“ TRIPLE SHOOT AND MOVE”

Keterangan :

Pemain memasukan shuttlecock ke dalam

keranjang.
Pemain berpindah tempat.
Tujuan Permainan
1. Melatih fokus mata dalam permainan.
2. Melatih kontrol pukulan.
3. melatih ketepatan dalam melempar shuttlecock
Sarana dan Prasarana
1. Cone
 2. Shuttleock
3. Raker
4. Keranjang
5. Stopwatch
Pelaksanaan
1. Pemain harus dapat memasukan shuttlecock kedalam keranjang
dari tiap cone
2. terdapat 3 cone yang terdiri dari 3 shuttlecock di masing-masing
cone dan memiliki nilai yang berbeda.
3. Pemain harus memasukan shuttlecock kedalam keranjang satu
persatu dari cone pertama sampai cone terakhir.
4. waktu permainan 1 menit,pemain harus dapat memasukan
shuttlecock sebanyak-banyaknya dan dengan waktu terendah
mungkin.
5. Keranjang pertama memiliki nilai 15 point, keranjang kedua 10
point dan keranjang 3 dengan nilai 5 point.