BAHAYA MEROKOK BAGI KESEHATAN TUBUH,

MENTAL, DAN SOSIAL

OLEH :
NAMA : DANIEL ALFIAN
NPP : 32.0272
KELAS : H1

PROGRAM STUDI PRAKTIK PERPOLISIAN TATA PAMONG

FAKULTAS PERLINDUNGAN MASYARAKAT
INSTITUT PEMERINTAHAN DALAM NEGERI
2023

i
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat ALLAH SWT, yang telah memberi kekuatan dan
kesempatan kepada penulis, sehingga makalah ini dapat terselesaikan
dengan waktu yang di harapkan walaupun dalam bentuk yang sangat
sederhana, dimana makalah ini membahas tentang ”Bahaya Merokok
Bagi Kesehatan Tubuh, Mental, Dan Sosial” dan kiranya makalah ini
dapat meningkatkan pengetahuan kita.
Dengan adanya makalah ini, mudah-mudahan dapat membantu
meningkatkan minat baca dan belajar praja. Selain itu, penulis juga
berharap semua dapat mengetahui dan memahami tentang materi ini,
karena akan meningkatkan mutu individu kita.
Penulis sangat menyadari bahwa dalam pembuatan makalah ini masih
sangat minim, sehingga saran dari pamong pengasuh dan rekan-rekan
serta kritikan dari semua pihak masih saya harapkan demi perbaikan
makalah ini. Penulis ucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah
membantu kami menyelesaikan makalah ini.

Praya, 5 Juli 2023

Penulis,

Daniel Alfian

ii
 DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR................................................................................. ii
DAFTAR ISI ..……..………………………………………………. iii

BAB I PENDAHULUAN...............................................................................1
1.1 Latar Belakang Masalah.................................................................1
1.2 Rumusan Masalah..........................................................................1
1.3 Tujuan Penulisan.............................................................................1
BAB II PEMBAHASAN................................................................................3
2.1 Zat Yang Terkandung Di Dalam Rokok..........................................3
2.2 Ancaman Risiko Merokok untuk Kesehatan Tubuh.......................4
2.3 Efek Negatif Rokok Terhadap Kesehatan Mental..........................5
2.4 Dampak Negatif Rokok Terhadap Kehidupan Sosial.....................5
BAB III PENUTUP.......................................................................................6
A. Kesimpulan......................................................................................6
B. Saran...............................................................................................6
DAFTAR PUSTAKA....................................................................................7

iii
 BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Kebiasaan merokok menjangkiti banyak orang di seluruh dunia. Berdasarkan data

yang dikumpulkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), ada lebih dari 1,1 miliar
orang di seluruh dunia yang merupakan perokok aktif dengan 80% lebih perokok
berasal dari negara berkembang dan berpenghasilan rendah.Persoalan rokok juga
semakin memprihatinkan para pejabat kesehatan berwenang mengingat saat ini ada
lebih banyak remaja di berbagai negara yang menjadi pengguna produk tembakau
termasuk rokok. Padahal, rokok termasuk jenis zat adiktif yang mengandung
berbagai zat berbahaya bagi kesehatan.

Kecanduan rokok hingga bertahun-tahun dapat menyebabkan timbulnya penyakit

kronis hingga kematian. Angka pecandu rokok di tanah air termasuk yang paling
tinggi di seluruh dunia dengan pecandu terbesar dari kalangan laki-laki sebanyak
47%.Menurut data Kementerian Kesehatan Indonesia, ada lebih dari 200 ribu
kematian yang disebabkan oleh kebiasaan merokok setiap tahunnya. Hal ini
menjadikan rokok sebagai persoalan kesehatan utama di tanah air.

Apalagi, rokok tidak hanya memberi dampak negatif bagi perokok aktif melainkan
juga mereka yang tidak menghisap batang rokok tersebut secara langsung. Perokok
pasif atau orang yang ikut menghirup udara di sekeliling perokok juga berisiko tinggi
mengalami masalah kesehatan.Berdasarkan uraian latar belakang tersebut,
makalah ini akan membahas mengenai bahaya merokok bagi kesehatan. Makalah
akan membahas zat berbahaya apa saja di dalam rokok hingga efek negatifnya.

1.2 Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang yang sudah dijelaskan di atas, rumusan masalah pada
makalah ini yaitu “Apa saja zat berbahaya yang terkandung di dalam rokok dan efek
negatif apa saja yang ditimbulkan oleh rokok untuk kesehatan tubuh, mental dan
sosial?”.

1.3 Tujuan

Tujuan dari penulisan makalah ini adalah untuk menyajikan informasi dan data
mengenai zat berbahaya di dalam rokok serta pengaruh zat kimia berbahaya

1
tersebut bagi kesehatan. Pengaruh negatif dari rokok meliputi efeknya terhadap
kesehatan fisik, mental dan sosial.

2
 BAB II PEMBAHASAN

2.1 Zat Yang Terkandung Di Dalam Rokok

Setiap tahunnya diperkirakan ada 230 ribu orang lebih yang meninggal di Indonesia
disebabkan oleh kebiasaan merokok. Di bawah ini merupakan zat kimia berbahaya
yang terkandung di dalam rokok:

A. Nikotin

Nikotin merupakan zat yang paling populer terkandung di dalam rokok. Nikotin
sendiri termasuk ke dalam jenis zat stimulan yang dapat meningkatkan konsentrasi
dan menenangkan suasana hati. Zat nikotin merupakan penyebab banyak orang
kecanduan rokok akibat sifat adiksinya.

Pecandu rokok yang tiba-tiba disuruh berhenti merokok pasti akan merasakan gejala
aneh pada tubuhnya yang disebut gejala putus nikotin. Gejala putus nikotin bisa
menyebabkan rasa gelisah, sulit tidur, cemas, sulit konsentrasi, marah dan
kelelahan.

B. Tar

Zat kimia berbahaya berikutnya yang terkandung di dalam rokok dan bersifat
karsinogenik adalah tar. Tar sendiri sebenarnya adalah zat yang digunakan sebagai
bahan dasar untuk membuat aspal jalan. Sehingga secara normal zat ini memang
tidak dirancang untuk masuk ke tubuh.

Ketika batang rokok lebih lama dibakar maka kandungan tar yang terhirup pun
semakin banyak. Tar dapat menimbulkan kanker paru serta penyakit paru obstruktif
kronis atau PPOK. Gigi perokok yang berwarna cokelat disebabkan senyawa tar
masuk melalui mulut.

C. Formaldehida

Zat formaldehida merupakan zat yang dipakai untuk mengawet jenazah agar tidak
mudah berbau dan busuk. Formaldehida juga dipakai untuk membuat bahan
disinfektan serta lem.

3
Formaldehida sangat berbahaya jika terhisap ke dalam tubuh karena akan
menyebabkan iritasi saluran pernapasan. Formaldehida juga merupakan senyawa
yang bersifat karsinogenik yang bisa menyebabkan kanker trakea, hidung dan
kanker darah.

D. Arsenik

Senyawa karsinogenik penyebab kanker berikutnya yang ada pada rokok adalah
arsenik. Arsenik sebenarnya adalah bahan kimia yang biasanya digunakan pada
racun tikus dan memiliki sifat beracun jika tertelan dalam jumlah banyak.

Arsenik bisa masuk ke dalam rokok karena pemakaian pestisida oleh petani
tembakau. Meski daun tembakau sudah dibersihkan sebelum dijadikan rokok namun
arsenik masih tertinggal di dalamnya. Arsenik dapat meningkatkan risiko kanker
kulit, kanker hati, kanker paru, kanker kandung kemih dan kanker ginjal.

E. Amonia

Zat kimia berbahaya berikutnya yang ada pada rokok adalah amonia. Amonia
memiliki efek negatif berupa peningkatan risiko kanker paru dan pneumonia. Amonia
juga bisa menyebabkan luka di saluran pernapasan yang ditandai dengan nyeri
tenggorokan dan batuk menahun pada perokok.

Amonia merupakan zat kimia yang biasanya ada pada bahan pemutih, bahan
pembersih lantai dan deodoran. Amonia di dalam rokok memiliki manfaat untuk
memaksimalkan kinerja nikotin sehingga perokok akan lebih kecanduan.

2.2 Ancaman Risiko Merokok untuk Kesehatan Tubuh

A. Kanker Paru-Paru

Risiko kanker paru-paru merupakan ancaman kesehatan paling berbahaya yang

disebabkan oleh merokok. Berbagai zat karsinogenik yang terdapat pada rokok akan
terhisap dan menumpuk di paru-paru hingga menyebabkan kerusakan sel. Sel paru-
paru rusak dapat berubah menjadi sel penyebab kanker.

B. Kerusakan Pada Otak

Risiko merokok selanjutnya adalah menyebabkan rusaknya otak serta memicu

munculnya penyakit terkait otak seperti demensia, stroke, pikun dan aneurisma otak.

4
Asap rokok yang terhirup oleh bayi dan anak-anak bisa menyebabkan terganggunya
perkembangan fungsi otak mereka.

C. Menurunkan Kesuburan Organ Reproduksi

Rokok juga bisa menyebabkan penurunan kesuburan organ reproduksi pada pria. 
Pengaruhnya terlihat pada produksi sperma yang menurun dan gangguan ereksi.
Rokok juga bisa meningkatkan risiko kanker serviks.

2.3 Efek Negatif Rokok Terhadap Kesehatan Mental

Merokok tidak hanya menyebabkan dampak negatif terhadap tubuh namun juga
kesehatan mental. Kebiasaan merokok terbukti bisa menimbulkan aneka ragam
gangguan psikologis seperti susah tidur, mudah cemas, hingga depresi.

Penyebab dari masalah kesehatan mental akibat merokok dikarenakan asap rokok
bersifat racun dan dapat merusak otak. Otak yang rusak akan menimbulkan
beragam masalah pada kesehatan tubuh termasuk gangguan kejiwaan.

2.4 Dampak Negatif Rokok Terhadap Kehidupan Sosial

Bahaya merokok tidak hanya mengancam perokok aktif saja melainkan perokok
pasif atau orang yang tidak merokok namun berada di sekitar perokok sehingga ikut
menghirup asap rokok. Ada banyak kasus dimana anak menjadi korban akibat
kebiasaan merokok dari orangtuanya.

Kebiasaan merokok terutama di kalangan keluarga menengah ke bawah juga dapat

menyebabkan terganggunya kondisi perekonomian keluarga.

Uang yang sebenarnya bisa digunakan untuk membeli makanan bergizi justru habis
untuk membeli rokok. Hal ini tentu sangat berpengaruh terhadap kondisi
keharmonisan dalam keluarga.

5
 BAB III PENUTUP

A. KESIMPULAN

Rokok mengandung zat kimia berbahaya penyebab kanker dan penyakit kronis
lainnya. Hal ini disebabkan dalam sebatang rokok terdapat lebih dari 7000 macam
zat kimia berbahaya. Bahkan 70 di antara zat kimia berbahaya tersebut bersifat
karsinogenik atau penyebab kanker.

Sayangnya, banyak orang yang tidak peduli terhadap risiko berbahaya dari
kebiasaan merokok.

B. SARAN

Perlu digalakkan edukasi yang lebih masif di tengah masyarakat agar lebih banyak
yang sadar bahaya merokok.

Bahaya merokok tidak hanya mengancam perokok aktif saja melainkan perokok
pasif atau orang yang tidak merokok namun berada di sekitar perokok sehingga ikut
menghirup asap rokok. Oleh karena itu melalui makalah bahaya merokok
diharapkan banyak orang sadar efek negatif rokok terhadap kehidupan.

6
 DAFTAR PUSTAKA

https://balitteknologikaret.co.id/makalah-bahaya-merokok/

https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/406/kandungan-rokok-yang-berbahaya-
bagi-kesehatan

https://dinkes.palangkaraya.go.id/segudang-bahaya-merokok-terhadap-tubuh/
#:~:text=Bahaya%20merokok%20bisa%20meningkatkan%20risiko,akibat
%20melemahnya%20dinding%20pembuluh%20darah

https://rsud.cilacapkab.go.id/v2/dampak-psikologis-akibat-merokok/
#:~:text=Sebagian%20besar%20perokok%20merasakan%20efek,dan
%20menggunakan%20rokok%20tanpa%20henti