PEMERINTAH KABUPATEN BADUNG

DINAS PENDIDIKAN, KEPEMUDAAN DAN OLAH RAGA

KOORDINATOR WILAYAH DISDIKPORA KECAMATAN MENGWI
PENILAIAN TENGAH SEMESTER II
TAHUN PELAJARAN 2022/2023

LEMBAR SOAL

Mata Pelajaran/Tema : Penjaskes

Kelas : I (Satu)
Hari/Tanggal : Kamis, 16 Maret 2023
Waktu : 09.00 - 10.00 WITA

PETUNJUK UMUM:
1. Tulislah nama, kelas, mata pelajaran, hari dan tanggal pada bagian atas lembar jawaban!
2. Bacalah tiap-tiap soal dengan sebaik-baiknya!
3. Kerjakanlah terlebih dahulu soal yang dianggap mudah!
4. Semua jawaban dikerjakan pada lembar jawaban!
5. Periksalah kembali pekerjaanmu sebelum lembar jawaban dan soal diserahkan kepada
bapak atau ibu gurumu!
***SELAMAT BEKERJA***

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B, atau C pada jawaban yang paling benar di
lembar jawaban yang telah tersedia!
1. Senam lantai dilakukan di atas . . . .
A. atap rumah B. tembok C. lantai
2. Gerakan bertumpu pada senam lantai bisa menggunakan . . . .
A. dua kaki B. kepala C. perut
3. Gerakan bergantung menggunakan tangan jadi otot dikuatkan adalah otot . . . .
A. kaki B. lengan C. perut
4. Gambar di bawah ini melakukan gerakan . . . .
A. sikap kapal terbang
B. sikap lilin
C. berguling

5. Berdiri satu kaki dapat melatih . . . .

A. keseimbangan B. kekuatan C. kelenturan
6. Gerakan meloncat dapat dilakukan dengan . . . .
A. kaki kanan B. kaki kiri C. dua kaki
7. Melakukan sikap kapal terbang bertumpu dengan . . . .
A. satu kaki B. dua kaki C. dua tangan
8. Saat melakukan gerakan meloncat saat mendarat menggunakan . . . .
A. dua kaki B. kaki kanan C. kaki kiri
9. Melakukan gerakan berputar atau berguling di atas . . . .
A. batu B. matras C. rumput
 10. Awalan gerakan berguling bertumpu di atas matras dengan . . . .
A. kepala B. leher C. dua tangan
11. Gerakan senam irama dilakukan secara . . . .
A. sembarangan B. teratur C. bermain
12. Melakukan gerakan senam irama diiringi . . . .
A. musik B. berteriak C. peluit
13. Dalam senam irama yang melangkah adalah . . . .
A. tangan B. kaki C. kepala
14. Gambar di bawah melakukan gerakan langkah . . . .
A. depan
B. samping
C. silang

15. Saat melakukan jalan di tempat dengan aba-aba . . . .

A. pluit B. hitungan C. kentongan
16. Gambar di bawah melakukan gerakan angkat . . . .
A. tangan
B. kepala
C. kaki

17. Salah satu gerakan irama adalah gerakan . . . .

A. kepala B. dada C. kaki
18. Gerakan tangan pada senam irama satu tangan dan . . . .
A. dua tangan B. dua telinga C. dua mata
19. Melakukan senam irama lebih semangat dilakukan secara . . . .
A. satu orang B. dua orang C. berkelompok
20. Gambar di bawah melakukan gerakan lengan ke . . . .
A. depan
B. samping
C. atas

II. Isian
1. Kaki kanan diangkat ke belakang bertumpu dengan kaki . . . .
2. Tangan digunakan bergantung adalah . . . .
3. Sikap kapal terbang untuk melatih . . . .
4. Berjalan di atas balok titian dapat melatih . . . .
5. Saat berguling ke depan bentuk badan adalah . . . .
6. Melakukan senam irama semua siswa melakukan secara . . . .
7. Yang diayun dalam senam irama adalah . . . .
8. Yang melangkah pada senam irama adalah . . . .
9. Melakukan gerakan buka kaki ke arah . . . .
10. Gerakan silang lengan depan dada yang disilangkan adalah . . . .