20 Cara Menggunakan Essential Oil Peppermint

1. Tenangkan kulit setelah seharian di bawah sinar matahari dengan menambahkan beberapa
tetes lidah buaya.
2. Diffuse untuk manfaat aromaterapi melalui inhalasi. (Bagus untuk mempromosikan fokus dan
meningkatkan energi)
3. Gunakan dalam campuran pijat, mis. 2 tetes minyak peppermint dan minyak lavender dalam 1
sendok makan minyak dasar untuk menginduksi relaksasi dan meredakan ketegangan otot.
4. Tambahkan 20 tetes ke dalam botol 4 ons air suling dan semprotkan untuk mencegah semut.
5. Gunakan dalam scrub tangan tukang kebun. Berguling atau tarik napas untuk menenangkan
mabuk perjalanan.
6. Oleskan tetes encer di belakang telinga sebelum berolahraga untuk meningkatkan energi dan
membuka saluran udara.
7. Diffuse dengan jeruk untuk membantu bangun di pagi hari atau selama kelesuan sore hari.
8. Tambahkan beberapa tetes ke bola kapas dan simpan di lemari untuk mencegah tikus.
9. Diffuse dengan lemon dan lavender untuk meredakan alergi musiman.
10. Tambahkan 1-2 tetes ke dasar shower saat ingin menghilangkan kemacetan.
11. Lakukan rendaman kaki yang menyejukkan dengan menambahkan beberapa tetes minyak
pembawa dan garam epsom dan berendam dalam rendaman kaki yang menyegarkan.
12. Pijat dengan minyak pembawa di perut untuk mendukung pencernaan.
13. Ganti secangkir kopi sore hari dengan menghirup peppermint.
14. Hari yang panas? Tambahkan beberapa tetes ke dalam 3 cangkir air dingin, lalu rendam dan
saring waslap.
15. Oleskan kompres dingin ke leher.
16. Gunakan dalam bentuk roll-on dan aplikasikan ke pelipis atau leher untuk meredakan
ketegangan kepala.
17. Tarik napas menggunakan penghirup aromaterapi untuk kejernihan dan fokus mental.
18. Tambahkan setetes ke sampo untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.
19. Buat balsem pereda sakit kepala.
20. Gunakan dalam scrub gula yang merangsang.