WDEP SYSTEM

Apa yang anda mahukan?

Apakah perubahan yang anda ingin lakukan?
W Apakah matlamat anda dalam hidup?

A
N
T
S

Apa yang anda lakukan untuk mencapai apa yang anda inginkan?
Apabila anda melakukan perkara-perkara ini, apa yang anda rasa?
D Bagaimanakah tindakan, pemikiran dan perasaan anda menjejaskan kesihatan mental anda?

O
I
N
G

Adakah apa yang anda lakukan membantu untuk mendapatkan apa yang anda inginkan?
Adakah apa yang anda lakukan meningkatkan kehidupan anda?
E Adakah anda fikir ada alternatif lain, mungkin cara yang lebih baik untuk mencapai apa yang anda inginkan?
V
A
L
U
A
T
E

Adakah rancangan anda membantu untuk mencapai apa yang anda inginkan?
Adakah anda bersedia untuk melakukan dan berfikir secara berbeza untuk mula bergerak ke arah yang anda
mahu pergi?

P
L
A
N
 WDEP SYSTEM
What do you want?
W
A
N
T
S

What are you doing to achieve your wants?

D
O
I
N
G

Is what you are doing helping you achieve your wants?

E
V
A
L
U
A
T
E

Will your plan help you achieve your wants and how
committed are you?
P
L
A
N