Penilaian Tengah Semester Ganjil KELAS Hari/Tanggal :

Kec. Bosar Maligas

Tahun Pelajaran 2023/2024
Muatan Pelajaran : PJOK II Nama :

KD 3.1 NO. 1 s/d 14 KD 3.2 NO 15 s/d 25

c. Ketangkasan
I.Pilihan ganda
Berikan tanda silang (x) pada jawaban
yang benar ! 11. Melompat dapat menguatkan otot…
1. Posisi tubuh yang benar saat berjalan a. Tangan
adalah… b. Kaki
a. Lurus c. Pungung
b. Berdiri
c. Tegak 12. Sebelum olahraga sebaiknya kita
2. Yang dimaksud gerakkan lokomotor melakukan gerakan…
adalah… a. Pendinginan
a. Gerakan berpindah tempat b. Inti
b. Gerakkan tidak berpindah tempat c. Pemanasan
c. Gerakkan berirama
3. Posisi tangan pada saat berjalan adalah… 13. Lari, jalan, melompat termasuk
a. Diam gerakkan…
b. Dilenggakan a. Lokomotor
c. Lurus b. Nonlokomotor
4. Lomba lari dapat menguatkan otot bagian c. Manipulatife
…
a. Tangan 14. Contoh gerakan nonlokomotor adalah …
b. Kaki a. Lari
c. Leher b. Meliukkan badan
5. Gambar di bawah anak sedang ... c. Berjalan
a. jalan ke depan
b. jalan ke belakang 15. Peraturan dalam permainan harus di…
c. jalan ke samping a. Dipatuhi
b. Dihormati
c. Dibaca

6. Gambar di bawah ini adalah anak 16. Bermain kepala, pundak, lutut kaki
sedang ... dilakukan dengan…
a. jalan a. Semangat
b. lari b. Terpaksa
c. lompat c. Lesu

17. Amati gambar di bawah !

7. Gerakan di bawah ini adalah anak sedang

jalan ke ... Nama
a. samping kanan gerakan pada
b. samping kiri gambar
c. depan
disamping
adalah ....
8. Gerakkan non lokomotor disebut juga …
a. Gerakan berpindah tempat
b. Gerakkan tidak berpindah tempat a. Lari berpasangan
c. Gerakkan berirama b. Lari santai
c. Lari jarak dekat
9. Berjalan berkelompok dilakukan dengan
… 18.
a. Rapi
b. Benar 1.
c. Semangat
Yang
10. Lari melewati ban untuk melatih… sedang
a. Kaki dilakukan
b. Kekuatan oleh Siti dan Dayu adalah ....
 a. Saling melempar bola
b. Saling tolak menolak
c. Bermain memberi bola

19. Amati gambar dibawah!

22. Bermain sepak bola sebaiknya dilakuan
di.....
a. Halaman
b. Ruangan tertutup
c. Lapangan

23. . Berdiri sikap kapal terbang pandangan

Nama permainan pada gambar adalah
melihat ke.....
...
a. Ke depan
a. Permainan bola tangan b. Ke kiri
b. Permainan Kepala Pundak Lutut Kaki c. Ke kanan
c. Permainan pegang kepala

20. Alat bermain estafet bola adalah … 24. Saat Berolahraga Sikap Tubuh Yang
a. Besi Salah Dapat Menyebabkan...
b. Bola a. .Sehat
c. Kayu b. . Cedera
c. . Kuat
21. Bermain Tarik-tarikan dengan teman
menguatkan otot … 25. Olahraga Dengan Bergerak Seperti
a. Tangan Pesawat Terbang Melatih...
b. Kaki a. Kekuatan
b. Keseimbangan
c. Pungung
c. Kecepatan
 KUNCI JAWABAN

I. Pilihan Ganda
1. C 11. C 21. A
2. A 12. C 22. A
3. C 13. A 23. A
4. B 14. B 24. B
5. A 15. A 25. B
6. B 16. A

7. A 17. A

8. B 18. C

9. A 19. B

10. C 20. B