton
b. Tiktak d. pingsut
42. Jumlah poin tiap satu game dalam tenis meja adalah….
a. 21 angka c. 10 angka
b. 25 angka d. 15 angka
43. Yang termasuk dalam perlombaan dalam cabang atletik adalah, kecuali…..

a. lari jarak pendek c. lompat tinggi
b. lompat jauh d. renang
44. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah…..

a. PASI c. PABSI
b. PRSI d. PBSI
45. Yang termasuk dalam nomor lari jarak pendek adalah….

a. lari 100 m c. lari 5.000 m
b. lari 800 m d. lari 10.000 m
46. Beladiri yang berasal dari Indonesia adalah…..

a. Pencak silat c. Taekwondo
b. Judo d. Karate
47. Induk organisasi pencaksilat Indonesia adalah….

a. PSSI c. IPSI
b. PBSI d. PERCASI
48. Gerakan push up bertujuan melatih bagian otot…

a. punggung c. paha
b. lengan d. kaki
49. Untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot bahu adalah degan latihan….
a. pull up c. push up
b. squat trust d. sit up
50. Sedangkan untuk melatih kekuatan dan daya tahan otot perut adalah dengan latihan….
a. pull up c. push up
b. squat trust d. sit up
SOAL REMIDIASI
UH 1
1. Gambarkan lapangan bola basket dengan benar !
2. Sebutkan tehnik dasar dalam permainan bola basket !
3. Sebutkan jenis-jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis
4. Sebutkan gaya yang digunakan dalam lompat jauh !
5. Sebutkan olahraga yang termasuk cabang atletik, minimal 3!
UH 2
1. Istilah asing untuk atlit pelari cepat adalah ?
2. Pada cabang olahraga lari cepat, teknik start yang digunakan adalah start ?
3. Bunch start adalah istilah asing untuk start ?
4. Bagaimana posisi pinggul pada aba-aba “SIAP”?
5. Pada saat berlari, posisi badan condong ke arah ?
6. Pada saat memasuki garis finis, hal yang perlu diperhatikan diantaranya adalah ?
7. Petugas pemberangkatan pada lomba lari cepat disebut ?
8. Tiga nomor lari jarak pendek yaitu ?
9. Induk cabang olahraga atletik di Indonesia adalah ?
10. Setiap regu permainan sepak bola berjumlah ?
11. Lama permainan sepak bola adalah ?
12. Jarak titik tendangan hukuman (pinalti) dari tiang gawang adalah ?
13. Istilah asing untuk lemparan kedalam pada permainan sepakbola adalah ?
14. Otot yang berfungsi dalam melakukan gerakan menyundul bola adalah otot ?
15. Tujuan utama dari dribling pada permainan sepak bola adalah ?
16. Tim sepak bola disebut juga tim ?
17. Induk cabang olahraga sepak bola di Indonesia adalah ?
18. Istilah untuk penjaga gawang adalah ?
19. Bagian kaki yang digunakan untuk melakukan tendangan ke arah gawang atau shooting adalah kaki bagian ?
20. Bagian kaki yang lazim digunakan untuk operan pendek pada permainan sepak bola adalah kaki bagian ?

SEOSOAL

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

SEOSOAL

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

SOAL UH 1

1.Teknik dasar permainan sepak bola,

3. Tendangan pinalti dalam sepakbola berjarak……… dari gawang.

4. Teknik dasar untuk menghentikan bola disebut juga….

7. Jumlah pemain sepakbola tiap 1 regu berjumlah…

8. Jumlah hakim garis yang membantu wasit sepakbola adalah….

10. Lamanya waktu dalam permainan sepakbola adalah….

11. Dibawah ini merupakan macam-macam servis dalam bolavoli, kecuali….

13. Pencipta permainan bolavoli adalah…..

15. Sedangkan ukuran lebar lapangan bolavoli adalah ……

16. Tinggi net bolavoli putra adalah…..

17. Sedangkan tinggi net bolavoli putri adalah…..

18. Skor dalam permainan bolavoli tiap 1 set nya adalah…

19. Dalam pertandingan bolavoli, time out dapat diminta oleh pelatih/official kepada wasit. Lamanya

20. Peraturan three winning set dalam bolavoli berarti….

22. Permainan bola basket di ciptakan oleh….

23. Induk organisasi bola basket di Indonesia adalah…..

24. Jumlah pemain bola basket tiap 1 regunya adalah…..

25. Panjang lapangan bola basket adalah……

26. Sedangkan lebar lapangan bola basket adalah….

27. Tinggi ring basket adalah….

30. Operan pantul dalam bola basket disebut juga…..

31. Sedangkan operan dada dalam bola basket disebut juga…..

32. Permainan softball diciptakan oleh ……

33. Jumlah pemain softball tiap regu adalah….

34. Induk organisasi permainan bulu tangkis di Indonesia adalah…..

35. Jumlah poin dalam tiap satu game dalam bulutangkis adalah….

36. Dibawah ini merupakan jenis pukulan dalam bulutangkis, kecuali….

37. Induk organisasi dari permainin tenis lapangan di Indonesia adalah….

38. Jenis pukulan dalam tenis lapangan, kecuali…..

39. Induk organisasi permainan tenis meja di Indonesia adalah….

40. Alat yang digunakan untuk bermain tenis meja adalah…..

41. Nama lain dari permainan tenis meja adalah….

43. Yang termasuk dalam perlombaan dalam cabang atletik adalah, kecuali…..

44. Induk organisasi atletik di Indonesia adalah…..

45. Yang termasuk dalam nomor lari jarak pendek adalah….

46. Beladiri yang berasal dari Indonesia adalah…..

47. Induk organisasi pencaksilat Indonesia adalah….

48. Gerakan push up bertujuan melatih bagian otot…

Anda mungkin juga menyukai