APA ITU STROKE ?

Stroke adalah gangguan fungsi otak

akibat aliran darah otak mengalami
gangguan (berkurang), akibatnya nutrisi dan oksigen
yang dibutuhkan otak tidak terpenuhidengan baik.
BAGAIMANA ANDA MENGENALI
APA PENYEBAB STROKE ? STROKE?
1. Pusing, sakit kepala tanpa sebab yang jelas.
1. Bekuan darah didalam pembuluh darah atau leher. 2. Kelemahan atau kelesuan pada wajah, lengan,
2. Bekuan darah atau material lain yang kaki terutama yang sesisi pada tubuh.
dibawa keotak dari bagian tubuh yang lain. 3. Kebingungan, gangguan berbicara atau
3. Penurunan aliran darah kearea otak. gangguan pemahaman.
4. Pecahnya pembuluh darah otak dengan 4. Gangguan berjalan, pusing atau hilangnya
perdarahan kedalam jaringan otak atau keseimbangan , koordinasi pada gerak.
ruang sekitar otak. 5. Gangguan penglihatan.
6. Kesulitan menelan.
7. Kesemutan.
SIAPA YANG BERISIKO TERKENA STROKE ?
8. Penurunan konsentrasi, kehilangan memori jangka
panjang dan pendek.
9. Kehilangan control diri, emosi labil, depresi.
Faktor risiko yang tidak bisa dirubah :
10. Rasa takut, bermusuhan dan marah.
1. Usia diatas 55 th.
2. Jenis kelamin, pria lebih berisiko APA AKIBAT STROKE?
daripada wanita. 1. Gangguan gerak
3. Riwayat keluarga terkena stroke.
4. Ras, orang kulit berwarna lebih berisiko.

Faktor risiko yang dapat dirubah :

1. Hipertensi, factor risiko utama. 2. Gangguan sensori (kepekaan penginderaan

2. Penyakit jantung. berkurang)
3. Kolesterol tinggi.
4. Diabetes mellitus.
5. Obesitas.

Deni Malik S
Merokok. 3. Ganngguan penggunaan dan
zz..zz.a..
k..u…
6. Konsumsi alcohol. pemahaman bahasa mm.mm

STIKES HORISON KARAWANG 7. Penyalahgunaan obat.

2021 8. Kontrasepsi oral (khususnya dengan
disertai hipertensi, merokok dan kadar
estrogen tinggi).
4. Gangguan berpikir dan
memori/ingatan
5. Gangguan emosional
BAGAIMANA MENCEGAH STROKE?
1. Hipertensi merupakan factor risiko penting
karena sering timbul tanpa gejala. Hipertensi
dapat diatasi dengan obat anti hipertensi, diet
rendah garam kaya sayur dan buah, olah raga
teratur dan cukup.
2. Gangguan irama jantung sering diderita usia
lanjut diatas 60 th, juga pada penderita
hipertensi. Pada gangguan irama jantung ini,
penting bagi pasien mendapatkan pengobatan
bertujuan mencegah timbulnya bekuan darah.
3. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diatur
dengan obat kolesterol, diet yang baik dan
benar.
4. Penderita diabetes mellitus diharapkan dapat
menjaga kadar gulanya senormal mungkin.
Nutrisi dan diet dianjurkan agar membatasi
asupan kalori dari lemak jenuh. Karbohidrat
yang digunakan sebaiknya dari
jenis yang mengandung
banyak serat makanan.
5. Obesitas dapat diatasi dgn diet sehat dan olah raga.
6. Hindari/stop rokok. Merokok dapat meningkatkan
risiko stroke hingga 50 %, risiko
bekas perokok akan sama dengan
orang tidak merokok.
7. Konsumsi alkohol sebaiknya dihindari. Kalau
bisa kebiasaan itu dihilangkan.
8. Penghentian pemakaian kontrasepsi oral pada
wanita yang merokok
PERAWATAN YANG DILAKUKAN DIRUMAH
PASCA STROKE
1. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi
2. Aktivitas/olah raga dengan teratur.
3. Hindari stress
4. Lakukan pergerakan untuk menghindari
kekakuan otot (ROM: Range of Motion)
APA ITU ROM PASCA STROKE?
Latihan ringan dengan menggerakan tiap sendi tubuh
sesuai kemampuan dan tidak menyebabkan
sakit/nyeri.
APA GUNA ROM BAGI ORANG POST STROKE?
1. Mempertahankan sendi tetap berfungsi lebih baik
2 . Bagi yang sudah kaku sendi bisa membantu
melemaskan sendi tersebut
BAGAIMANA GERAKAN ROM ?
1. Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas lalu
menoleh kesamping kanan dan kiri
2. Lengan/pundak
Angkat tangan keatas lalu kembaliu ke bawah,
setelah itu ke saming dan ke bawah lagi
3. Siku
Dengan menekuk lengan, gerakan lengan ke
atas dan kebawah.
4. Pergelangan tangan
Tekuk pergelangan tangan kedalam dan keluar
lalu samping kiri dan kanana
5. Jari Tangan
Tekuk keempat jari tangan ke arah dalam lalu
regangkan kembali.
Kepalkan seluruh jari lalu buka.
Tekuk tiap jari satu persatu.
6. Lutut
Ankat kaki keatas lalu lutut ditekuk kemudian
diturunkan lagi.
Gerakan kaki ke sampinG kanan dan kiri lalu
putar kearah dalam dan luar.
7. Pergelangan kaki
Tekuk pergelangan kaki keatas lalu
luruskan. Tekuk jari kaki ke atas dan
kebawah.
8. Jika mampu berdiri lakukan gerakan
badan membungkuk kemudian putar
pinggang ke samping kanan dan kiri.
INGAT !!!
Tidak dipaksakan dalam latihan, lakukan seringan
mungkin.
SELAMAT MENCOBA
TERIMA KASIH
Semoga bisa bermanfaat
Oktober 2021