Apakah masalah defisiensi gizi yang sering terjadi pada remaja putri?

Pilih salah satu:

a. Kesulitan konsentrasi
b. Sariawan
c. Anemia
d. Diare
e. Sembelit

Soal 2
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa Penyebab lansia sering mengantuk dan tidur disiang hari??

Pilih salah satu:

a. Terlalu banyak olahraga
b. Melemahnya Ritme Sirkadian
c. Kelebihan Jam Tidur
d. Terlalu sering begadang
e. Kurangnya perhatian

Soal 3
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Kecacingan dapat menyebab gangguan gizi pada anak, penyakit ini di sebabkan karena….

Pilih salah satu:

a. Pola hidup kurang hygienis
b. pengaruh jenis kelamin
c. tingkat pendidikan
d. orang tua yang sibuk
e. daya beli makanan terbatas

Soal 4
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berikut yang bukan tanda gejala si kecil alergi, yaitu...

Pilih salah satu:

a. Gatal pada kulit
b. Diare
c. Kemerahan pada kulit
d. Sulit bernafas
e. Nafsu makan bertambah

Soal 5
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara pemberian obat pada bayi?

Pilih salah satu:

a. Dengan pemberian obat lewat mulut
b. Jawaban a,b,c salah
c. Dengan injeksi
d. Jawaban a,b,c benar
e. Dengan cara pemberian obat oral

Soal 6
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memenuhi kebutuhan vit D, para lansia bisa melakukan…….

Pilih salah satu:

a. mandi teratur
b. Olah raga teratur
c. Berjemur di bawah sinar matahari pagi
d. Berendam di kolam renang
e. Menjemur pakaian

Soal 7
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengetahui bahwa bayi mendapatkan suplai ASI yang cukup?

Pilih salah satu:

a. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah
b. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) 0 buah
c. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 6 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah
d. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 0 buah
e. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah

Soal 8
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini faktor resiko/penyebab stunting sebagai indikasi masalah gizi pada remaja,
kecuali..

Pilih salah satu:

a. Faktor ekonomi
b. Kurangnya akses terhadap layanan kesehatan
c. Tingkat pengetahuan terhadap gizi masih rendah
d. Pola asuh kurang optimal
e. Kurangnya perhatian dari pemerintah

Soal 9
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penilaian status gizi pada balita yang sering digunakan adalah............

Pilih salah satu:

a. Lila
b. Antropometri
c. BMR
d. LPA
e. LPE

Soal 10
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pantaulah tumbang putra putri anda ke posyandu dengan cara……

Pilih salah satu:

a. Berikan makan pendamping ASI
b. Mintalah vitamin A dosis tinggi
c. Rajin menimbang berat badan bayi
d. Rajin Imunisasi anak kita
e. Berikan oralit jika diare

Soal 11
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Di bawah ini kelompok sumber protein nabati……

Pilih salah satu:

a. Kacang polong, kacang ijo, kacang kedelai
b. Cumi, telor ceplok, telor asin
c. Siomay, kacang mete, kripik tempe
d. Tabu, tempe, susu kambing
e. Susu kedelai, ebi, kacang panjang

Soal 12
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini kelompok gizi pemberi energi adalah.....

Pilih salah satu:

a. Karbohidrat, Mineral, dan protein
b. Karbohidrat,lemak dan protein
c. Lemak, vitamin dan Mineral
d. Karbohidrat, vitamin dan air
e. Protein , Air dan Mineral

Soal 13
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana jika dilakukan pemberian susu formula ketika program ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tetap dinyatakan
berhasil dalam pemberian ASI eksklusif
b. Semua jawaban salah
c. Pemberian susu formula atau makanan pendamping apapun pada bayi berusia kurang
dari 6 bulan menandakan bahwa program ASI eksklusif yang dilakukan telah gagal
d. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tidak berpengaruh
pada program ASI eksklusif
e. Pemberian susu formula dan makanan pendamping pada bayi berusia kurang dari 6
bulan sangat dianjurkan.

Soal 14
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pasien yang mengalami obesitas adalah

Pilih salah satu:

a. Istirahat cukup
b. Kontrol BB dan TB
c. Kurangi stress
d. Atur pola makan
e. Olah raga teratur

Soal 15
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Selain vit C yang bersifat antioksida , vitamin di bawah ini juga mengandung anti
oksidan…….

Pilih salah satu:

a. Vit E
b. Vit B
c. Vit D
d. Vit A
e. Vit K

Soal 16
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengatasi mental pada lansia

Pilih salah satu:

a. Memberikan kesempatan untuk berbagi cerita atau curhat
b. Tidak mau bergaul dengan siapapun
c. Gaya hidup yang selalu mewah
d. Hidup penuh dengan kekangan
e. Selalu pasrah dan berpikir negative

Soal 17
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa ciri-ciri lansia kekurangan gizi?

Pilih salah satu:

a. Pembengkakan di bagian tertentu
b. Nafsu makan meningkat
c. Penyembuhan luka yang berlarut larut meski bukan luka diabetes
d. Massa otot berkurang
e. Berat badan naik
Soal 18
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Seorang remaja di katakan anemi jika kadar Hb dalam darah menunjukkan angka

Pilih salah satu:

a. 10 gr/dl
b. 12 gr/dl
c. 13 gr/dl
d. 14 gr/dl
e. 11 gr/dl

Soal 19
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pemenuhan kebutuhan zat gizi apa yang harus dikurangi pada saat usia dewasa?

Pilih salah satu:

a. Vitamin, lemak, dan protein
b. Mineral, karbohidrat, dan protein
c. Lemak, vitamin, dan garam
d. Lemak, gula, dan garam
e. Gula, karbohidrat, dan mineral

Soal 20
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apakah bayi boleh diberi obat saat ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Tidak karena obat yang diberikan bayi tidak akan berefek apapun pada bayi
b. Tidak karena akan menambah beban ekonomi orang tuanya
c. Boleh dengan obat yang di jual bebas.
d. Tidak karena hanya membuang-buang uang orang tuanya
e. Bayi boleh menerima obat-obatan serta vitamin atau mineral tetes yang diperlukan
jika bayi sakit dengan pengawasan tenaga ahli.

Soal 21
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari gangguan konstipasi pada lansia dianjurkan diet……

Pilih salah satu:

a. Diet tinggi protein
b. Diet tinggi gula
c. Diet rendah garam
d. Diet TKTP
e. Diet tinggi serat

Soal 22
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Berapa porsi sekali makan MPASI yang baik dan cukup untuk bayi usia 9 bulan?

Pilih salah satu:

a. 190-200 ml
b. 125-175 ml
c. 60-90 ml
d. 100 – 120 ml
e. 90-120 ml

Soal 23
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara yg tepat untuk mengatasi para lansia yg makan sembarangan ?

Pilih salah satu:

a. Memberikan makanan dan minuman yang manis
b. Membiarkan para lansia makan sesuka hati
c. Menambah kan porsi makan
d. Tidak diberikan makan
e. Memperhatikan Makanan yang Dikonsumsi

Soal 24
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini dampak gangguan kesehatan mental remaja, kecuali...

Pilih salah satu:

a. Suicidal thought
b. Rendahnya etika
c. Kesulitan akademik
d. Tindak Kriminal
e. Tingginya aktualisasi diri

Soal 25
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Diet yang dianjurkan untuk orang obesitas adalah…..

Pilih salah satu:

a. Tinggi lemak
b. Tinggi garam
c. Tinggi gula
d. Tinggi karbohidrat
e. Tinggi serat

Soal 26
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apakah lansia boleh melakukan diet?

Pilih salah satu:

a. Tidak boleh, karena berbahaya
b. Tidak boleh, karena lansia memerlukan gizi yang banyak
c. Wajib karena untuk kesehatan
d. Boleh, asal memperhatikan makanan yang di konsumsinya
e. Tidak di anjurkan, karena bisa mengalami kurang gizi

Soal 27
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak dapat digunakan.........

Pilih salah satu:

a. KMS
b. KHS
c. IMS
d. KRS
e. HMS

Soal 28
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari kekurangan zat gizi pada usia bayi sebaiknya di berikan…….

Pilih salah satu:

a. Susu formula
b. Air tajin
c. ASI Esklusif
d. PASI
e. Empat sehat lima sempurna

Soal 29
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa perbedaan demensia dan penyakit Alzheimer?

Pilih salah satu:

a. Demensia adalah gumpalan darah atau pembuluh darah yang pecah. Alzheimer adalah
Cedera leher yang menyebabkan mati rasa.
b. Demensia adalah kebas atau baal, adalah hilangnya sensasi di bagian tubuh tertentu.
Alzheimer adalah kekurangan informasi.
c. Demensia adalah sekelompok gejala yang memengaruhi kemampuan seseorang dalam
mengingat, berpikir, dan bersosialisasi. Alzheimer adalah penyakit progresif yang
menyebabkan seseorang bermasalah dengan ingatan, perilaku, dan kemampuan berpikir.
d. Demensia adalah penyakit yang disebabkan oleh masalah pada saraf. Alzheimer adalah
mati rasa bisa disertai nyeri dan tidak dapat merasakan sensasi apapun, termasuk
sentuhan atau suhu (panas dan dingin).
e. Demensia adalah Penyakit infeksi, seperti HIV/AIDS, sifilis, herpes, atau tuberkolosis.
Alzheimer adalah penyakit autoimun.
Soal 30
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berikut hal-hal yang perlu di perhatikan dalam pengenalan MPASI kecuali....

Pilih salah satu:

a. Tambahkan banyak garam dan gula agar bayi suka
b. Berikan MPASI secara bertahap.
c. Kenalkan MPASI dalam waktu tertentu
d. Kenalkan sayuran terlebih dulu sebelum buah.
e. Berikan MPASI sedikit demi sedikit.

Soal 31
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa alasan ASI eksklusif diberikan pada bayi di usia 0-6 bulan?

Pilih salah satu:

a. Karena ASI eksklusif selain membantu pertumbuhan fisik bayi, juga berpengaruh pada
kecerdasan bayi
b. Karena ASI tidak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi
c. Karena ASI eksklusif tidak mempengaruhi tumbuh kembang fisik serta kecerdasan bayi
d. Karena ASI eksklusif dapat menghambat pertumbuhan bayi
e. Karena ASI eksklusif tidak baik untuk bayi

Soal 32
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Manakah yang merupakan faktor penyebab terjadinya stunting..

Pilih salah satu:

a. Asupan gizi kurang
b. Trauma
c. Pergaulan
d. Keturunan
e. Stress

Soal 33
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Melisa berusia 15 tahun berparas cantik, berkulit kuning, aktifitasnya terbatas karena
lemah dan lesu, setelah di lakukan pemeriksaan Hb menunjukkan angka 7g/dl, angka ini
menunjukkan kalau melisa mengalami…….

Pilih salah satu:

a. Anemia
b. Insomnia
c. Amenore
d. Amnesia
e. Kwashiorkor

Soal 34
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apa yang membuat remaja lebih dominan menjadi penyebab anemia,stunting dan
obesitas?

Pilih salah satu:

a. Kurangnya aktualisasi diri pada remaja
b. Remaja mengalami perubahan pada fisik,kognitif,emosi dan sosial sehingga cenderung
menimbulkan masalah dan perubahan perilaku, salah satunya perilaku makan
c. Remaja adalah masa emas untuk pertumbuhan dan perkembangan
d. Perubahan hormon pada remaja yang mempengaruhi perilaku sosial
e. Kemajuan ilmu dan tehnologi

Soal 35
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa hipertensi rawan terjadi pada lansia?

Pilih salah satu:

a. karena proses penuaan membuat pembuluh darah menipis dan menjadi kaku, sehingga
tekanan darah cenderung lebih rendah.
b. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih kuat dan akhirnya
mengakibatkan munculnya hipertensi pada lansia
c. Semakin bertambah usia, tekanan darah cenderung semakin menurun Oleh karena itu,
seiring pertambahan usia, risiko mengalami hipertensi semakin tinggi.
d. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih lemah dan akhirnya
mengakibatkan munculnya hipertensi pada lansia
e. Karena seiring dengan bertambahnya umur maka kinerja organ tubuh menjadi menurun

Soal 36
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Tindakan di Posyandu Lansia terkait dengan pemenuhan gizi adalah…….

Pilih salah satu:

a. Memantau tekanan darah
b. Melakukan pengukuran GDS
c. Melakukan pengukuran kolesterol
d. Melakukan pengukuran Asam Urat
e. Melakukan penimbangan berat badan

Soal 37
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Unsur nutrisi yang dapat menstabilkan suhu tubuh seseorang adalah

Pilih salah satu:

a. Protein
b. Mineral
c. Lemak
d. Karbohidrat
e. Vitamin

Soal 38
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pada penderita gangguan gizi khususnya kwashiorkor adalah……

Pilih salah satu:

a. Diet tinggi lemak
b. Diet tinggi gula
c. Diet tinggi serat
d. Diet tinggi garam
e. Diet tinggi protein

Soal 39
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Anemia pada remaja putri bisa di hindari dengan banyak mengkonsumsi

Pilih salah satu:

a. Flour
b. Magnesium
c. Ferros
d. kalsium
e. fosfor

Soal 40
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Gambaran fisik anak menunjukkan : kurus,rewel, kulit keriput, wajah menua,iga

gambang, perut cekung adalah penderita

Pilih salah satu:

a. Filariasis
b. Kwasiorkor
c. TBC
d. Marasmus
e. Anemia

Soal 41
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa pemenuhan kebutuhan gizi lansia berbeda dengan dewasa?

Pilih salah satu:

a. Karena kurang karbohidrat dan protein
b. Karena lansia telah mengalami banyak kemunduran dari segi fisik
c. Karena memiliki kecukupan nutrisi
d. Karena kurang lemak
e. Karena ukuran tubuh manusia

Soal 42
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Fungsi utama karbohidrat dalam tubuh adalah…….

Pilih salah satu:

a. Zat pelarut lemak
b. Zat pelindung tubuh
c. Sumber energy
d. Zat pengikat air
e. Penghasil asam amino

Soal 43
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari kasus kecacingan pada anak…..

Pilih salah satu:

a. Cuci tangan sesudah makan
b. Sediakan makanan dalam kemasan
c. Cuci tangan sebelum makan
d. Biasakan gunakan hand sanitazier
e. Hindari makanan siap saji

Soal 44
Selesai
Poin 0 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Ukuran AKP ( Angka Kecukupan Protein ) yang di tetapkan WHO sebesar

Pilih salah satu:

a. 1,00 gram / kg BB
b. 1,25 gram/Kg BB
c. 0,50 gram/kg BB
d. 0,25 gram/kg BB
e. 0,75 gram/ kg BB

Soal 45
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk keunggulan Air Susu Ibu adalah……

Pilih salah satu:

a. ASI mudah di cerna
b. Suhu ASi sesuai suhu tubuh bayi
c. Pemberian ASI kurang praktis
d. Menurut ahli ASI ekonomis
e. Kandungan gizi ASI sangat lengkap

Soal 46
Selesai
Poin 0 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Obesitas bisa diukur karena kelebihan gizi dalam tubuh, untuk mengatakan seseorang
obesitas bisa dengan menggunakan BMI ( Basal Metabolisme Indek) , dikatakan obesitas
jika BMI…

Pilih salah satu:

a. < 18,5
b. 23,5 – 29,5
c. 18,5 – 22,5
d. 30
e. 22,5 – 23,5

Soal 47
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pada ibu hamil di butuhkan makanan yang kandungan zat besinya tinggi, hal ini di
karenakan

Pilih salah satu:

a. Untuk penambahan berat badan ibu
b. Untuk pembentukan hemoglobin dalam darah
c. Untuk aktifitas ibu hamil
d. Untuk pembentukan rangka janin
e. Untuk mempertahankan embrio dalam Rahim

Soal 48
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk tanda dan gejala Anemia dari 5 L yaitu….

Pilih salah satu:

a. Lesu
b. Lunglai
c. Letih
d. Lemah
e. Lemu

Soal 49
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Seseorang yang mengalami autoimun bisa menyebabkan anemia……

Pilih salah satu:

a. Defisiensi zat besi
b. Sel sabit
c. Defisiensi folat
d. Aplastik
e. Hemolitik

Soal 50
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Mengapa terjadi penurunan kalsium pada lansia?

Pilih salah satu:

a. Jawaban ABC benar
b. Karena meningkatnya kadar kalsium dalam darah
c. Karena jarang berolahraga
d. Karena peningkatan kalsium dalam darah
e. Karena terjadi penurunan kepadatan tulang pada lansia

SOAL- SOAL KUIS GIZI

BISMILLAH DULU SEMOGA INI KELUAR YA GES,AAMIIN,TETAP SEMANGAT!
1. Kebutuhan zat gizi untuk ibu menyusui yang tetap (tidak berkurang ) sampai bayi berusia
12 bulan adalah : kalsium
2. Ibu menyusui membutuhkan konsumsi lemak tidak jenuh selama menyusui yang berguna
bagi bayi dalam perkembangan : perkembangan otak dan pembentukan retina
3. Hati , sayuran hijau tua , dan sayuran kuning adalah makanan yang baik bagi ibu
menyusui yang merupakan jenis makanan yang mengandung : vitamin A
4. Makanan ibu menyusui yang baik untuk meningkatkan produksi ASI adalah :
memperbanyak makanan sayuran hijau dan air minum
5. Jenis makanan ini sebaiknya di batasi ibu menyusui karena dapat menyebabkan
metabolism bayi meningkat yang berakibat pada jantung bayi berdenyut lebih cepat ,
ginjal bekerja lebih keras , dan air kencing bayi lebih banyak : kopi
6. Pembentukan plak di dinding pembuluh darah terjadi karena factor gaya hidup di bawah
ini kecuali : makanan tinggi serat
7. Tujuan pemberian diet untuk klien gagal jantung adalah : membantu meringankan kerja
jantung
8. Intervensi pilihan makanan pada penyakit AMI adalah : makanan tinggi serat dari
sayuran, buah, dan sereal
9. Makanan yang harus di kurangi bagi penderita penyakit jantung adalah : makanan asin
10. Makanan yang tinggi lemak, cholesterol pada pembuluh darah jantung akan memicu
terjadinya : aterosklerosis
 11. Kebutuhan energy ibu hamil meningkat selama kehamilan. Di trimester II dan III
kebutuhan energinya adalah sebesar : 300 kkal
12. Kebutuhan zat besi (fe) pada ibu hamil meningkat yang di perlukan ibu untuk mencegah
anemia . berdasarkan angka kecukupan gizi seorang ibu hamil: 20 mg perhari
13. Bahan apa yang menjadi sumber kalori ibu hamil : beras, singkong, jagung
14. bahan apa yang menjadi sumber protein pada ibu hamil : tahu, tempe, ikan , daging
15. apa bahaya kekurangan asam folat bagi kehamilan : kerusakan pertumbuhan tabung
syaraf pada janin
16. tanda yang di jumpai pada bagian perut penderita dari hepatitis kronik adalah : asites
17. gangguan metabolism pada sirosis hati adalah di bawah ini kecuali : gangguan
metaboisme mineral
18. saran diet untuk klien penderita sirosis hepatitis yang kronik adalah diit hati yaitu :
makanan cair dengan batasan protein
19. dibawah ini adalah factor resiko kejadian batu empedu pada penyakit kolelitiasis kecuali :
vegetarian hanya makan sayur dan buah
20. jenis diet pada penderita kolelitiasis adalah : diet rendah lemak
21. pada pasien fraktur rahang masalah gangguan kebutuhan nutrisi kurang dari kebutuhan
tubuh dikarenakan adanya ketidakmampuan : mengunyah
22. pada Paasien GERD gangguan cerna yag rasakan oleh pasien adalah aliran balik isi
lambung kembali ke : esophagus
23. bagaimana intervensi edukasi gizi untuk menghindari terjadinya penyumbatan esophagus
pada penyakit striktur esophagus : hindari makanan yang padat , keras , dan berbubuk
24. pada pasien diare buah dibawah ini dapat di konsumsi sebagai sumber pectin yang bisa
mengentalkan stool feces yaitu : pisang
25. dibawah ini adalah intervensi terkait diet untuk mengatasi problem konstipasi yaitu :
pemberian serat , minuman 2000 ml perhari , prebiotic dan fos pelunak tinja
26. status gizi baik berdasarkan indeks masa tubuh adalah : 18,5-22,9
27. bagi penderita DM agar mewaspadai adanya kelebihan berat badan . status gizi obese
perlu di turunkan agar menjadi baik . disebut obese adalah imt dengan ukuran : 27,0-29,9
28. pengaturan makanan pada pasien diabetes mellitus harus memperhatikan 3J : Jadwal
makan- jumlah energy, protein, lemak, dan zat gizi yang lain –jenis makanan
29. jenis makanan ini sangat berguna bagi pasien DM karena sifatnya memperlambat
pencernaan dan absorpsi serta memperbaiki sensifitas reseptor insulin : serat makanan
30. petunjuk bagi penderita diabetes agar dapat mengikuti hasil konseling gizi dan
memodifikasi perilaku mengikuti gaya hidup sehat penderita DM lebih siap adalah
dengan aktif : mengikuti komunitas penderita (support group)
KUIS 2

1. Ibu menyusui membutuhkan konsumsi lemak tidak jenuh selama menyusui

berguna untuk.. perkembangan otak dan pembentukan retina
2. Kebutuhan zat gizi untuk ibu menyusui yang tetap (tidak berkurang) sampai bayi
berusia 12 bulan adalah.. kalsium
 3. Makanan ibu menyusui yang baik untuk meningkatkan produksi ASI adalah..
memperbanyak makanan sayuran hijau dan air minum
4. Hati, sayuran hijau tua dan sayuran kuning adalah makanan yang baik bagi ibu
menyusui yang merupakan jenis makanan yang mengandung.. vitamin a
5. Jenis makanan ini sebaiknya dibatasi ibu menyusui, karena dapat menyebabkan
metabolisme bayi meningkat, yang berakibat pada jantung bayi berdenyut lebih
cepat, ginjal bekerja lebih keras dan air kencing bayi lebih banyak.. kopi
KUIS 1

1. Kebutuhan energi ibu hamil meningkat selama kehamilan. Di trisemester 2 dan 3

kebutuhan energinya adalah sebesar.. 300kkal
2. Kebutuhan zat besi (Fe) pada ibu hamil meningkat, yang diperlukan ibu untuk
mencegah anemia. Berdasarkan angka kecukupan gizi seorang ibu hamil.. 20
mg/hari
3. Bahan apa yang menjadi sumber kalori ibu hamil.. beras, singkong dan jagung
4. Bahan apa saja yang menjadi sumber protein ibu hamil.. tahu, tempe, ikan dan
daging
5. Apa bahaya kekurangan asam folat bagi kehamilan.. kerusakan pertumbuhan
tabung syaraf pada janin
KUIS 3

1. Pada pasien fraktur rahang masalah gangguan kebutuhan nutrisi kurang dari
kebutuhan tubuh dikarenakan adanya ketidakmampuan.. mengunyah
2. Pada pasien GERD gangguan cerna yang dirasakan oleh pasien adalah aliran
balise isi lambung kembali ke.. esofagus
3. Bagaimana intervensi edukasi gizi untuk menghindari terjadinya penyumbatan
esofagus pada penyakit struktur esofagus.. hindari makanan yang padat, keras
dan berbubuk
4. Pada pasien diare, buah dibawah ini dapat dikonsumsi sebagai sumber pectin
yang bisa mengembalikan stool feces, yaitu.. pisang (salak)
5. Dibawah ini adalah intervena terkait diet untuk mengatasi problem konstipasi,
yaitu.. pemberian serat, minuman 2000ml/hari, prebiotic dan fos pelunak tinja
KUIS 4

1. Tanda yang dijumpai pada bagian perut penderita dari hepatitis kronik adalah..
asites
2. Gangguan metabolisme pada sirosis hati adalah dibawah ini kecuali.. gangguan
metabolisme mineral
3. Saran diet untuk klien penderita sirosis hepatitis yang kronik adalah.. makanan
cair dengan batasan protein
4. Dibawah ini adalah faktor resiko kejadian endapan batu empedu pada penyakit
kolelitiasis kecuali.. vegetarian hanya makan sayur dan buah
5. Jenis diet pada penderita kolelitiasis adalah.. diet rendah lemak
KUIS 5

1. Status gizi baik berdasarkan indeks masa tubuh adalah.. 18,5 – 22,9
2. Bagi penderita DM agar mewaspadai adanya kelebihan berat badan. Status gizi
obese perlu diturunkan agar menjadi baik. Disebut obese adalah IMT dengan
ukuran.. 27,0 – 29,9
3. Pengaturan makanan pada pasien diabetes melitus harus memperhatikan 3j..
jadwal makan - jumlah energi, protein, lemak dan gizi lain – jenis makanan
4. Jenis makanan ini sangat berguna bagi pasien DM karena sifatnya
memperlambat pencernaan dan absorbsi serta memperbaiki sensifitas reseeptor
insulin.. serat makanan
5. Petunjuk bagi penderita diabetes agar dapat mengikuti konseling gizi dan
memodifikasi perilaku mengikuti gaya hidup sehat penderita DM dengan lelah
siap adalah dengan aktif.. mengikuti komunitas penderita (support group)

KUIS 6

1. Pembentukan plak didinding pembuluh darah terjadi karena faktor gaya hidup
dibawah ini, kecuali.. makanan tinggi serat
 2. Makanan yang harus dikurangi bagi penderita penyakit jantung adalah..
makanan asin
3. Tujuan pemberian diet untuk klien gagal jantung adalah.. membantu
meringankan kerja jantung
4. Intervensi pilihan makanan pada penyakit AMI adalah.. makanan tinggi serat dan
sayuran, buah dan seral
5. Makanan yang tinggi lemak, kolesterol pada pembuluh darah jantung akan
memicu terjadinya.. aterosklerosis
Gambaran fisik anak menunjukkan : kurus,rewel, kulit keriput, wajah menua,iga
gambang, perut cekung adalah penderita

Pilih salah satu:

a. TBC
b. Anemia
c. Kwasiorkor
d. Filariasis
e. Marasmus

Soal 2
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengatasi mental pada lansia

Pilih salah satu:

a. Memberikan kesempatan untuk berbagi cerita atau curhat
b. Hidup penuh dengan kekangan
c. Tidak mau bergaul dengan siapapun
d. Gaya hidup yang selalu mewah
e. Selalu pasrah dan berpikir negative

Soal 3
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pantaulah tumbang putra putri anda ke posyandu dengan cara……

Pilih salah satu:

a. Berikan makan pendamping ASI
b. Rajin Imunisasi anak kita
c. Berikan oralit jika diare
d. Mintalah vitamin A dosis tinggi
e. Rajin menimbang berat badan bayi

Soal 4
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Diet yang dianjurkan untuk orang obesitas adalah…..

Pilih salah satu:

a. Tinggi garam
b. Tinggi gula
c. Tinggi serat
d. Tinggi lemak
e. Tinggi karbohidrat

Soal 5
Selesai
Poin 0 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Unsur nutrisi yang dapat menstabilkan suhu tubuh seseorang adalah

Pilih salah satu:

a. Karbohidrat
b. Lemak
c. Mineral
d. Protein
e. Vitamin

Soal 6
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Anemia pada remaja putri bisa di hindari dengan banyak mengkonsumsi

Pilih salah satu:

a. Flour
b. kalsium
c. fosfor
d. Magnesium
e. Ferros

Soal 7
Selesai
Poin 0 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Selain vit C yang bersifat antioksida , vitamin di bawah ini juga mengandung anti
oksidan…….

Pilih salah satu:

a. Vit K
b. Vit E
c. Vit D
d. Vit A
e. Vit B

Soal 8
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa hipertensi rawan terjadi pada lansia?

Pilih salah satu:

a. karena proses penuaan membuat pembuluh darah menipis dan menjadi kaku, sehingga
tekanan darah cenderung lebih rendah.
b. Semakin bertambah usia, tekanan darah cenderung semakin menurun Oleh karena itu,
seiring pertambahan usia, risiko mengalami hipertensi semakin tinggi.
c. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih kuat dan akhirnya
mengakibatkan munculnya hipertensi pada lansia
d. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih lemah dan akhirnya
mengakibatkan munculnya hipertensi pada lansia
e. Karena seiring dengan bertambahnya umur maka kinerja organ tubuh menjadi menurun
Soal 9
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk keunggulan Air Susu Ibu adalah……

Pilih salah satu:

a. Pemberian ASI kurang praktis
b. Suhu ASi sesuai suhu tubuh bayi
c. ASI mudah di cerna
d. Menurut ahli ASI ekonomis
e. Kandungan gizi ASI sangat lengkap

Soal 10
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berikut hal-hal yang perlu di perhatikan dalam pengenalan MPASI kecuali....

Pilih salah satu:

a. Berikan MPASI sedikit demi sedikit.
b. Berikan MPASI secara bertahap.
c. Kenalkan MPASI dalam waktu tertentu
d. Tambahkan banyak garam dan gula agar bayi suka
e. Kenalkan sayuran terlebih dulu sebelum buah.

Soal 11
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk tanda dan gejala Anemia dari 5 L yaitu….

Pilih salah satu:

a. Letih
b. Lunglai
c. Lemu
d. Lesu
e. Lemah

Soal 12
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara pemberian obat pada bayi?

Pilih salah satu:

a. Jawaban a,b,c salah
b. Dengan injeksi
c. Dengan cara pemberian obat oral
d. Dengan pemberian obat lewat mulut
e. Jawaban a,b,c benar

Soal 13
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Melisa berusia 15 tahun berparas cantik, berkulit kuning, aktifitasnya terbatas karena
lemah dan lesu, setelah di lakukan pemeriksaan Hb menunjukkan angka 7g/dl, angka ini
menunjukkan kalau melisa mengalami…….

Pilih salah satu:

a. Anemia
b. Kwashiorkor
c. Insomnia
d. Amenore
e. Amnesia

Soal 14
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pemenuhan kebutuhan zat gizi apa yang harus dikurangi pada saat usia dewasa?

Pilih salah satu:

a. Mineral, karbohidrat, dan protein
b. Gula, karbohidrat, dan mineral
c. Lemak, gula, dan garam
d. Vitamin, lemak, dan protein
e. Lemak, vitamin, dan garam

Soal 15
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apakah masalah defisiensi gizi yang sering terjadi pada remaja putri?

Pilih salah satu:

a. Sembelit
b. Diare
c. Anemia
d. Kesulitan konsentrasi
e. Sariawan

Soal 16
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Seseorang yang mengalami autoimun bisa menyebabkan anemia……

Pilih salah satu:

a. Defisiensi folat
b. Sel sabit
c. Defisiensi zat besi
d. Aplastik
e. Hemolitik

Soal 17
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Berapa porsi sekali makan MPASI yang baik dan cukup untuk bayi usia 9 bulan?

Pilih salah satu:

a. 100 – 120 ml
b. 190-200 ml
c. 125-175 ml
d. 90-120 ml
e. 60-90 ml

Soal 18
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa yang membuat remaja lebih dominan menjadi penyebab anemia,stunting dan
obesitas?

Pilih salah satu:

a. Kemajuan ilmu dan tehnologi
b. Remaja adalah masa emas untuk pertumbuhan dan perkembangan
c. Remaja mengalami perubahan pada fisik,kognitif,emosi dan sosial sehingga cenderung
menimbulkan masalah dan perubahan perilaku, salah satunya perilaku makan
d. Kurangnya aktualisasi diri pada remaja
e. Perubahan hormon pada remaja yang mempengaruhi perilaku sosial

Soal 19
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pada penderita gangguan gizi khususnya kwashiorkor adalah……

Pilih salah satu:

a. Diet tinggi serat
b. Diet tinggi lemak
c. Diet tinggi gula
d. Diet tinggi protein
e. Diet tinggi garam

Soal 20
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berikut yang bukan tanda gejala si kecil alergi, yaitu...

Pilih salah satu:

a. Kemerahan pada kulit
b. Nafsu makan bertambah
c. Diare
d. Gatal pada kulit
e. Sulit bernafas

Soal 21
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Mengapa terjadi penurunan kalsium pada lansia?

Pilih salah satu:

a. Karena meningkatnya kadar kalsium dalam darah
b. Jawaban ABC benar
c. Karena jarang berolahraga
d. Karena peningkatan kalsium dalam darah
e. Karena terjadi penurunan kepadatan tulang pada lansia

Soal 22
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini dampak gangguan kesehatan mental remaja, kecuali...

Pilih salah satu:

a. Kesulitan akademik
b. Tindak Kriminal
c. Tingginya aktualisasi diri
d. Suicidal thought
e. Rendahnya etika

Soal 23
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini kelompok gizi pemberi energi adalah.....

Pilih salah satu:

a. Lemak, vitamin dan Mineral
b. Karbohidrat, Mineral, dan protein
c. Protein , Air dan Mineral
d. Karbohidrat, vitamin dan air
e. Karbohidrat,lemak dan protein

Soal 24
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari gangguan konstipasi pada lansia dianjurkan diet……

Pilih salah satu:

a. Diet rendah garam
b. Diet tinggi protein
c. Diet TKTP
d. Diet tinggi serat
e. Diet tinggi gula

Soal 25
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara yg tepat untuk mengatasi para lansia yg makan sembarangan ?

Pilih salah satu:

a. Memberikan makanan dan minuman yang manis
b. Memperhatikan Makanan yang Dikonsumsi
c. Membiarkan para lansia makan sesuka hati
d. Menambah kan porsi makan
e. Tidak diberikan makan

Soal 26
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apakah lansia boleh melakukan diet?

Pilih salah satu:

a. Tidak di anjurkan, karena bisa mengalami kurang gizi
b. Boleh, asal memperhatikan makanan yang di konsumsinya
c. Wajib karena untuk kesehatan
d. Tidak boleh, karena berbahaya
e. Tidak boleh, karena lansia memerlukan gizi yang banyak

Soal 27
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari kekurangan zat gizi pada usia bayi sebaiknya di berikan…….

Pilih salah satu:

a. Susu formula
b. Empat sehat lima sempurna
c. ASI Esklusif
d. Air tajin
e. PASI

Soal 28
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Fungsi utama karbohidrat dalam tubuh adalah…….

Pilih salah satu:

a. Sumber energy
b. Penghasil asam amino
c. Zat pengikat air
d. Zat pelindung tubuh
e. Zat pelarut lemak

Soal 29
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Seorang remaja di katakan anemi jika kadar Hb dalam darah menunjukkan angka

Pilih salah satu:

a. 10 gr/dl
b. 13 gr/dl
c. 11 gr/dl
d. 12 gr/dl
e. 14 gr/dl

Soal 30
Selesai
Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Manakah yang merupakan faktor penyebab terjadinya stunting..

Pilih salah satu:

a. Trauma
b. Keturunan
c. Asupan gizi kurang
d. Stress
e. Pergaulan

Soal 31
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apakah bayi boleh diberi obat saat ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Tidak karena hanya membuang-buang uang orang tuanya
b. Bayi boleh menerima obat-obatan serta vitamin atau mineral tetes yang diperlukan
jika bayi sakit dengan pengawasan tenaga ahli.
c. Tidak karena akan menambah beban ekonomi orang tuanya
d. Boleh dengan obat yang di jual bebas.
e. Tidak karena obat yang diberikan bayi tidak akan berefek apapun pada bayi

Soal 32
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Di bawah ini kelompok sumber protein nabati……

Pilih salah satu:

a. Kacang polong, kacang ijo, kacang kedelai
b. Susu kedelai, ebi, kacang panjang
c. Cumi, telor ceplok, telor asin
d. Tabu, tempe, susu kambing
e. Siomay, kacang mete, kripik tempe

Soal 33
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Bagaimana jika dilakukan pemberian susu formula ketika program ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Semua jawaban salah
b. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tidak berpengaruh
pada program ASI eksklusif
c. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tetap dinyatakan
berhasil dalam pemberian ASI eksklusif
d. Pemberian susu formula dan makanan pendamping pada bayi berusia kurang dari 6
bulan sangat dianjurkan.
e. Pemberian susu formula atau makanan pendamping apapun pada bayi berusia kurang
dari 6 bulan menandakan bahwa program ASI eksklusif yang dilakukan telah gagal

Soal 34
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini faktor resiko/penyebab stunting sebagai indikasi masalah gizi pada remaja,
kecuali..

Pilih salah satu:

a. Pola asuh kurang optimal
b. Tingkat pengetahuan terhadap gizi masih rendah
c. Faktor ekonomi
d. Kurangnya perhatian dari pemerintah
e. Kurangnya akses terhadap layanan kesehatan

Soal 35
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pasien yang mengalami obesitas adalah

Pilih salah satu:

a. Atur pola makan
b. Istirahat cukup
c. Kontrol BB dan TB
d. Olah raga teratur
e. Kurangi stress

Soal 36
Selesai
Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Obesitas bisa diukur karena kelebihan gizi dalam tubuh, untuk mengatakan seseorang
obesitas bisa dengan menggunakan BMI ( Basal Metabolisme Indek) , dikatakan obesitas
jika BMI…

Pilih salah satu:

a. < 18,5
b. 30
c. 18,5 – 22,5
d. 22,5 – 23,5
e. 23,5 – 29,5

Soal 37
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengetahui bahwa bayi mendapatkan suplai ASI yang cukup?

Pilih salah satu:

a. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah
b. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 6 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah
c. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah dan diaper
kotor (buang air besar) minimal 0 buah
d. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) minimal 1 buah
e. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan
diaper kotor (buang air besar) 0 buah

Soal 38
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memenuhi kebutuhan vit D, para lansia bisa melakukan…….

Pilih salah satu:

a. Olah raga teratur
b. mandi teratur
c. Berendam di kolam renang
d. Berjemur di bawah sinar matahari pagi
e. Menjemur pakaian

Soal 39
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Ukuran AKP ( Angka Kecukupan Protein ) yang di tetapkan WHO sebesar

Pilih salah satu:

a. 1,00 gram / kg BB
b. 0,75 gram/ kg BB
c. 0,25 gram/kg BB
d. 0,50 gram/kg BB
e. 1,25 gram/Kg BB

Soal 40
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak dapat digunakan.........

Pilih salah satu:

a. KRS
b. HMS
c. KMS
d. IMS
e. KHS

Soal 41
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Mengapa pemenuhan kebutuhan gizi lansia berbeda dengan dewasa?

Pilih salah satu:

a. Karena memiliki kecukupan nutrisi
b. Karena lansia telah mengalami banyak kemunduran dari segi fisik
c. Karena ukuran tubuh manusia
d. Karena kurang karbohidrat dan protein
e. Karena kurang lemak

Soal 42
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Tindakan di Posyandu Lansia terkait dengan pemenuhan gizi adalah…….

Pilih salah satu:

a. Melakukan penimbangan berat badan
b. Melakukan pengukuran Asam Urat
c. Memantau tekanan darah
d. Melakukan pengukuran GDS
e. Melakukan pengukuran kolesterol

Soal 43
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apa ciri-ciri lansia kekurangan gizi?

Pilih salah satu:

a. Pembengkakan di bagian tertentu
b. Penyembuhan luka yang berlarut larut meski bukan luka diabetes
c. Nafsu makan meningkat
d. Massa otot berkurang
e. Berat badan naik

Soal 44
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa alasan ASI eksklusif diberikan pada bayi di usia 0-6 bulan?

Pilih salah satu:

a. Karena ASI tidak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi
b. Karena ASI eksklusif tidak mempengaruhi tumbuh kembang fisik serta kecerdasan bayi
c. Karena ASI eksklusif dapat menghambat pertumbuhan bayi
d. Karena ASI eksklusif tidak baik untuk bayi
e. Karena ASI eksklusif selain membantu pertumbuhan fisik bayi, juga berpengaruh pada
kecerdasan bayi

Soal 45
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari kasus kecacingan pada anak…..

Pilih salah satu:

a. Cuci tangan sebelum makan
b. Hindari makanan siap saji
c. Biasakan gunakan hand sanitazier
d. Sediakan makanan dalam kemasan
e. Cuci tangan sesudah makan

Soal 46
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penilaian status gizi pada balita yang sering digunakan adalah............

Pilih salah satu:

a. LPE
b. LPA
c. Antropometri
d. Lila
e. BMR

Soal 47
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apa Penyebab lansia sering mengantuk dan tidur disiang hari??

Pilih salah satu:

a. Terlalu banyak olahraga
b. Kelebihan Jam Tidur
c. Kurangnya perhatian
d. Terlalu sering begadang
e. Melemahnya Ritme Sirkadian

Soal 48
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pada ibu hamil di butuhkan makanan yang kandungan zat besinya tinggi, hal ini di
karenakan

Pilih salah satu:

a. Untuk pembentukan rangka janin
b. Untuk penambahan berat badan ibu
c. Untuk pembentukan hemoglobin dalam darah
d. Untuk aktifitas ibu hamil
e. Untuk mempertahankan embrio dalam Rahim

Soal 49
Selesai
Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Kecacingan dapat menyebab gangguan gizi pada anak, penyakit ini di sebabkan karena….

Pilih salah satu:

a. daya beli makanan terbatas
b. Pola hidup kurang hygienis
c. pengaruh jenis kelamin
d. tingkat pendidikan
e. orang tua yang sibuk

Soal 50
Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa perbedaan demensia dan penyakit Alzheimer?

Pilih salah satu:

a. Demensia adalah kebas atau baal, adalah hilangnya sensasi di bagian tubuh tertentu.
Alzheimer adalah kekurangan informasi.
b. Demensia adalah Penyakit infeksi, seperti HIV/AIDS, sifilis, herpes, atau tuberkolosis.
Alzheimer adalah penyakit autoimun.
c. Demensia adalah sekelompok gejala yang memengaruhi kemampuan seseorang dalam
mengingat, berpikir, dan bersosialisasi. Alzheimer adalah penyakit progresif yang
menyebabkan seseorang bermasalah dengan ingatan, perilaku, dan kemampuan berpikir.
d. Demensia adalah gumpalan darah atau pembuluh darah yang pecah. Alzheimer adalah
Cedera leher yang menyebabkan mati rasa.
e. Demensia adalah penyakit yang disebabkan oleh masalah pada saraf. Alzheimer adalah
mati rasa bisa disertai nyeri dan tidak dapat merasakan sensasi apapun, termasuk
sentuhan atau suhu (panas dan dingin).
Soal 1

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Gambaran fisik anak menunjukkan : kurus,rewel, kulit keriput, wajah menua,iga gambang, perut
cekung adalah penderita

Pilih salah satu:

a. TBC

b. Anemia

c. Kwasiorkor

d. Filariasis

e. Marasmus

Soal 2

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengatasi mental pada lansia

Pilih salah satu:

a. Memberikan kesempatan untuk berbagi cerita atau curhat

b. Hidup penuh dengan kekangan

c. Tidak mau bergaul dengan siapapun

d. Gaya hidup yang selalu mewah

e. Selalu pasrah dan berpikir negative

Soal 3

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pantaulah tumbang putra putri anda ke posyandu dengan cara……

Pilih salah satu:

a. Berikan makan pendamping ASI

b. Rajin Imunisasi anak kita

c. Berikan oralit jika diare

d. Mintalah vitamin A dosis tinggi

e. Rajin menimbang berat badan bayi

Soal 4

Selesai

Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Diet yang dianjurkan untuk orang obesitas adalah…..

Pilih salah satu:

a. Tinggi garam

b. Tinggi gula

c. Tinggi serat

d. Tinggi lemak

e. Tinggi karbohidrat

Soal 5

Selesai

Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Unsur nutrisi yang dapat menstabilkan suhu tubuh seseorang adalah

Pilih salah satu:

a. Karbohidrat

b. Lemak

c. Mineral
 d. Protein

e. Vitamin

Soal 6

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Anemia pada remaja putri bisa di hindari dengan banyak mengkonsumsi

Pilih salah satu:

a. Flour

b. kalsium

c. fosfor

d. Magnesium

e. Ferros

Soal 7

Selesai

Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal
Selain vit C yang bersifat antioksida , vitamin di bawah ini juga mengandung anti oksidan…….

Pilih salah satu:

a. Vit K

b. Vit E

c. Vit D

d. Vit A

e. Vit B

Soal 8

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa hipertensi rawan terjadi pada lansia?

Pilih salah satu:

a. karena proses penuaan membuat pembuluh darah menipis dan menjadi kaku, sehingga
tekanan darah cenderung lebih rendah.

b. Semakin bertambah usia, tekanan darah cenderung semakin menurun Oleh karena itu,
seiring pertambahan usia, risiko mengalami hipertensi semakin tinggi.

c. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih kuat dan akhirnya mengakibatkan
munculnya hipertensi pada lansia
 d. karena pembuluh darah memang mengeras (kaku) seiring dengan bertambah usia
seseorang, ini yang menyebabkan jantung memompa lebih lemah dan akhirnya mengakibatkan
munculnya hipertensi pada lansia

e. Karena seiring dengan bertambahnya umur maka kinerja organ tubuh menjadi menurun

Soal 9

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk keunggulan Air Susu Ibu adalah……

Pilih salah satu:

a. Pemberian ASI kurang praktis

b. Suhu ASi sesuai suhu tubuh bayi

c. ASI mudah di cerna

d. Menurut ahli ASI ekonomis

e. Kandungan gizi ASI sangat lengkap

Soal 10

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal
Teks soal

Berikut hal-hal yang perlu di perhatikan dalam pengenalan MPASI kecuali....

Pilih salah satu:

a. Berikan MPASI sedikit demi sedikit.

b. Berikan MPASI secara bertahap.

c. Kenalkan MPASI dalam waktu tertentu

d. Tambahkan banyak garam dan gula agar bayi suka

e. Kenalkan sayuran terlebih dulu sebelum buah.

Soal 11

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Yang tidak termasuk tanda dan gejala Anemia dari 5 L yaitu….

Pilih salah satu:

a. Letih

b. Lunglai

c. Lemu

d. Lesu

e. Lemah

Soal 12
Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara pemberian obat pada bayi?

Pilih salah satu:

a. Jawaban a,b,c salah

b. Dengan injeksi

c. Dengan cara pemberian obat oral

d. Dengan pemberian obat lewat mulut

e. Jawaban a,b,c benar

Soal 13

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Melisa berusia 15 tahun berparas cantik, berkulit kuning, aktifitasnya terbatas karena lemah dan
lesu, setelah di lakukan pemeriksaan Hb menunjukkan angka 7g/dl, angka ini menunjukkan
kalau melisa mengalami…….

Pilih salah satu:

 a. Anemia

b. Kwashiorkor

c. Insomnia

d. Amenore

e. Amnesia

Soal 14

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pemenuhan kebutuhan zat gizi apa yang harus dikurangi pada saat usia dewasa?

Pilih salah satu:

a. Mineral, karbohidrat, dan protein

b. Gula, karbohidrat, dan mineral

c. Lemak, gula, dan garam

d. Vitamin, lemak, dan protein

e. Lemak, vitamin, dan garam

Soal 15

Selesai

Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Apakah masalah defisiensi gizi yang sering terjadi pada remaja putri?

Pilih salah satu:

a. Sembelit

b. Diare

c. Anemia

d. Kesulitan konsentrasi

e. Sariawan

Soal 16

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Seseorang yang mengalami autoimun bisa menyebabkan anemia……

Pilih salah satu:

a. Defisiensi folat

b. Sel sabit

c. Defisiensi zat besi

 d. Aplastik

e. Hemolitik

Soal 17

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berapa porsi sekali makan MPASI yang baik dan cukup untuk bayi usia 9 bulan?

Pilih salah satu:

a. 100 – 120 ml

b. 190-200 ml

c. 125-175 ml

d. 90-120 ml

e. 60-90 ml

Soal 18

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal
Apa yang membuat remaja lebih dominan menjadi penyebab anemia,stunting dan obesitas?

Pilih salah satu:

a. Kemajuan ilmu dan tehnologi

b. Remaja adalah masa emas untuk pertumbuhan dan perkembangan

c. Remaja mengalami perubahan pada fisik,kognitif,emosi dan sosial sehingga cenderung

menimbulkan masalah dan perubahan perilaku, salah satunya perilaku makan

d. Kurangnya aktualisasi diri pada remaja

e. Perubahan hormon pada remaja yang mempengaruhi perilaku sosial

Soal 19

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pada penderita gangguan gizi khususnya kwashiorkor adalah……

Pilih salah satu:

a. Diet tinggi serat

b. Diet tinggi lemak

c. Diet tinggi gula

d. Diet tinggi protein

e. Diet tinggi garam

Soal 20
Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Berikut yang bukan tanda gejala si kecil alergi, yaitu...

Pilih salah satu:

a. Kemerahan pada kulit

b. Nafsu makan bertambah

c. Diare

d. Gatal pada kulit

e. Sulit bernafas

Soal 21

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa terjadi penurunan kalsium pada lansia?

Pilih salah satu:

a. Karena meningkatnya kadar kalsium dalam darah

 b. Jawaban ABC benar

c. Karena jarang berolahraga

d. Karena peningkatan kalsium dalam darah

e. Karena terjadi penurunan kepadatan tulang pada lansia

Soal 22

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini dampak gangguan kesehatan mental remaja, kecuali...

Pilih salah satu:

a. Kesulitan akademik

b. Tindak Kriminal

c. Tingginya aktualisasi diri

d. Suicidal thought

e. Rendahnya etika

Soal 23

Selesai

Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Dibawah ini kelompok gizi pemberi energi adalah.....

Pilih salah satu:

a. Lemak, vitamin dan Mineral

b. Karbohidrat, Mineral, dan protein

c. Protein , Air dan Mineral

d. Karbohidrat, vitamin dan air

e. Karbohidrat,lemak dan protein

Soal 24

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari gangguan konstipasi pada lansia dianjurkan diet……

Pilih salah satu:

a. Diet rendah garam

b. Diet tinggi protein

c. Diet TKTP
 d. Diet tinggi serat

e. Diet tinggi gula

Soal 25

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara yg tepat untuk mengatasi para lansia yg makan sembarangan ?

Pilih salah satu:

a. Memberikan makanan dan minuman yang manis

b. Memperhatikan Makanan yang Dikonsumsi

c. Membiarkan para lansia makan sesuka hati

d. Menambah kan porsi makan

e. Tidak diberikan makan

Soal 26

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal
Apakah lansia boleh melakukan diet?

Pilih salah satu:

a. Tidak di anjurkan, karena bisa mengalami kurang gizi

b. Boleh, asal memperhatikan makanan yang di konsumsinya

c. Wajib karena untuk kesehatan

d. Tidak boleh, karena berbahaya

e. Tidak boleh, karena lansia memerlukan gizi yang banyak

Soal 27

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk menghindari kekurangan zat gizi pada usia bayi sebaiknya di berikan…….

Pilih salah satu:

a. Susu formula

b. Empat sehat lima sempurna

c. ASI Esklusif

d. Air tajin

e. PASI

Soal 28

Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Fungsi utama karbohidrat dalam tubuh adalah…….

Pilih salah satu:

a. Sumber energy

b. Penghasil asam amino

c. Zat pengikat air

d. Zat pelindung tubuh

e. Zat pelarut lemak

Soal 29

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Seorang remaja di katakan anemi jika kadar Hb dalam darah menunjukkan angka

Pilih salah satu:

a. 10 gr/dl

b. 13 gr/dl
 c. 11 gr/dl

d. 12 gr/dl

e. 14 gr/dl

Soal 30

Selesai

Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Manakah yang merupakan faktor penyebab terjadinya stunting..

Pilih salah satu:

a. Trauma

b. Keturunan

c. Asupan gizi kurang

d. Stress

e. Pergaulan

Soal 31

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal
Teks soal

Apakah bayi boleh diberi obat saat ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Tidak karena hanya membuang-buang uang orang tuanya

b. Bayi boleh menerima obat-obatan serta vitamin atau mineral tetes yang diperlukan jika
bayi sakit dengan pengawasan tenaga ahli.

c. Tidak karena akan menambah beban ekonomi orang tuanya

d. Boleh dengan obat yang di jual bebas.

e. Tidak karena obat yang diberikan bayi tidak akan berefek apapun pada bayi

Soal 32

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Di bawah ini kelompok sumber protein nabati……

Pilih salah satu:

a. Kacang polong, kacang ijo, kacang kedelai

b. Susu kedelai, ebi, kacang panjang

c. Cumi, telor ceplok, telor asin

d. Tabu, tempe, susu kambing

e. Siomay, kacang mete, kripik tempe

Soal 33

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana jika dilakukan pemberian susu formula ketika program ASI eksklusif?

Pilih salah satu:

a. Semua jawaban salah

b. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tidak berpengaruh pada
program ASI eksklusif

c. Pemberian susu formula pada bayi berumur kurang dari 6 bulan tetap dinyatakan
berhasil dalam pemberian ASI eksklusif

d. Pemberian susu formula dan makanan pendamping pada bayi berusia kurang dari 6
bulan sangat dianjurkan.

e. Pemberian susu formula atau makanan pendamping apapun pada bayi berusia kurang
dari 6 bulan menandakan bahwa program ASI eksklusif yang dilakukan telah gagal

Soal 34

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal
Dibawah ini faktor resiko/penyebab stunting sebagai indikasi masalah gizi pada remaja,
kecuali..

Pilih salah satu:

a. Pola asuh kurang optimal

b. Tingkat pengetahuan terhadap gizi masih rendah

c. Faktor ekonomi

d. Kurangnya perhatian dari pemerintah

e. Kurangnya akses terhadap layanan kesehatan

Soal 35

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penatalaksanaan pasien yang mengalami obesitas adalah

Pilih salah satu:

a. Atur pola makan

b. Istirahat cukup

c. Kontrol BB dan TB

d. Olah raga teratur

e. Kurangi stress

Soal 36
Selesai

Poin 0 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Obesitas bisa diukur karena kelebihan gizi dalam tubuh, untuk mengatakan seseorang obesitas
bisa dengan menggunakan BMI ( Basal Metabolisme Indek) , dikatakan obesitas jika BMI…

Pilih salah satu:

a. < 18,5

b. 30

c. 18,5 – 22,5

d. 22,5 – 23,5

e. 23,5 – 29,5

Soal 37

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Bagaimana cara mengetahui bahwa bayi mendapatkan suplai ASI yang cukup?

Pilih salah satu:

 a. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan diaper
kotor (buang air besar) minimal 1 buah

b. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 6 buah, dan diaper
kotor (buang air besar) minimal 1 buah

c. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah dan diaper
kotor (buang air besar) minimal 0 buah

d. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 2 buah, dan diaper
kotor (buang air besar) minimal 1 buah

e. Bila konsumsi ASI cukup, jumlah diaper basah setiap harinya minimal 3 buah, dan diaper
kotor (buang air besar) 0 buah

Soal 38

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memenuhi kebutuhan vit D, para lansia bisa melakukan…….

Pilih salah satu:

a. Olah raga teratur

b. mandi teratur

c. Berendam di kolam renang

d. Berjemur di bawah sinar matahari pagi

e. Menjemur pakaian

Soal 39
Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Ukuran AKP ( Angka Kecukupan Protein ) yang di tetapkan WHO sebesar

Pilih salah satu:

a. 1,00 gram / kg BB

b. 0,75 gram/ kg BB

c. 0,25 gram/kg BB

d. 0,50 gram/kg BB

e. 1,25 gram/Kg BB

Soal 40

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak dapat digunakan.........

Pilih salah satu:

a. KRS
 b. HMS

c. KMS

d. IMS

e. KHS

Soal 41

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Mengapa pemenuhan kebutuhan gizi lansia berbeda dengan dewasa?

Pilih salah satu:

a. Karena memiliki kecukupan nutrisi

b. Karena lansia telah mengalami banyak kemunduran dari segi fisik

c. Karena ukuran tubuh manusia

d. Karena kurang karbohidrat dan protein

e. Karena kurang lemak

Soal 42

Selesai

Poin 1 dari 1
 Tandai soal

Teks soal

Tindakan di Posyandu Lansia terkait dengan pemenuhan gizi adalah…….

Pilih salah satu:

a. Melakukan penimbangan berat badan

b. Melakukan pengukuran Asam Urat

c. Memantau tekanan darah

d. Melakukan pengukuran GDS

e. Melakukan pengukuran kolesterol

Soal 43

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa ciri-ciri lansia kekurangan gizi?

Pilih salah satu:

a. Pembengkakan di bagian tertentu

b. Penyembuhan luka yang berlarut larut meski bukan luka diabetes

c. Nafsu makan meningkat

 d. Massa otot berkurang

e. Berat badan naik

Soal 44

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa alasan ASI eksklusif diberikan pada bayi di usia 0-6 bulan?

Pilih salah satu:

a. Karena ASI tidak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi

b. Karena ASI eksklusif tidak mempengaruhi tumbuh kembang fisik serta kecerdasan bayi

c. Karena ASI eksklusif dapat menghambat pertumbuhan bayi

d. Karena ASI eksklusif tidak baik untuk bayi

e. Karena ASI eksklusif selain membantu pertumbuhan fisik bayi, juga berpengaruh pada
kecerdasan bayi

Soal 45

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal
Untuk menghindari kasus kecacingan pada anak…..

Pilih salah satu:

a. Cuci tangan sebelum makan

b. Hindari makanan siap saji

c. Biasakan gunakan hand sanitazier

d. Sediakan makanan dalam kemasan

e. Cuci tangan sesudah makan

Soal 46

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Penilaian status gizi pada balita yang sering digunakan adalah............

Pilih salah satu:

a. LPE

b. LPA

c. Antropometri

d. Lila

e. BMR

Soal 47

Selesai
Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Apa Penyebab lansia sering mengantuk dan tidur disiang hari??

Pilih salah satu:

a. Terlalu banyak olahraga

b. Kelebihan Jam Tidur

c. Kurangnya perhatian

d. Terlalu sering begadang

e. Melemahnya Ritme Sirkadian

Soal 48

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Pada ibu hamil di butuhkan makanan yang kandungan zat besinya tinggi, hal ini di karenakan

Pilih salah satu:

a. Untuk pembentukan rangka janin

b. Untuk penambahan berat badan ibu

 c. Untuk pembentukan hemoglobin dalam darah

d. Untuk aktifitas ibu hamil

e. Untuk mempertahankan embrio dalam Rahim

Soal 49

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal

Teks soal

Kecacingan dapat menyebab gangguan gizi pada anak, penyakit ini di sebabkan karena….

Pilih salah satu:

a. daya beli makanan terbatas

b. Pola hidup kurang hygienis

c. pengaruh jenis kelamin

d. tingkat pendidikan

e. orang tua yang sibuk

Soal 50

Selesai

Poin 1 dari 1

Tandai soal
Teks soal

Apa perbedaan demensia dan penyakit Alzheimer?

Pilih salah satu:

a. Demensia adalah kebas atau baal, adalah hilangnya sensasi di bagian tubuh tertentu.
Alzheimer adalah kekurangan informasi.

b. Demensia adalah Penyakit infeksi, seperti HIV/AIDS, sifilis, herpes, atau tuberkolosis.
Alzheimer adalah penyakit autoimun.

c. Demensia adalah sekelompok gejala yang memengaruhi kemampuan seseorang dalam

mengingat, berpikir, dan bersosialisasi. Alzheimer adalah penyakit progresif yang menyebabkan
seseorang bermasalah dengan ingatan, perilaku, dan kemampuan berpikir.

d. Demensia adalah gumpalan darah atau pembuluh darah yang pecah. Alzheimer adalah
Cedera leher yang menyebabkan mati rasa.

e. Demensia adalah penyakit yang disebabkan oleh masalah pada saraf. Alzheimer adalah
mati rasa bisa disertai nyeri dan tidak dapat merasakan sensasi apapun, termasuk sentuhan
atau suhu (panas dan dingin).