1.

Fleksi dan Ekstensi

a. Fleksio : Membengkokan, melipat sendi atau gerakan menekuk.

b. Ekstensio : Gerakan meluruskan kembali sendi, contoh: gerakan ayunan lutut pada kegiatan gerak
jalan.

2. Adduksio dan Abduksio

a. Adduksio : Gerakan mendekati badan.

b. Abduksio : Gerakan mejauhi badan.

3. Rotasio

a. Rotasio : Gerakan memutar sendi.

b. Sirkumduksio : Gerakan sirkuler atau pergerakan gabungan fleksi, ekstensi, aduksi dan adduksi.
Contoh: gerakan abduksi (menjauhi  ANATOMI FISIOLOGI  7 tubuh). Bila kaki digerakkan
kembali ke posisi siap merupakan gerakan adduksi (mendekati tubuh).

4. Elevasi dan depresi

a. Elevasi merupakan gerakan mengangkat. b. Depresi adalah gerakan menurunkan. Contohnya: Gerakan
membuka mulut (elevasi) dan menutupnya (depresi)juga gerakan pundak keatas (elevasi) dan kebawah
(depresi)

5. Inversi dan eversi

a. Inversi adalah gerak memiringkan telapak kaki ke dalam tubuh.

b. Eversi adalah gerakan memiringkan telapak kaki ke luar. Perlu Anda ketahui bahwa istilah inversi dan
eversi hanya untuk wilayah di pergelangan kaki.

6. Supinasi dan pronasi

a. Supinasi adalah gerakan menengadahkan tangan.

b. Pronasi adalah gerakan menelungkupkan. Perlu Anda ketahui bahwa istilah supinasi dan pronasi hanya
digunakan untuk wilayah pergelangan tangan saja.

7. Endorotasi dan eksorotasi

a. Endorotasi adalah gerakan ke dalam pada sekililing sumbu panjang tulang yang bersendi (rotasi).

b. Eksorotasi adalah gerakan rotasi ke luar.

8. Sumbu/ Aksis Gerakan

a. Aksis Sagital, adalah garis yang memotong bidang gerak sagital dengan bidang geraktransversal.
b. Aksis Trasnversal, adalah garis yang memotong bidang gerak frontal dengan bidang gerak transversal.
c. Aksis Longitudinal, yaitu garis yang memotong bidang gerak median dan frontal dan berjalan dari atas
ke bawah.

9. Bidang Anatomi

a. Bidang median, yaitu bidang yang melalui aksis longitudinal dan aksis sagital, dengan demikian
dinamakan mediosagital.

b. Bidang Sagital (bidang paramedian), yaitu setiap bidang yang sejajar dengan bidang mediosagital.

c. Bidang Coronal atau frontal, yaitu setiap bidang yang mengandung aksis-aksis transversal dan sejajar
dengan dahi dan tegak lurus dengan bidang sagittal