Nama :

YAYASAN AL-BAYAN
SEKOLAH DASAR ISLAM TERPADU AL - BAYAN
PENILAIAN TENGAH SEMESTER I
Tahun Pelajaran 2019/2020
LEMBAR SOAL
Mata pelajaran : PENJASKESREK
Kelas : V (Lima)
Waktu : 60 menit
Hari/Tanggal : Senin, 7 oktober 2019

1. Jumlah soal pada pilihan ganda adalah 40 dan skor 1 soal adalah 2,5
2. Bacalah soal-soal sebelum kamu menjawabnya
3. Periksalah pekerjaanmu sebelum diserahkan kepada pengawas ujian sekolah.
SELAMAT BEKERJA

I. Berilah tanda silang (X) pada salah satu huruf a, b, c, atau d sebagai jawaban
yang benar!
1. Melakukan gerakan dengan berpindah tempat disebut juga dengan gerak dasar.....
a. Manipulatif c. Non lokomotor
b. Manipulasi d. Lokomotor
2. Saat melakukan gerakan dan salah satu kaki diam untuk bertumpu adalah gerak
dasar....
a. Manipulasi c. Non lokomotor
b. Lokomotor d. Manupulatif
3. Gerakan melemparkan bola adalah gerak dasar...
a. Manipulatif c. Lokomotor
b. Servis d. Non lokomotor
4. Pada saat melakukan gerakan guling depan merupakan gerak dasar...
a. Manipulasi c. Lokomotor
b. Manipulatife d. Non lokomotor
5. Gerakan yang dilakukan dengan tidak berpindah tempat disebut juga...
a. Berdiri tegak c. Non lokomotor
b. Lokomotor d. Manipulasi
6. Melakukan gerakan servis merupakan gerak dasar....
a. Manipulatif c. Lokomotor
b. Manipulasi d. Eksekutif
7. Satu regu dalam permainan bola volli adalah....
a. 11 orang c. 4 orang
b. 6 orang d. 5 orang
8. Gerakan memberikan bola terhadap teman yang lain dalam permaiann bola basket
disebut juga...
a. melempar bola c. Dribbling
b. Passing d. Shoting
9. Dalam 1 team bola kaki berapakah jumlah pemain nya...
a. 5 orang c. 8 orang
b. 6 orang d. 11 orang

UTS GANJIL PENJASKESREK KLS 5 T.P 2019/2020

 10. Apa nama induk organisasi permainan bola voli...
a. PSSI c. PBSI
b. IPSI d. PBVSI
11. Gerakan manipulative pada permainan bola volli adalah ....
a. Melompat c. Melangkah
b. Servis d. Mengayun
12. Ada berapakah teknik dasar mengoper bola pada permainan bola volli....
a. 3 c. 7
b. 5 d. 9
13. Ada berapakah teknik dasar servis dalam permainan bola volli….
a. 2 c. 3
b. 5 d. 7
14. Servis yang dilakukan dengan ayunan tangan dari atas kebawah disebut...
a. Shoting c. Servis bawah
b. passing d. Servis atas
15. lamanya permainan sepak bola berdasarkan....
a. babak c. Point
b. waktu d. Inning
16. gerakan mengoper dari depan dada pada permainan bola basket disebut....
a. chest pass c. Bounce pass
b. over head pass d. Operan memantul
17. nama lain dari operan dada adalah....
a. chest pass c. Bounce pass
b. over head pass d. Passing ball
18. nama lain dari dribbling adalah...
a. mengoper c. Menggiring
b. Mengambil bola d. Merebut
19. Istilah lain dari operan jarak jauh dalam permainan sepakbola adalah ....
a. Chest pass c. Bounce pass
b. Short pass d. Long pass
20. Teknik lemparan bola dalam permainan kasti terdiri atas lemparan....
a. Jauh dan dekat c. Jauh dan dekat
b. Melambung dan lurus d. Lurus dan mendatar
21. Cara menangkap bola disesuaikan dengan...
a. Arah datangnya bola c. Arah pemukul
b. Arah pelempar d. Arah lawan
22. Posisi kaki ketika menangkap bola yang rendah adalah...
a. Diangkat c. Berdiri jinjit
b. Dibuka selebar bahu d. Lurus
23. Ketika menangkap bola yang arahnya mendatar atau bola lurus ,siku dan tangan ditekuk
berhadapan di...
a. Atas kepala c. Depan dada
b. Belakang punggung d. Depan kaki
24. Peralatan utama yang dibutuhkan regu pemukul pada permainan kasti adalah...
a. Minuman c. Body protektor
b. Stik/pemukul d. Glove
25. Tempat khusus bagi pemukul bola dalam permainan kasti dan rounders adalah...
a. Home run c. Home base
b. Base d. Base 1,2,3

UTS GANJIL PENJASKESREK KLS 5 T.P 2019/2020

 26. Ada berapakah teknik menangkap bola dalam permainan kasti …
a. 1 c. 3
b. 2 d. 4
27. Lamanya permainan kasti berdasarkan....
a. Waktu permainan c. Inning
b. Point d. Angka
28. Untuk menghasilkan pukulan dengan gerak bola sangat cepat,melesat kedepan
sebaiknya menggunakan pukulan....
a. Melambung c. Merendah
b. Sembarangan d. Mendatar
29. Dalam olahraga kasti,hal yang harus dilakukan pemain penjaga adalah....
a. Jongkok c. Memukul bola
b. Menangkap bola d. Mendorong lawan
30. Berikut ini yang BUKAN merupakan teknik dasar permainan rounders adalah....
a. Lari c. Menangkap
b. Memukul d. Melempar
31. Induk dari sebagian cabang olahraga dan induk dari seliruh olahraga adalah
a. Renang c. atletik
b. Senam d. pencak silat
32. Berikut ini yang bukan merupakan bagian dari atletik adalah....
a. Lari c. Renang
b. Lempar d. Lompat
33. Untuk mendapatkan hasil lompatan yang jauh sebaiknya menggunakan tulakan dengan.
a. Dengan lutut c. Salah satu kaki
b. Ke dua tumit d. Kedua kaki
34. Pendaratan yang benar pada saat melompat adalah....
a. Kedua lutut c. Kedua kaki
b. Duduk d. Satu kaki dan dua tangan
35. Salah satu cabang atletik yang menggunakan teknik melempar adalah…
a. Berlari c. Lompat jauh
b. Lompat jauh d. Tolak peluru
36. Berikut ini yang harus diperhatikan saat melakukan lompat jauh adalah....
a. Gaya c. Akhiran
b. Awalan d. Tinggi lompatan
37. Ketika melakukan gerakan berlari tumpuan yang digunakan adalah....
a. Satu kaki c. Tumit kaki
b. Telapak Kaki depan d. Seluruh telapak kaki
38. Organisasi atletik seliruh Indonesia adalah...
a. PSSI c. PASI
b. PBVSI d. PERBASASI
39. Istilah lain dari lompat adalah....
a. Jump c. Throw
b. Run d. Berlari
40. Berikut ini yang BUKAN manfaat dari dari lari bagi kesehatan tubuh adalah ....
a. Meningkatkan peredaran darah c. melatih pernafasan
b. Mengoptimalkan kerja jantung d. Meletihkan badan

UTS GANJIL PENJASKESREK KLS 5 T.P 2019/2020