EDUKASI KESEHATAN TENTANG PERAWATAN LANSIA
Kontrasepsi oral (khususnya dengan disertai
DENGAN KEJADIAN STROKE DIRUMAH
Oleh :
Tim Keperawatan UKB
PROGRAM STUDI S-I ILMU KEPERAWATAN
FAKULTAS KEBIDANAN DAN KEPERAWATAN
UNIVERSITAS KADER BANGSA PALEMBANG
APA ITU STROKE ? 9.
hipertensi, merokok dan kadar estrogen
tinggi).
Stroke adalah gangguan fungsi otak akibat aliran darah
otak mengalami gangguan (berkurang), akibatnya
nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan otak tidak
terpenuhidengan baik.
APA PENYEBAB STROKE ?
BAGAIMANA ANDA MENGENALI STROKE?
1. Bekuan darah didalam pembuluh darah atau leher. 1. Pusing, sakit kepala tanpa sebab yang jelas.
2. Bekuan darah atau material lain yang dibawa 2. Kelemahan atau kelesuan pada wajah, lengan, kaki
keotak dari bagian tubuh yang lain. terutama yang sesisi pada tubuh.
3. Penurunan aliran darah kearea otak. 3. Kebingungan, gangguan berbicara atau gangguan
4. Pecahnya pembuluh darah otak dengan pemahaman.
perdarahan kedalam jaringan otak atau ruang 4. Gangguan berjalan, pusing atau hilangnya
sekitar otak. keseimbangan , koordinasi pada gerak.
5. Gangguan penglihatan.
6. Kesulitan menelan.
SIAPA YANG BERISIKO TERKENA STROKE? 7. Kesemutan.
8. Penurunan konsentrasi, kehilangan memori jangka
Faktor risiko yang tidak bisa dirubah : panjang dan pendek.
1. Usia diatas 55 th. 9. Kehilangan control diri, emosi labil, depresi.
2. Jenis kelamin, pria lebih berisiko daripada 10. Rasa takut, bermusuhan dan marah.
wanita.
3. Riwayat keluarga terkena stroke. APA AKIBAT STROKE?
4. Ras, orang kulit berwarna lebih berisiko. 1. Gangguan gerak
2. Gangguan sensori
Faktor risiko yang dapat dirubah : 3. Ganngguan penggunaan dan
1. Hipertensi, factor risiko utama. pemahaman bahasa
2. Penyakit jantung. 4. Gangguan berpikir dan
3. Kolesterol tinggi. memori/ingatan
4. Diabetes mellitus. 5. Gangguan emosional
5. Obesitas.
6. Merokok.
7. Konsumsi alcohol.
8. Penyalahgunaan obat.

BAGAIMANA MENCEGAH STROKE?
1. Hipertensi merupakan factor risiko penting karena
sering timbul tanpa gejala. Hipertensi dapat diatasi
dengan obat anti hipertensi, diet rendah garam
kaya sayur dan buah, olah raga teratur dan cukup.
2. Gangguan irama jantung sering diderita usia lanjut
diatas 60 th, juga pada penderita hipertensi. Pada
gangguan irama jantung ini, penting bagi pasien
mendapatkan pengobatan bertujuan mencegah
timbulnya bekuan darah.
3. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diatur dengan
obat kolesterol, diet yang baik dan benar.
4. Penderita diabetes mellitus diharapkan dapat
menjaga kadar gulanya senormal mungkin. Nutrisi
dan diet dianjurkan agar membatasi asupan kalori
dari lemak jenuh. Karbohidrat yang digunakan
sebaiknya dari jenis yang mengandung banyak
serat makanan.
5. Obesitas dapat diatasi dgn diet sehat dan olah raga.
6. Hindari/stop rokok. Merokok dapat meningkatkan
risiko stroke hingga 50 %, risiko
bekas perokok akan sama dengan
orang tidak merokok.
7. Konsumsi alkohol sebaiknya dihindari. Kalau bisa
kebiasaan itu dihilangkan.
8. Penghentian pemakaian kontrasepsi oral pada
wanita yang merokok
BAGAIMANA GERAKAN ROM ?
PERAWATAN YANG DILAKUKAN DIRUMAH
PASCA STROKE 1. Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas lalu
1. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi menoleh kesamping kanan dan kiri
2. Lengan/pundak
2. Aktivitas/olah raga dengan teratur.
Angkat tangan keatas lalu kembaliu ke bawah,
3. Hindari stress
setelah itu ke saming dan ke bawah lagi
4. Lakukan pergerakan untuk menghindari 3. Siku
kekakuan otot (ROM: Range of Motion) Dengan menekuk lengan, gerakan lengan ke
atas dan kebawah.
4. Pergelangan tangan
APA ITU ROM PASCA STROKE? Tekuk pergelangan tangan kedalam dan keluar
lalu samping kiri dan kanana
Latihan ringan dengan menggerakan tiap sendi tubuh 5. Jari Tangan
sesuai kemampuan dan tidak menyebabkan Tekuk keempat jari tangan ke arah dalam lalu
sakit/nyeri. regangkan kembali.
Kepalkan seluruh jari lalu buka.
APA GUNA ROM BAGI ORANG POST STROKE? Tekuk tiap jari satu persatu.
1. Mempertahankan sendi tetap berfungsi lebih baik 6. Lutut
2 . Bagi yang sudah kaku sendi bisa membantu Ankat kaki keatas lalu lutut ditekuk kemudian
melemaskan sendi tersebut diturunkan lagi.
Gerakan kaki ke sampinG kanan dan kiri lalu
putar kearah dalam dan luar.
7. Pergelangan kaki
Tekuk pergelangan kaki keatas lalu luruskan.
Tekuk jari kaki ke atas dan kebawah.
8. Jika mampu berdiri
lakukan gerakan badan membungkuk
kemudian putar pinggang ke samping kanan
dan kiri.