DOKUMEN NEGARA NAMA :______________

SANGAT RAHASIA NOMOR :______________

KEMENTERIAN AGAMA
PENILAIAN TENGAH SEMESTER I MADRASAH IBTIDAIYAH
TAHUN PELAJARAN 2019 / 2020

Pelajaran : PJOK Hari/Tanggal :

Kelas : IV ( Empat) Waktu :

I. Berilah tanda silang (x) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang paling tepat!

1. Bentuk gerak dasar terbagi menjadi gerak dasar lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.
Menendang bola merupakan gerak dasar dari permainan bola besar, bentuk gerakan tersebut
termasuk gerak dasar………
a. Lokomotor c. manipulatif
b. Non lokomotor d. statis
2. Contoh gerak non lokomotor adalah….
a. Berjalan c. menekuk lutut
b. Memukul bola d. menggiring bola
3. Yang bukan merupakan salah satu jenis permainan bola besar adalah ….
a. Bola basket c. kasti
b. Bola voli d. sepak bola
4. Yang bukan merupakan gerak dasar permainan sepak bola adalah….
a. Memukul bola c. menghentikan bola
b. Menendang bola d. menggiring bola
5. Yang buka arah gerakan menggiring bola dalam permaianan sepak bola adalah…..
a. Lurus kedepan c. acak antara lurus dan berbelok belok
b. Berbelok-belok d. mundur ke belakang
6. Jika boala yang datang menyusur tanah, maka bola dapat di control dengan
menggunakan…..
a. Dada c. kaki
b. Kepala d. paha
7. Lari bolak balik juga di sebut lari…..
a. Kijang c. sambung
b. Zig-zag d. cepat
8. Garis yang di guanakan untuk memyulai lari adalah …..
a. Start c. lintasan
b. Finish d. batas
9. Berlari dengan tempo lambat dapat melatih…..
a. Kekuatan c. kecepatan
b. Daya tahan d. kelincahan
10. Sikap siap sedia menunggunya datangnya bola di sebut…..
a. Samash c. stance
b. Service d. passing
11. Contoh gerak gabungan jalan dan lari adalah…..
a. Jalan di tempat c. lari di tempat
b. Jalan jongkok d. berjalan ke depan kemuadian lari
12. Pukulan smash adalah pukulan keras yang tajam dan menuklik. Pukulan smash dapat di
lakukan pada saat boal datang ……
a. Meluncur turun c. melambung di depan atas kepala
b. Menjelang meluncur jatuh d. setinggi dada
13. Yang bukan arah gerakan menggring bola dalam permainan bola adalah …..
a. Lurus ke depan c. acak antara lurus dan ber belok-belok
b. Berbelok-belok d. mundur ke belakang
14. Sebelum melakukakn permainan sepak bola, kita harus menguasai gerak dasarnya. Berikut
merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola….
a. Servis atas c. menendang bola
b. Passing bawah d. operan bola pantul
 15. Gerakan mengontrol bola dapat di lakukan denagan beberapa variasi, salah satu di
antaranaya yaitu…..
a. Menggiring bola zig-zag c. memantulakan boala ke tanah
b. Mengontrol dengan tangan d. mengontrol boal dengan telapak kaki
16. Permaiana bola basket di Indonesia di naungi oleh organisasi ….
a. PBSSI D. IPSI
b. PERSIS C. PERBASI
17. Memukul bola keras dengan sisi luar raket merupakan gerak dasar service…..
a. Pendek forent hant c. panjang backhand
b. Panjang forehand d. pendek beckhand
18. Pukulan pertama untuk mengawali permaianan bulu tangkis adalah…..
a. Loob d. service
b. Smash c. drob shoot
19. Untuk melatih gerakan jalan dan lari maka aktifitas yang dapat di lakukan adalah…
a. Jalan di tempat c. lari di tempat
b. Jalan jongkok d. berjalan ke depa,kemudian lari
20. Saat lari cepat, pandangan pelari kea rah….
a. Belakang c. atas
b. Bawah d. depan
II. Isilah titik di bawah ini dengan bennar dan jawaban yang jelas dan tepat dan yakin ke pada
kemampuanmu sendiri

1. Gerakan paling dasar yang harus di kuasai saat akan bermain sepak bola adalah…..
2. Cara menendang bola dapat di lakukan dengan bebebrapa variasi, salah satunya yairtu
dengan punggung kaki, cara menendang bola dengan teknik ini juga di sebut dengan
tendangan………
3. Mengoper bola merupakan gerakan melempar bola kepada pemain alain, pada operan boal
pantul boal di pegang setinggi…..
4. Dribbling merupakan gerakan meggiring boal dengan memantul-mantulakan bola ke….\
5. Suatu gerakan kaki yang selalu berhubungan dengan tanah di sebut gerkan…..
6. Arah pandangan yang tepat ketika berlari yaitu……
7. Isikap badan saat berjalan adalah…..
8. Posisi badan saat berlari adalah…..
9. Gerakan berjalan dan berlari merupakan gerakan dasar yang selalu di pakai dalam
permaianan. Gerakan tersebut termasuk bentuk dari gerakan dasar……
10. Gerakan tanpa berpindah tempat di sebut dengan gerkan…..

III. jawablah pertanyaan-pertanyaan ini denagan uraiaian yang jelas dan tepat,kerjakanlah dengan jujur,
yakinlah pada kemampuanmu sendiri
1. Gerakan dasar di bagi menjadi gerakan lokomotor, non lokomotor, dan manipulative.
Jelaskan tiga pembagian gerak dasar tersebut !
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
2. Jelasakan tekbnik menangkap bola dalam bola basket !
Jawaban:………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
3. Bagaimana cara melakukan operan bolal setinggi dada !
Jawaban:………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
4. Mengapa gerak berjalan termasuk dalam gerak lokomotor ?
Jawaban:………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………
5. Sebutkan langkah-langkah persiapan dalam gerak lari ke berbagai arah !
Jawaban:………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………