MAKALAH

PERBEDAAN MASING MASING LAPANGAN DARI

BERBAGAI MACAM OLAHRAGA

DISUSUN OLEH :

KELOMPOK 2
Anggra mahdy anzarafi ( 6021119 )
Agung wijaya ( 6021110 )
Winda Sari ( 6021092 )
Albi wijaya ( 6021089)
Novri hermade ( 6021080 )

MATA KULIAH : Pengetahuan umum olahraga

DOSEN PENGAMPU
“Muhammad supriyadi M.Pd”

UNIVERSITAS PGRI SILAMPARI

FAKULTAS EKONOMI DAN BISNIS
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
TA 2022/2021

KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kehadiran Tuhan Yang Esa yang telah melimpahkan segala rahmat, hidayah-
Nya, sehingga kami dapat menyelesaikan tugas makalah ini. Sebelumnya kami
mengucapkan terima kasih kepada dosen pengampu mata kuliah “Anatomi Manusia" yang
telah berkenan memberikan tugas untuk membuat sebuah makalah.
Terlepas dari semua itu, kami menyadari sepenuhnya bahwa masih ada kekurangan dalam
penyusunan makalah ini, baik dari segi susunan kalimat maupun tata Bahasa. Oleh karena
itu, dengan tangan terbuka kami menerima segala saran dan kritik yang bersifat membangun
yang diharapkan agar nantinya dapat memperbaiki makalah ini dan juga untuk kemajuan
penulis di masa yang akan datang. Akhir kata kami berharap semoga makalah tentang
“Perbedaan masing masing lapangan dari berbagai macam olahraga” ini dapat memberikan
manfaat bagi penulis khususnya dan umumnya bagi seluruh pembaca.

Lubuklinggau, September 2022

Kelompok 2

DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR ......................................................................................................i

DAFTAR ISI......................................................................................................................ii

BAB I PENDAHULUAN..................................................................................................1

1 Latar Belakang ............................................................................................1

2 Rumusan Masalah .......................................................................................1
3 Tujuan Penulisan ........................................................................................1

BAB II PEMBAHASAN...................................................................................................2

A. Pengertian lapangan olahraga .....................................................................

B. Fungsi lapangan ..........................................................................................
C. Macam macam lapangan olahraga beserta ukurannya...............................

BAB III PENUTUP...........................................................................................................

KESIMPULAN DAN SARAN........................................................................

DAFTAR PUSTAKA .......................................................................................................

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 LATAR BELAKANG
Olahraga merupakan aktivitas yang sangat berguna bagi kesehatan tubuh manusia.
Baik secara jasmani maupun rohani. Banyak para pelajar kurang mengetahui tentang manfaat
olahraga bagi tubuh. Selain itu pada umumnya seseorang hanya melakukan olahraga asal-
asalan tanpa mengetahui pengetahuan olahraga dan pengetahuan olahraga itu sendiri. Oleh
karena itu makalah ini dibuat untuk memberikan informasi khususnya bagi pelajar atau
mahasiswa tentang pengetahuan olahraga dan pengetahuan berbagai macam lapangan
olahraga.

1.2 RUMUSAN MASALAH

1. Apa pengertian lapangan olahraga ?

2. Mengetahui fungsi lapangan olahraga ?
3. Apa saja macam-macam lapangan olahraga beserta ukurannya ?

1.3 TUJUAN PENULISAN

1. Mengetahui secara umum pengertian lapangan olahraga ?.

2. Menjelaskan apa saja macam-macam lapangan olahraga beserta ukurannya ?

BAB II
PEMBAHASAN
A. PENGERTIAN LAPANGAN OLAHRAGA

Lapangan olahraga adalah area tempat dimainkannya olahraga, termasuk di dalamnya

yaitu lapangan sepak bola, tenis meja, dan lain-lain. Selain istilah lapangan yang biasanya
dalam Bahasa Inggris kita sebut dengan field, ada pula istilah Game Court (Lapangan
Permainan).

Game Court adalah salah satu nama untuk ruang atletik multi-olahraga, biasanya dibangun
di luar ruangan, di mana permainan seperti bola basket, bola voli, dan olahraga raket
lainnya, dan hingga selusin permainan dan aktivitas lainnya dapat dimainkan. Hal itu
biasanya lebih kecil dari lapangan tenis standar (120 ‘x 60’) atau bola basket (84’x50 ‘),
meskipun tidak ada dimensi atau ukuran yang ditetapkan untuk lapangan permainan.

Konsep lapangan permainan dipopulerkan oleh Sport Court pada tahun 1970-an, dan
beberapa referensi umum menyebut Game Court sebagai ‘Sport Court’, meskipun itu adalah
merek dagang dari Connor Sport Court International, LLC.

Lapangan permainan sering ditemukan di halaman belakang perumahan, memberi keluarga

dan anak-anak kesempatan untuk rekreasi sehat di dekat rumah. Lapangan permainan
biasanya dibangun menggunakan sub-alas persegi panjang yang terbuat dari beton atau
aspal, kemudian ditutup dengan permukaan olahraga modular jaringan terbuka
polypropylene (atau serupa) untuk meningkatkan keselamatan.

Sebagian besar fitur peralatan atletik seperti gawang bola basket, sistem jaring untuk
olahraga raket, bola voli dan bulu tangkis, lampu untuk permainan malam hari, jaring
penahan bola atau pagar, gawang hoki/sepak bola, garis atau tanda untuk berbagai olahraga,
dan komponen latihan atau pelatihan juga bisa dimasukkan ke dalam desain.
B. FUNGSI LAPANGAN OLAHRAGA

Tentunya kita semua mengetahui bahwa lapangan olahraga berfungsi sebagai tempat
dilaksanakannya kegiatan atau pertandingan olahraga. Dalam memenuhi fungsi tersebut,
ketika perencanaan pembuatan lapangan dilakukan hal pertama adalah dengan jelas
mengidentifikasi dan memahami tujuan penuh dari lapangan olahraga.

Akan digunakan untuk apa? Apakah untuk satu olahraga dan satu target audien, seperti
lapangan bisbol penggunaan tunggal atau akan digunakan oleh banyak kelompok dan sebagai
fasilitas multi-tujuan untuk berbagai kegiatan yang berbeda.

Apakah ada peraturan mengenai ukuran dan permukaan untuk aktivitas ini yang harus
dipertimbangkan sejak awal desain? Permukaan apa yang tersedia untuk dipertimbangkan
dan berapa biaya awal dan biaya dari waktu ke waktu untuk memelihara permukaan seperti
itu?

Ketika membuat lapangan sangat penting juga untuk memastikan semua aspek pemeliharaan
dan pemanfaatan diuraikan untuk memastikannya terpelihara dengan baik dan dimanfaatkan
dengan baik. Harus jelas pula terkait hal-hal seperti:

Tingkat penggunaan apa yang dapat diharapkan di lapangan olahraga tersebut? Apakah itu
akan digunakan setiap hari selama berjam-jam dan peserta yang berbeda sepanjang musim
dingin dan musim panas?

Atau akankah ada waktu pemulihan di antara penggunaan berat. Apakah itu terutama untuk
pelatihan atau itu tempat utama untuk pertandingan tim yang bersaing. Mendokumentasikan
bagaimana lapangan olahraga akan digunakan dalam beberapa bulan dan tahun mendatang
akan menentukan persyaratan permukaan, ukuran, dan tempat duduk yang akan optimal.

manfaat lapangan olahraga,mempunyai lapangan olahraga yang baik memuat seluruh warga
bersemangat dalam berolahraga dan banyak manfaat dalam olahraga seperti meningkatkan
daya tahan tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh tentunya jika olahraga dilakukan secara
rutin dan jika daya tahan tubuh terjaga maka tubuh tidak gampang terserang penyakit
C. MACAM MACAM LAPANGAN OLAHRAGA

1) SEPAK BOLA

.
Lapangan sepak bola adalah lapangan yang digunakan untuk permainan sepak bola asosiasi.
Dimensi dan tandanya ditentukan oleh Hukum 1 dari Hukum Permainan, “The Field of Play“.
Lapangan biasanya terbuat dari rumput alami atau rumput sintetis, meskipun tim amatir dan
rekreasi sering bermain di lapangan tanah. Apabila permukaan sisntetis, maka warnanya juga
harus hijau.

Ukuran lapangan sepak bola standar mengikuti ukuran lapangan dari badan internasional
yang mengatur sepak bola yaitu FIFA. Kepanjangan FIFA adalah Federation Internationale
de Football Association yang merupakan Bahasa Prancis. Di mana ukuran lapangan sepak
bola menurut FIFA memiliki luas 7.140 m2 dengan ukuran panjang 105 m dan lebar 68 m.
Ukuran lapangan sepak bola dari FIFA merupakan rata-rata ukuran lapangan yang sering
digunakan dalam pertandingan sepak bola resmi.

Beberapa lapangan sepak bola yang digunakan bisa saja memiliki ukuran yang berbeda.
Untuk ukuran lapangan sepak bola yang biasa digunakan dalam pertandingan internasional
memiliki standar ukuran panjang lapangan 100 – 110 m dan lebar lapangan 64 – 75 m.
Contoh bentuk lapangan sepak bola yang digunakan dalam penyelenggaraan pertandingan
sepak bola terdapat pada gambar di bawah Lapangan pertandingan sepak bola merupakan
tanah lapang berbentuk persegi panjang dengan rumput alami atau buatan. Fungsinya tentu
saja untuk melangsungkan pertandingan sepak bola. Dalam lapangan sepak bola terdapat
beberapa daerah seperti lingkaran di tengah lapangan, kotak pinalti, titik pinalti, dan daerah
gawang.

2) BISBOL

Lapangan baseball atau sandlot adalah lapangan tempat permainan bisbol dimainkan.
Istilah ini juga dapat digunakan sebagai metonim dari taman baseball. Starting point
untuk banyak aksi di lapangan adalah home plate (secara resmi “home base“), yang
merupakan lempengan karet putih bersisi lima.

Bentuk lapangan baseball hampir mirip dengan lapangan softball, tetapi perbedaannya
terletak pada jaraknya atau luas lapangannya.Lapangan bisbol berbentuk bujur
sangkar (baseball diamond) dengan base yang terletak di tiga sudut. Di salah satu
ujung lapangan di bentuk belah ketupat.Lapangan bisbol terdiri dari  tiga bagian yaitu
daerah dalam ( Infield ), daerah luar ( Outfield ) dan daerah foul.Luas lapangan yang
diperlukan dalam permainan baseball profesional adalah tanah lapang yang berukuran
kira kira 0,8 hektar.Panjang setiap sisinya 16,76 meter.Jarak dari home base ke tempat
pelempar 13,07 meter.Tempat pelempar berdiri (pitcher plate) 60 x 15 meter.Jarak
 dari home base dan pitcher plate sepanjang 18,45 meter. Belah ketupat ini merupakan
persegi dengan satu base di masing masing sudutnya, jarak antara base satu dengan
base yang lainnya adalah 27,432 meter (90 kaki).

3) BOLA BASKET

Lapangan dalam arti bola basket merupakan lapangan yang berupa lantai persegi panjang,
dengan keranjang di setiap ujungnya. Tujuan dari adanya olahraga bola basket adalah untuk
melatih otot agar dapat menjadikan badan selalu sehat.

Dalam permainan bola basket profesional atau terorganisir, terutama saat olahraga yang satu
ini dimainkan di dalam ruangan, maka permukaan lantainya biasanya dibuat dari kayu, sangat
halus dan dilengkapi dengan pinggiran 10 kaki, sedangkan permukaan luar ruangan biasanya
dibuat dari bahan paving standar seperti beton atau aspal.

Jumlah pemain di permainan bola basket adalah 5 orang dalam satu regu dengan cadangan 5
orang. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah 2 orang. Wasit 1 disebut
Referee sedangkan wasit 2 disebut Umpire. Ketentuan dalam olahraga bola basket merujuk
kepada peraturan dari Federasi Bola Basket Internasional (FIBA). Panduan yang terbaru
untuk olahraga basket yang diterbitkan FIBA dirilis pada Oktober 2020.
Berdasarkan panduan FIBA 2020,
berikut ukuran lapangan bola basket:
 Panjang lapangan bola basket: 28 meter
 Lebar lapangan bola basket: 15 meter diukur dari tepi bagian dalam garis batas.
 Lebar garis lapangan bola basket: 5 cm
 Diameter lingkaran tengah lapangan basket: 3,6 meter.
Merujuk panduan FIBA 2020.
berikut ukuran ring bola basket:

 Tinggi ring basket: 3,05 meter dari lantai

 Diameter ring basket: 450-459 mm
 Ketebalan besi lingkar ring: 16-20 mm
 Jarak ring basket dengan papan: 151-153 mm.
 Panjang papan ring (horizontal): 1.800mm dan bisa bertambah maksimal 30mm.
 Lebar papan ring (vertikal): 1.050 mm dan bisa bertambah maksimal 20mm.

4) TENIS

Lapangan tenis adalah tempat dimana olahraga tenis dimainkan. Ini adalah permukaan
persegi panjang yang kokoh dengan jaring rendah yang membentang di tengah. Lapangan
yang sama bisa digunakan untuk pertandingan ganda dan tunggal.
Terdapat bermacam-macam jenis  permukaan yang bisa digunakan untuk membuat lapangan
tenis, yang masing-masing memiliki karakteristiknya tersendiri dalam memengaruhi gaya
permainan

Lapangan tennis berbentuk persegi panjang yang dibagi menjadi dua bidang permainan oleh
bentangan net. Pada masing-masing bidang permainan terdapat garis servis, garis servis
tengah, dan garis pinggir permainan tunggal.

Bentuk dan ukuran lapangan tenis lapangan yang sekarang adalah hasil dari Walter Cloppton
Wingfield di tahun 1873 dan telah dipatenkan dua tahun setelahnya yakni 1875.
Menurut paten tersebut, lapangan tenis haruslah rata dan memenuhi standar ukuran
internasional, yakni:
Panjang lapangan: 23,78 meter yang dibagi dua bagian sama panjang dengan dipisah oleh net
atau jaring.

 Lebar lapangan permainan tunggal: 8,23 m.

 Lebar lapangan permainan ganda, ditambah alley 1,37 m pada kedua sisinya.
 ketebalan garis lapangan: 1 – 2 inchi atau 25,4 – 50,8 mm. Khusus pada garis
baseline, maka kiri dan kanan sama panjang. 
 Area pantul yang terletak di dalam lapangan: 6,40 m2.

Berikut ini ukuran standar lapangan Tenis secara detalil:

 Panjang lapangan: 23,77 meter

 Lebar lapangan: 10,97 meter
 Jarak garis servis dari garis net: 6,40 meter
 Jarak garis pinggir permainan tunggal dari garis pinggir lapangan: 1,37 meter
 Jarak tiang net permainan tunggal: 0,914 meter dari garis pinggir permainan tunggal
 Jarak tiang net permainan ganda:  0,914 dari garis pinggir lapangan
 Tinggi net bagian ujung: 1,07
 Tinggi tiang net: 1,07
 Tinggi net tengah: 0,914
 Panjang ruangan: 36,7 meter
 Lebar ruangan: 18,3 meter
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
Sistem peredaran darah atau sistem kardiovaskular adalah suatu sistem organ yang
berfungsi memindahkan zat ke dan dari sel. Sistem ini juga menolong stabilisasi suhu dan
pH tubuh (bagian dari homeostasis). Pembuluh nadi atau arteri adalah pembuluh darah
berotot yang membawa darah dari jantung. Fungsi ini bertolak belakang dengan fungsi
pembuluh balik yang membawa darah menuju jantung. Pembuluh balik atau vena adalah
pembuluh yang membawa darah menuju jantung. Darahnya banyak mengandung karbon
dioksida. Jantung (bahasa Latin, cor) adalah sebuah rongga, rongga organ berotot yang
memompa darah lewat pembuluh darah oleh kontraksi berirama yang berulang. Istilah
kardiak berarti berhubungan dengan jantung, dari kata Yunani cardia untuk jantung. Jantung
adalah salah satu organ manusia yang berperan dalam sistem peredaran darah.

B. SARAN
Makalah ini sangat jauh dari kesempurnaan , maka dari itu penulis sangat mengharapkan
kritik dan saran serta masukan dari pembaca dan dosen pebimbing agar makalah ini jadi
lebih sempurna.
 DAFTAR PUSTAKA

sherwood lauralee.2001.fisiologi manusia.jakarta.EGC,2001.edisi 2.

File.upi.edu/direktori/FPOK/jur.pend.kesehatan &
rekreasi/prodi.keperawatan/197011022000121hamide_ronald_daniel_ray/bahan_kuliah/
anatomi_jantung_manusia.pdf
tonang.staff.uns.ac.id/files/2011/05/sistem-kardio-vaskuler.pdf