RANGKUMAN SISTEM PERNAPASAN MANUSIA

Organ pernapasan manusia. Untuk menjalankan beragam fungsi sistem petnapasan, tubuh membutuhkan
sinergi organ-organ pernapasan. Bagian jaringan organ pernapasan manusia tersebut terdiri atas:

1. Mulut dan hidung: pintu masuk keluar udara ke tubuh

2. Sinus: ruang sela di antara tulang kepala yang mengatur suhu dan kelembaban udara yang dihirup
3. Tenggorokan: tabung yang mengalirkan udara dari mulut dan hidung ke batang trakea Trakea: bagian
tubuh yang menghubungkan tenggorokan dan paru-paru
4. Tabung bronkial: tabung di bawah tenggorokan yang terhubung ke paru-paru Paru-paru: organ yang
mengeluarkan oksigen dan memasok ke seluruh tubuh
5. Diafragma: otot yang membanu paru-paru menarik dan mengeluarkan udara
6. Tulang rusuk: tulang yang mengelilingi dan melindungi paru-paru
7. Alveoli: kantong udara kecil di paru-paru sebagai tempat pertukaran oksigen dan karbon dioksida
8. Bronkiolus: cabang dari bronkial yang mengarah ke alveoli
9. Kapiler: pembuluh darah di dinding alveoli yang menggerakkan oksigen dan karbon dioksida
10. Lobus paru-paru: bagian paru-paru berbentuk bulat, tiga di paru-paru kanan dan dua di paru-paru kiri
11. Pleura: kantung tipis yang mengelilingi lobus paru-paru
12. Cilia: rambut kecil yang berguna menyaring debu dan alergen dari saluran pernapasan Laring: organ
berongga yang dapat mengeluarkan suara saat udara masuk dan keluar

Cara untuk menjaga organ pernapasan agar sehat bisa dilakukan dengan berbagai langkah. Di
antaranya:
1. Hindari polutan yang dapat merusak saluran udara, di antaranya asap, bahan kimia, dan gas
radioaktif
2. Kenakan masker jika Anda terpapar asap, debu, atau jenis polutan lainnya
3. Hindari merokok dan terpapar asap rokok
4. Konsumsi asupan sehat yang mengandung banyak buah dan sayuran
5. Minum air putih yang cukup agar tubuh tetap terhidrasi
6. Berolahraga secara teratur
7. Cegah infeksi dengan mencuci tangan sesering mungkin
8. Lakukan vaksinasi secara berkala.