Perawatan Yang Dilakukan Dirumah Pasca 5.

Jari Tangan
Stroke
1. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi
2. Aktivitas/olah raga dengan teratur.
3. Hindari stress
4. Lakukan pergerakan untuk menghindari
kekakuan otot (ROM: Range of Motion)
Apa Itu Rom Pasca Stroke?
Latihan ringan dengan menggerakan tiap sendi
tubuh sesuai kemampuan dan tidak menyebabkan
sakit/nyeri.
Apa Guna Rom Bagi Orang Post Stroke?
 Mempertahankan sendi tetap berfungsi lebih
baik
 Bagi yang sudah kaku sendi bisa membantu
melemaskan sendi tersebut
Bagaimana Gerakan Rom ?
1. Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas lalu
menoleh kesamping kanan dan kiri
2. Lengan/pundak
Angkat tangan keatas lalu kembali ke bawah,
setelah itu ke samping dan ke bawah lagi
3. Siku
Dengan menekuk lengan, gerakan lengan ke
atas dan kebawah.
4. Pergelangan tangan
Tekuk pergelangan tangan kedalam dan keluar
lalu samping kiri dan kanan
- Tekuk keempat jari tangan ke arah dalam
lalu regangkan kembali.
- Kepalkan seluruh jari lalu buka.
- Tekuk tiap jari satu persatu.
6. Lutut
- Ankat kaki keatas lalu lutut ditekuk
kemudian diturunkan lagi.
- Gerakan kaki ke sampinG kanan dan kiri lalu
putar kearah dalam dan luar.
7. Pergelangan kaki
- Tekuk pergelangan kaki keatas lalu luruskan.
- Tekuk jari kaki ke atas dan kebawah.
8. Jika mampu berdiri lakukan gerakan badan
membungkuk kemudian putar pinggang ke
samping kanan dan kiri.
Terapi untuk penderita Stroke
 Stroke Hemoragik terapi yang diberikan golongan
Antihipertensi, Pembedahan / oprasi dan
Penatalaksanaan ICP
 Stroke Iskemik terapi yang diberikan golongan
Antiplatelet, Antitrombolitik, Antikoagulan,
Antihipertensi, Antikolesterol (Statin),
Perlindungan CNS
PASTI SEHAT
“ Konsultasikan ke dokter terkait
terapi yang tepat bagi anda”
PUSKESMAS TIMUNG
Kec. Wae Rii – Kab. Manggarai

Apa Itu Stroke ?
Stroke adalah gangguan fungsi
otak akibat aliran darah otak mengalami gangguan
(berkurang), akibatnya nutrisi dan oksigen yang
dibutuhkan otak tidak terpenuhi dengan baik.
Apa Penyebab Stroke ?
1. Bekuan darah didalam pembuluh darah atau
leher.
2. Bekuan darah atau material lain yang dibawa
keotak dari bagian tubuh yang lain.
3. Penurunan aliran darah kearea otak.
4. Pecahnya pembuluh darah otak dengan
perdarahan kedalam jaringan otak atau ruang
sekitar otak.
Siapa Yang Berisiko Terkena Stroke ?
Faktor risiko yang tidak bisa dirubah :
1. Usia diatas 55 th.
2. Jenis kelamin, pria lebih berisiko daripada
wanita.
3. Riwayat keluarga terkena stroke.
4. Ras, orang kulit berwarna lebih berisiko.
Faktor risiko yang dapat dirubah :
1. Hipertensi, factor risiko utama.
2. Penyakit jantung.
3. Kolesterol tinggi.
4. Diabetes mellitus.
5. Obesitas.
6. Merokok.
7. Konsumsi alcohol.
8. Penyalahgunaan obat.
9. Kontrasepsi oral (khususnya dengan disertai
hipertensi, merokok dan kadar estrogen
tinggi).
hipertensi. Pada gangguan irama jantung ini,
Bagaimana Anda Mengenali Stroke? penting bagi pasien mendapatkan pengobatan
bertujuan mencegah timbulnya bekuan darah.
1. Pusing, sakit kepala tanpa sebab yang jelas.
2. Kelemahan atau kelesuan pada wajah, lengan,
kaki terutama yang sesisi pada tubuh.
3. Kebingungan, gangguan berbicara atau gangguan
pemahaman.
4. Gangguan berjalan, pusing atau hilangnya 3. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diatur dengan
keseimbangan , koordinasi pada gerak. obat kolesterol, diet yang baik dan benar.
5. Gangguan penglihatan.
6. Kesulitan menelan. 4. Penderita diabetes mellitus diharapkan dapat
7. Kesemutan. menjaga kadar gulanya senormal mungkin. Nutrisi
8. Penurunan konsentrasi, kehilangan memori jangka dan diet dianjurkan agar membatasi asupan kalori
panjang dan pendek. dari lemak jenuh. Karbohidrat yang digunakan
9. Kehilangan control diri, emosi labil, depresi. sebaiknya dari jenis yang mengandung banyak
10. Rasa takut, bermusuhan dan marah. serat makanan.
Apa Akibat Stroke?
1. Gangguan gerak
2. Gangguan sensori (kepekaan penginderaan
berkurang)
3. Ganngguan penggunaan dan pemahaman bahasa
4. Gangguan berpikir danmemori/ingatan 5. Obesitas dapat diatasi dgn diet sehat dan olah
5. Gangguan emosional raga
6. Hindari/stop rokok. Merokok dapat meningkatkan
Bagaimana Mencegah Stroke?
risiko stroke hingga 50 %, risiko bekas perokok
akan sama dengan orang tidak merokok.
1. Hipertensi merupakan factor risiko penting
karena sering timbul tanpa gejala. Hipertensi 7. Konsumsi alkohol sebaiknya dihindari. Kalau bisa
dapat diatasi dengan obat anti hipertensi, diet kebiasaan itu dihilangkan.
rendah garam kaya sayur dan buah, olah raga 8. Penghentian pemakaian kontrasepsi oral pada
teratur dan cukup. wanita yang merokok
2. Gangguan irama jantung sering diderita usia
lanjut diatas 60 th, juga pada penderita