Kelas : XI SOS dan IPA

Mata pelajaran : PJOK

Ulangan Tengah Semester
Soal pilihan ganda.

1. Sepak bola sudah dikenal sejak abad ke-2 Masehi, yakni pada masa Dinasti Han. Pada
kala itu, masyarakat memiliki permainan yang disebut dengan nama…
a. cha thu hu
b. tsu chu
c. chu see
d. chang stu

2. Bangsa Inggris juga mengakui adanya perserikatan sepak bola pertama kali di dunia,
dinamakan…
a. PSSI
b. Football Akademi pada tahun 1988
c. Football club iggris pada tahun 1864
d. Football Association pada tahun 1863

3. Federation International The Football Association (FIFA) sebuah organisasi sepak bola
di…
a. indonesia
b. inggris
c. dunia
d. asia

4. Kejuaraan sepak bola dunia akan diselenggarakan setiap empat tahun sekali dengan
nama..
a. Asia Cup
b. Presiden Cup
c. Suratin Cup
d. World Cup

5. Dibentuklah Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta dengan

jabatan ketuanya adalah..
a. Ir. Suratin Sastro Sugondo
b. Ir.budiono
c. presiden Jokowi dodo
d. pratama arhan

6. Badan persatuan sepak bola di indonesia adalah….

a. PBSSI
b. PSSI
c. FIFA
d. PBVSI
7. Jumlah permain dalam permainan sepak bola, yaitu…
a. 10
b. 12
c. 11
d. 15

8. Tinggi gawang dalam permaian sepak bola adalah…

a. 2,3 m
b. 2,6 m
c. 2.4 m
d. 2,5 m

9. Panjang garis samping atau lapangan sepak bola adalah…

a. 75-130 m
b. 85-125 m
c. 90-125m
d. 90-120 m

10. Kejuaraan sepak bola tingkat taruna remaja dengan nama..

a. pormasi cup
b. presiden cup
c. potnas cup
d. suratin cup

11. Permainan basket ini ternyata diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru
olahraga di sebuah perguruan tinggi di AS, Bernama..
a. James Naismith pada tahun 1891
b. suratin naicai pada tahun 1891
c. jack pada tahun 1981
d. mackson pada tahun 1771

12. Badan persatuan bola basket indonesia adalah…

a. PERBASI
b. PBSI
c. PSBSI
d. PSSI

13. Jump Stop Yakni berupa gerakan berhenti secara terkendali menggunakan…
a. satu tangan
b. dua tangan
c. satu kaki
d. dua kaki

14. Panjang lapangan permainan bola basket, yaitu…

a. 26 m
b. 27 m
c. 28 m
d. 29 m
15. ada berapa cara melemparkan dengan menggunakan 2 tangan dalam keterampilan
bola basket…
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4

16. Permainan bola besar berupa voli ini berasal dari Amerika Serikat dengan penciptanya
adalah William G. Morgan pada tahun 1895. Awalnya, permainan bola voli ini
Bernama…
a. Mintonette
b. volley ball
c. mintalusi
d. smansuli

17. Bahkan ketika terjadi Perang Dunia II, permainan bola voli ini semakin menyebar ke
seluruh dunia terutama di wilayah…
a. asia
b. eropa dan asia
c. amerika latin
d. asia dan amerika

18. Pemain melakukan pukulan dengan satu tangan di bawah atau sejajar pada pinggang
supaya bola dapat melewati net. Teknik ini sering digunakan oleh pemain pemula dan
pemain wanita, sebab merupakan teknik dasar paling mudah,dari baca tersebuat
termasuk dalam Teknik dasar…
a. passing bawah
b. passing atas
c. servis bawah
d. servis atas

19. Pemain melambungkan bola ke arah atas kepala pemain sebelumnya akhirnya dipukul
hingga dapat melewati net. Tujuan dari teknik ini adalah membuat bola menukik
tajam ke bidang lawan, dari baca tersebut termasuk dalam Teknik dasar..
a. passing bawah
b. passing atas
c. servis bawah
d.servis atas

20. Menggunakan ujung jari-jemari saat bola datang ke arah pemain setinggi bahu atau
lebih. Tujuan dari teknik ini adalah untuk membangun serangan sehingga rekan satu
tim dapat melakukan teknik spike atau smash. Dari bacaan tersebut termasuk dalam
Teknik dasar…
a. passing bawah
b. passing atas
c. servis bawah
d. servis atas
21. Dengan sikap tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, dan kedua tangan dirapatkan
secara lurus. Biasanya, teknik ini digunakan ketika arah bola datang setinggi di atas
paha, dari bacaan tersebut termasuk dalam Teknik…
a. passing bawah
b. passing atas
c. servis bawah
d. servis atas

22. Teknik yang berupa pukulan dengan keras yang mana merupakan salah satu jenis
serangan. Sementara smash adalah serangan dari depan dengan cara memukul bola
sekeras-kerasnya, dari bacaan tersebut termasuk Teknik…
a. blok
b. salto
c. spike
d. passing atas

23. Berapa ukuran lapangan permainan bola voli ?

a. 15 m
b. 18 m
c. 19 m
d. 20 m

24. Ukuran tinggi net bola voli untuk putra adalah …

a. 2,30 m
b. 2,25 m
c. 2, 41 m
d. 2, 43 m

25. Ukuran tinggi net bola voli untuk putri adalah …

a. 2,24 m
b. 2,25 m
c. 2,41 m
d. 2,43m

SOAL ESAI

26. Sebutkan 4 Teknik dasar dan jelaskan aturan sepak bola yang kamu ketahui..
27. Sebutkan Teknik dasar dan aturan bola basket yang kamu ketahui..
28. Sebutkan dan jelaskan Teknik dasar beserta aturan permainan bola voli ….
29. Jelaskan dengan singkat sejarah atau pun perkembangan 3 bola besar yang anda
ketahui..
30. Jelasankan cara melakukan senam lantai sikap lilin..