LAPORAN

“MEMBUAT AROMATHERAPY SEDERHANA DI RUMAH.”

PERAWATAN BADAN SIE 2

Dosen Pengampu:
Dr. SITTI NURSETIAWATI, M.Si

Disusun oleh :
Kelompok 3
Salwa Salsabyla Sahid 1516619036
Annisa Wulan Septiany 1516619040
Faradila Lativa Ahmad 1516619042
Erika Syavita Auliana Reza 1516619046
Devitra Lyniarosa 1516619056

PENDIDIKAN VOKASIONAL TEKNIK TATA RIAS

UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA
Pengertian Aromatherapy

 Aromatherapy merupakan minyak alami yang diambil dari tanaman aromatik.

Aromatherapy dapat digunakan sebagai minyak pijat (massage), inhalasi, produk untuk

mandi dan parfum. (Koensoemardiyah, 2009)

 Aromatherapy berguna sebagai minyak pijat (massage), inhalasi dan produk kecantikan

dan parfum. Aromatherapy juga digunakan untuk penyembuhan secara holistik,

menenangkan sentuhan penyembuhan dengan sifat terapeutik dan memberikan

kenyamanan emosional dalam mengembalikan keseimbangan badan.

 Manfaat lain dari aromatherapy adalah

o Sebagai anti jamur dan antiseptic

o Sebagai zat anti radang

o Sebagai zat analgesik

o Sebagai zat antitoksin

Alat dan Bahan Membuat Aromatherapy

Alat Kegunaan
1. Wadah Sebagai tempat membuat dan menyimpan
aromatherapy.

2. Alat Pengaduk Untuk mengaduk rata campuran aromatherapy.

3. Tissue Menjaga higyiene.

4. Alcohol 70% Mensterilkan alat-alat (wadah, pengaduk, dll.)

Bahan Penjelasan
1. Essential Oil Sebagai campuran aromatherapy.

2. Kelopak Bunga Melati Memberi wangi alami pada aromatherapy.

3. Minyak Zaitun Bahan utama pembuat aromatherapy.

Langkah - Langkah Membuat Aromatherapy

1. Siapkan wadah Ketika memilih botol pilihlah botol pendek dengan

leher yang sempit. Semakin sempit leher botol,
semakin sedikit minyak yang akan menguap, jadi
semakin lama cairan aromaterapi akan habis.
Contoh botol yang bisa digunakan adalah botol
parfum, vas kecil, atau botol olive oil.

2. Bersihkan dan sterilkan wadah
Untuk memulai, bersihkan dan sterilkan wadah
yang ingin digunakan. Untuk wadah dapat
menggunakan kembali botol yang ada, namun
jangan lupa mencucinya hingga bersih. Kemudian
agar kesterilannya terjaga lanjutkan menggunakan
alkohol.

3. Pilih jenis aromatherapy (bunga Siapkan satu jenis tanaman, khususnya yang
memiliki aroma kuat dan berdampak untuk
kesehatan. Kelopak bunga yang beraroma kuat,
seperti melati, kamboja, honeysuckle, marigold,
atau violet.

melati)

4. Tambahkan essential oil Selanjutnya tambahkan beberapa tetes essential

oil untuk memberikan wangi yang lebih pekat.
Idealnya, untuk ukuran ¼ minyak pada botol harus
meneteskan 25-30 tetes essential oil.
5. Tuangkan minyak zaitun Minyak lainnya yang dapat digunakan untuk
membuat aromatherapy, yaitu minyak almond dan
kanola. Dan tidak perlu menghangatkan minyak
sebelum menuangkannya.

6. Masukan aromatherapy kedalam Pastikan semua bahan tercampur sempurna,

wadah kemudian tuangkan ke dalam botol yang sudah di
sterilkan dan tutup botol dengan rapat.
 Setelah dimasukan semua ke dalam botol, letakkan
botol di tempat yang cerah dan terhindar dari
7. Biarkan aromatherapy untuk jangkauan matahari maupun panas. Diamkan di
beberapa hari tempat yang aman dan terhindar dari cahaya
matahari.

8. Aromatherapy siap untuk digunakan. Buang ampas bunga melati dari aromatherapy, dan
aromatherapy siap untuk digunakan.

HASIL YANG DIDAPAT:

 Minyak aromatherapy yang kami buat di rumah ini menghasilkan wangi harum bunga

yang menenangkan dan menyegarkan serta memberikan efek yang relaxing. Selain

dapat digunakan sebagai aromatherapy oles, minyak aromatherapy ini juga dapat

digunakan sebagai aromatherapy ruangan menggunakan alat difuser.

PERTANYAAN
1. Apa yang teman-teman rasakan setelah 3 – 5x penggunaan aromatherapy

sederhana tersebut?

Setelah kami coba, penggunaan aromatherapy 3-5 kali membuat tubuh merasa lebih

rileks dan dapat beristirahat dengan lebih berkualitas, bisa membantu meringankan

gejala depresi karena bunga melati dipercaya memiliki sifat antidepresan, bisa juga

membantu meredakan rasa sakit sebelum dan selama menstruasi.

2. Apa saja yang teman-teman temukan saat pembuatan?

Bunga melati yang digunakan dalam pembuatan aromatherapy ternyata mempunyai

beberapa manfaat di antaranya sebagai antioksidan yang berguna untuk mencegah

penuaan dini, pencegah kanker, menetralisir racun dan menyehatkan mata.

Pembuatan aromatherapy sederhana menggunakan bunga melati ini juga memiliki

khasiat seperti meningkatkan suasana hati, konsentrasi, meredakan stres hingga

membantu mengurangi pikiran depresi. Melakukan pijat aromaterapi dengan

menggunakan minyak bunga melati juga mampu melancarkan peredaran darah,

menurunkan tekanan darah, dan merilekskan saraf.

3. Deskripsikan bagaimana cara pembuatannya!

Membuat aromatherapy sederhana di rumah ini ternyata cukup mudah. Alat yang

perlu disiapkan yaitu wadah kecil, botol kecil untuk aromatherapy, spatula pengaduk,

tissue, dan alkohol 70%. Lalu bahan yang disiapkan yaitu bunga melati, essential oil,

dan minyak zaitun. Setelah alat dan bahan sudah siap, langkah pertama yang

dilakukan adalah mensterilkan alat-alat menggunakan alcohol 70%. Langkah kedua

yaitu, pilih jenis aromatherapy dan aromatherapy yang kita pilih adalah bunga melati.

Langkah ketiga, tuangkan 25-30 tetes essential oil ke wadah. Selanjutnya, diwadah

tersebut tuangkan minyak zaitun secukupnya dengan perbandingannya dengan

essential oil kira-kira 2:1 dan aduk sengan rata menggunakan alat pengaduk (spatula).

Setelah itu, masukkan bunga melati dan aduk hingga merata. Setelah semua bahan

tercampur dengan rata, masukkan secara perlahan ke dalam botol aromatherapy dan

tutup dengan rapat. Simpan di tempat yang aman dan terlindung dari sinar matahari,

dan diamkan selama beberapa hari hingga bunga berwarna kecoklatan. Setelah itu,

buang ampas bunga dan aromatherapy siap untuk digunakan.