ASI Eksklusif dan

Perawatan Payudara
Dokter Muda FK UNS 2023
 Air Susu Ibu (ASI)
ASI (Air Susu Ibu) adalah sumber asupan nutrisi bagi bayi baru
lahir, yang bersifat eksklusif karena pemberiannya berlaku
pada bayi berusia 0 bulan sampai 6 bulan.
Dalam fase ini harus diperhatikan dengan benar mengenai
pemberian dan kualitas ASI, supaya tak mengganggu tahap
perkembangan bayi selama enam bulan pertama semenjak
hari pertama lahir (HPL), mengingat periode tersebut
merupakan masa periode emas perkembangan anak sampai
menginjak usia 2 tahun.
Manfaat ASI Eksklusif Untuk Bayi
Mencegah Terserang Penyakit

1. ASI eksklusif untuk bayi yang diberikan ibu dapat meningkatkan

ketahanan tubuh bayi. Karenanya bisa mencegah bayi terserang
berbagai penyakit yang bisa mengancam kesehatan bayi.

Membantu Perkembangan Otak dan Fisik Bayi

2.
ASI eksklusif pada usia 0-6 bulan membantu perkembangan otak dan
fisik bayi. Pada periode ini, bayi tidak membutuhkan nutrisi selain ASI.
Pemberian ASI selama enam bulan berturut-turut memiliki dampak
signifikan pada pertumbuhan bayi di masa depan.
Perlindungan terhadap Infeksi

Beberapa sel Antibodi

Ibu terinfeksi Sel darah
darah putih terhadap
putih di tubuh
membuat infeksi
ibu membuat
antibodi di dikeluarkan
antibodi
payudara bersama ASI
 Manfaat ASI Eksklusif
Untuk Ibu
Mengatasi rasa trauma

Dapat menghilangkan trauma saat persalinan sekaligus dengan

kehadiran buah hati bisa menjadi penyemangat hidup seorang ibu.
Pasca melahirkan ibu rentan mengalami baby blues syndrome,
terlebih lagi hal tersebut biasanya terjadi pada sang ibu yang
belum terbiasa bahkan tidak bersedia memberikan ASI
eksklusifnya untuk bayi mereka. Namun dengan menyusui, secara
perlahan rasa trauma pun akan hilang sendirinya dan ibu pun akan
terbiasa menyusui bayinya.
 Manfaat ASI Eksklusif
Untuk Ibu
Mencegah kanker payudara

Selain membuat kondisi kesehatan dan mental ibu menjadi lebih

stabil, ASI eksklusif juga bisa meminimalkan timbulnya resiko
kanker payudara. Sebab salah satu pemicu penyakit kanker
payudara pada ibu menyusui ialah kurangnya pemberian Asi
eksklusif untuk bayi mereka sendiri.
 Manfaat menyusui
ASI
Nutrisi yang cukup untuk bayi
Mudah dicerna dan digunakan
secara efisien
Melindungi terhadap infeksi
Menyusui
Membantu ikatan antara ibu dan
bayi, membantu perkembangan
bayi
Membantu untuk menunda
kehamilan
Melindungi kesehatan ibu
Lebih hematdibandingkan
dengan makanan atau susu
buatan
Variasi Komposisi ASI
Kolostrum
Kolostrum adalah ASI yang diproduksi wanita dalam beberapa hari pertama setelah
melahirkan. Kolostrum memiliki tekstur kental dan berwarna kekuning-kuningan atau
bening.

Mature milk
Mature milk adalah ASI yang diproduksi setelah beberapa hari. Jumlah ASI menjadi lebih
besar, payudara terasa penuh, mengeras, dan berat.

Foremilk
ASI yang diproduksi di awal menyusui

Hindmilk
ASI yang diproduksi lebih lama pada masa menyusui
Variasi Komposisi ASI
Hindmilk terlihat lebih putih daripada Foremilk karena lebih banyak
mengandung lemak. Lemak-lemak ini akan memberikan energi pada
laktasi. Ini merupakan alasan penting untuk tidak melepas bayi terlalu
cepat dan membiarkan bayi tetap menyusu hingga kenyang.

Foremilk: ASI tampak lebih biru dan diproduksi dengan jumlah yang lebih
banyak. ASI ini memberikan beragam protein, laktosa, dan nutrien lain.
Bayi tidak akan membutuhkan cairan lain sebelum 4-6 bulan. Jika bayi
diberikan air, bayi kemungkinan akan mengurangi jumlah ASI yang
diminum
 Perawatan payudara
Pijat Payudara