Proposal Kegiatan Dewasa Dengan Psikososial

PROPOSAL KEGIATAN
PENYULUHAN KESEHATAN MENTAL BAGI POPULASI USIA

DEWASA
DISUSUN OLEH :
MAHASISWA KKN KELAS B21 GANJIL
FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN
UNIVERSITAS BINAWAN
2022
PRAKTIK PROGRAM KKN TEMATIK DAN PENGABDIAN MASYARAKAT
UNIVERSITAS BINAWAN
Jl Raya Kalibata No. 25-30 Cawang Kramat Jati Jakarta Timur 13630
Telepon : (021) 80880882, Faksimile: (021) 80880883
Website: binawan.ac.id
KATA PENGHANTAR
Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan rah
mat dan hidayah-Nya kepada kami sehingga kami dapat menyusun proposal kegiatan
promosi kesehatan ini. Proposal ini sebagai awal dari adanya kegiatan promosi keseh
atan guna meningkatkan kesadaran mengenai kesehatan mental khususnya bagi
masyarakat usia dewasa.
Proposal kegiatan ini terlaksana karena adanya dukungan dari pihak kecamata
n Kramat Jati dan keluarahan Cawang. Pada kesempatan ini, kami mengucapkan bany
ak terima kasih kepada semua pihak yang telah memberikan bantuan moril maupun m
ateril sehingga kegiatan ini nanti akan terlaksana.
Kami menyadari bahwa dalam penulisan proposal ini masih banyak kekurang
annya. Oleh karena itu, kami mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangu
n bagi penulis khususnya dan bagi perkembangan kami umumnya.
Jakarta, 21 Desember 2022
Penulis
UNIVERSITAS BINAWAN
BAB I
PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang

Menurut Maslow, orang dewasa adalah orang yang dapat mengaktualisasikan
dirinya yakni dengan mengenali potensi dalam dirinya dan telah menerima
dirinya sendiri. Hurlock (1986) membagi usia dewasa menjadi 3 fase :
- Masa dewasa awal (early adulthood) usia 20-40 tahun

- Masa dewasa madya/tengah (middle adulthood) usia 40-60 tahun
- Masa usia lanjut (later adulthood) usia lebih dari 60 tahun
Masa dewasa awal adalah masa peralihan dari masa remaja, baik secara fisik,
mental, intelektual hingga peran sosial. Masa dewasa awal juga merupakan
masa permulaan dimana seseorang mulai menjalin hubungan secara intim
dengan lawan jenisnya. Masa dewasa awal juga merupakan masa penyesuaian
diri dengan cara hidup baru dan memanfaatkan kebebasan yang diperolehnya.
Berdasarkan data yang diperoleh dari website Badan Pusat Statistik (BPS) total
populasi di Indonesia hingga pertengahan tahun 2022 adalah 275.773.800 jiwa.
Dengan 87.979.600 jiwa untuk kategori usia 20-40 tahun (tahun 2021). Total
populasi untuk wilayah DKI Jakarta sekitar 11.250.000 jiwa. Dengan
3.470.539 jiwa berusia 20-40 tahun (2021).
Kesehatan mental merupakan kondisi dimana individu memiliki kesejahteraan

yang tampak dari dirinya yang mampu menyadari potensinya sendiri, memiliki
kemampuan untuk mengatasi tekanan hidup normal pada berbagai situasi dalam
UNIVERSITAS BINAWAN
kehidupan, mampu bekerja secara produktif dan menghasilkan serta mampu

memberikan kontribusi kepada komunitasnya (Kemenkes RI, 2022).
Menurut Cynthia Eveline, M.Psi., Psikolog, psikolog klinis dewasa di

Puskesmas Kecamatan Duren Sawit menyebutkan bahwa terdapat setidaknya 4
masalah psikologis yang dihadapi orang dengan usia dewasa yaitu :
- Stress akibat fisik yang tidak sehat

- Depresi karena kehidupan seksual, pada usia dewasa orang mulai
mengeksplorasi hal-hal seksual dan dinamikanya yang merupakan hal
sensistif. Permasalahan muncul ketika menganggap dirinya tidak dipahami
dan mengeksploitasi perilaku seksual berisiko .
- Tidak percaya diri karena masalah pekerjaan.
- Cemas karena masalah ekonomi.
Mengingat pentingnya masa transisi saat usia dewasa muda, munculnya situasi
yang rawan menimbulkan stress serta masa penyesuain yang terus berjalan
populasi usia dewasa membutuhkan dukungan dan pemahaman mengenai hal-
hal yang mungkin terjadi dalam kehidupannya serta mengerti hal-hal apa saja
yang dapat mereka lakukan agar bisa melampaui tugas perkembangannya
dengan baik. Sehingga populasi usia dewasa awal dapat terhindar dari stress
dan gangguan kesehatan mental yang akan merugikannya di kemudian hari.
1.2. Tujuan
1.2.1. Tujuan Umum
UNIVERSITAS BINAWAN
Setelah dilakukan penyuluhan 1 kali populasi usia dewasa di kawasan

Keluarah Cawang memahami bagaimana menjaga kesehatan mental
untuk mencapai tugas perkembangannya.
1.2.2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan Penyuluhan selama 1 kali pertemuan diharapkan
masyarakat Kelurahan Cawang :
1) Mengetahui definisi kelompok usia dewasa
2) Mengetahui tugas perkembangan usia dewasa
3) Mengetahui perkembangan normal dan penyimpangan pada usia
dewasa
4) Mengetahui bagaimana mengelola kesehatan mental bagi
kelompok usia dewasa
UNIVERSITAS BINAWAN
BAB II
RINCIAN KEGIATAN
2.1 Kegiatan
Persiapan dalam perencanaan kegiatan promosi kesehatan dalam upaya
meningkatkan kesehatan remaja khususnya mengenai kesehatan reproduksi, di
lakukan 1 minggu sebelum acara promosi kesehatan berlangsung, proposal da
n materi di konsultasikan 3 hari sebelum kegiatan, undangan disampaikan 1 h
ari sebelum kegiatan diselenggarakan dan perlengkapan lainnya dilaksanakan
1 hari sebelum kegiatan.
Waktu & tempat pelaksanaan
Hari/tanggal : Rabu, 21 Desember 2022
Waktu : 15.00-selesai
Tempat : Google Meet
2.2 Susunan Kepanitiaan

1. Dosen Pembimbing
Ns. Ulfah Nuraini Karim, S.Kep,.M.Kep (Ketua/Dosen)
Sondang Manurung, S.Kp., M.Kep (Anggota/Dosen)
Ns. Zakiyah, S.Kep., M.Kep. Sp. KepJ (Anggota/Dosen)
2. Ketua : Yakhya Masduki

Tugas : Bertanggung jawab terhadap jalannya acara mulai dari perencanaa
n, persiapan, dan pelaksanaan hingga evaluasi. Serta mengkoordinasikan p
elaksanaan acara.
3. Sekretaris : Nurfitri Nilam Asri

UNIVERSITAS BINAWAN
Tugas : Membuat Proposal Kegiatan Satuan acara penyuluhan dan laporan

penanggung jawaban (LPJ)
4. Notulen : Santa Maria
Tugas : Mencatat hasil rapat dan diskusi dalam kepanitia sub populasi, me
ncatat setiap pertanyaan maupun masukan yang diberikan dalam identifika
si selama berlansungnya penuluhan
5. Seksi Ilmiah : Ade Ima, Dian Kesworowati, Kiki Santika, Maria Manalu,
Nurmiati Sitohang, Tri Winarsih, Zakaria Putra Bahari
Tugas : Mencari materi, membuat media penyuluhan.
6. Seksi Acara : Irma Suryani, Lincah Nurjanah, Terays, Siti Yulianti
Tugas : Membuat rundown, menentukan siapa saja yang akan diundang, m

emimpin acara penyuluhan.
7. Seksi Perlengkapan : Bertha Lydia, Lely Nuryaningsih, Ni Putu Diah,

Silvi Emalia, Wiji Handayani, Oka Warpriana
Tugas : Menampilkan power point dan media edukasi penyuluhan
8. Presentator : Bunga Putri
Tugas : Mempresentasikan materi hipertensi, penanganan hipertensi dan
manfaat posyandu lansia
9. MC : Novintasari Purba
Tugas : memandu jalannya acara dari awal sampai akhir
10. Moderator : Terays
Tugas : mengatur jalannya presentasi saat penyuluhan
11. Pembaca Doa : Irfan Hidayatullah
Tugas : Memimpin doa diawal dan di akhir acara.
UNIVERSITAS BINAWAN
12. Humas : Alfiyansih Pratama, Erna Sari, Kusuma Dewi, Mira Noviyanti,
Puti Andini, Udy Kurniawan
Tugas : Bertangung jawab atas penyebaran undangan dan penyampaikan i
nformasi kepada pihak terkait tentang pelaksanaan acara.
13. Dokumentasi : Bayu Wijaya, Hanifah Sabila, Ledy Mananue, Nurhayati,
Wehelmina Elimanafe
Tugas : Mendokumentasikan jalannya acara.
14. Fasilitator : Annisa Tsalats, Fitri Amalia, La Ode Jamaludin
Tugas : Memotivasi audiens agar berperan aktif, membuat absen penyuluh
an, menngatisipasi suasana yang dapat mengganggu kegiatan penyuluhan.
15. Observer : Nabila Baharudin, Ruri Hidayat, Umi Munawaroh
Tugas : Mengawasi proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir,
membuat laporan acara yang telah dilaksankan.
UNIVERSITAS BINAWAN
Hal : Undangan Penyuluhan Kesehatan

Kepada Yth.
Bapak/Ibu
Di Tempat
Assalamu’alaikum Wr. Wb.
Segala puji kita panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa. Semoga Bapak/Ibu
selalu dalam lindungan-Nya. Shalawat serta salam kita curahkan kepada junjungan
besar Nabi Muhammad SAW, serta keluarga dan para sahabatnya.
Sehubungan dengan akan diselenggarakannya kegiatan penyuluhan kesehatan

dengan judul "Mental Sehat Hidup Berkualitas” oleh mahasiswa Universitas Binawan
di RT 10 - 12, RW 05 Kelurahan Cawang, Kecamatan Kramat Jati, Kota Jakarta
Timur, kami mengundang adik-adik remaja untuk hadir pada acara yang akan
dilaksanakan pada:
Waktu : 15.00 s/d Selesai
Tempat : Google meet
Demikian undangan ini kami sampaikan, besar harapan kami agar Bapak/Ibu
dapat hadir dalam acara ini. Atas perhatian dan kerja sama yang Bapak/Ibu berikan,
kami mengucapkan terimakasih.
Wassalamu’alaikum Wr. Wb.
Jakarta, 20 Desember 2021

Koordinator, Ketua,
Ns. Ulfah Nuraini Karim, Yakhya Masduki

S.Kep., M.Kep.
UNIVERSITAS BINAWAN
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Judul Seminar : Penyuluhan Kesehatan “Mental Sehat Hidup Berkualitas”
Sasaran : Masyarakat usia dewasa di Kelurahan Cawang
Waktu : 15.00-selesai
Tempat : Google Meet
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan 1 kali populasi usia dewasa di kawasa Keluarah
Cawang memahami bagaimana menjaga kesehatan mental
2. Tujuan Khusus
Setelah dilakukan Penyuluhan selama 1 kali pertemuan diharapkan keluarga dan
lansia RW 01 mampu :
1) Mengetahui definisi kelompok usia dewasa
2) Mengetahui tugas perkembangan usia dewasa
3) Mengetahui perkembangan normal dan penyimpangan pada usia dewasa
4) Mengetahui bagaimana mengelola kesehatan mental bagi kelompok usia
dewasa
3. Materi
Terlampir
4. Uraian Tugas
a. Dosen Pembimbing
1) Ns. Ulfah Nuraini Karim, S.Kep,.M.Kep (Ketua/Dosen)

2) Sondang Manurung, S.Kp., M.Kep (Anggota/Dosen)
3) Ns. Zakiyah, S.Kep., M.Kep. Sp. KepJ (Anggota/Dosen)
UNIVERSITAS BINAWAN
b. Ketua : Yakhya Masduki

Tugas : Bertanggung jawab terhadap jalannya acara mulai dari perencanaan,
persiapan, dan pelaksanaan hingga evaluasi. Serta mengkoordinasikan pelaks
anaan acara.
c. Sekretaris : Nurfitri Nilam Asri
Tugas : Membuat Proposal Kegiatan Satuan acara penyuluhan dan laporan p

enanggung jawaban (LPJ)
d. Notulen : Santa Maria
Tugas : Mencatat hasil rapat dan diskusi dalam kepanitia sub populasi, menc
atat setiap pertanyaan maupun masukan yang diberikan dalam identifikasi se
lama berlansungnya penuluhan
e. Seksi Ilmiah : Ade Ima, Dian Kesworowati, Kiki Santika, Maria Manalu,
Nurmiati Sitohang, Tri Winarsih, Zakaria Putra Bahari
Tugas : Mencari materi, membuat media penyuluhan.
f. Seksi Acara : Irma Suryani, Lincah Nurjanah, Terays, Siti Yulianti
Tugas : Membuat rundown, menentukan siapa saja yang akan diundang, me

mimpin acara penyuluhan.
g. Seksi Perlengkapan : Bertha Lydia, Lely Nuryaningsih, Ni Putu Diah, Silvi

Emalia, Wiji Handayani, Oka Warpriana
Tugas : Menampilkan power point dan media edukasi penyuluhan
h. Presentator : Bunga Putri

UNIVERSITAS BINAWAN
Tugas : Mempresentasikan materi hipertensi, penanganan hipertensi dan man

faat posyandu lansia
i. MC : Novintasari Purba
Tugas : memandu jalannya acara dari awal sampai akhir
j. Moderator : Terays
Tugas : mengatur jalannya presentasi saat penyuluhan
k. Pembaca Doa : Irfan Hidayatullah
Tugas : Memimpin doa diawal dan di akhir acara.
l. Humas : Alfiyansih Pratama, Erna Sari, Kusuma Dewi, Mira Noviyanti, Puti
Andini, Udy Kurniawan
Tugas : Bertangung jawab atas penyebaran undangan dan penyampaikan inf

ormasi kepada pihak terkait tentang pelaksanaan acara.
m. Dokumentasi : Bayu Wijaya, Hanifah Sabila, Ledy Mananue, Nurhayati,

Wehelmina Elimanafe
Tugas : Mendokumentasikan jalannya acara.
n. Fasilitator : Annisa Tsalats, Fitri Amalia, La Ode Jamaludin
Tugas : Memotivasi audiens agar berperan aktif, membuat absen penyuluhan,

menngatisipasi suasana yang dapat mengganggu kegiatan penyuluhan.
o. Observer : Nabila Baharudin, Ruri Hidayat, Umi Munawaroh
Tugas : Mengawasi proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir, me

mbuat laporan acara yang telah dilaksankan.
UNIVERSITAS BINAWAN
5. Metode Penkes
Metode yang digunakan yaitu penyampaian ceramah dan diskusi.
6. Media Penkes
Laptop, power point.
7. Evaluasi
Evaluasi dilakukan pada peserta penkes setalah penyluhan dan dilakukan secara l
isan.
8. Alokasi Waktu
Pendidikan kesehatan dilakukan selama 2 jam 5 menit , 5 menit untuk pembukua
an dan doa, 50 menit untuk sambutan, 60 menit penyampaian materi, diskusi dan
kesimpulan, 10 menit untuk membaca do’a dan penutupan. Adapun susunan acar
a dalam kegiatan ini
9. Susunan Acara
Kegiatan Kegiatan Penanggug

No Acara Waktu
Mahasiswa Sasaran jawab
1 Pembukaan, salam, 5 Menit  Memberi  Memperhati (MC)

doa salam kan dengan
 Memperkena seksama
lkan diri  Menjawab
 Doa salam
 Menjelaskan
maksud dan
tujuan
kegiatan
UNIVERSITAS BINAWAN
2 Sambutan: 50  Mendengark Memperhatikan (MC)

 Koordinator Menit an sambutan dan
(Ns.Ulfah ketua mendengarkan
Nuraini Karim,  Mendengark dengan seksama
S.Kep,.M.Kep) an sambutan
(Sondang dari Ibu
Manurung, Sondang
S.Kp., M.Kep) Manurung,
(Ns. Zakiyah, S.Kp.,
S.Kep., M.Kep.
M.Kep. Sp. selaku dosen
KepJ) pembimbing
 Lurah Cawang dari
 Ka. Puskesmas Universitas
Cawang Binawan
 Perwakilan RT
3 Presentasi dan 60  Diskusi dan Memperhatikan (Moderator

diskusi Menit penyuluhan dan )
pencegahan mendengarkan
covid-19 dengan seksama
apa yang
disampaikan
4 Penutup 10  Kesimpulan  Mendengark (MC)

Menit  Evaluasi ole an hasil eval
usi
UNIVERSITAS BINAWAN
h observer  Mendengark
 Berdoa an
 Berfoto  Menyalakan
bersama kamera
salam  Menjawab
penutup salam
UNIVERSITAS BINAWAN
LAMPIRAN MATERI
A. PENGERTIAN
Menurut Maslow, orang dewasa adalah orang yang dapat mengaktualisasikan
dirinya yakni dengan mengenali potensi dalam dirinya dan telah menerima
dirinya sendiri.
B. CIRI-CIRI USIA DEWASA AWAL
1. Usia reproduktif, ditandai dengan membentuk rumah tangga dimana alat
reproduksi pria dan wanita telah mencapai kematangannya dan siap untuk
melkaukan reproduksi dan menjadi orang tua.
2. Usia bermasalah karena harus melakukan banyak penyesuaian dengan peran
baru, missal oranh tua, tugas dan tanggung jawab sebagai warga negara yang
dianggap dewasa secara hukum dunia pekerjaan dan lain sebagainya.
3. Masa ketegangan emosional karena ketakutan atau kekhawatiran yang
disebabkan oleh tercapai atau tidak tercapainya penyesuaian terhadap
persoalan yang dihadapi selama periode dewasa awal.
4. Masa ketergantungan dan perubahan nilai. Ketergantungan terhadap orang
tua, lembaga pendidikan atau pemerintah untuk emncapai tujuan yang
diharapkan. Perubahan nilai terjadi karena adanya keinginan untuk diterima
dalam kelompok orang dewasa atau kelompok sosial dan ekonomi orang
dewasa.
C. TUGAS PERKEMBANGAN USIA DEWASA AWAL

Tugas perkembangan usia dewasa (Hurlock, 1986) :
1. Memilih teman (sebagai calon isteri atau suami)
2. Belajar hidup bersama dengan suami atau isteri
3. Mengelola rumah tangga
UNIVERSITAS BINAWAN
4. Mulai bekerja dalam suatu jabatan

5. Mulai bertanggung jawab sebagai warga negara
Karakteristik Perilaku Dewasa Perkembangan Normal :

1. Membimbing dan menyiapkan generasi di bawahnya
2. Memperhatikan kebutuhan orang lain/lingkungan
3. Kreatif (mampu mengambil alternatif penyelesaian masalah)
4. Produktif (bisa mengisi waktu luang dengan hal positif)
5. Menerima perubahan fisik dan psikologis yang terjadi
6. Menyesuaikanp diri dengan orang tuanya yang sudah lansia
7. Merasa nyaman dengan pasangannya
8. Menilai pencapaian tujuannya
Karakteristik Perilaku Dewasa Perkembangan yang Menyimpang :

1. Tidak dapat melakukan hal yang berguna
2. Bertindak sesuka hati/semaunya sendiri
3. Hanya memperhatikan diri sendiri (egosentrik)
4. Kurang mempunyai keinginan bekerja dan berkeluarga
5. Tidak mempunyai komitmen pribadi
D. KESEHATAN MENTAL
1. Definisi Kesehatan Mental
Kesehatan mental merupakan kondisi dimana individu memiliki
kesejahteraan yang tampak dari dirinya yang mampu menyadari potensinya
sendiri, memiliki kemampuan untuk mengatasi tekanan hidup normal pada
berbagai situasi dalam kehidupan, mampu bekerja secara produktif dan
UNIVERSITAS BINAWAN
menghasilkan serta mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya

(Kemenkes RI, 2022).
2. Permasalah Psikososial Usia Dewasa Awal
Menurut Cynthia Eveline, M.Psi., Psikolog, psikolog klinis dewasa di

Puskesmas Kecamatan Duren Sawit menyebutkan bahwa terdapat setidaknya
4 masalah yang dihadapi orang dengan usia dewasa yaitu :
a. Stress akibat fisik yang tidak sehat

b. Depresi karena kehidupan seksual, pada usia dewasa orang mulai
mengeksplorasi hal-hal seksual dan dinamikanya yang merupakan hal
sensistif. Permasalahan muncul ketika menganggap dirinya tidak
dipahami dan mengeksploitasi perilaku seksual berisiko .
c. Tidak percaya diri karena masalah pekerjaan.
d. Cemas karena masalah ekonomi.
Menjaga Kesehatan Mental bagi Usia Dewasa

a. Tetap positif
Penting bagi seseorang untuk mencoba memiliki pandangan yang
positif. Tetap positif bukan berarti anda tidak pernah merasakan emosi
negative seperti sedih danmarah. Emosi negative tetap diperlukan untuk
melewati situasi yang sulit. Namun yang perlu diingat adalah jangan
biarkan emosi negative ini mengambil alih seluruh kehidupan anda.
Cobalah untuk berpikir positif karena tidak ada gunanya memikirkan hal
buruk yang terjadi di masa lalu atapun mengkhawatirkan masa depan.
Anda bisa meningkatkan pemikiran positif dengan beristirahat dari
UNIVERSITAS BINAWAN
informasi negative seperti mengetahui kapan harus berhenti menonotn

atau membaca berita.
b. Bersyukur
Tingkatkan rasa syukur terhadap hal-hal yang anda dapatkan dalam
hidup. Lakukan kegiatan mensyukuri atas apa yang anda dapat setiap
hari. Luangkan waktu khusus untuk bersyukur dan jika perlu tuliskan
dalam jurnal. Rasa syukur bisa berupa hal besar yang anda dapatkan,
dukungan orang-orang tersayang, hingga hal-hal kecil yang dialami
seperti memikmati makanan yang enak dan sehat. Bersyukur membantu
seseorang untuk melihat sesuatu dari sudut pandang yang berbeda
terutama jika anda melakukannya saat anda merasa stress.
c. Menjaga kesehatan fisik

Kesehatan fisik dan mental saling terhubung. Sehingga jika anda ingin
menjaga Kesehatan mental, anda juga harus menjaga Kesehatan fisik.
Beberapa upaya untuk meningkatkan Kesehatan fisik adalah dengan
berolahraga. Selain itu, memastikan tidur yang cukup juga akan
membantu suasana hati lebih baik sekaligus membuat badan lebih sehat.
Cara lain menjaga Kesehatan fisik adalah dengan makan makanan yang
sehat. Karena nutrisi yang baik akan membantu seseorang merasa lebih
baik secara fisik dan meningkatkan suasana hati.
d. Berinteraksi dengan orang lain

Manusia merupakan makhluk social, karena itulah penting untuk
memiliki hubungan yang kuat dan sehat dengan orang lain. Memiliki
dukungan social yang baik bisa membantu melindungi seseorang dari
UNIVERSITAS BINAWAN
bahaya stress. Selain terhubung dengan keluarga atau teman, anda juga
bisa mencoba terlibat dengan komunitas atau lingkungan lain. Sebisa
mungkin berinteraksi jangan hanya mengandalkan teknologi atau media
social untuk membangun relasi.
e. Pelajari keterampilan baru

Dikutip dari NHS, penelitian menunjukkan bahwa mempelajari
keterampilan baru dapat membantu meningkatkan kesehatan mental.
Selain itu, juga membantu meingkatkan kepercayaan diri, membantu
terhubung dengan orang lain dan membantu untuk membangun tujuan
baru. Beberapa cara untuk memingkatkan keterampilan baru diantaranya
adalah mengikuti kursus, mencoba hobi baru yang menantang dan
sebagainya.
f. Berbagi dan berbuat untuk orang lain

Penelitian menunjukkan bahwa berbagi dengan orang lain maupun
berbuat kebaikan yang lain akan membantu meningkatkan kesejahteraan
mental. Hal ini karena berbagi bisa menciptakan perasaan positif dan
rasa penghargaan. Selain itu, bebagi dapat membantu perasaan anda
merasa memiliki tujuan maupun harga diri. Berbagi dan berbuat baik
juga akan membantu seseorang untuk terhubung dengan orang lain.
Anda bisa melakukan berbagai hal kecil terkait berbagi dan berbuat baik
seperti mengucapkan terima aksih, menanyakan kabar orang terkasih,
membantu seseorang menyelesaikan pekerjaannya, menjadi
sukarelawan dan sebagainya.
g. Berfokus pada “saat ini”

UNIVERSITAS BINAWAN
Memperhatikan momen saat ini akan mejaga kesehatan mental.

Memberikan perhatian penuh pada masa sekarang bisa membantu
seseorang untuk menikmati hidup dan memahami diri dengan lebih
baik. Cara ini juga akan mengubah perasaan anda tentang kehidupan dan
cara menghadapi tantangan.
E. DAFTAR PUSTAKA
https://www.bps.go.id/indikator/indikator/view_data_pub/0000/api_pub/
YW40a21pdTU1cnJxOGt6dm43ZEdoZz09/da_03/1 diakse pada 19 Desember
2022
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/362/mengenal-pentingnya-kesehatan-
mental-pada-remaja#:~:text=Kesehatan%20mental%20merupakan%20kondisi
%20dimana,menghasilkan%2C%20serta%20mampu%20memberikan
%20kontribusi diakses pada 19 Desember 2022
https://www.kompas.com/tren/read/2022/11/26/060500165/7-cara-menjaga-
kesehatan-mental-apa-saja?page=all diakses pada 19 Desember 2022

Proposal Kegiatan Dewasa Dengan Psikososial

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Proposal Kegiatan Dewasa Dengan Psikososial

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

PROPOSAL KEGIATAN

PENYULUHAN KESEHATAN MENTAL BAGI POPULASI USIA

MAHASISWA KKN KELAS B21 GANJIL

FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN

Jakarta, 21 Desember 2022

1.1. Latar Belakang

- Masa dewasa awal (early adulthood) usia 20-40 tahun

Kesehatan mental merupakan kondisi dimana individu memiliki kesejahteraan

kehidupan, mampu bekerja secara produktif dan menghasilkan serta mampu

Menurut Cynthia Eveline, M.Psi., Psikolog, psikolog klinis dewasa di

- Stress akibat fisik yang tidak sehat

Setelah dilakukan penyuluhan 1 kali populasi usia dewasa di kawasan

Hari/tanggal : Rabu, 21 Desember 2022

Tempat : Google Meet

2.2 Susunan Kepanitiaan

2. Ketua : Yakhya Masduki

3. Sekretaris : Nurfitri Nilam Asri

Tugas : Membuat Proposal Kegiatan Satuan acara penyuluhan dan laporan

Tugas : Mencari materi, membuat media penyuluhan.

6. Seksi Acara : Irma Suryani, Lincah Nurjanah, Terays, Siti Yulianti

Tugas : Membuat rundown, menentukan siapa saja yang akan diundang, m

7. Seksi Perlengkapan : Bertha Lydia, Lely Nuryaningsih, Ni Putu Diah,

Hal : Undangan Penyuluhan Kesehatan

Sehubungan dengan akan diselenggarakannya kegiatan penyuluhan kesehatan

Hari/tanggal : Rabu, 21 Desember 2022

Waktu : 15.00 s/d Selesai

Tempat : Google meet

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.

Jakarta, 20 Desember 2021

Ns. Ulfah Nuraini Karim, Yakhya Masduki

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul Seminar : Penyuluhan Kesehatan “Mental Sehat Hidup Berkualitas”

Sasaran : Masyarakat usia dewasa di Kelurahan Cawang

Hari/tanggal : Rabu, 21 Desember 2022

Tempat : Google Meet

1) Ns. Ulfah Nuraini Karim, S.Kep,.M.Kep (Ketua/Dosen)

b. Ketua : Yakhya Masduki

c. Sekretaris : Nurfitri Nilam Asri

Tugas : Membuat Proposal Kegiatan Satuan acara penyuluhan dan laporan p

d. Notulen : Santa Maria

Tugas : Mencari materi, membuat media penyuluhan.

f. Seksi Acara : Irma Suryani, Lincah Nurjanah, Terays, Siti Yulianti

Tugas : Membuat rundown, menentukan siapa saja yang akan diundang, me

g. Seksi Perlengkapan : Bertha Lydia, Lely Nuryaningsih, Ni Putu Diah, Silvi

Tugas : Menampilkan power point dan media edukasi penyuluhan

h. Presentator : Bunga Putri

Tugas : Mempresentasikan materi hipertensi, penanganan hipertensi dan man

Tugas : memandu jalannya acara dari awal sampai akhir

Tugas : mengatur jalannya presentasi saat penyuluhan

k. Pembaca Doa : Irfan Hidayatullah

Tugas : Memimpin doa diawal dan di akhir acara.

Tugas : Bertangung jawab atas penyebaran undangan dan penyampaikan inf

m. Dokumentasi : Bayu Wijaya, Hanifah Sabila, Ledy Mananue, Nurhayati,

Tugas : Mendokumentasikan jalannya acara.

n. Fasilitator : Annisa Tsalats, Fitri Amalia, La Ode Jamaludin

Tugas : Memotivasi audiens agar berperan aktif, membuat absen penyuluhan,

o. Observer : Nabila Baharudin, Ruri Hidayat, Umi Munawaroh

Tugas : Mengawasi proses pelaksanaan kegiatan dari awal sampai akhir, me

Kegiatan Kegiatan Penanggug

1 Pembukaan, salam, 5 Menit  Memberi  Memperhati (MC)

2 Sambutan: 50  Mendengark Memperhatikan (MC)

3 Presentasi dan 60  Diskusi dan Memperhatikan (Moderator

4 Penutup 10  Kesimpulan  Mendengark (MC)