UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

RAHSIA MENJADI
PELAJAR TERBAIK
PSIKOSOSIAL & KESEJAHTERAAN MENTAL MURID
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

NAK berjaya memang tak mudah. Kena

banyak ilmu. Dari belajar kita dapat banyak
ilmu. Tapi untuk betul-betul dapat
manfaatkan masa kita untuk belajar, kita
harus fokus.

Apa jadi bila tak fokus? Kita akan

membazir masa.
Contohnya, ada dua jam untuk belajar tapi
yang betul-betul kita fokus hanya 15 minit.

ORANG YANG TAK FOKUS AKAN GAGAL.

SETIAP ORANG PERNAH GAGAL.
SETIAP KALI GAGAL, KITA PERLU
TERUSKAN PERJUANGAN.
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST
JOM SEMAK
7 CARA FOKUS DALAM
BELAJAR

#1 Cari tempat belajar yang SESUAI

Bilik tidur tidak sesuai. jadi tempat belajar.

Carilah tempat yang bersih dan cantik, ada
kerusi yang selesa, yang penting bebas dari TV,
komputer atau telefon.

Jauhkan sebarang gajet dari anda.

UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#2: Sediakan semua bahan yang

diperlukan untuk belajar.

Pastikan semua barang yang kita nak guna

masa belajar dah sedia ada. Pen, buku,
pemadam, kalkulator dan sebagainya.

Ia adalah sangat mengganggu masa belajar kalau

ada benda tiada di meja dan kita tinggalkan
tempat belajar untuk cari alat tersebut.
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#3: Cari teman belajar

Bila kita belajar seorang, ramai mengeluh sebab

banyak hilang fokus, mungkin sebab mengantuk
atau layan gajet.
Cuba cari teman untuk belajar yang ada
kesungguhan dan fokus.

Jangan pilih teman baik yang suka berborak,

nanti habis masa sebab berborak sahaja. Rugi!
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#4: Pilih snek sesuai

Jangan pilih minuman minuman tenaga dan kopi,

kerana ia boleh lemahkan badan dengan lebih
cepat. Buah-buahan dan air kosong adalah bagus
untuk kekal cerdas, mungkin kekacang ringkas
juga.
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#5: Take 5

Untuk kekal fokus, anda

perlu juga berehat.
Tip berehat
Selepas belajar 45 minit,
- Plan masa untuk
ambil masa 10 minit
berehat.
untuk berehat dan buat
Pukul berapa nak
perkara lain.
berehat, pukul berapa
Jangan ambil masa lebih
nak sambung semula.
lama dari 20 minit.
Ia penting supaya tidak
terlajak rehat lebih
lama.
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#6: Rasakan Bahang

Motivasi
Tip kekal motivasi
Nak periksa, kita kena Cakap pada diri sendiri
belajar. Kekalkan motivasi yang belajar itu penting.
ketika ulangkaji dengan Sentiasa ingatkan diri
set minda dengan sendiri, dengan belajar
mencabar. Mencabar anda boleh capai banyak
apa? Ya. Jangan jadikan benda baik.
peperiksaan sebagai
beban, tapi katakan pada Ingatkan sesuatu
diri dan cabar diri anda kebaikan dari apa yang
untuk capai sesuatu sedang anda buat.
untuk peperiksaan,
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

#7: Duduk dan Belajar

Dah cuba Cara 1 – Cara 6? Jadi, anda dah

bersedia untuk belajar. Gunakan Flash Card
untuk tulis nota. Buat nota dalam bentuk point
penting supaya senang nak ingat. Susun ikut
topik untuk mudah di baca.

Ingat info utama dahulu dalam suatu

tajuk dahulu, Konsep penting perlu
difahami sebelum mengingati tajuk kecil.

Cara belajar yang berkesan boleh jimatkan

masa. Study Smart lebih baik dari Study Hard
UNIT BIMBINGAN DAN KAUNSELING SMK METHODIST

PENDIDIKAN ADALAH SENJATA PALING

AMPUH YANG BISA DIGUNAKAN UNTUK
MENGUBAH DUNIA
- NELSON MANDELA -

DISEDIAKAN OLEH:
TICER SYAF
SMK METHODIST