PENILAIAN TENGAH SEMESTER

SEMESTER GANJIL
TAHUN PELAJARAN 2022/2023
SEKOLAH DASAR NEGERI MARGAMEKAR
KELAS III
Mata Pelajaran : PJOK
Nama : .................................... Hari/Tanggal : , September Nilai :
Sekolah : SDN ........................... 2022
Waktu : 90 menit

Mari menyilang (X) huruf A, B, C, atau D pada jawaban yang tepat !

1. Cara melangkahkan kaki yang benar saat melakukan gerak berjalan adalah ...
a. melangkahkan kedua kaki secara bergantian
b. melangkahkan kedua kaki secara bersamaan
c. menyeret kaki saat melangkahkan kaki
d. mengangkat kaki dengan tinggi

2. Cara melangkahkan kaki yang benar saat berlari adalah ...

a. melangkahkan kaki lebih pelan
b. melangkahkan kaki lebih cepat
c. menyeret kaki lebih pelan
d. menyeret kaki lebih cepat

3. Gerak jalan cepat dilakukan dengan sikap awal ...

a. berdiri tegak
b. jongkok
c. merangkak
d. duduk

4. Gerak merangkak diawali dengan posisi ...

a. jongkok
b. duduk
c. berbaring
d. berdiri tegak

5. Dalam permainan berlari dan melompat melewati karet, paling sedikit dilakukan oleh ...
a. satu orang
b. dua orang
c. tiga orang
d. empat orang

6. Gerak telur dilakukan dengan sikap awal ...

a. Berbaring
b. Jongkok
c. Merangkak
d. berdiri tegak
7. Dalam permainan lompat melewati rintangan, garis rintangan tidak boleh ...
a. dilompati
b. dipegang
c. dihapus
d. diinjak
8. alam permainan lompat melewati rintangan, garis yang menjadi rintangan berjumlah ...
a. satu garis
b. dua garis
c. tiga garis
d. empat garis

9. Posisi tangan saat melakukan gerak membungkukkan badan adalah ...

a. direntangkan ke samping
b. diletakkan di pinggang
c. lurus ke bawah
d. di angkat ke atas

10. Gerak tanpa berpindah tempat disebut ...

a. gerak dominan
b. gerak manipulatif
c. gerak lokomotor
d. gerak nonlokomotor

Soal Isian

1. Dalam gerak berjalan kedua kaki dilangkahkan secara………………

2. Saat mempraktikkan gerak jalan tegap, kita langkahkan kaki dengan……..
3. Pemenang dalam permainan berlari dan melompat melewati karet ditentukan berdasarkan…….
4. Dalam permainan lompat melewati rintangan, kita tidak boleh menginjak garis agar …………
5. Gerakan tanpa berpindah tempat disebut……………..