Soal PJOK KELAS 2

3.5 Memahami variasi berbagai pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas senam
lantai

1. Sikap kapal terbang melatih…

a. Keseimbangan
b. Kecepatan
c. Kelenturan

2. Contoh gerakan yang bergerak adalah…

a. Jongkok
b. Memutar lengan
c. Lari

3. Gerakan berguling kedepan menggunakan alat…

a. Papan kayu
b. Matras
c. Lantai

4. Sebelum berolahraga sebaiknya melakukan…

5. Gerakan awalan berguling depan atau rol depang diawali dengan gerakan…

6.Sebutkan 2 contoh gerakan lokomotor(berpindah tempat)!

3.6 Memahami penggunaan variasi gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor sesuai dengan
(ketukan) aktivitas gerak

1. Langkah yang digunakan dengan ketukan adalah langkah…

a. Langkah melebar
b. Langkah dengan mengayun lengan
c. Langkah jinjit

2. Menirukan gerakan ayam mengerakan sayap, menggunakan…

a. Lengan
b. Kaki
c. Kepala

3. Gerakan kelinci melompat melatih…

a. Kaki
b. Leher
c. Punggung

4. Saat melakukan gerakan kelinci melompat, pandangan mata megarah ke…

5. Garish akhir pada lomba lari disebut…

6. Sebutkan 2 gerakan yang melatih otot kaki!

3.7 Memahami prosedur penggunaan gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,dan manipulatif dalam
bentuk permainan, dan menjaga keselamatan diri/orang lain dalam aktivitas air ***

1. Bermain dikolam renang harus diawasi oleh…

a. Adik
b. Orangtua
c. Teman

2. Gerakan menangkap bola menggunakan…

 a. Kedua tangan
b. Kaki
c. Kepala

3. Dibawah ini yang bukan gerakan jongkok adalah…

a. Gerakan setengah jongkok
b. Gerakan jongkok penuh
c. Gerakan jongkok membungkuk

4. Gambar disamping adalah gerakan saling….

5. Gerakan saling menarik melatih otot…

6. Aktivitas apa saja yang dapat dilakukan di kolam renang?

3.9 Memahami cara menjaga kebersihan lingkungan (tempat tidur, rumah, kelas, lingkungan sekolah,
dan lain-lain)

1. Tempat yang kotor harus…

a. Dibersihkan
b. Dibiarkan
c. Dilkotori

2. Kuku yang panjang harus di…

a. Cuci
b. Potong
c. Bersihkan

3. Agar badan sehat salah satunya dengan cara……secara rutin

a. Bermain
b. Belajar
c. Berolahraga

4. Mandi sebaiknya dilakukan sebanyak….kali setiap hari

5. Makan makanan yang tidak bersih menyebabkan sakit pada…

6.Apa manfaat menjaga kebersihan diri sendiri?

KUNCI JAWABAN:
KD 3.5
1.A 2.C 3.B 4. Pemanasan5. Jongkok 6. Lari,lompat, jalan, berguling
KD 3.6
1.B 2.A 3.A 4. Depan 5. Finish 6. Lari,lompat, sikap kapal terbang
KD 3.7
1.B 2.A 3.C 4. Mendorong 5.Tangan/Lengan 6. Berenang, permainan kucing jongkok
KD 3.9
1.A 2.B 3.C 4. 2 Kali 5.Perut 6. Tubuh menjadi sehat, Terhindar dari
penyakit