Mekanisme Pernapasan dada dan Perut

Bernapas terdiri atas dua fse, yaitu inspirasi dan ekspirasi. inspirasi merupakan proses
pemasukan oksigen ke dalam tubuh. Ekspirasi merupakan pross pengeluaran karbon dioksida
dari dalam tubuh. Mekanisme pernapasan ada dua macam, yaitu pernapasan dada dan
pernapasan perut

a.Pernapasan Dada
Inspirasi terjadi jika otot antartulang rusuk berkontrak sehingga tulang rusuk dan dada
terangkat. Akibatnyarongga dada membesar, paru-paru mengembang, dan penurunan tekanan
udara di dalam paru-paru. Karena tekanan udara di luar tubuh lebih besar, maka udara yang
kaya oksigen masuk ke dalam tubu. Ekspirasi terjadi jika otot antar tulang rusuk berelaksasi
sehingga tulang-tulang rusuk dan dada turun kembali pada kedudukan semula. Akibatnya,
rongga dada mengecil, volume paru-paru berkurang, dan peningkatan tekanan udara di dalam
paru-paru. Kemudia, udara yang kaya karbon dioksida terdorong keluar tubuh melalui
hidung.

b. Pernapasan Perut
Inspirasi terjadi jika otot diafragma berkontraksi sehingga letaknya sedikit mendatar.
Keadaan ini mengkibatkan rongga perut turun kebawah, rongga dada membesar, paru-paru
mengambang, dan tekanan udara di dalam paru-paru mengecil. Akibatnya udara yng kaya
oksigen masuk kedalam tubuh.

Ekspirasi terjadi jika otot diafragma berelaksasi sehingga letaknya kembali pada
kedudukan semula. Kondisi inimengakibatkan rongga perut kembali ke posisi semula, rongga
dada mengecil, volume paru-paru berkurang, dan tekanan udara di dalam paru-paru
membesar. Akibatnya udara yang kaya karbon dioksida terdorong keluar tubuh.

(Gambar Pernapasan dada dan Pernapasan Perut )

Kesimpulannya : Mekanisme Pernapasan dada dan Perut

Pernapasan manusia dibedakan atas pernapasan dada dan pernapasan perut. Pernapasan dada
terjadi melalui fase inspirasi dan ekspirasi, demikian juga untuk pernapasan perut.

a. Mekanisme pernapasan dada

1. Fase inspirasi pernapasan dada
Mekanisme inspirasi pernapasan dada sebagai berikut. Otot antar tulang rusuk (muskulis
intercostalis eksternal) berkontraksi -> rusuk terangkat (posisi datar) -> paru-paru
mengembang -> tekanan udara dalam paru-paru menjadi lebih kecil dibandingkan tekanan
udara luar -> udara luar masuk ke paru-paru.
2. Fase Ekspirasi pernapasan dada Mekanisme ekspirasi pernapasan perut adalah sebagai
berikut. Otot antar tulang rusuk relaksasi -> tulang rusuk menurun -> paru-paru menyusut ->
tekanan udara dalam paru-paru lebih besar dibandingkan dengan tekanan udara luar -> udara
keluardari paru-paru.
b. Mekanisme Pernapasan dada
1. Fase Inspirasi pernapasan Perut
Mekanisme Inspirasi pernapasan perut sebagai berikut. Sekat rongga dada (diafragma)
berkontraksi -> posisi dari melengkung menjadi mendatar -> paru-paru mengambang ->
tekanan udara dalam paru-paru lebih kecil dibandingkan tekanan udara luar -> udara masuk.
2. Fase ekspirasi pernapasan perut
Mekanismeekspirasi pernapasan perut sebagai berikut. Otot diafragma relaksasi -> posisi dari
mendatar kembali melengkung -> paru-paru mengempis -> tekanan udara di paru-paru lebih
besar dibandingkan tekanan udara luar -> udara keluar dari paru-paru.