PERNAHKAH ANDA TERHIPNOTIS?

BACA TULISAN
INI AGAR ANDA MERASAKANNYA
Oleh: Yusdi Lastutiyanto.CHt (IACT-USA)., CI
- Certified Clinical Resources Therapy

Saat ini ilmu hipnosis masih menjadi misteri, sebab dengan banyaknya definisi yang
menjelaskan tentang fenomena hipnosis, masih banyak orang yang meragukan keberadaan
hipnosis sebagai suatu pendekatan, dan ini sah-sah saja.
Hipnosis dengan definisi suatu keadaan, sekarang ini banyak di hubungakn dengan
konsep Neuroscience, seperti fenomena gelombang otak, neuroplasticity, new meaning
experience, rekonsilidasi memori, neural pathaway dan neurobiology, oleh karena itu saat ini
hipnosis sering digunakan sebagai bahan modifikasi dalam sesi psikoterapi.
Mungkin bagi mereka yang belum memahami lebih dalam fenomena ini, hipnosis
hanya sekedar tentang bagaimana menidurkan orang lain atau mendistraksi pikiran seseorang
sehingga terjadi fenomena amnesia, catalepsy, halusinasi dan sugesti, bahkan masih ada yang
menganggap hipnosis adalah kondisi seseorang kehilangan kesadaran.
Jika kita mau menggunakan skala pengukuran Davis dan Husband scale maka kita bisa
menemukan bahwa fenomena hipnotik itu terjadi saat seseorang memejamkan mata sampai
fenomena Somnambulism.
Dan jika kita mau menggunakan pendekatan Milton Erickson tentang fenomena
hipnosis yang alamiah, hipnosis sudah terjadi saat seseorang tidak lagi mengkritis ide,
menyimak, mengikuti alur suatu film dan terjadinya keakraban, untuk lebih jelasnya Anda bisa
melihat fenomena hipnosis alamiah di link berikut ini:
a. https://www.youtube.com/watch?v=9aHxDrxaESQ&t=261s
b. https://www.youtube.com/watch?v=LlzYq4jDCjs&t=402s
Jika Anda mau melihat lebih dalam tentang fenomena hipnosis yang alamiah ini, Anda akan
semakin memahami bahwa istilah keadaan hipnosis dengan nama lain trance adalah keadaan
yang bisa dimanfaatkan selain untuk pemberian sugesti, berikut adalah sepuluh manfaat
keadaan trance, ada bisa mempelajarinya di link berikut:
a. https://www.youtube.com/watch?v=7sPHq86SeM0&t=19s

www.olahpikir.com www.hipnotisjakarta.com www.hipnotis.or.id

 Dari sekian banyak definisi atau penelitian yang berbasis evidence based terkait
pemanfaatan hipnosis, masih banyak juga sebagaian orang yang merasa dirinya tidak bisa
dihipnosis, nah jika Anda merasa tidak bisa dihipnosis coba jawab pertanyaan dibawah ini,
untuk mengetahui apakah Anda terhipnotis:
1. Apakah Anda dapat mengikuti instruksi sederhana?
2. Apakah Anda percaya Hipnosis dapat membantu Anda?
3. Apakah Anda pernah melamun?
4. Bisakah Anda bayangkan suara peluit kereta api bertiup?
5. Apakah Anda pernah bepergian dengan mobil, tersesat dalam percakapan dan waktu
perjalanan tampaknya berlalu lebih cepat?
6. Bisakah Anda kadang-kadang bangun dari tidur untuk minum air dan langsung tidur
kembali?
7. Apakah Anda bersedia menerima ide-ide baru untuk perubahan? (Open Mind)
8. Pernahkah Anda 'mengistirahatkan mata' di depan televisi karena terlalu nyaman
untuk bangun dan tidur?
9. Apakah Anda dapat bermeditasi atau berdoa?
10. Pernahkah Anda begitu asyik membaca buku yang bagus sehingga Anda tidak bisa
meletakkannya?
11. Pernahkah Anda menangis atau bahagia ketika melihat film drama atau romantis?
12. Pernahkah Anda marah atau ketakutan saat menonton sinetron?
13. Saat mendengarkan lagu favorit, dapatkah Anda mengingat di mana Anda berada, apa
yang Anda lakukan, dan dengan siapa Anda pertama kali mendengarnya?
14. Apakah Anda pernah lupa waktu saat asyik melakukan sesuatu yang menyenangkan?
15. Apakah Anda memiliki sistem kepercayaan yang kuat?
16. Apakah Anda bergidik membayangkan seseorang menggaruk kukunya di bagian depan
papan tulis?
17. Apakah mulut Anda berair ketika memikirkan mengisap, atau menggigit jeruk nipis
yang montok, berair, dan asam?
18. Pernahkah Anda secara impulsif membeli sekantong popcorn, cinnamon roll, atau apel
karamel karena aromanya tersaring di udara?
19. Apakah Anda memiliki imajinasi yang jelas?

www.olahpikir.com www.hipnotisjakarta.com www.hipnotis.or.id

 20. Pernahkan Anda merasakan jatuh cinta, sehingga logika berpikir Anda terbajak emosi?
21. Pernahkah Anda menulis status/tulisan di sosial media yang menceritakan kisah atau
emosi Anda?
22. Pernahkah Anda melihat foto mantan Anda di sosial media dan tiba-tiba pikiran Anda
kembali ke masa bersamanya?
23. Pernahkah Anda lupa membeli sesuatu ketika sedang belanja di mall karena terpesona
oleh seorang wanita cantik?
24. Pernahkah Anda tiba-tiba lupa akan sesuatu yang ingin Anda ucapkan karena saat itu
Anda sedang memikirkan hal lain?
25. Pernahkah Anda merasa iba atau berempati ketika melihat pengemis yang datang
menggendong Anak menghampiri Anda lalu memberi uang kepadanya?
26. Pernahkah Anda membeli sesuatu (baju atau makanan) karena melihat potongan
harga/diskon yang Anda lihat di Departmen store?
27. Pernahkan Anda menolak suatu ide baru dari orang lain, karena Anda pernah punya
pengalaman tentang ide itu sehingga Anda memblock diri terhadap ide baru tersebut?
28. Pernahkah Anda jatuh saat berlari lalu lutut Anda berdarah tapi Anda tidak merasakan
sakit karena ada kesibukan yang sedang Anda lakukan?
29. Pernahkah Anda bercerita tentang rahasia Anda kepada orang yang Anda percayai?
30. Pernahkah Anda membaca suatu tulisan sampai akhir sehingga banyak informasi yang
Anda terima, seperti ketika Anda membaca tulisan ini dan mencoba menjawab
pertanyaan yang saya berikan?
Jika Anda menjawab YA minimal 10 dari 30 pertanyaan diatas maka Anda berpotensi bisa
dihipnotis.
Kesimpulan:
Hipnosis adalah keadaan yang alamiah dan siapapun bisa dihipnosis hanya perlu
mencari pintu gerbangnya, bisa berhubungan dengan ruang, waktu dan tempat atau siapa
yang memberikan sugesti, tokoh otoritas dapat dengan cepat mempengaruhi pikiran
seseorang atau karena keakraban.
Jadi, jika Anda pernah terhipnotis itu adalah hal yang biasa, apalagi jika Anda mau
memanfaatkan hipnosis untuk hipnoterapi itu sangat luar biasa.

Semoga Bermanfaat dan Terima Kasih

www.olahpikir.com www.hipnotisjakarta.com www.hipnotis.or.id

 Jakarta, 5 Juni 2023

www.hipnotisjakarta.com
www.olahpikir.com
www.hipnotis.or.id

FB: Yusdi Lastutiyanto

IG: coach.yusdi

www.olahpikir.com www.hipnotisjakarta.com www.hipnotis.or.id