DINAS PENDIDIKAN
UPT PENDIDIKAN KECAMATAN MARTAPURA KOTA
I. Pilihlah jawaban yang benar dengan memberi tanda silang (X) pada huruf a,b,c atau d di lembar
jawaban yang tersedia!
KD. 3.1 (Memahami Kombinasi Gerak dalam Permainan Bola Besar)
1. Menendang bola kearah gawang bertujuan untuk . . .
a. Memberikan operan c. Menjauhkan bola
b. Mencetak gol d. Membuang bola
2. Pada posisi awal menendang bola, kaki tendang ditarik ke . . .
a. Depan c. Belakang
b. Samping d. Atas
3. Sepak Bola adalah jenis dari olahraga permainan bola . . .
a. Sedang c. Tradisional
b. Kecil d. Besar
4. Saat menendang bola, kaki tumpu berada di . . . bola.
a. Belakang c. Atas
b. Depan d. Samping
5. Permainan bola besar yang di mainkan dengan cara di lempar ialah . . .
a. Sepak bola c. Bulu Tangkis
b. Bola basket d. Bola voli
6. Memberikan bola dari depan dada disebut . . .
a. bounce pass c. overhead pass
b. chest pass d. baseball pass
7. Dalam permainan bola basket, berlari membawa bola tidak boleh lebih dari . . . Langkah.
a. Satu c. Tiga
b. Dua d. Empat
8. Gerak manipulatif dalam permainan bola voli adalah . . .
a. Menendang bola c. Memukul bola
b. Menangkap bola d. Melempar Bola
9. Gerak nonlokomotor dalam gerak passing bawah adalah . . .
a. Memukul bola c. Berjalan
b. Menahan bola d. Menekuk lutut
10. Saat melakukan passing atas dalam permainan bola voli kedua tangan berada di . . .
a. Atas kepala c. Bawah bahu
b. Depan dada d. Bawah dada
KD. 3.3 (Memahami Kombinasi Gerak Dasar Jalan, Lari, Lompat dan Lempar Melalui Lompat Jauh dan
Lempar Roket)
21. Dalam gerak dasar lompat, pendaratan di lakukan dengan . . .
a. Satu kaki c. Kaki terkuat
b. Dua kaki d. Dua tangan
22. Awalan lompat jauh adalah . . .
a. Jalan c. Lari Santai
b. Lari pelan d. Lari cepat
23. Pendaratan yang benar dalam lompat jauh, yaitu . . .
a. Mendarat dengan kedua kaki rapat dan ditekuk
b. Mendarat dengan kedua kaki rapat dan tegak lurus
c. Mendarat dengan kedua tangan menyentuh pasir terlebih dahulu
d. Mendarat dengan patat terlebih dahulu
24. Faktor yang sangat menentukan jauh tidaknya lemparan roket adalah . . .
a. Kelenturan c. Daya tahan
b. Kelincahan d. Kekuatan
25. Berikut yang bukan gerak dasar lempar roket, yaitu . . .
a. Tolakan c. Saat melempar
b. Awalan d. Gerakan Akhir
I. PILIHAN GANDA
1. b 6. b 11. b 16. c 21. b
2. c 7. b 12. d 17. c 22. d
3. d 8. c 13. a 18. a 23. a
4. d 9. d 14. b 19. b 24. d
5. b 10. a 15. d 20. b 25. a