I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c, atau d sebagai jawaban yang benar!
1. Dibawah ini yang bukan merupakan gerak dasar manusia adalah ....
a. gerak motor c. gerak nonlokomotor
b. gerak lokomotor d. gerak manipulatif
11. Melakukan operan dengan dua tangan terbuka di atas kepala dalam permainan bola voli disebut....
a. passing bawah b. pivot c. passing atas d. Smash
12. Bentuk variasi dan kombinasi non lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola voli adalah….
a. servis melewati net c. passing berpasangan
b. passing ke berbagai arah dengan bergerak d. servis di tempat
14. Jumlah pemain inti pada permainan sepak bola adalah . . . .orang
a. 6 b. 10 c. 11 d. 12
16. Rara berlari melompati palang. Aktivitas ini dilakukan dengan variasi dan kombinasi gerak dasar
...
a. jalan, lari, lompat, dan melayang
b. jalan, lari, lompat, dan mendarat
c. jalan, lari, tolak, dan melayang
d. jalan, lari, tolak, dan lompat
17. Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar lari dan lompat melewati rintangan adalah . . .
a. jalan di tempat dan jalan pelan, melompat, dan melayang
b. jalan pelan dan jalan cepat, melompat, dan mendarat
b. jalan cepat dan lari cepat, dan menolak
c. jalan cepat dan lari cepat, dan mendarat
18. Siswa kelas VI melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas lompat jauh.
Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar yang tepat dalam lompat jauh adalah . . . .
a. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi tolakan dan melayang
b. Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan melayang
c. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lompat dan mendarat
d. Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan mendarat
19. Pada waktu melayang di udara yang perlu diperatikan adalah …
a. Menjaga kelenturan
b. Menjaga keseimbangan
c. Menjaga gerak kaki
d. Menjaga konsentrasi
20. Di bawah ini yang termasuk teknik lompat jauh kecuali…
a. Start b. Awalan c. Tolakan d. Pendaratan
II. Isilah titik - titik di bawah ini dengan jawaban yang tepat !
21. Teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola menggunakan . . . . .
22. Tendangan yang dilakukan pada titik 11 pas, karena melanggar pemain lawan dalam sepak bola
disebut . . . . .
23. Pukulan permulaan untuk melakukan permainan bola voly di sebut …..
24. Ada 2 macam passing dalam permainan bola voli adalah . . . . . dan . . . . .
25. Memasukkan bola ke dalam keranjang pada permainan bola basket di sebut . . .
III. Kerjakan soal – soal di bawah ini dengan singkat dan jelas !
26. Sebutkan minimal 3 contoh teknik dasar dalam permainan sepak bola!
27. Sebutkan teknik-teknik dasar dalam permainan bola voli!
28. Sebutkan 3 contoh gerak lokomotor dalam permainan rounders!
29. Sebutkan 3 Jenis pukulan dalam permainan Bulu Tangkis !
30. Jelaskan cara melakukan tahapan gerakan lompat jauh!
1. A 6. B 11. C 16 C
2. C 7. C 12. C 17 C
3. D 8. B 13. A 18 B
4. A 9. B 14. C 19 B
5. D 10. A 15. B 20 A
II.
21. Kaki
22. Tenangan Pinalti
23. Servis
24. Passing Atas dan Bawah
25. Shooting / Menembak
III.
26. Mengoper (passing), menyundul, mengontrol, menendang (shooting), menggiring bola
27. Service, passing (atas&bawah), smash, block
28. Berjalan, berlari, melompat
29. Pukulan Drive,Lob,dropshot
30. Awalan, tolakan/tumpuan, melayang, pendaratan
, smash dan netting.