ATLENTIK

ESTAFET
Kelompok 1
 Pengertian
Estafet atau balapan estafet adalah salah satu cabang
olahraga lari dalam kategori atletik yang dilakukan secara
beregu dan setiap pelari harus menempuh jarak yang telah
ditentukan sebelum memberikan tongkat penyambung ke
teman satu tim yang berada di depannya.
 Sejarah
Lari estafet terinspirasi dari tiga suku, yaitu Suku
Aztec, Suku Inca, dan Suku Maya. Ketiga suku ini
pernah menggelar sebuah misi yang menggunakan
teknik lari bersambung atau estafet. Tujuan dari misi
ini yaitu untuk menyampaikan kabar penting pada
anggota suku lain.
 Teknik-teknik
estafet
Teknik start pada lari estafet. Pertama, ada teknik start atau teknik memulai sebelum
lari. ...
teknik untuk memegang tongkat
teknik untuk menerima Dan memberi tongkat estafet
 luas
lapangan
Panjang lintasan dalam ruangan atau indoor
200 meter dengan bentuk bulat seperti telur
dan jumlah 4-8 jalur. Panjang lintasan luar
ruangan atau outdoor mencapai 400 meter
dengan 6-10 jalur.
 Alat bahan Estafet
Dalam melakukan estafet terdapat beberapa
Peralatan yang di gunakan
yaitu pistol atau peluit , blok start, tongkat
estafet, Sepatu, dan Baju olahraga.
Terima Kasih