PERNAPASAN

DADA DAN
PERUT
HAI!
 PERNAPASAN DADA
Pernapasan melalui dada
dilakukan dengan bantuan
otot antartulang rusuk
(interkostal) sebagai pemicu
kontraksi dan relaksasi
rongga dada.
Prosesnya, saat tubuh
menarik napas, otot
interkostal akan
berkontraksi hingga rongga
dada mengembang dan
kembali ke posisi semula.
Sederhananya, saat menarik napas
terjadi kontraksi otot interkostal -
tulang rusuk terangkat - rongga dada
membesar - paru-paru mengembang -
tekanan udara dalam paru-paru rendah
- udara dari luar masuk ke paru-paru
Saat membuang napas, otot interkostal
berelaksasi - tulang rusuk kembali ke
posisi semula - rongga dada mengecil -
paru-paru mengecil - tekanan udara
dalam paru-paru tinggi - karbondioksida
keluar dari paru-paru.
 ADA DUA TAHAP DALAM PERNAPASAN DADA
Proses Inspirasi pada Pernapasan
Dada Proses yang terjadi ialah otot
antartulang rusuk luar berkontraksi,
tulang rusuk terangkat, volume rongga
dada membesar, paru-paru
mengembang. Tekanan udara menjadi
lebih kecil dari udara luar sehingga udara
masuk.
Ekspirasi pada Pernapasan Dada
Proses yang terjadi adalah otot
antartulang rusuk luar berelaksasi, tulang
rusuk akan tertarik ke posisi semula,
volume rongga dada mengecil, tekanan
udara rongga dada meningkat, tekanan
udara dalam paru-paru lebih tinggi dari
udara luar, akibatnya udara keluar.
PERNAPASAN PADA DADA
PERNAPASAN
PERUT
Perbedaan pernapasan dada dan perut terjadi pada kinerja
otot. Adapun, pernapasan perut dibantu oleh otot
diafragma sebagai penggerak utama. Otot ini akan bekerja
secara berlawanan dengan otot interkostal.

Bila otot diafragma mendatar, maka otot interkostal akan

berkontraksi dan rongga dada membesar, begitu juga
sebaliknya.

Sederhananya, kedua otot bergerak secara bersamaan

dengan mekanisme yang berbeda
PERNAPASAN PERUT JUGA BERLANGSUNG DALAM DUA TAHAP

inspirasi pada pernapasan perut

proses yang terjadi, yaitu otot diafragma
berkontraksi, diafragma mendatar dan
mengakibatkan volume rongga dada
membesar. kemudian, tekanan udara
mengecil, diikuti dengan paru-paru yang
mengembang sehingga tekanan udaranya
lebih kecil dari tekanan udara atfosmer
dan udara masuk.
PERNAPASAN PERUT JUGA BERLANGSUNG DALAM DUA TAHAP

Ekspirasi pada Pernapasan Perut

Proses ini dimulai dari otot diafragma
berelaksasi dan otot dinding perut
berkontraksi sehingga menyebabkan
diafragma terangkat dan melengkung
menekan rongga dada. Kemudian, volume
rongga dada mengecil dan tekanannya
meningkat sehingga udara dalam paru-
paru keluar.
PERNAPASAN PADA PERUT
 KESIMPULAN
jadi, beda pernapasan dada dan perut yaitu, pada pernapasan
dada menggunakan otot antar tulang rusuk, sedangkan pada
pernapasan perut menggunakan otot diafragma.

pada pernapasan dada, otot antar tulang rusuk akan

terdorong ke atas saat berkontraksi untuk melakukan
inspirasi. dan, saat relaksasi untuk ekspirasi, otot akan ke
bawah.

sedangkan pernapasan perut sebaliknya. saat proses inspirasi,

otot diafragma akan terdorong ke bawah menjadi datar, dan
saat ekspirasi otot akan terdorong ke atas atau
TERIMA KASIH
 T SEPTI NABILA
M. MUNIR RIVA ADRIAN T SEPTI NABILA

SILVI INKA PUTRI NABIELA SYAKIRA SITI MAYSARAH

DWI NURWULAN DAYU HIDAYATI

M FADLY ROZA NURYAYA