GERAK DASAR

LOKOMOTOR
KELAS IV
Variasi gerak dasar Jalan, Lari, dan
Lompat
 TUJUAN
PEMBELAJARAN

Peserta didik melalui pembelajaran demonstrasi

dan penugasan dapat menunjukkan kemampuan
dalam mempraktikkan dan memahami fakta,
konsep, dan prosedural dari variasi dan kombinasi
pola gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan lompat)
sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki. Yakni
variasi dan kombinasi gerak jalan dan lari, variasi
dan kombinasi gerak jalan dan lompat, variasi dan
kombinasi gerak lari dan lompat, variasi dan
kombinasi gerak jalan, lari dan lompat. Dan peserta
didik dapat mengembangkan nilai-nilai Profil Pelajar
Pancasila pada elemen Gotong Royong dan Mandiri
dengan meregulasi dan menginternalisasi nilai-nilai
gerak seperti: berkolaborasi, kepedulian, berbagi,
pemahaman diri dan situasi yang dihadapi, dan
meregulasi diri, dengan cara individu berpasangan
dan berkelompok. Serta dapat menerapkan pola
perilaku hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
 MATERI
PEMBELAJARAN

Pola gerak dasar lokomotor

diartikan sebagai gerakan atau
keterampilan yang
menyebabkan tubuh berpindah
tempat, sehingga dibuktikan
dengan adanya
perpindahan tubuh (traveling)
dari satu titik ke titik lain
CONTOH GERAK
LOKOMOTOR

Berjalan
berjalan kaki adalah aktivitas bergerak maju
atau perpindahan dari satu tempat ketempat
lainnya dengan melangkahkan kaki

Berlari
Lari adalah keadaan dimana kaki berpindah
tempat ke depan dengan kecepatan
maksimum dan lebih cepat dari berjalan

Lompat dan Loncat

Lompat adalah gerakan dengan melakukan tumpuan
yang menggunakan satu kaki
Loncat adalah suatu gerakan menggunakan tumpuan
dengan dua kaki.
Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi pola
gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan lompat)
Aktivitas Pembelajaran 1

Aktivitas pembelajaran berjalan dengan ujung kaki, berlari zig-

zag, dan berlari cepat lurus ke depan.

Aktivitas pembelajaran bermain Engklek.

 Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi
pola gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan
lompat)
Aktivitas Pembelajaran 2
Aktivitas pembelajaran berlari dan meloncat/melompat ke
Aktivitas pembelajaran meloncat ke atas berputar 180 derajat,
berbagai arah dengan instruksi gerak tangan dari guru.
berlari mundur, meloncat dengan tumpuan kedua kaki di atas
petak lompat, dan berlari cepat lurus ke depan

Aktivitas pembelajaran meloncat ke depan dengan tumpuan

ke dua kaki, dan berlari melompati gawang
Aktivitas pembelajaran variasi dan kombinasi pola
gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan lompat)
Aktivitas Pembelajaran 3

Aktivitas pembelajaran permainan Gerobak Sodor.