SILABUS PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan :SMPN 1 GIDO

Mata Pelajaran : PJOK
Kelas / Semester : VIII/Ganjil
Tahun Pelajaran : 2023/2024

Kompetensi Inti:
1. Menghayati dan mengamalkan ajaran agama yang dianutnya
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli (gotong royong, kerjasama, toleran, damai), santun, responsif dan proaktif, sebagai bagian dari solusi atas
berbagai permasalahan dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam serta dalam menempatkan diri sebagai cerminan bangsa dalam pergaulan dunia.
3. Memahami, menerapkan, dan menganalisis pengetahuan faktual, konseptual, prosedural, dan metakognitif berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya, dan humaniora dengan wawasan kemanusiaan, kebangsaan, kenegaraan, dan peradaban terkait penyebab fenomena dan kejadian, serta menerapkan pengetahuan
prosedural pada bidang kajian yang spesifik sesuai dengan bakat dan minatnya untuk memecahkan masalah.
4. Mengolah, menalar, dan menyaji dalam ranah konkret dan ranah abstrak terkait dengan pengembangan dari yang dipelajarinya di sekolah secara mandiri, bertindak secara
efektif dan kreatif, serta mampu menggunakan metode sesuai kaidah keilmuan

Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
Permainan Bola Besar
3.1 Memahami Sepakbola:  Religius 3.1.1 Menjelaskan  Peserta didik 9 JP  Kementeria Unjuk kerja:
variasi gerak  Variasi menendang/  Mandiri variasi pada mendapatkan n  Mencoba dan
spesifik dalam mengumpan bola  Gotong permainan pasangan sesuai Pendidikan melakukan variasi
berbagai  Variasi menghenti kan royong bola besar dengan yang dan gerak spesifik
permainan bola bola  Kejujuran dengan ditentukan guru Kebudayaan permainan sepakbola
besar sederhana  Variasi menggiring  Kerja sepakbola melalui permainan. . 2017. (gerak menendang,
dan atau bola keras dengan baik  Peserta didik Buku Teks menghentikan, dan
tradisional  Variasi menyundul  Percaya 3.1.2 Menjelaskan bersama pasangan Pegangan menggiring bola
4.1 Mempraktikkan bola diri kombinasi menerima dan Guru Mata dengan berbagai
variasi gerak pada mempelajari lembar Pelajaran bagian kaki; variasi
 Variasi melempar bola  Kerjasam
spesifik dalam permainan kerja (student work Pendidikan menyundul bola,
 Variasi menjaga a
berbagai bola besar sheet) yang berisi Jasmani, melempar bola, dan
gawang
permainan bola dengan perintah dan Olahraga, menjaga gawang
besar sederhana sepakbola indikator tugas dan dengan berbagai

1
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
dan atau dengan baik variasi gerak spesifik Kesehatan posisi).
tradisional. 3.1.3 Menjelaskan permainan sepakbola Kelas VIII
keterampilan (gerak menendang, Jakarta
teknik dasar menghentikan, dan Kementeria Observasi:
permainan menggiring bola n
 menyimak informasi
bola besar dengan berbagai Pendidikan
dan peragaan materi
dengan bagian kaki; variasi dan
tentang variasi gerak
sepakbola menyundul bola, Kebudayaan
spesifik permainan
dengan baik melempar bola, dan .
sepakbola (gerak
3.1.4 Menjelaskan menjaga gawang  Kementeria
menendang,
prosedural dengan berbagai n
menghentikan, dan
variasi posisi). Pendidikan
menggiring bola
mengumpan  Peserta didikberbagi dan
dengan berbagai
menggunaka tugas siapa yang Kebudayaan
bagian kaki; variasi
n kaki bagian pertama kali menjadi . 2017.
menyundul bola,
dalam dengan “pelaku”dan siapa Buku Teks
melempar bola, dan
baik yang menjadi Pegangan
menjaga gawang
3.1.5 Menjelaskan “pengamat”. Pelaku Siswa Mata
dengan berbagai
prosedural melakukan tugas Pelajaran
posisi).
variasi gerak satu persatu Pendidikan
mengumpan dan pengamat Jasmani,
menggunaka mengamati, serta Olahraga, Portofolio:
n kaki bagian memberikan dan
 Tulisan atau hasil kerja
luar dengan masukan jika terjadi Kesehatan
berupa kajian variasi
baik kesalahan (tidak Kelas VIII
gerak spesifik
3.1.6 Menjelaskan sesuai dengan lembar Jakarta:
permainan sepakbola
prosedural kerja). Kementeria
(gerak menendang,
variasi  Peserta didik n
menghentikan, dan
mengumpan berganti peran Pendidikan
menggiring bola
menggunaka setelah mendapatkan dan
dengan berbagai
n punggung aba-aba dari guru. Kebudayaan
bagian kaki; variasi
kaki dengan  Peserta didik  Modul/
menyundul bola,

2
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
baik mencoba tugas bahan ajar, melempar bola, dan
3.1.7 Menjelaskan variasi gerak spesifik  internet, menjaga gawang
prosedural permainan  Sumber lain dengan berbagai
kombinasi sepakbolake dalam yang posisi).
mengumpan permainan sederhana relevan
dan dan atau tradisional
menendang dilandasi nilai-nilai
menggunaka disiplin, percaya diri,
n kaki bagian sportif, dan kerja Tes:
dalam, luar, sama.  variasi gerak spesifik
dan permainan sepakbola
punggung (gerak menendang,
kaki dengan menghentikan, dan
baik menggiring bola
3.1.8 Menjelaskan dengan berbagai
prosedural bagian kaki; variasi
kombinasi menyundul bola,
mengumpan, melempar bola, dan
menendang, menjaga gawang
menggiring dengan berbagai
menggunaka posisi).
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
3.1.9 Menjelaskan
prosedural
kombinasi
mengumpan,
menendang,

3
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
menahan
menggunaka
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
3.1.10 Menjelaskan
prosedural
kombinasi
menyundul,
mengumpan ,
menendang
menggunaka
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
4.1.1 Melakukan
variasi
aktivitas
bermain
mengumpan
dan
menendang
menggunaka
n kaki bagian
dalam dengan
baik

4
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
4.1.2 Melakukan
variasi
aktivitas
bermain
mengumpan
dan
menendang
menggunaka
n kaki bagian
luar dengan
baik
4.1.3 Melakukan
variasi
aktivitas
bermain
mengumpan
dan
menendang
menggunaka
n punggung
kaki dengan
baik
4.1.4 Melakukan
variasi
aktivitas
bermain
menyundul
bola dengan
baik
4.1.5 Melakukan
kombinasi
aktivitas

5
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
bermain
mengumpan,
menendang,
menggiring
menggunaka
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
4.1.6 Melakukan
kombinasi
aktivitas
bermain
mengumpan,
menendang,
menahan
menggunaka
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
4.1.7 Melakukan
kombinasi
aktivitas
bermain
menyundul,
mengumpan,
menendang

6
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
menggunaka
n kaki bagian
dalam, luar,
dan
punggung
kaki dengan
baik
3.1 Memahami Bola voli:  Religius 3.1.1 Menjelaskan  Peserta didik 9 JP  Kementeria Unjuk kerja:
variasi gerak  Variasi passing bawah  Mandiri variasi pada menyimak n  Mencoba dan
spesifik dalam  Variasi passing atas  Gotong permainan informasi dan Pendidikan melakukan variasi
berbagai  Variasi servis bawah royong bola besar peragaan materi dan gerak spesifik
permainan bola  Variasi servis atas  Kejujuran dengan tentang variasi Kebudayaan permainan bolavoli
besar sederhana  Kerja bolavoli gerak spesifik . 2017. (passing bawah,
 Variasi smes/spike
dan atau keras 3.1.2 Menjelaskan permainan bolavoli Buku Teks passing atas, servis
 Variasi block/
tradisional  Percaya kombinasi (passing bawah, Pegangan bawah, servis atas,
bendungan
4.1 Mempraktikkan diri pada passing atas, servis Guru Mata smes/spike, block/
variasi gerak permainan bawah, servis atas, Pelajaran bendungan).
 Kerjasam
spesifik dalam bola besar smes/spike, block/ Pendidikan
a
berbagai dengan bendungan). Jasmani,
permainan bola bolavoli  Peserta didik Olahraga,
Observasi:
besar sederhana 3.1.3 Menjelaskan membagi diri ke dan
dan atau keterampilan dalam delapan Kesehatan  menyimak informasi
tradisional. prinsip dasar kelompok sesuai Kelas VIII dan peragaan materi
permainan dengan materi Jakarta tentang variasi gerak
bola besar (materi menjadi Kementeria spesifik permainan
dengan voli nama kelompok, n bolavoli (passing
3.1.4 Menjelaskan contoh kelompok Pendidikan bawah, passing atas,
variasi passing bawah, dan servis bawah, servis
passing kelompok passing Kebudayaan atas, smes/spike, block/
bawah atas, dan . bendungan).
3.1.5 Menjelaskan seterusnya). Di  Kementeria
variasi dalam kelompok n

7
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
passing atas ini setiap peserta Pendidikan Portofolio:
3.1.6 Menjelaskan didik secara dan  Tulisan atau hasil kerja
variasi berulang-ulang Kebudayaan berupa kajian variasi
melakukan mempraktikkan . 2017. gerak spesifik
servis gerak sesuai Buku Teks permainan bolavoli
4.1.1 Melakukan dengan nama Pegangan (passing bawah,
variasi teknik kelompoknya. Siswa Mata passing atas, servis
dasar passing  Setiap anggota Pelajaran bawah, servis atas,
atas bolavoli kelompok Pendidikan smes/spike, block/
dengan baik berkunjung ke Jasmani, bendungan).
4.1.2 Melakukan kelompok lain Olahraga,
variasi untuk mempelajari dan
teknik dasar dan “mengajari” Kesehatan
passing materi dari dan ke Kelas VIII
bawah kelompok lain Jakarta: Tes:
bolavoli setelah Kementeria
dengan baik mendapatkan aba- n  variasi gerak
4.1.3 Melakukan aba dari guru. Pendidikan spesifik permainan
variasi  Setiap anggota dan bolavoli (passing
teknik dasar kelompok kembali Kebudayaan bawah, passing
servis bawah ke kelompok  Modul/ atas, servis bawah,
bolavoli masing-masing bahan ajar, servis atas,
dengan baik untuk mempelajari  internet, smes/spike, block/
4.1.4 Melakukan dan “mengajari”  Sumber lain bendungan).
kombinasi materi dari dan ke yang
teknik dasar kelompoknya relevan
passing atas sendiri setelah
dan bawah mendapatkan aba-
bolavoli aba dari guru.
dengan baik  Peserta didik
4.1.5 Melakukan menerima umpan
kombinasi balik secara

8
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
teknik dasar individual maupun
passing klasikal dari guru.
bawah dan  Peserta didik
servis bawah mencoba tugas
bolavoli gerak spesifik
dengan baik permainan
4.1.6 Melakukan bolavolike dalam
permainan permainan
bolavoli sederhana dan atau
sederhana tradisional
menggunaka dilandasi nilai-nilai
n peraturan disiplin, percaya
yang diri, sportif, dan
dimodifikasi kerja sama.
dengan baik
Permainan Bola kecil
3.2 Memahami Kasti:  Religius 3.2.1 Menjelaskan  Peserta didik 6 JP  Kementeria Unjuk kerja:
variasi gerak  Variasi melempar bola  Mandiri variasi pada menerima dan n  mencoba tugas variasi
spesifik dalam  Variasi menangkap  Gotong permainan mempelajari kartu Pendidikan gerak spesifik
berbagai bola royong bola kecil tugas (task sheet) dan permainan kasti
permainan  Variasi memukul bola  Kejujuran dengan yang berisi Kebudayaan (variasi gerak
bola kecil  Kerja softball perintah dan . 2017. melempar, menangkap,
sederhana dan keras 3.2.2 Menjelaskan indikator tugas Buku Teks memukul, dan smes
atau  Percaya kombinasi variasi gerak Pegangan bola).
tradisional diri pada spesifik permainan Guru Mata
4.2 Mempraktikka permainan kasti (variasi gerak Pelajaran Observasi:
 Kerjasam
n variasi gerak bola kecil melempar, Pendidikan
a  menyimak informasi
spesifik dalam dengan menangkap, Jasmani,
dan peragaan materi
berbagai softball memukul, dan Olahraga,
tentang variasi gerak
permainan 3.2.3 Menjelaskan smes bola). dan
spesifik permainan
bola kecil keterampilan  Peserta didik Kesehatan
kasti (variasi gerak
sederhana dan prinsip dasar melaksanakan Kelas VIII
melempar, menangkap,

9
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
atau permainan tugas ajar sesuai Jakarta memukul, dan smes
tradisional bola kecil dengan target Kementeria bola).
dengan waktu yang n
softball ditentukan guru Pendidikan
3.2.4 Menjelaskan untuk mencapai dan
variasi ketuntasan belajar Kebudayaan
prinsip dasar pada setiap materi . Portofolio:
pelambung pembelajaran.  Kementeria  Tulisan atau hasil kerja
(pitcher)  Peserta didik n berupa kajian variasi
3.2.5 Menjelaskan menerima umpan Pendidikan gerak spesifik
variasi balik dari guru. dan permainan kasti
prinsip dasar  Peserta didik Kebudayaan (variasi gerak
memegang melakukan . 2017. melempar, menangkap,
tongkat pengulangan pada Buku Teks memukul, dan smes
(stick) . materi Pegangan bola).
3.2.6 Menjelaskan pembelajaran yang Siswa Mata
variasi teknik belum tercapai Pelajaran
dasar ketuntasannya Pendidikan Tes:
pukulan sesuai umpan balik Jasmani,  variasi gerak spesifik
swing yang diberikan. Olahraga, permainan kasti
3.2.7 Menjelaskan  Peserta didik dan (variasi gerak
prosedural mencoba tugas Kesehatan melempar, menangkap,
variasi variasi gerak Kelas VIII memukul, dan smes
prinsip dasar spesifik permainan Jakarta: bola).
pukulan kasti ke dalam Kementeria
tumbuk permainan n
(bunt). sederhana dan atau Pendidikan
3.2.8 Menjelaskan tradisional dan
kombinasi dilandasi nilai-nilai Kebudayaan
prinsip dasar disiplin, percaya  Modul/
pelambung diri, sportif, dan bahan ajar,
(pitcher) kerja sama.  internet,

10
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
3.2.9 Menjelaskan  Sumber lain
kombinasi yang
prinsip dasar relevan
memegang
tongkat
(stick) .
3.2.10 Menjelaskan
kombinasi
prinsip dasar
pukulan
swing
3.2.11 Menjelaskan
kombinasi
prinsip dasar
pukulan
tumbuk
(bunt).
4.2.1 Melakukan
variasi
prinsip dasar
pelambung
(pitcher)
4.2.2 Melakukan
variasi
prinsip dasar
memegang
tongkat
(stick) .
4.2.3 Melakukan
variasi
teknik dasar
pukulan

11
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
swing
4.2.4 Melakukan
variasi
teknik dasar
pukulan
tumbuk
(bunt).
4.2.5 Melakukan
kombinasi
prinsip dasar
pelambung
(pitcher)
4.2.6 Melakukan
kombinasi
prinsip dasar
memegang
tongkat
(stick) .
4.2.7 Melakukan
kombinasi
teknik dasar
pukulan
swing
4.2.8 Melakukan
kombinasi
teknik dasar
pukulan
tumbuk
(bunt).
Bulutangkis:  Religius 1.1.1 Menyebutka  Peserta didik 6 JP  Kementeria Unjuk kerja:
 Variasi memegang  Mandiri n variasi menyimak n mencoba tugas variasi
raket  Gotong pada informasi dan Pendidikan gerak spesifik

12
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
 Variasi posisi berdiri royong permainan peragaan materi dan permainan bulutangkis
(stance)  Kejujuran bola kecil tentang variasi Kebudayaan memegang raket,
 Variasi gerakan  Kerja dengan gerak spesifik . 2017. posisi berdiri (stance),
kaki/footwork keras bulutangkis permainan Buku Teks
gerakan kaki/footwork,
 Variasi servis panjang  Percaya 1.1.2 Menyebutkan bulutangkis Pegangan
kombinasi memegang raket, Guru Mata servis panjang, servis
 Variasi servis pendek diri
pada posisi berdiri Pelajaran pendek, pukulan
 Variasi pukulan  Kerjasam
a permainan (stance), gerakan Pendidikan forehand, pukulan
forehand
 Variasi pukulan bola kecil kaki/footwork, Jasmani, backhand, dan pukulan
backhand dengan servis panjang, Olahraga, smes).
bulutangkis servis pendek, dan
 Variasi pukulan smes
1.1.3 Menyebutkan pukulan forehand, Kesehatan
Observasi:
keterampilan pukulan backhand, Kelas VIII
prinsip dasar dan pukulan smes). Jakarta  menyimak informasi
permainan  Peserta didik Kementeria dan peragaan materi
bola kecil mencoba dan n tentang variasi gerak
dengan melakukan variasi Pendidikan spesifik permainan
bulutangkis gerak spesifik dan bulutangkis memegang
1.1.4 Menyebutkan permainan Kebudayaan raket, posisi berdiri
variasi bulutangkis . (stance), gerakan
prinsip dasar memegang raket,  Kementeria kaki/footwork, servis
servis posisi berdiri n panjang, servis pendek,
panjang (stance), gerakan Pendidikan pukulan forehand,
forehand kaki/footwork, dan pukulan backhand, dan
1.1.5 Menyebutkan servis panjang, Kebudayaan pukulan smes).
variasi servis pendek, . 2017.
prinsip dasar pukulan forehand, Buku Teks
servis pendek pukulan backhand, Pegangan
forehan . dan pukulan smes). Siswa Mata
Portofolio:
1.1.6 Menyebutkan  Peserta didik Pelajaran
variasi mendapatkan Pendidikan  Tulisan atau hasil kerja
teknik dasar umpan balik dari Jasmani, berupa kajian variasi
gerak spesifik

13
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
pengembalia diri sendiri, teman Olahraga, permainan bulutangkis
n servis dalam kelompok, dan memegang raket,
panjang dan guru. Kesehatan posisi berdiri (stance),
forehand  Peserta didik Kelas VIII gerakan kaki/footwork,
1.1.7 Menyebutkan memperagakan Jakarta: servis panjang, servis
variasi hasil belajar variasi Kementeria pendek, pukulan
teknik dasar gerak spesifik n forehand, pukulan
pengembalia permainan Pendidikan backhand, dan pukulan
n servis bulutangkis ke dan smes).
pendek dalam permainan Kebudayaan
1.1.8 Menyebutkan sederhana dan atau  Modul/
kombinasi tradisional bahan ajar, Tes:
prinsip dasar dilandasi nilai-nilai  internet,  variasi gerak spesifik
servis disiplin, percaya  Sumber lain permainan bulutangkis
panjang diri, sportif, yang memegang raket,
forehand dankerja sama relevan posisi berdiri (stance),
1.1.9 Menyebutkan gerakan kaki/footwork,
kombinasi servis panjang, servis
prinsip dasar pendek, pukulan
servis pendek forehand, pukulan
forehand backhand, dan pukulan
1.1.10 Menyebutkan smes).
kombinasi
teknik dasar
pengembalia
n servis
panjang
forehand
1.1.11 Menyebutkan
kombinasi
teknik dasar
pengembalia

14
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
n servis
pendek
forehand
4.2.1 Melakukan
variasi pada
permainan
bola kecil
dengan
bulutangkis
4.2.2 Melakukan
kombinasi
pada
permainan
bola kecil
dengan
bulutangkis
4.2.3 Melakukan
keterampilan
prinsip dasar
permainan
bola kecil
dengan
bulutangkis
4.2.4 Melakukan
variasi
prinsip dasar
servis
panjang
forehand
4.2.5 Melakukan
variasi
prinsip dasar

15
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
servis
pendek
forehan .
4.2.6 Melakukan
variasi
teknik dasar
pengembalia
n servis
panjang
forehand
4.2.7 Melakukan
variasi
teknik dasar
pengembalia
n servis
pendek
4.2.8 Melakukan
kombinasi
prinsip dasar
servis
panjang
forehand
4.2.9 Melakukan
kombinasi
prinsip dasar
servis
pendek
forehand
4.2.10 Melakukan
kombinasi
teknik dasar
pengembalia

16
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
n servis
panjang
forehand
4.2.11 Melakukan
kombinasi
teknik dasar
pengembalia
n servis
pendek
forehand
Atletik
3.2 Memahami Jalan Cepat:  Religius 3.2.1 Menyebutka  Peserta didik 3 JP  Kementeria Unjuk kerja:
variasi gerak  Variasi start  Mandiri n variasi mendapatkan n  mencoba tugas variasi
spesifik jalan,  Variasi gerakan jalan  Gotong pada jalan pasangan sesuai Pendidikan gerak spesifik jalan
lari, lompat, dan  Variasi memasuki royong cepat dengan yang dan cepat
lempar dalam garis finish  Kejujuran 3.2.2 Menyebutkan ditentukan guru Kebudayaan
berbagai  Kerja kombinasi melalui permainan. . 2017. Observasi:
permainan keras pada cepat  Peserta didik Buku Teks
 Menyimak informasi
sederhana dan  Percaya 3.2.3 Menyebutkan bersama pasangan Pegangan
dan peragaan materi
atau tradisional diri keterampilan menerima dan Guru Mata
tentang variasi gerak
4.2 Mempraktikkan pada cepat mempelajari Pelajaran
 Kerjasam spesifik jalan cepat
variasi gerak 3.2.4 Menyebutkan lembar kerja Pendidikan
a
spesifik jalan, variasi (student work Jasmani,
lari, lompat, dan prinsip dasar sheet) yang berisi Olahraga,
lempar dalam jalan cepat perintah dan dan
berbagai 3.2.5 Menyebutkan indikator tugas Kesehatan Portofolio:
permainan kombinasi variasi gerak Kelas VIII
 Tulisan atau hasil kerja
sederhana dan prinsip dasar spesifik jalan cepat Jakarta
berupa kajian variasi
atau tradisional jalan cepat. (start, gerakan Kementeria
gerak spesifik jalan
4.2.1 Melakukan jalan, dan n
cepat
variasi memasuki garis Pendidikan
prinsip dasar finish). dan

17
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
jalan cepat  Peserta Kebudayaan Tes:
4.2.2 Melakukan didikberbagi tugas .
kombinasi siapa yang pertama  Kementeria  variasi gerak
prinsip dasar kali menjadi n spesifik jalan cepat
jalan cepat “pelaku”dan siapa Pendidikan
yang menjadi dan
“pengamat”. Kebudayaan
Pelaku melakukan . 2017.
tugas gerak satu Buku Teks
persatu dan Pegangan
pengamat Siswa Mata
mengamati, serta Pelajaran
memberikan Pendidikan
masukan jika Jasmani,
terjadi kesalahan Olahraga,
(tidak sesuai dan
dengan lembar Kesehatan
kerja). Kelas VIII
 Peserta didik Jakarta:
berganti peran Kementeria
setelah n
mendapatkan aba- Pendidikan
aba dari guru. dan
 Peserta didik Kebudayaan
mencoba tugas  Modul/
variasi gerak bahan ajar,
spesifik jalan  internet,
cepatke dalam  Sumber lain
permainan yang
sederhana dan atau relevan
tradisional
dilandasi nilai-nilai

18
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
disiplin, percaya
diri, kerja sama,
dan tanggung
jawab.
Lari Jarak Pendek:  Religius 3.3.1 Menyebutka  Peserta didik 3 JP  Kementeria Unjuk kerja:
 Variasi start  Mandiri n variasi menerima dan n  mencoba dan
 Variasi gerakan lari  Gotong pada lari mempelajari Pendidikan melakukan variasi
jarak pendek royong jarak pendek lembar periksa dan gerak spesifik lari
 Variasi memasuki  Kejujuran 3.3.2 Menyebutka sendiri (selfcheck Kebudayaan jarak pendek(start,
garis finish  Kerja n kombinasi sheet) yang berisi . 2017. gerakan lari jarak
keras pada pada perintah dan Buku Teks pendek, dan memasuki
 Percaya lari jarak indikator tugas Pegangan garis finish).
diri pendek variasi gerak Guru Mata 
3.3.3 Menyebutka spesifik lari jarak Pelajaran
 Kerjasam
n pendek(start, Pendidikan Observasi:
a
keterampilan gerakan lari jarak Jasmani,
 menyimak informasi
pada lari pendek, dan Olahraga,
dan peragaan materi
jarak pendek memasuki garis dan
tentang variasi gerak
3.3.4 Menyebutka finish). Kesehatan
spesifik lari jarak
n variasi  Peserta didik Kelas VIII
pendek(start, gerakan
prinsip dasar mencoba Jakarta
lari jarak pendek, dan
lari jarak melakukan gerak Kementeria
memasuki garis finish).
pendek sesuai dengan n
3.3.5 Menyebutka gambar dan Pendidikan
n variasi diskripsi yang ada dan Portofolio:
prinsip dasar pada lembar Kebudayaan
 Tulisan atau hasil kerja
start jongkok periksa sendiri. .
berupa kajian variasi
3.3.6 Menyebutka  Peserta didik  Kementeria
gerak spesifik lari
n variasi melakukan tugas n
jarak pendek(start,
prinsip dasar gerak dan Pendidikan
gerakan lari jarak
finish lari memeriksa dan
pendek, dan memasuki
jarak pendek keberhasilannya Kebudayaan
garis finish).

19
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
3.3.7 Menyebutka sendiri (sesuai . 2017.
n kombinasi indikator atau Buku Teks
prinsip dasar tidak) secara Pegangan
lari, start, berurutan satu Siswa Mata
dan finish persatu. Jika telah Pelajaran Tes:
lari jarak menguasai gerakan Pendidikan
pendek pertama (start, Jasmani,  variasi gerak
4.3.1 Melakukan maka dipersilahkan Olahraga, spesifik lari jarak
variasi untuk melanjutkan dan pendek(start,
prinsip dasar ke gerakan kedua Kesehatan gerakan lari jarak
lari jarak gerkan lari jarak Kelas VIII pendek, dan
pendek pendek, dan jika Jakarta: memasuki garis
4.3.2 Melakukan belum maka harus Kementeria finish).
variasi mengulang n
prinsip dasar kembali gerakan Pendidikan
start jongkok pertama. Demikian dan
4.3.3 Melakukan seterusnya hingga Kebudayaan
variasi tuntas seluruh  Modul/
prinsip dasar materi. bahan ajar,
finish lari  Peserta didik  internet,
jarak pendek mendapatkan  Sumber lain
4.3.4 Melakukan umpan balik secara yang
kombinasi intrinsik (intrinsic relevan
prinsip dasar feedback) dari diri
lari, start, dan sendiri.
finish lari  Peserta
jarak pendek didikmelakukan
variasi gerak
spesifiklari jarak
pendek ke dalam
permainan
sederhana dan atau

20
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
tradisional
dilandasi nilai-nilai
disiplin, percaya
diri, sungguh-
sungguh, dan kerja
sama.
 Umpan balik
disediakan dalam
lembar periksa
sendiri, dan secara
oleh peserta didik.
Beladiri

3.4 Memahami Bela diri:  Religius 3.4.1 Menyebutka  Peserta didik 3 JP  Kementeria Unjuk kerja:
variasi gerak  Mandiri n variasi mendapatkan n  mencoba tugas variasi
spesifik seni  Variasi kuda-kuda  Gotong pada beladiri pasangan sesuai Pendidikan gerak spesifik beladiri
beladiri  Variasi pola langkah royong pencaksilat dengan yang dan (gerak kuda-kuda, pola
4.4 Mempraktikkan  Variasi pukulan  Kejujuran 3.4.2 Menyebutkan ditentukan guru Kebudayaan langkah, pukulan,
variasi gerak  Variasi tendangan  Kerja kombinasi melalui permainan. . 2017. tendangan, tangkisan,
spesifik seni  Variasi tangkisan keras pada beladiri  Peserta didik Buku Teks elakan, hindaran).
beladiri  Variasi elakan  Percaya pencaksilat bersama pasangan Pegangan
 Variasi hindaran diri 3.4.3 Menyebutkan menerima dan Guru Mata
keterampilan mempelajari Pelajaran
 Kerjasam Observasi:
pada lembar kerja Pendidikan
a  menyimak informasi
belaadiri (student work Jasmani,
pencaksilat Olahraga, dan peragaan materi
sheet) yang berisi
3.4.4 Menyebutkan dan tentang variasi gerak
perintah dan
variasi Kesehatan spesifik beladiri (gerak
indikator tugas
teknik dasar Kelas VIII kuda-kuda, pola
variasi gerak
beladiri Jakarta langkah, pukulan,
spesifik beladiri
pencaksilat Kementeria tendangan, tangkisan,
(gerak kuda-kuda,
3.4.5 Menyebutkan n elakan, hindaran).
pola langkah,

21
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
kombinasi pukulan, Pendidikan
teknik dasar tendangan, dan
beladiri tangkisan, elakan, Kebudayaan Portofolio:
pencaksilat hindaran). .  Tulisan atau hasil kerja
4.4.1 Melakukan  Peserta  Kementeria berupa kajian variasi
variasi didikberbagi tugas n gerak spesifik beladiri
teknik dasar siapa yang pertama Pendidikan (gerak kuda-kuda, pola
beladiri kali menjadi dan langkah, pukulan,
pencaksilat “pelaku”dan siapa Kebudayaan tendangan, tangkisan,
4.4.2 Melakukan yang menjadi . 2017. elakan, hindaran).
kombinasi “pengamat”. Buku Teks
teknik Pelaku melakukan Pegangan
beladiri tugas gerak satu Siswa Mata Tes:
pencaksilat persatu dan Pelajaran  variasi gerak spesifik
pengamat Pendidikan beladiri (gerak kuda-
mengamati, serta Jasmani, kuda, pola langkah,
memberikan Olahraga, pukulan, tendangan,
masukan jika dan tangkisan, elakan,
terjadi kesalahan Kesehatan hindaran).
(tidak sesuai Kelas VIII
dengan lembar Jakarta:
kerja). Kementeria
 Peserta didik n
berganti peran Pendidikan
setelah dan
mendapatkan aba- Kebudayaan
aba dari guru.  Modul/
 Peserta didik bahan ajar,
mencoba tugas  internet,
variasi gerak  Sumber lain
spesifik beladiri ke yang
dalam rangkaian relevan

22
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
gerak sederhana
dilandasi nilai-nilai
disiplin, percaya
diri, sungguh-
sungguh, dan kerja
sama.
Kebugaran Jasmani

3.5 Memahami  Latihan kebugaran  Religius 3.5.1 Menyebutka  Peserta didik 6 JP  Kementeria Unjuk kerja:
latihan jasmani yang terkait  Mandiri n latihan menyimak informasi n  mencoba dan
peningkatan dengan  Gotong kebugaran dan peragaan materi Pendidikan melakukan berbagai
keterampilan(kecepata royong jasmani tentang berbagai dan latihan kebugaran
derajat
n, kelincahan,  Kejujuran 3.5.2 Menyebutka latihan kebugaran Kebudayaan jasmani yang terkait
kebugaran n latihan jasmani yang terkait . 2017.
keseimbangan, dan  Kerja dengan
jasmani yang koordinasi) kekuatan dengan Buku Teks keterampilan(kecepata
keras
terkait dengan  Pengukuran kebugaran 3.5.3 Menyebutka keterampilan(kecepata Pegangan n, kelincahan,
 Percaya
keterampilan jasmani diri n kelincahan n, kelincahan, Guru Mata keseimbangan, dan
(kecepatan, 3.5.4 Menyebutka keseimbangan, dan Pelajaran koordinasi) dan
 Kerjasam
kelincahan, n daya koordinasi) dan Pendidikan pengukurannya.
a
tahan pengukurannya. Jasmani,
keseimbanga,
4.5.1 Melakukan  Peserta didik mencoba Olahraga,
dan koordinasi) latihan latihan dan pengukuran dan
serta pengukuran Observasi:
kekuatan kebugaran jasmani Kesehatan
hasilnya dan daya yang terkait dengan Kelas VIII  menyimak informasi
tahan keterampilan dan Jakarta dan peragaan materi
4.5Mempraktikkan 4.5.2 Melakukan pengukurannya yang Kementeria tentang berbagai
latihan latihan telah diperagakan oleh n latihan kebugaran
kelentukan guru. Pendidikan jasmani yang terkait
peningkatan
4.5.3 Melakukan  Peserta didik dan dengan
derajat keterampilan(kecepata
kebugaran latihan mempraktikkan secara Kebudayaan
kelincahan berulang berbagai . n, kelincahan,
jasmani yang 4.5.4 Melakukan latihan kebugaran  Kementeria keseimbangan, dan
terkait dengan koordinasi) dan

23
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
keterampilan pengukuran jasmani yang terkait n pengukurannya.
(kecepatan, kebugaran dengan keterampilan Pendidikan
kelincahan, dan pengukurannya dan
sesuai dengan Kebudayaan Portofolio:
keseimbanga,
komando dan giliran . 2017.  Tulisan atau hasil kerja
dan koordinasi) yang diberikan oleh Buku Teks berupa kajian berbagai
serta pengukuran guru dilandasi nilai- Pegangan latihan kebugaran
hasilnya nilai disiplin, percaya Siswa Mata jasmani yang terkait
diri, sungguh-sungguh, Pelajaran dengan
dan kerja sama. Pendidikan keterampilan(kecepata
 Peserta didik Jasmani, n, kelincahan,
menerima umpan balik Olahraga, keseimbangan, dan
secara langsung dan koordinasi) dan
maupun tertunda dari Kesehatan pengukurannya.
guru secara klasikal. Kelas VIII
 Jakarta:
Kementeria
n
Pendidikan Tes:
dan  berbagai latihan
Kebudayaan kebugaran jasmani
 Modul/ yang terkait dengan
bahan ajar, keterampilan(kecepata
 internet, n, kelincahan,
 Sumber lain keseimbangan, dan
yang koordinasi) dan
relevan pengukurannya.

Senam Lantai

3.6 Memahami  Kombinasi  Religius 3.6.1 Menyebutkan  Peserta didik 3 JP  Kementeria Unjuk kerja:

24
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
kombinasi keseimbangan meng-  Mandiri variasi guling mendapatkan n
keterampilan gunakan kaki  Gotong 3.6.2 meroda. pasangan sesuai Pendidikan  Peserta didik bersama
berbentuk  Kombinasi royong 3.6.3 Menyebutkan dengan yang dan pasangan menerima
keseimbangan meng-  Kejujuran variasi guling ditentukan guru Kebudayaan dan mempelajari
rangkaian gerak
gunakan lengan  Kerja guling melalui permainan. . 2017. lembar kerja (student
sederhana dalam
 Kombinasi keras 3.6.4 lenting.  Peserta didik Buku Teks work sheet) yang berisi
aktivitas spesifik keseimbangan meng- 3.6.5 Menyebutkan bersama pasangan Pegangan
 Percaya perintah dan indikator
senam lantai gunakan kepala kombinas menerima dan Guru Mata tugas kombinasi gerak
diri
 Kombinasi guling ke  Kerjasam meroda mempelajari Pelajaran spesifik senam lantai
4.6Mempraktikkan depan dan guling ke 3.6.6 dan guling lembar kerja Pendidikan (gerak keseimbangan
a
kombinasi belakang guling (student work Jasmani, menggunakan kaki,
keterampilan lenting . sheet) yang berisi Olahraga, keseimbangan
berbentuk 3.6.7 Menyebutkan perintah dan dan menggunakan lengan,
rangkaian gerak gerak . indikator tugas Kesehatan keseimbangan
4.4.3 Melakukan kombinasi gerak Kelas VIII menggunakan kepala,
sederhana dalam
variasi guling spesifik senam Jakarta guling ke depan, dan
aktivitas spesifik meroda lantai (gerak Kementeria guling dan belakang).
senam lantai 4.4.4 Melakukan keseimbangan n
variasi guling menggunakan kaki, Pendidikan
lenting keseimbangan dan
Observasi:
4.4.5 Melakukan menggunakan Kebudayaan
kombinasi lengan, .  Mempresentasikan
meroda dan keseimbangan  Kementeria kombinasi
guling guling menggunakan n keterampilan
lenting kepala, guling ke Pendidikan berbentuk rangkaian
4.4.6 Melakukan depan, dan guling dan gerak sederhana dalam
gerak rangkai dan belakang). Kebudayaan aktivitas spesifik
 Peserta . 2017. senam lantai
didikberbagi tugas Buku Teks
siapa yang pertama Pegangan
kali menjadi Siswa Mata
“pelaku”dan siapa Pelajaran

25
 Alokas
Nilai Sumber
Kompetensi Dasar Materi Pembelajaran Indikator Kegiatan Pembelajaran i Penilaian
Karakter Belajar
Waktu
yang menjadi Pendidikan Portofolio:
“pengamat”. Jasmani,  Tulisan atau hasil kerja
Pelaku melakukan Olahraga, berupa kajian
tugas gerak satu dan kombinasi
persatu dan Kesehatan keterampilan
pengamat Kelas VIII berbentuk rangkaian
mengamati, serta Jakarta: gerak sederhana dalam
memberikan Kementeria aktivitas spesifik
masukan jika n senam lantai
terjadi kesalahan Pendidikan
(tidak sesuai dan
dengan lembar Kebudayaan
kerja).  Modul/
 Peserta didik bahan ajar,
berganti peran  internet, Tes:
setelah  Sumber lain  kombinasi
mendapatkan aba- yang keterampilan
aba dari guru. relevan berbentuk rangkaian
 Peserta didik gerak sederhana dalam
mencoba tugas aktivitas spesifik
gerak spesifik senam lantai
senam lantai ke
dalam rangkaian
sederhana dilandasi
nilai-nilai disiplin,
percaya diri,
keberanian, dan
kerja sama.

Mengetahui Hiliweto, Juli 2023

Kepala SMPN 1 Gido Guru Mata Pelajaran,

26
REMILIA GULO, S.Pd DODY SIMSON THEO FILIA ZEBUA, S.Pd
NIP.19660822 200506 2 002 NIP. 19890712 202321 1 004

27