Mari lakukan

PENYAKIT JANTUNG KORONER Pencegahan Pemeriksaan Dini

1. Menghindari makanan yang banyak

mengandung lemak atau yang
mengandung kolesterol tinggi.
Seafood memiliki kandungan
kolesterol tinggi yang dapat
membahayakan jantung,
Kadar kolesterol dalam darah
2. Berhenti merokok
3. Hindari Stres dan faktor risiko lainnya termasuk
4. Hipertensi genetik menjadi unsur pembentuk plak
5. Menghindari Obesitas pada pembuluh darah koroner jantung.
6. Olahraga secara teratur
Kurus atau gemuknya tubuh tak dapat
memastikan seseorang memiliki kadar
kolesterol darah yang baik atau tinggi.
Medical Check Up dapat mendeteksi
kadar kolesterol sebelum terlambat.
OLEH
ASRI FEBRIYANTI

PROGRAM STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BUDI LUHUR
CIMAHI

TAHUN AKADEMIK 2021-2022

Penyakit Jantung Koroner adalah Penyebabnya Gejala
penyempitan pembuluh darah
kecil yang memasok darah dan 1. Nyeri dada
oksigen ke jantung. sebelah kiri,
mencengkram
dan seperti
Penyakit Jantung diremas-remas.
Koroner merupakan
Lama nyeri 5-10
PEMBUNUH NOMOR
1 di dunia berdasarkan menit. Apabila
data WHO. >30 menit,
kondisi telah
berat
2.Lemah dan
1. Merokok pusing
2. Konsumsi alkohol berlebihan 3.Banyak keringat
3. Konsumsi junkfood/
fastfood berlebihan
4. Kurang olahraga
5. Obesitas
6. hipertensi