Nomor Identitas Sekolah

SILABUS
PJOK
KELAS 9
SEMESTER 1 DAN 2
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

NAMA SEKOLAH : SMP ALAM AL-AYMAN

DESA/KELURAHAN : AMAN ABADI
KECAMATAN : PANCUR BATU
KOTA/KABUPATEN : DELI SERDANG
PROPINSI : SUMATERA UTARA
WALI KELAS : RAHMAT FAUZI S.Psi
SILABUS PEMBELAJARAN
Satuan Pendidikan : SMP ALAM AL-AYMAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2022/2023

Kompetensi Inti
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
2. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerja sama, toleran, damai), santun, responsif dan proaktif dan menunjukkan
sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai
cerminan bangsa dalam pergaulan dunia”.
3. Memahami, menganalisis, menerapkan dan mengevaluasi pengetahuan faktual, konseptual,dan procedural dalam ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian dalam bidang kerja yang spesifik untuk memecahkan
masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
melaksanakan tugas spesifik di bawah pengawasan langsung

Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
3.1. Memahami Sepakbola:  Peduli 3.1.1 Mengidentifikasikan  Peserta didik menguasai 6 JP  Buku  Lisan
variasi dan  Permainan  Jujur berkarya berbagai variasi dan gerakan menendang Pedoman  Tertulis
kombinasi gerak Sepak Bola  Tanggung kombinasi gerak menggunakan kaki Guru Mapel  Penugasan
spesifik dalam jawab dasar permainan kanan, sekarang suruh PJOK Kelas  Portofolio
berbagai  Toleran sepak bola. mereka untuk IX
permainan bola  Kerjasama 3.1.2 Menjelaskan menggunakan kaki kiri.  Buku
besar sederhana  Proaktif pembelajaran gerak  Untuk membelajarkan Pegangan
dan atau spesifik permainan tentang variasi dan Siswa
 Kreatif
tradisional sepak bola kombinasi gerak Mapel PJOK
4.1. Mempraktikkan 3.1.3 Mengidentifikasi spesifik permainan Kelas IX
variasi dan pembelajaran gerak sepak bola dapat  Sumber
kombinasigerak variasi dan dilakukan dengan Internet
spesifik dalam kombinasi permainan berbagai cara, peserta
berbagai sepak bola didik bisa berlatih
permainan bola 3.1.4 Menjelaskan (variasi secara individual,
besar sederhana dan kombinasi berpasangan, atau
dan atau gerakan menggiring berkelompok\
tradisional bola dengan  peserta didik secara
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
menggunakan kaki berpasangan untuk
bagian dalam, luar, berlatih menendang dan
dan punggung kaki) memberhentikan bola,
3.1.5 Memahami variasi tidak masalah wanita
dan kombinasi dipasangkan dengan
gerakan menggiring, laki-laki
menendang, dan  peserta didik
menghentikan bola mempelajarai seluruh
3.1.6 Memahami variasi jenis variasi dan
dan kombinasi kombinasi gerak dasar
gerakan menggiring permainan sepak bola,
dan menendang ke sekarang tugaskan pada
arah sasaran mereka untuk
(gawang), arah menerapkannya ke
gerakan menggiring dalam permainan sepak
lurus) bola
3.1.7 Menjelaskan variasi
dan kombinasi
gerakan menggiring
dan menendang ke
arah sasaran
(gawang), dengan
gerakan menggiring
zig-zag)
4.1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi gerak
dasar permainan
sepak bola.
4.1.2 Memperaktikkan
variasi dan
kombinasi gerakan
menggiring dan
menendang ke arah
sasaran (gawang),
arah gerakan
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
menggiring lurus)
 Permainan  Peduli 3.1.1 Menjelaskan  Pembelajaran 4 variasi 6 JP  Buku  Lisan
Bola Voli  Jujur berkarya (variasi dan dan kombinasi gerakan Pedoman  Tertulis
 Tanggung kombinasi passing passing atas dan passing Guru Mapel  Penugasan
jawab atas dan passing bawah secara langsung PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran bawah) dalam formasi lingkaran IX
 Kerjasama 3.1.2 Memahami variasi permainan bola voli,  Buku
 Proaktif dan kombinasi  Pada pembelajaran Pegangan
passing atas dan passing atas dan passing Siswa
 Kreatif
bawah bergerak bawah sebelumnya, Mapel PJOK
maju, mundur, dan belum mengunakan net Kelas IX
menyamping) sebagai media  Sumber
3.1.3 Mengidentifikasi pembelaran permainan Internet
variasi dan bola voli, pada aktivitas
kombinasi passing pembelajaran ini sudah
atas dan bawah semakin mendekatkan
menggunakan dua peserta didik pada
bola) permainan bola voli,
3.1.4 Menjelaskan pada aktivitas
variasi dan pembelajaran 5variasi
kombinasi passing dan kombinasi gerakan
atas dan bawah passing atas dan passing
secara langsung bawah secara langsung
dalam formasi melewati atas net/tali
lingkaran) dalam permainan bola
3.1.5 Memahami voli,
(variasi dan  Peserta didik diminta
kombinasi passing untuk mempelajari
atas dan bawah tentang variasi dan
secara langsung kombinasi gerakan
dalam formasi pukulan servis/smash
berbanjar melewati dan passing bawah
atas net/tali) berkelompok dalam
3.1.6 Menjelaskan permainan bola voli
aktivitas
pembelajaran
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
permainan bola
voli menggunakan
eraturan yang
dimodifikasi

4.1.1 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi passing
dan smash)
4.1.2 Memperaktikkan(v
ariasi dan
kombinasi pukulan
servis/smash dan
passing bawah
berkelompok)
4.1.3 Mempraktikkan
variasi dan
kombinasi gerak
dasar permainan
bola voli

 Permainan  Peduli 3.1.1 Memahami  Peserta didik diminta 6 JP  Buku  Lisan

Bola Basket  Jujur berkarya aktivitas untuk mempelajari Pedoman  Tertulis
 Tanggung pembelajaran tentang variasi dan Guru Mapel  Penugasan
jawab gerak variasi dan kombinasi menggiring, PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran kombinasi menembak, melempar, IX
 Kerjasama permainan bola dan lay-up shoot dalam  Buku
 Proaktif basket formasi berbanjar dan Pegangan
3.1.2 Menjelaskan sasaran tembakan ring Siswa
 Kreatif
variasi dan basket, cara Mapel PJOK
kombinasi melakukannya Kelas IX
menggiring,  Sumber
menembak, Internet
melempar, dan lay-
up shoot dalam
formasi berbanjar
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
dan sasaran
tembakan ring
basket)
3.1.3 Mengidentifikasi
(variasi dan
kombinasi
menggiring dan
tembakan
melayang - lay-up
shoot)
3.1.4 Memahami
Aktivitas
pembelajaran
bermain bola
basket
menggunakan
Peraturan
dimodifikas

4.1.1 Memperaktikkan
(variasi dan
kombinasi
melakukan lempar
tangkap
berpasangan
menyamping, dan
lay-up shoot ke
arah ring)
4.1.2 Memperaktikkan
(variasi dan
kombinasi
menggiring dan
tembakan melayang
- lay-up shoot)
4.1.3 Mempraktikkan
variasi dan
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
kombinasi gerak
dasar permainan
bola basket.
3.2 Memahami variasi  Permainan  Peduli 3.2.1 Menjelaskan  peserta didik akan 3 JP  Buku  Lisan
dan kombinasi Bulu  Jujur berkarya kombinasi pukulan mempelajari tentang Pedoman  Tertulis
gerak spesifik Tangkis  Tanggung forehand dan gerakan pukulan Guru Mapel  Penugasan
dalam berbagai jawab backhand tanpa net kombinasi pukulan PJOK Kelas  Portofolio
permainan bola  Toleran 3.2.2 Menjelaskan forehand dan backhand IX
kecil sederhana  Kerjasama kombinasi pukulan tanpa net dalam  Buku
dan atau  Proaktif forehand dan permainan bulu tangkis Pegangan
tradisional. backhand melewati  Peserta didik akan Siswa
 Kreatif
4.2 Mempraktikkan net mempelajari tentang Mapel PJOK
variasi dan 3.2.3 Mengidentifikasi gerakan servi pendek Kelas IX
kombinasi gerak kombinasi gerakan forehand panjang dan  Sumber
spesifik dalam servis panjang pendek tanpa net, dan Internet
berbagai forehand panjang dilanjutkan
permainan bola dan pendek tanpa menggunakan net
kecil sederhana net, dan dilakukan berpasangan
dan atautradisional dilanjutkan atau formasi berbanjar
menggunakan net dalam permainan bulu
dilakukan tangkis
berpasangan atau  Peserta didik akan
formasi berbanjar mempelajari tentang
3.2.4 Menjelaskan gerakan servis pendek
kombinasi gerakan forehand panjang dan
servis pendek pendek tanpa net, dan
forehand panjang dilanjutkan
dan pendek tanpa menggunakan net
net, dan dilakukan berpasangan
dilanjutkan atau formasi berbanjar
menggunakan net dalam permainan bulu
3.2.5 Memahami tangkis
kombinasi gerakan
pukulan backhand
tanpa net,
dilanjutkan
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
menggunakan net,
secara berpasangan
atau kelompok
3.2.6 Menjelaskan
aktivitas
pembelajaran
bermain bulu
tangkis
menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
4.2.1 Melakukan
berbagai
kombinasi gerak
permainan bulu
tangkis.
4.2.2 Memperaktikkan
kombinasi gerakan
pukulan backhand
tanpa net,
dilanjutkan
menggunakan net,
secara berpasangan
atau kelompok

 Permainan  Peduli 3.2.1 Mengidentifikasika  Peserta didik diminya 3 JP  Buku  Lisan

Rounders  Jujur berkarya n berbagai untuk mempelajari Pedoman  Tertulis
 Tanggung kombinasi gerak tentang teknik Guru Mapel  Penugasan
jawab melempar, menangkap bola PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran menangkap, dan lambung, pergakan cara IX
 Kerjasama memukul bola melakukan aktivitas  Buku
 Proaktif permainan pembelajaran gerakan Pegangan
ronders.menjelaska menangkap bola Siswa
 Kreatif
n aktivitas  Peserta didik diminta Mapel PJOK
pembelajaran untuk mempelajari Kelas IX
gerakan tentang cara menangkap  Sumber
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
menangkap bola bola jenis lain yang Internet
3.2.2 Menjelaskan akan dipelajari adalah
aktivitas menangkap bola yang
pembelajaran bergulir di tanah. Cara
bermain rounders pelaksanaanya cermati
menggunakan gambar gerakan
peraturan yang menangkap bola
dimodifikasi menyusur tanah
3.2.3 Mengedintifikasi  Peserta didik diminta
aktivitas bermain untuk mempelajari
dengan gerakan tentang teknik
bola dipukul dan menangkap bola di
dilambungkan dari tempat dan sambil
arah bergerak. Tujuan latihan
samping/depan ini untuk meningkatkan
3.2.4 Menjelaskan keterampilan dalam
aktivitas menangkap bola yang
pembelajaran datang dari berbagai
gerakan arah
melambungkan
dan menangkap
bola yang
dilakukan 3 orang
3.2.5 Memahami
aktivitas
pembelajaran
gerakan lempar
tangkap bola
dengan ayunan
atas, ayunan
samping, dan
bawah.
4.2.1 Melakukan
berbagai
kombinasi gerak
melempar,
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
menangkap, dan
memukul bola
permainan ronder
4.2.2 Memperaktikkan
aktivitas
pembelajaran
gerakan melempar
bola mendatar
setinggi bahu
4.2.3 Memperaktikkan
aktivitas
pembelajaran
gerakan melempar
bola menyusur
tanah
4.2.4 Memperaktikkan
aktivitas
pembelajaran
gerakan melempar
bola bagi
pelambung
(pitcher)
 Permainan  Peduli 3.2.1 Memahami  Aktivitas 3 JP  Buku  Lisan
Tenis Meja  Jujur berkarya kombinasi pukulan pembelajaran untuk Pedoman  Tertulis
 Tanggung forehand tanpa net mengembangkan Guru Mapel  Penugasan
jawab 3.2.2 Menjelaskan keterampilan PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran kombinasi pukulan berjalan dalam IX
 Kerjasama forehand meja bentuk lain adalah  Buku
 Proaktif terpasang net lomba jalan cepat Pegangan
3.2.3 Mengedintifikasi mengambil Siswa
 Kreatif
kombinasi pukulan bola/benda, cara Mapel PJOK
backhand tanpa net pelaksanaannya Kelas IX
3.2.4 Menjelaskan  Peserta didik akan  Sumber
kombinasi pukulan mempelajari Internet
backhand meja tentang cara
terpasang net melakukan aktivitas
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
3.2.5 Menjelaskan pembelajaran
kombinasi cara gerakan jalan cepat
memegang bet dan dengan langkah
pukulan servis kaki lebar,
forehand dan mengikuti garis
backhand dengan pada lintasan,
konsisten dilakukan
3.2.6 Memahami berpasangan dan
kombinasi pukulan berkelompok
forehand dan  Peserta didik
backhand, arah mencoba dan
bola lurus melakukan
3.2.7 Menjelaskan kombinasi gerak
kombinasi cara spesifik jalan cepat
memegang bet, (start dengan
pukulan forehand gerakan tungkai;
dan backhand, arah gerakan tungkai
bola menyilang dengan ayunan
meja lengan; gerakan
3.2.8 Memahami cara tungkai, ayunan
bermain tenis meja lengan dan gerakan
menggunakan pinggul; gerakan
peraturan tungkai, ayunan
dimodifikasi lengan, gerakan
4.2.1 Melakukan pinggul, dan
berbagai kombinasi memasuki garis
gerak permainan finish; start,
tenis meja gerakan tungkai,
4.2.2 Memperaktikkan ayunan lengan,
kombinasi cara gerakan pinggul,
memegang bet dan dan memasuki garis
pukulan servis finish).
forehand dan 
backhand dengan
konsisten
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
3.3 Memahami  Jalan Cepat  Peduli 3.3.1 Mengidentifikasikan  Peserta didik akan 3  Buku  Lisan
konsep kombinasi  Jujur berkarya berbagai kombinasi melakukan perlombaan JP Pedoman  Tertulis
gerak spesifik  Tanggung gerak dasar jalan jalan cepat untuk Guru Mapel  Penugasan
jalan, lari, lompat, jawab dan lari. menerapkan berbagai PJOK Kelas  Portofolio
dan lempar dalam  Toleran 3.3.2 Menjelaskan macam teknik yang IX
berbagai  Kerjasama aktivitas telah dipelajari  Buku
permainan  Proaktif pembelajaran lomba sebelumnya, Pegangan
sederhana dan jalan cepat pelaksanaannya Siswa
 Kreatif
atau tradisional. permainan  Peserta didik akan Mapel PJOK
4.3 Mempraktikkan (hitamhijau), mempelajari tentang Kelas IX
gerak spesifik dilakukan cara melakukan aktivitas  Sumber
jalan, lari, lompat, berpasangan dan pembelajaran gerakan Internet
dan lempar dalam berkelompok jalan cepat dengan
berbagai 3.3.3 Memahami aktivitas langkah kaki lebar,
permainan pembelajaran mengikuti garis pada
sederhana gerakan jalan cepat lintasan, dilakukan
menangkap bola berpasangan dan
yang dilambung berkelompok
3.3.4 Menjelaskan  Peserta didik mencoba
aktivitas dan melakukan
pembelajaran lomba kombinasi gerak spesifik
jalan cepat jalan cepat (start dengan
mengambil bola gerakan tungkai;
dilakukan gerakan tungkai dengan
berpasangan dan ayunan lengan; gerakan
berhadapan tungkai, ayunan lengan
3.3.5 Mengedintifikasi dan gerakan pinggul;
aktivitas gerakan tungkai, ayunan
pembelajaran lengan, gerakan pinggul,
gerakan jalan cepat dan memasuki garis
mengikuti tanda finish; start, gerakan
3.3.6 Memahami aktivitas tungkai, ayunan lengan,
pembelajaran gerakan pinggul, dan
gerakan jalan cepat memasuki garis finish).
berkelompok
menggunakan
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
tongkat estafet
3.3.7 Menjelaskan
aktivitas
pembelajaran
berlomba jalan
cepat pada lintasan
lurus
3.3.8 Mengidentifikasi
aktivitas
pembelajaran
perlombaan jalan
cepat menempuh
jarak 200 meter
4.3.1 Melakukan
berbagai kombinasi
gerak dasar jalan
dan lari.
4.3.2 Memperaktikkan
aktivitas
pembelajaran
perlombaan jalan
cepat menempuh
jarak 500 meter
4.3.3 Mempraktikkan
kombinasi gerak
jalan/ lari dan
lompat.
4.3.4 Mempraktikkan
kombinasi gerak
jalan/ lari dan
lompat.
 Aktivitas  Peduli 3.3.1 Mengidentifikasika  Peserta didik untuk 3 JP  Buku  Lisan
lari jarak  Jujur berkarya n berbagai membaca informasi Pedoman  Tertulis
pendek  Tanggung kombinasi gerak tentang lari estafet Guru Mapel  Penugasan
jawab dasar lari jarak sebagai slaah satu PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran pendek. bagian dari atletik yang IX
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
 Kerjasama 3.3.2 Menjelaskan ada didalam buku siswa  Buku
 Proaktif berbagai kelas IX, kemudian Pegangan
 Kreatif kombinasi gerak untuk melengkapinya Siswa
dasar lari jarak ditambah dengan Mapel PJOK
pendek. infromasi dari media Kelas IX
3.3.3 Menjelaskan cara cetak dan elektronik ke  Sumber
melakukan dalam sebuah makalah, Internet
berbagai dikerjakan secara
kombinasi gerak berkelompok
dasar lari jarak  peserta didik akan
pendek. mempelajari tentang
4.3.1 Melakukan cara melakukan aktivitas
berbagai pembelajaran gerakan
kombinasi gerak berlari pada garis lurus
dasar lari jarak melewati tanda titik-titik
pendek. untuk mengatur lebar
4.3.2 Menggunakan langkah lari estafet
berbagai  Mengedintifikasi
kombinasi gerak Aktivitas Pembelajaran
dasar lari jarak Memegang Tongkat
pendek dalam Estafet ketika Akan
bentuk bermain Memberi Tongkat
sederhana dan
dengan peraturan
yang
dimodifikasi.
Aktivitas  Peduli 3.3.1 Mengidentifikasika  Tugaskan peserta didik 3 JP  Buku  Lisan
Lempar  Jujur berkarya n berbagai untuk menerapkan Pedoman  Tertulis
Cakram  Tanggung kombinasi gerak seluruh keterampilan Guru Mapel  Penugasan
jawab dasar lempar gerak melemparkan PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran cakram. cakram mulai dari IX
 Kerjasama 3.3.2 Menjelaskan mengambil ancang-  Buku
 Proaktif berbagai ancang, melepaskan Pegangan
kombinasi gerak cakram, dan gerak akhir Siswa
 Kreatif
dasar lempar aktivitas pembelajaran Mapel PJOK
cakram. perlombaan lempar Kelas IX
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
3.3.3 Menjelaskan cara cakram menggunakan  Sumber
melakukan peraturan dimodifikasi Internet
berbagai  Peserta didik membaca
kombinasi gerak informasi tentang
dasar lempar Aktivitas Lempar
cakram. Cakram bulu tangkis
4.3.1 Melakukan dari buku siswa dan dari
berbagai media cetak dan
kombinasi gerak elektronik yang lain, dan
dasar lempar hasilnya dijadikan
cakram. sebagai sebuah makalah
4.3.2 Menggunakan yang disusun secara
berbagai berkelompok oleh
kombinasi gerak peserta didik
dasar lempar  Peserta didik
cakram dalam mempelajari berbagai
bentuk bermain keterampilan gerak
sederhana dan atletik, seperti gerak
dengan peraturan spesisifik jalan, lari,
yang dimodifikasi. lompat, dan lempar,
pada kegiatan terakhir
tugaskan mereka untuk
membuat kesimpulan
dan catatancatatan
tentang materi
pembelajaran.
Aktivitas  Peduli 3.3.1 Mengidentifikasika  Peserta didik 3 JP  Buku  Lisan
Lompat jauh  Jujur berkarya n berbagai mempelajari semua Pedoman  Tertulis
 Tanggung kombinasi gerak komponen keterampilan Guru Mapel  Penugasan
jawab dasar lompat jauh lompat jauh, sekarang PJOK Kelas  Portofolio
 Toleran 3.3.4 Menjelaskan tugaskan mereka untuk IX
 Kerjasama berbagai menerapkan apa yang  Buku
 Proaktif kombinasi gerak sudah dipelajari tersebut Pegangan
dasar lompat jauh. dalam lompat jauh gaya Siswa
 Kreatif
3.3.2 Menjelaskan cara melenting Mapel PJOK
melakukan  Peserta didik akan Kelas IX
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
berbagai mempelajari tentang  Sumber
kombinasi gerak gerakan Internet
dasar lompat jauh melangkah,menolak,
4.3.1 Melakukan dan posisi badan di
berbagai udara lompat jauh
kombinasi gerak
dasar lompat jauh.
4.3.2 Menggunakan
berbagai
kombinasi gerak
dasar lompat jauh
dalam bentuk
bermain sederhana
dan dengan
peraturan yang
dimodifikasi.
3.4 Memahami variasi Aktivitas Bela  Peduli 3.4.1 Mengidentifikasika  Peserta didik 3 JP  Buku  Lisan
dan kombinasi diri  Jujur berkarya n berbagai variasi menjelaskan berbagai Pedoman  Tertulis
gerak spesifik seni  Tanggung dan kombinasi gerak dasar pencak Guru Mapel  Penugasan
bela diri. jawab gerak dasar dalam silat PJOK Kelas  Portofolio
4.4 Mempraktikkan  Toleran pencak silat.  Peserta didik IX
variasi dan  Kerjasama 3.4.2 Menjelaskan melakukan praktik  Buku
kombinasi gerak  Proaktif berbagai variasi pembelajaran, sikap- Pegangan
spesifik seni bela dan kombinasi sikap sosial yang Siswa
 Kreatif
diri. gerak dasar dalam dikembangkan di dalam Mapel PJOK
pencak silat. pembelajaran pencak Kelas IX
3.4.3 Menjelaskan cara silat, di antaranya  Sumber
melakukan adalah disiplin dan kerja Internet
berbagai variasi sama
dan kombinasi  Peserta didik
gerak dasar dalam mengamati peragaan
pencak silat. cara melakukan gerakan
4.4.1 Melakukan aktivitas pembelajaran
berbagai variasi mengunci siku lawan
dan kombinasi dalam pencak silat
gerak dasar dalam  peserta didik
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
pencak silat. mempelajari tentang
4.4.2 Menggunakan teknik menjatuhkan
berbagai variasi lawan dengan kaki, cara
dan kombinasi melakukan gerakan
gerak dasar pencak aktivitas pembelajaran
silat dalam bentuk menjatuhkan lawan
pertarungan dengan mengambil kaki
sederhana dan luar dalam pencak silat
peraturan yang  Pada bab ini telah
dimodifikasi. mempelajari tentang
berbagai teknik seni
bela diri pencak silat.
Jika peserta didik
memang berkeinginan
menjadi seorang atlet
pencak silat, maka
disarankan untuk
menemukan tempat
latihan atau perguruan
yang baik.
 Peserta didik bahwa
ilmu pencak silat yang
sudah dimiliki jangan
gunakan untuk
mencederai orang lain,
tempatkanlah olahraga
ini sebagai seni dan
melestarikan budaya
bangsa, dan juga
sebagai ajang untuk
meningkatkan
kebugaran dan
kesehatan tubuhmu.
3.5 Memahami Aktivitas  Peduli 3.5.1 Mengidentifikasika  Tugaskan peserta didik 9 JP  Buku  Lisan
penyusunan Kebugaran  Jujur berkarya n berbagai bentuk untuk membaca Pedoman  Tertulis
program Jasmani  Tanggung latihan kebugaran informasi ini di rumah, Guru Mapel  Penugasan
 Materi Alokasi
Kompetensi Dasar Nilai Karakter Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Pembelajaran Waktu
pengembangan jawab jasmani yang dan hasilnya mereka PJOK Kelas  Portofolio
komponen  Toleran terkait dengan membuat kesimpulan IX
kebugaran jasmani  Kerjasama kesehatan dan atau makalah yang  Buku
terkait dengan  Proaktif keterampilan. diperkaya dengan Pegangan
kesehatan dan  Kreatif 3.5.2 Menjelaskan informasi dari internet Siswa
keterampilan berbagai bentuk atau media lain. Mapel PJOK
secara sederhana latihan kebugaran  Peserta didik akan Kelas IX
4.5 Mempraktikkan jasmani yang mempelajari tentang  Sumber
penyusunan terkait dengan berbagai bentuk latihan Internet
program kesehatan dan kekuatan antara lain
pengembangan keterampilan.  Peserta didik mungkin
komponen 3.5.3 Menjelaskan cara berkeinginan memiliki
kebugaran jasmani melakukan perut yang langsing dan
terkait dengan berbagai bentuk atletis, untuk itu maka
kesehatan dan latihan kebugaran lakukan gerak berikut
keterampilan secara jasmani yang ini dengan teratur, salah
sederhana terkait dengan satu bentuk latihan
kesehatan dan kekuatan otot perut
keterampilan.  Peserta didik diminta
4.5.1 Melakukan untuk mempelajari
berbagai variasi tentang berbagai jenis
dan kombinasi latihan untuk
gerak dasar dalam mengembangkan
pencak silat. kelenturan (Fleksibility)
4.5.2 Menggunakan
berbagai variasi
dan kombinasi
gerak dasar pencak
silat dalam bentuk
pertarungan
sederhana dan
peraturan yang
dimodifikasi.
 …….., ……………….. 20…
Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

………………………… …………………………
NIP. …………………… NIP. ……………………
 SILABUS PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SMP

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : IX/Genap
Tahun Pelajaran : 20../20..

Kompetensi Inti
5. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya
6. Menghayati dan mengamalkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerja sama, toleran, damai), santun, responsif dan proaktif dan menunjukkan
sikap sebagai bagian dari solusi atas berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai
cerminan bangsa dalam pergaulan dunia”.
7. Memahami, menganalisis, menerapkan dan mengevaluasi pengetahuan faktual, konseptual,danprocedural dalam ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya, dan humaniora
dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian dalam bidang kerja yang spesifik untuk memecahkan
masalah.
8. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, dan mampu
melaksanakan tugas spesifik di bawah pengawasan langsung

Materi
Alokasi
Kompetensi Dasar Pembelajara Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Waktu
n
3.6 Memahami  Aktivitas 4.6.1 Mengidentifikasika kombinasi  Memahami aktivitas 6 JP  Buku  Lisan
kombinasi Senam gerakan senam lantai. pembelajaran gerak spesifik Pedoman Guru  Tertulis
keterampilan 4.6.2 Menjelaskan kombinasi senam lantai Mapel PJOK  Penugasan
berbentuk rangkaian gerakan senam lantai.  Menjelaskan aktivitas Kelas IX  Portofolio
gerak sederhana 4.6.3 Menjelaskan cara melakukan pembelajaran gerak  Buku
secara konsisten, kombinasi gerakan senam kombinasi rangkaian senam Pegangan
tepat, dan terkontrol lantai lantai Siswa Mapel
dalam aktivitas 4.6.1 Melakukan kombinasi gerakan  Mengedintifikasi aktivitas PJOK Kelas
spesifik senam lantai senam lantai. pembelajaran rangkaian IX
4.6 Mempraktikkan 4.6.2 Menggunakan kombinasi gerakan guling depan dan  Sumber
kombinasi gerakan senam lantai dalam guling belakang Internet
keterampilan bentuk perlombaan dan  Menjelaskan aktivitas
berbentuk rangkaian peraturan yang dimodifikasi pembelajaran rangkaian
gerak sederhana gerakan guling depan dan
secara konsisten, guling lenting
tepat, dan terkontrol
 Materi
Alokasi
Kompetensi Dasar Pembelajara Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Waktu
n
dalam aktivitas  Memahami aktivitas
spesifik senam lantai. pembelajaran rangkaian
gerakan guling lenting dan
loncat harimau
 Menjelaskan aktivitas
pembelajaran rangkaian
gerakan loncat harimau dan
meroda
 Memperaktikkan aktivitas
pembelajaran rangkaian
gerakan meroda dan lenting
tangan
 Menjelaskan aktivitas
pembelajaran rangkaian
gerakan rangkaian guling
depan, guling belakang,
guling lenting, loncat
harimau, meroda, dan lenting
tangan

3.7 Memahami variasi  Aktivitas 3.7.1 Mengidentifikasikan variasi  Memahami aktivitas 9 JP  Buku  Lisan
dan kombinasi gerak Gerak dan kombinasi gerak rangkaian pembelajaran gerak berirama Pedoman Guru  Tertulis
berbentuk rankaian berirama langkah dan ayunan lengan  Menjelaskan aktivitas Mapel PJOK  Penugasan
langkah dan ayunan sebagai pembentuk gerak pembelajaran gerak variasi dan Kelas IX  Portofolio
lengan mengikuti pemanasan, inti latihan, dan kombinasi rangkaian langkah  Buku
irama (ketukan) pendinginan dalam aktivitas kaki dan ayunan lengan Pegangan
tanpa/dengan musik gerak berirama. aktivitas gerak berirama Siswa Mapel
sebagai pembentuk 3.7.2 Menjelaskan variasi dan menggunakan senam aerobik PJOK Kelas
gerak pemanasan, kombinasi gerak rangkaian  Menjelaskan aktivitas IX
inti latihan, dan langkah dan ayunan lengan pembelajaran senam aerobik  Sumber
pendinginan dalam sebagai pembentuk gerak  Mengedentifikasi aktivitas Internet
aktivitas gerak pemanasan, inti latihan, dan pembelajaran gerakan
beriram pendinginan dalam aktivitas pemanasan
4.7 Mempraktikkan gerak berirama.  Menjelaskan aktivitas
variasi dan 3.7.3 Menjelaskan cara melakukan pembelajaran jalan di tempat
 Materi
Alokasi
Kompetensi Dasar Pembelajara Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Waktu
n
kombinasi gerak varias dan kombinasi gerak  Memahami aktivitas
berbentuk rankaian rangkaian langkah dan ayunan pembelajaran gerakan kepala
langkah dan ayunan lengan sebagai pembentuk  Menjelaskanaktivitas
lengan mengikuti gerak pemanasan, inti latihan, pembelajaran gerakan bahu
irama (ketukan) dan pendinginan dalam  Memahami aktivitas
tanpa/dengan musik aktivitas gerak berirama pembelajaran gerakan pinggang
sebagai pembentuk 4.7.1 Melakukan variasi dan  Mengidentifkasi aktivitas
gerak pemanasan, inti kombinasi gerak rangkaian pembelajaran gerakan dada,
latihan, dan langkah dan ayunan lengan pinggang, paha, dan kaki
pendinginan dalam sebagai pembentuk gerak  Aktivitas pembelajaran gerakan
aktivitas gerak pemanasan, inti latihan, dan peregangan
berirama pendinginan dalam aktivitas  Menjelaskan pembelajaran
gerak berirama. gerakan peregangan lengan dan
4.7.2 Menggunakan variasi dan punggung
kombinasi gerak rangkaian
langkah dan ayunan lengan
sebagai pembentuk gerak
pemanasan, intim latihan, dan
pendinginan dalam aktivitas
gerak berirama dalam bentuk
perlombaan.
3.8 Memahami gerak Lompat Jauh: 3.8.1 Mengidentifikasikan gerakan  Menjelaskan aktivitas 6 JP  Buku  Lisan
spesifik salah satu  Kombinasi kaki, gerakan lengan, pembelajaran gerak spesifik Pedoman Guru  Tertulis
gaya renang dalam awalan mengambil napas, koordinasi renang gaya bebas Mapel PJOK  Penugasan
bentuk perlombaan. dengan gerakan, start, dan pembalikan  Memahami aktivitas Kelas IX  Portofolio
4.8 Mempraktikkan tolakan renang gaya bebas. pembelajaran gerak dasar  Buku
gerak spesifik salah  Kombinasi 3.8.2 Menjelaskan gerakan kaki, renang gaya bebas Pegangan
satu gaya renang tumpuan gerakan lengan, mengambil  Mengedintifikasi aktivitas Siswa Mapel
dalam bentuk dan napas, koordinasi gerakan, pembelajaran gerakan posisi PJOK Kelas
perlombaan. melayang start, dan pembalikan renang tubuh (body position) IX
di udara gaya bebas.  Menjelaskan aktivitas  Sumber
 Kombinasi 3.8.3 Menjelaskan cara melakukan pembelajaran gerakan tungkai Internet
tumpuan, gerakan kaki, gerakan lengan,  Memahami aktivitas
melayang mengambil napas, koordinasi pembelajaran irama gerakan
di udara, gerakan, start, dan pembalikan tungkai dari posisi
 Materi
Alokasi
Kompetensi Dasar Pembelajara Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Waktu
n
dan renang gaya bebas. berpegangan di pinggir kolam
mendarat 4.8.1 Memperagakan gerakan kaki, renang
 Kombinasi gerakan lengan, mengambil  Menjelaskan aktivitas
awalan, napas, koordinasi gerakan, pembelajaran irama gerakan
tumpuan, start, dan pembalikan renang tungkai dengan di tarik oleh
melayang gaya bebas. teman
di udara, 4.8.2 Menerapkan keterampilan  Mengedintifikasi aktivitas
dan gerakan kaki, gerakanlengan, pembelajaran gerakan lengan
mendarat mengambil napas, koordinasi (hand rotation)
gerakan, start, dan pembalikan  Memahami aktivitas
renang gaya bebas dalam pembelajaran gerakan
bentuk perlombaan dan pernapasan (breathing)
peraturan yang dimodifikasi.

3.9 Memahami tindakan  Pertolongan 3.9.1 Mengidentifikasikan prinsip-  Memahami Hakikat dan 3 JP  Buku  Lisan
P3K pada kejadian pertana prinsip P3K, tujuan P3K, jenis Prinsip-Prinsip P3K Pedoman Guru  Tertulis
darurat, baik pada pada cedera yang berpotensi terjadi  Menjelaskan Pengertian P3K Mapel PJOK  Penugasan
diri sendiri maupun kecelakaan saat melakukan aktivitas fisik, Kelas IX
 Memahami Tujuan P3K  Portofolio
orang lain. dan tindakan kegawatdarutan  Mengamati Prinsip-Prinsip  Buku
4.9 Mempraktikkan selama melakukan aktivitas P3K Pegangan
tindakan P3K pada fisik.  Mengedintifikasi Peralatan Siswa Mapel
kejadian darurat, baik 3.9.2 Menjelaskan prinsipprinsip P3K dan Obat-obatan P3K PJOK Kelas
pada diri sendiri P3K, tujuan P3K, jenis cedera  Menjelaskan Kecelakaan yang IX
maupun orang lain. yang berpotensi terjadi saat Sering Terjadi dan Cara  Sumber
melakukan aktivitas fisik, dan Pertolonganya Internet
tindakan kegawatdarutan
 Memahami Tindakan terhadap
selama melakukan aktivitas
Pendarahan Luar
fisik.
 Memahami cara Menekan
4.9.1 Mendiskusikan cara
dengan Pembalut Tekan
menganalisis prinsip-prinsip
P3K, tujuan P3K, jenis cedera  Memahami cara Menekan dari
yang berpotensi terjadi saat atas tempat tekanan
melakukan aktivitas fisik, dan  Memahami cara Menahan
tindakan kegawatdarutan pendarahan dengan tourniquet
selama melakukan aktivitas
 Materi
Alokasi
Kompetensi Dasar Pembelajara Indikator Kegiatan Pembelajaran Sumber Belajar Penilaian
Waktu
n
fisik.
4.9.2 Mendiskusikan cara
menerapkan prinsip- prinsip
P3K, tujuan P3K, jenis cedera
yang berpotensi terjadi saat
melakukan aktivitas fisik, dan
tindakan kegawatdarutan
selama melakukan aktivitas
fisik.
3.10 Memahami peran  Aktivitas 3.10 Mengidentifikasikan konsep  Mengidentifikasikan konsep  Buku  Lisan
aktivitas fisik Fisik dalam peran aktivitas fisik terhadap peran aktivitas fisik terhadap Pedoman Guru  Tertulis
terhadap Pencegahan pencegahan penyakit. pencegahan penyakit. Mapel PJOK  Penugasan
pencegahan Penyakit 3.11 Menjelaskan konsep peran Kelas IX
 Menjelaskan konsep peran  Portofolio
penyakit aktivitas fisik terhadap aktivitas fisik terhadap  Buku
4.10 Mempraktikkan pencegahan penyakit. pencegahan penyakit. Pegangan
peran aktivitas fisik 3.12 Menjelaskan cara menerapkan 3 JP
 Menjelaskan cara menerapkan Siswa Mapel
terhadap konsep peran aktivitas fisik konsep peran aktivitas fisik PJOK Kelas
pencegahan terhadap pencegahan penyakit. terhadap pencegahan penyakit IX
penyakit 4.10.1 Memaparkan hasil identifikasi  Memaparkan hasil identifikasi  Sumber
peran aktivitas fisik terhadap peran aktivitas fisik terhadap Internet
pencegahan penyakit pencegahan penyakit
4.10.2 Memaparkan hasil cara  Memaparkan hasil cara
menerapkan konsep peran menerapkan konsep peran
aktivitas fisik terhadap aktivitas fisik terhadap
pencegahan penyakit. pencegahan penyakit

Deli Serdang, 22 Juni 2022

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Suci S.Sos RAHMAT FAUZI S.Psi