PEMERINTAH KABUPATEN ENDE

DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS ONEKORE
Jl. Udayana – Ende No.Telepon 082 236 810 175
Email :pkm.onekore01@gmail.com

Puskesmas NOTULEN PERTEMUAN

Onekore

Pertemuan Pembinaan Kesehatan Olahraga Pada Guru dan Pegawai

Tempat SDK Ende 3

Hari /
Tanggal Rabu, 05 Januari 2022
kegiatan

Waktu 09.00 WITA-dst

Peserta Para Guru dan Pegawai di Sekolah

Waktu Acara Pelaksana

Susunan 08.30-09.00 Pengisian Dafatr Hadir Peserta
Acara 09.00-09.15 Perkenalan Anastasia T. Tukan
Identitas,maksud dan
tujuan kegiatan
09.15-09.45 Penyampaian Materi Anastasia T. Tukan
09.45-10.00 Diskusi atau tanya jawab Hardian Karim
10.00-10.05 Penyampaian Anastasia T.Tukan
kesimpulan kegiatan
10.05-10.10 Penutup Anastasia T.Tukan

Hasil 1. Adapun hasil dari kegiatan Pembinaan Kesehatan Olahraga di SDK

kegiatan Ende 3 Setelah petugas melakukan perkenalan identitas, maksud dan
tujuan selanjutnya memaparkan materi tentang Kesehatan olahraga
dan memperkenalkan tentang sistem informasi pengukuran kebugaran
mandiri ( Aplikasi SIPGAR ).

2. Hal-hal yang harus di perhatikan untuk melakukan kegiatan

pengukuran kebugaran antara lain:
 Harus dalam kondisi fisik yang sehat.
 Berhenti merokok 2 minggu sebelum mlakukan tes kebugaran.
 Sarapan sebelum tes
 Pastikan kecepatan lari atau jalan tetap Stabil.
 Berdasarkan hasil pembinaan yang dilakukan, maka hasil yang
diperoleh antara lain:
Peserta yang mengikuti kegiatan pembinaan kesehatan olahraga
yaitu sebanyak 30 orang.
Kegiatan dilakukan dengan singkat mengingat guru dan pegawai
di larang berkumpul di masa pandemi Covid-19. Akan tetapi
tidak ada peserta yang mengajukan pertanyaan. Sehingga
petugas tetap mengingatkan untuk selalu melakukan aktifitas
fisik atau olahraga kurang lebih 15-30 menit setiap hari dan
menjaga protokol kesehatan selama masa Pandemi Covid-19.
Penutup Setelah selesai kegiatan petugas menutup kegiatan tersebut
dengan mengucapkan terima kasih, sehingga informasi yang
diberikan dapat berguna dan bermanfaat bagi para guru dan
pegawai.

Ende, 05 Januari 2022

Notulis

=Hardian Karim=
 PEMERINTAH KABUPATEN ENDE
DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS ONEKORE
Jl. Udayana – Ende No.Telepon 082 236 810 175
Email :pkm.onekore01@gmail.com

Puskesmas NOTULEN PERTEMUAN

Onekore

Pertemuan Pembinaan Kesehatan Olahraga Pada Guru dan Pegawai

Tempat SDK Onekore 2

Hari /
Tanggal Senin, 10 Januari 2022
kegiatan

Waktu 09.00 WITA-dst

Peserta Para Guru dan Pegawai di Sekolah

Waktu Acara Pelaksana

Susunan 08.30-09.00 Pengisian Dafatr Hadir Peserta
Acara 09.00-09.15 Perkenalan Anastasia T. Tukan
Identitas,maksud dan
tujuan kegiatan
09.15-09.45 Penyampaian Materi Anastasia T. Tukan
09.45-10.00 Diskusi atau tanya jawab Hardian Karim
10.00-10.05 Penyampaian Anastasia T.Tukan
kesimpulan kegiatan
10.05-10.10 Penutup Anastasia T.Tukan

Hasil 1. Adapun hasil dari kegiatan Pembinaan Kesehatan Olahraga di SDK

kegiatan Onekore 2 Setelah petugas melakukan perkenalan identitas, maksud
dan tujuan selanjutnya memaparkan materi tentang Kesehatan
olahraga dan memperkenalkan tentang sistem informasi pengukuran
kebugaran mandiri ( Aplikasi SIPGAR ).

2. Hal-hal yang harus di perhatikan untuk melakukan kegiatan

pengukuran kebugaran antara lain:
 Harus dalam kondisi fisik yang sehat.
 Berhenti merokok 2 minggu sebelum mlakukan tes kebugaran.
 Sarapan sebelum tes
 Pastikan kecepatan lari atau jalan tetap Stabil.
 Berdasarkan hasil pembinaan yang dilakukan, maka hasil yang
diperoleh antara lain:
Peserta yang mengikuti kegiatan pembinaan kesehatan olahraga
yaitu sebanyak 24 orang.
Kegiatan dilakukan dengan singkat mengingat guru dan pegawai
di larang berkumpul di masa pandemi Covid-19. Akan tetapi
tidak ada peserta yang mengajukan pertanyaan. Sehingga
petugas tetap mengingatkan untuk selalu melakukan aktifitas
fisik atau olahraga kurang lebih 15-30 menit setiap hari dan
menjaga protokol kesehatan selama masa Pandemi Covid-19.
Penutup Setelah selesai kegiatan petugas menutup kegiatan tersebut
dengan mengucapkan terima kasih, sehingga informasi yang
diberikan dapat berguna dan bermanfaat bagi para guru dan
pegawai.

Ende, 10 Januari 2022

Notulis

=Hardian Karim=
 PEMERINTAH KABUPATEN ENDE
DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS ONEKORE
Jl. Udayana – Ende No.Telepon 082 236 810 175
Email :pkm.onekore01@gmail.com

Puskesmas NOTULEN PERTEMUAN

Onekore

Pertemuan Pembinaan Kesehatan Olahraga Pada Guru dan Pegawai

Tempat SMP Katolik Maria Goreti

Hari /
Tanggal Jumad, 04 Februari 2022
kegiatan

Waktu 09.00 WITA-dst

Peserta Para Guru dan Pegawai di Sekolah

Waktu Acara Pelaksana

Susunan 08.30-09.00 Pengisian Dafatr Hadir Peserta
Acara 09.00-09.15 Perkenalan Anastasia T. Tukan
Identitas,maksud dan
tujuan kegiatan
09.15-09.45 Penyampaian Materi Anastasia T. Tukan
09.45-10.00 Diskusi atau tanya jawab Hardian Karim
10.00-10.05 Penyampaian Anastasia T.Tukan
kesimpulan kegiatan
10.05-10.10 Penutup Anastasia T.Tukan

Hasil 1. Adapun hasil dari kegiatan Pembinaan Kesehatan Olahraga di SMP

kegiatan Katolik Maria Goreti Setelah petugas melakukan perkenalan identitas,
maksud dan tujuan selanjutnya memaparkan materi tentang Kesehatan
olahraga dan memperkenalkan tentang sistem informasi pengukuran
kebugaran mandiri ( Aplikasi SIPGAR ).

2. Hal-hal yang harus di perhatikan untuk melakukan kegiatan

pengukuran kebugaran antara lain:
 Harus dalam kondisi fisik yang sehat.
 Berhenti merokok 2 minggu sebelum mlakukan tes kebugaran.
 Sarapan sebelum tes
 Pastikan kecepatan lari atau jalan tetap Stabil.
 Berdasarkan hasil pembinaan yang dilakukan, maka hasil yang
diperoleh antara lain:
Peserta yang mengikuti kegiatan pembinaan kesehatan olahraga
yaitu sebanyak 35 orang.
Kegiatan dilakukan dengan singkat mengingat guru dan pegawai
di larang berkumpul di masa pandemi Covid-19. Akan tetapi
tidak ada peserta yang mengajukan pertanyaan. Sehingga
petugas tetap mengingatkan untuk selalu melakukan aktifitas
fisik atau olahraga kurang lebih 15-30 menit setiap hari dan
menjaga protokol kesehatan selama masa Pandemi Covid-19.
Penutup Setelah selesai kegiatan petugas menutup kegiatan tersebut
dengan mengucapkan terima kasih, sehingga informasi yang
diberikan dapat berguna dan bermanfaat bagi para guru dan
pegawai.

Ende, 04 Februari 2022

Notulis

=Hardian Karim=
 PEMERINTAH KABUPATEN ENDE
DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS ONEKORE
Jl. Udayana – Ende No.Telepon 082 236 810 175
Email :pkm.onekore01@gmail.com

Puskesmas NOTULEN PERTEMUAN

Onekore

Pertemuan Pembinaan Kesehatan Olahraga Pada Guru dan Pegawai

Tempat SMP Katolik Santa Ursula

Hari /
Tanggal Senin, 07 Februari 2022
kegiatan

Waktu 09.00 WITA-dst

Peserta Para Guru dan Pegawai di Sekolah

Waktu Acara Pelaksana

Susunan 08.30-09.00 Pengisian Dafatr Hadir Peserta
Acara 09.00-09.15 Perkenalan Anastasia T. Tukan
Identitas,maksud dan
tujuan kegiatan
09.15-09.45 Penyampaian Materi Anastasia T. Tukan
09.45-10.00 Diskusi atau tanya jawab Hardian Karim
10.00-10.05 Penyampaian Anastasia T.Tukan
kesimpulan kegiatan
10.05-10.10 Penutup Anastasia T.Tukan

Hasil 1. Adapun hasil dari kegiatan Pembinaan Kesehatan Olahraga di SMP

kegiatan Katolik Santa Ursula Setelah petugas melakukan perkenalan
identitas, maksud dan tujuan selanjutnya memaparkan materi tentang
Kesehatan olahraga dan memperkenalkan tentang sistem informasi
pengukuran kebugaran mandiri ( Aplikasi SIPGAR ).

2. Hal-hal yang harus di perhatikan untuk melakukan kegiatan

pengukuran kebugaran antara lain:
 Harus dalam kondisi fisik yang sehat.
 Berhenti merokok 2 minggu sebelum mlakukan tes kebugaran.
 Sarapan sebelum tes
 Pastikan kecepatan lari atau jalan tetap Stabil.
 Berdasarkan hasil pembinaan yang dilakukan, maka hasil yang
diperoleh antara lain:
Peserta yang mengikuti kegiatan pembinaan kesehatan olahraga
yaitu sebanyak 31 orang.
Kegiatan dilakukan dengan singkat mengingat guru dan pegawai
di larang berkumpul di masa pandemi Covid-19. Akan tetapi
tidak ada peserta yang mengajukan pertanyaan. Sehingga
petugas tetap mengingatkan untuk selalu melakukan aktifitas
fisik atau olahraga kurang lebih 15-30 menit setiap hari dan
menjaga protokol kesehatan selama masa Pandemi Covid-19.
Penutup Setelah selesai kegiatan petugas menutup kegiatan tersebut
dengan mengucapkan terima kasih, sehingga informasi yang
diberikan dapat berguna dan bermanfaat bagi para guru dan
pegawai.

Ende, 07 Februari 2022

Notulis

=Hardian Karim=
 PEMERINTAH KABUPATEN ENDE
DINAS KESEHATAN
PUSKESMAS ONEKORE
Jl. Udayana – Ende No.Telepon 082 236 810 175
Email :pkm.onekore01@gmail.com

Puskesmas NOTULEN PERTEMUAN

Onekore

Pertemuan Pembinaan Kesehatan Olahraga Pada Guru dan Pegawai

Tempat SMP Negeri 2 Ende

Hari /
Tanggal Jumad, 11 Februari 2022
kegiatan

Waktu 09.00 WITA-dst

Peserta Para Guru dan Pegawai di Sekolah

Waktu Acara Pelaksana

Susunan 08.30-09.00 Pengisian Dafatr Hadir Peserta
Acara 09.00-09.15 Perkenalan Anastasia T. Tukan
Identitas,maksud dan
tujuan kegiatan
09.15-09.45 Penyampaian Materi Anastasia T. Tukan
09.45-10.00 Diskusi atau tanya jawab Hardian Karim
10.00-10.05 Penyampaian Anastasia T.Tukan
kesimpulan kegiatan
10.05-10.10 Penutup Anastasia T.Tukan

Hasil 1. Adapun hasil dari kegiatan Pembinaan Kesehatan Olahraga di SMP

kegiatan Negeri 2 Setelah petugas melakukan perkenalan identitas, maksud
dan tujuan selanjutnya memaparkan materi tentang Kesehatan
olahraga dan memperkenalkan tentang sistem informasi pengukuran
kebugaran mandiri ( Aplikasi SIPGAR ).

2. Hal-hal yang harus di perhatikan untuk melakukan kegiatan

pengukuran kebugaran antara lain:
 Harus dalam kondisi fisik yang sehat.
 Berhenti merokok 2 minggu sebelum mlakukan tes kebugaran.
 Sarapan sebelum tes
 Pastikan kecepatan lari atau jalan tetap Stabil.
 Berdasarkan hasil pembinaan yang dilakukan, maka hasil yang
diperoleh antara lain:
Peserta yang mengikuti kegiatan pembinaan kesehatan olahraga
yaitu sebanyak 36 orang.
Kegiatan dilakukan dengan singkat mengingat guru dan pegawai
di larang berkumpul di masa pandemi Covid-19. Akan tetapi
tidak ada peserta yang mengajukan pertanyaan. Sehingga
petugas tetap mengingatkan untuk selalu melakukan aktifitas
fisik atau olahraga kurang lebih 15-30 menit setiap hari dan
menjaga protokol kesehatan selama masa Pandemi Covid-19.
Penutup Setelah selesai kegiatan petugas menutup kegiatan tersebut
dengan mengucapkan terima kasih, sehingga informasi yang
diberikan dapat berguna dan bermanfaat bagi para guru dan
pegawai.

Ende, 11 Februari 2022

Notulis

=Hardian Karim=