Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • PTS PJOK SMT 2

    Diunggah oleh

    iskandar sefriyana
    34 tayangan2 halaman

    Judul Asli

    PTS PJOK smt 2

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    34 tayangan2 halaman

    PTS PJOK SMT 2

    Diunggah oleh

    iskandar sefriyana

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    PEMERINTAH KOTA TANGERANG SELATAN

    DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN


    GUGUS 24 SERPONG UTARA
    SDN NEGERI PONDOK JAGUNG 02
    Website : https://sdnpondokjagung02.sch.id

    PENILAIAN TENGAH SEMESTER GENAP


    TAHUN PELAJARAN 2021/2022

    Muatan Pelajaran : PJOK Nama : _______________


    Kelas / No. Absen : I / Hari/Tanggal : _______________

    I. Pilihlah jawaban yang tepat dengan memberi tanda silang ( X )


    pada huruf a, b, atau c !

    1. Sebelum melakukan gerakan inti, kamu harus melakukan …


    dahulu.
    A. Pendinginan B. Pemanasan C. Berguling
    2. Posisi tubuh pada akhir gerakan squat jump adalah ...
    A. Berdiri B. Jongkok C. Lari
    3. Posisi awal pada berguling depan adalah ...
    A. Ditekuk B. Lurus C. Jongkok
    4. Gerakan menggantung melatih otot ...
    A. Tangan B. Kaki C. Badan
    5. Rajin berolah raga membuat badan menjadi ...
    A. Lelah B. Sehat C. Lesu
    6. Gerakan keseimbangan terdapat dalam aktivitas ...
    A. Senam Lantai B. Jalan Kaki C. Push Up
    7. Gerakan pada gambar di samping
    menunjukkan … anak-anak sedang
    melakukan gerakan …
    A. Saling mendorong
    B. Saling menggandeng
    C. Saling menarik
    8. Perhatikan gambar di samping!
    Arga sedang berlatih …
    A. Kekuatan
    B. Kelenturan
    C. Keseimbangan
    9. Gerakan menirukan tanaman ditiup angin
    dapat melatih otot …
    A. Leher B. Pinggang C. Kaki
    10. Gambar di samping Azmi melakukan
    gerakan berguling di atas …
    A. Kasur
    B. Matras
    C. Busa
    11. Contoh gerakan senam lantai adalah …
    A. Berlari B. Berguling C. Berdiri
    12. Mengayunkan tangan kanan ke depan, tangan kiri ke
    belakang, dapat melatih kelenturan otot …
    A. Kaki B. Kepala C. Tangan
    13. Gerakan squat jump untuk melatih otot …
    A. Kaki B. Tangan C. Kepala
    14. Gambar di samping Keanu sedang
    melakukan gerakan …
    A. Meloncat
    B. Melompat
    C. Berjalan
    15. Elisa sedang melakukan gerakan …
    A. Menari
    B. Ayunan kursi
    C. Bertumpu pada kursi

    II. Lingkarilah huruf B bila pernyataan Benar dan lingkarilah


    huruf S bila pernyataan Salah !

    16. ( B/S ) Gerakan berguling ke kanan atau kiri dimulai dengan


    posisi telentang
    17. ( B/S ) Agar lompatan jauh dan tinggi, maka membutuhkan
    tolakan yang lemah
    18. ( B/S ) Gerakan guling ke depan sebaiknya dilakukan di lantai
    19. ( B/S ) Permainan gerakan menirukan pohon berayun dapat
    dilakukan dengan cara berdiri
    20. ( B/S ) Aku melakukan gerakan meloncat menirukan gerakan
    loncatan katak

    Anda mungkin juga menyukai