10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan

LANGGANAN

Apa itu sindrom jas putih, atau

hipertensi jas putih?
Ditinjau secara medis oleh Cynthia Taylor Chavoustie, MPAS, PA-C — Oleh Jon Johnson
— Diperbarui pada 14 Februari 2023

Vs. jenis hipertensi lainnya Penyebab

Bisakah ini menjadi jangka panjang? Perlakuan Diagnosa
Tips untuk mengelolanya Komplikasi Ringkasan

Sindrom jas putih, atau hipertensi jas putih, terjadi ketika

tekanan darah seseorang lebih tinggi di tempat layanan
kesehatan dibandingkan di rumah. Dinamakan demikian
karena dokter sering memakai jas putih.

Beberapa orang yang biasanya memiliki tekanan darah normal mendapati

tekanan darahnya melonjak saat dokter melakukan pengukuran. Kondisi
ini disebut hipertensi jas putih atau efek jas putih. Sindrom jas putih dapat
membuat tekanan darah seseorang lebih tinggi dari biasanya, sehingga
berpotensi menyebabkan diagnosis yang salah.

Namun, dalam beberapa kasus, angka tekanan darah yang tinggi di

tempat praktik dokter mungkin merupakan tanda dari kondisi tekanan
darah yang mendasarinya.

Sebaliknya, beberapa orang mengalami hipertensi terselubung , yaitu

tekanan darah mereka cenderung lebih rendah saat berada di layanan
kesehatan dan lebih tinggi saat berada di tempat lain – misalnya, di
rumah. Hal ini dapat memberikan kesan yang salah bahwa penderita
hipertensi tidak memiliki tekanan darah tinggi.

Pada artikel ini, kami menjelaskan apa itu hipertensi jas putih dan
mengapa hal itu menyerang beberapa orang. Kami juga menawarkan
beberapa tip tentang cara mengelolanya.
ADVERTISEMENT

Hypertension vs. white coat hypertension vs.

masked hypertension


ADVERTISEMENT

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 1/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan

Angel Garcia/Bloomberg melalui Getty Images

Hipertensi, atau tekanan darah tinggi , adalah suatu kondisi di mana

kekuatan darah terhadap dinding arteri di tubuh terlalu tinggi.

ItuAsosiasi Jantung Amerika (AHA)  notes that normal blood pressure

levels are below 120 millimeters of mercury (mm Hg) for systolic blood
pressure and below 80 mm Hg for diastolic blood pressure. Systolic and
diastolic readings give the pressure during and between heartbeats,
respectively.

Doctors usually define hypertension as a blood pressure reading of over

130/80 mm Hg.

Scientists do not know the exact causes of high blood pressure, but
various factors can increase  the risk. These include:

obesity
low levels of physical activity
smoking tobacco
alcohol consumption

stress
a high sodium diet
a family history of high blood pressure
older age
underlying health conditions, such as diabetes
genetic factors

Managing these risk factors may help some people keep their blood
pressure in the healthy range.

White coat hypertension

White coat hypertension is high blood pressure that typically occurs only
at the doctor’s office or other medical centers. It may relate to anxiety
about healthcare visits.

A 2013 study found that 15–30%  of people with a high blood pressure
reading at the doctor’s office might have white coat hypertension.

It appears to be more common in:

females
older adults

nonsmokers
people with a recent diagnosis of mild hypertension
people who are pregnant

Masked hypertension

A person with masked hypertension will have a normal blood pressure

reading at the doctor’s office but high blood pressure elsewhere. Factors
that could contribute include mental stress at home, tobacco and alcohol
ADVERTISEMENT

use, and caffeine consumption.

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 2/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan
In a 2015 study involving 3,027 people, 3.3% had white coat hypertension,
and 17.8% had masked hypertension.

Causes
Some experts believe that white coat hypertension is due to the stress
people experience when visiting a healthcare center. This stress triggers
a reaction in the sympathetic nervous system, which plays a role in
unconscious reactions, such as the function of the cardiovascular system.

However, there may also be underlying health problems in some cases.

Research has linked white coat hypertension to stiffness in the aorta,

kidney damage, and cardiovascular problems.

In other words, it is unclear whether:

the stress of visiting the doctor is the only cause

there is an underlying health problem
a person with white coat hypertension has an increased risk of
future problems
ADVERTISEMENT

Can it lead to chronic hypertension?

White coat hypertension may cause a spike in blood pressure, but not all
doctors are convinced that this is the only cause of high blood pressure.

Some believe that white coat hypertension is a precursor to actual

hypertension.

Stress and anxiety may play a role in high blood pressure, so people with
white coat hypertension may still be more at risk of blood pressure-
related issues.

In fact, a 2015 study found that people who had white coat hypertension
were also more likely to experience cardiovascular issues. However, the
risk appears to be small  compared with that in those who have
sustained hypertension.

It is essential, therefore, that doctors find a way to diagnose a person’s

blood pressure accurately and start any necessary treatment.

Treating white coat syndrome

Treating white coat syndrome can be tricky, as it can be hard for doctors
to get an accurate reading of the person’s blood pressure to determine
whether they have hypertension.


Typically, doctors
A D do
V E R Tnot
I S E M Eprescribe
NT medication to treat high blood
pressure based on one high reading. This approach could lead to

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 3/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan
problems, such as hypotension, where a person’s blood pressure drops
too low. Hypotension can cause dizziness and fainting, especially on
standing up.

Instead, the doctor will take multiple readings. This may happen at a
blood pressure clinic, or the person may use an at-home blood pressure
monitor. In some cases, the doctor may suggest ambulatory blood
pressure monitoring , which provides regular measurements over a 24-
hour period.

A proper diagnosis is crucial to help treat or prevent hypertension. If the

doctor concludes that the person has high blood pressure, they may
recommend  medication or lifestyle changes to treat it.

Learn how to check blood pressure at home.

Diagnosis
Diagnosing white coat syndrome may be challenging, as it is often difficult
to get an accurate reading. It may also be difficult to know whether a
person’s high reading is due to chronic hypertension or being in a
doctor’s office.

If the initial reading is high, a doctor may ask the person to come back in
a few weeks for another reading. However, a person with white coat
syndrome is likely to experience high blood pressure the second time.

In these cases, doctors may recommend that the person take their blood
pressure readings somewhere else, using a home blood pressure monitor
or an ambulatory blood pressure monitor (ABPM). An ABPM is a device
that a person typically wears for 24 hours.

The device measures blood pressure, taking blood pressure readings

throughout the day while a person is at home or following their daily
routine. The doctor will compare the readings with those from their office
to see whether the person needs treatment for high blood pressure.

Tips for managing white coat syndrome

If stress is the underlying cause of white coat syndrome, worrying about
whether blood pressure will spike may be enough to cause it to do so
during the reading.

Kiat-kiat berikut dapat membantu seseorang tetap tenang dan mencegah

pembacaan yang tidak akurat:

Teknik relaksasi

Beberapa teknik relaksasi , seperti latihan pernapasan atau meditasi,

dapat membantu orang tetap tenang sebelum pergi ke ruang praktik
dokter.

Orang dapat mencoba berbagai teknik, termasuk pernapasan dalam,

relaksasi otot, dan imajinasi terbimbing.

Minta pindah ke tempat lain

Orang yang menganggap praktik dokter menakutkan dapat meminta

untuk pindah ke ruangan yang tenang.

ADVERTISEMENT

Mengajukan pertanyaan

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 4/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan
Mendapatkan informasi tentang hipertensi dan faktor risiko yang
mendasarinya dapat membantu orang tersebut memahami seberapa
besar kemungkinan mereka menderita tekanan darah tinggi. Beberapa
orang menganggap hal ini meyakinkan.

Mengambil waktu

Mungkin akan membantu jika Anda datang lebih awal dan meluangkan
waktu untuk melakukan beberapa latihan relaksasi sebelum pergi ke
dokter. Orang yang yakin bahwa dirinya mengidap hipertensi jas putih
dapat mendiskusikan hal ini dengan dokter, yang mungkin memiliki
beberapa ide yang dapat membantu.

Jika dokter melakukan pembacaan tekanan darah lagi di akhir kunjungan,

mereka mungkin menemukan bahwa tekanan darahnya lebih rendah.
Dalam beberapa kasus, orang merasa lebih santai menjelang akhir janji
temu mereka.

Complications
Para ahli percaya bahwa beberapa orang dengan hipertensi jas putih
menderita hipertensisebuah resiko hipertensi di masa depan, komplikasi
kardiovaskular, dan masalah organ.

Namun, diagnosis hipertensinya salahdapat mempengaruhi peringkat

asuransi seseorang. Hal ini juga dapat menyebabkan pengobatan jangka
panjang yang mahal dan tidak perlu.

Summary
Diagnosis menyeluruh adalah kunci untuk memahami penyebab
hipertensi. Dalam kasus hipertensi jas putih, mengelola tingkat stres dan
kecemasan dapat membantu. Seorang dokter mungkin juga
merekomendasikan penggunaan ABPM untuk membantu mendapatkan
pembacaan yang akurat dari kantornya.

Siapapun yang mencurigai dirinya menderita hipertensi harus menemui

dokter, yang dapat mendiagnosis atau menyingkirkan kondisi ini.

Terakhir ditinjau secara medis pada 3 Maret 2022

Hipertensi Vaskular Darah / Hematologi Kardiovaskular / Kardiologi

Bagaimana kami mengulas artikel ini:

SUMBER


Bagikan artikel ini ADVERTISEMENT

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 5/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan

 v  

CAKUPAN TERKAIT

Apa yang dokter anggap sebagai

tekanan darah tinggi?
Ditinjau secara medis oleh Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN

Beberapa kelompok orang lebih berisiko terkena tekanan darah tinggi

dibandingkan kelompok lainnya. Pelajari tingkat tekanan darah yang…

BACA SELENGKAPNYA

Apa arti tekanan darah tinggi di pagi

hari?
Ditinjau secara medis oleh Deborah Weatherspoon, Ph.D., MSN

Beberapa orang mungkin mengalami tekanan darah tinggi yang tidak

normal di pagi hari. Di sini, pelajari penyebab dan pengobatannya, serta…

BACA SELENGKAPNYA

Apa itu hipertensi resisten?

Ditinjau secara medis oleh Angelica Balingit, MD

Hipertensi resisten terjadi ketika obat tekanan darah tinggi yang diberikan
seseorang tidak bekerja. Pelajari lebih lanjut tentang kondisi dan…

BACA SELENGKAPNYA

Apa itu hipertensi labil?

Ditinjau secara medis oleh Shilpa Amin, MD, CAQ, FAAFP

Hipertensi labil terjadi ketika tekanan darah seseorang sering berfluktuasi

antara normal dan tinggi, berubah secara drastis dari biasanya.

BACA SELENGKAPNYA

Apa saja jenis hipertensi yang ada? 

ADVERTISEMENT
Ditinjau secara medis oleh Angela M. Bell, MD, FACP

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 6/7
10/30/23, 10:30 AM Sindrom jas putih (hipertensi): Penyebab dan pengobatan
Jenis utama dari hipertensi adalah hipertensi primer, yang tidak diketahui
penyebabnya secara jelas, dan hipertensi sekunder, yang terjadi karena…

BACA SELENGKAPNYA

v  z  

Dapatkan buletin kami

Ikuti perkembangan dunia ilmu kedokteran yang terus berubah dengan
perkembangan baru dan baru di bidang kesehatan.

Masukkan email A LANGGANAN

Privasi Anda penting bagi kami

Tentang kami Topik Kesehatan

Hubungi kami Pusat Kesehatan

Syarat Penggunaan Urusan medis

Kebijakan pribadi Integritas Konten

Pengaturan Privasi Buletin

Kebijakan Periklanan

© 2023 Healthline Media UK Ltd, Brighton, UK. All rights reserved. MNT is the
registered trade mark of Healthline Media. Any medical information published on
this website is not intended as a substitute for informed medical advice and you
should not take any action before consulting with a healthcare professional. See
additional information.

Tentang | Karir | Beriklan dengan kami

MERK KITA
saluran kesehatan
Berita Medis Hari Ini
hebat
Pusat Jiwa
Bezzy


ADVERTISEMENT

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320861 7/7