KERJA KELOMPOK GURU ( PJOK) KECAMATAN MEGANG SAKTI Nama :

PENILAIAN TENGAH SEMESTER

No. Absen :
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Sem : IV/satu Nilai :
Waktu : 90 menit
Tanggal :

Kurikulum merdeka

A. Pilihan Ganda C. Manipulatif

1. Bagian kaki yang digunakan pada gerakan D. Lokomotif
meloncat adalah .... 8. Gerakan yang tidak termasuk gerak dasar
A. Ujung kaki nonlokomotor adalah...
B. Tumit A. Mengayun
C. Luar kaki B. Meliuk
D. Lutut C. Memutar
2. Permainan yang menggunakan satu kaki saat D. Berjalan
melakukanya adalah .... 9. Selain tulang, alat gerak manusia adalah....
A. Hitam hijau A. Lutut
B. Ayam musang B. Otot
C. Bentengan C. Pinggang
D. Engklek D. Leher
3. Gerakan memindahkan badan dari satu tempat ke 10. Gerakan tangan saat melakukan aktivitas berlari
tempat yang lain dengan menggunakan dua kaki adalah gerakan ....
untuk menolak dan dua kaki untuk mendarat A. Mengayun
adalah... B. Meliuk
A. Meloncat C. Memutar
B. Berjalan D. Melurus
C. Mengguling 11. Tumpuan anggota badan pada saat melakukan
D. Berlari gerakan memutar yaitu ...
4. Farhan berangkat dari rumah kesekolah. Gerak A. Tangan
dasar yang dilakukan Farhan adalah gerak .... B. Kepala
A. Nonlokomotor C. Pinggang
B. Lokomotor D. Kaki
C. Lokomotif 12. Permainan yang banyak menggunakan gerak non
D. Manipulatif lokomotor adalah ....
5. Permainan olahraga bola voli menggunakan gerak A. Engklek
dasar loko motor yaitu... B. Kucing kucingan
A. Gerak parabola C. Lompat tali
B. Melompat D. Egrang
C. Menendang 13. Suatu keterampilan gerak manipulatif yang
D. Memutar kompleks dimana satu atau dua tangan digunakan
6. Anggota tubuh yang aktif saat melakukan gerak untuk melontarkan suatu objek menjauhi tubuh
dasar lokomotor berlari adalah... keruang tertentu disebut ...
A. Kaki A. Mengayun
B. Mata B. Meliuk
C. Punggung C. Melempar
D. Rambut D. Menekuk
7. Aji membantu ayahnya mendorong tembok. Gerak 14. Rendi menggiring bola sambil berlari dari tengah
dasar yang dilakukan aji adalah gerak... lapangan. Lalu, rendi memasukan bola terssebut
A. Lokomotor dengan tendangan kegawang lawan.
B. Nonlokomotor Gerak yang dilakukan rendi adalah gerak ....
 A. Lokomotor-manipulatif C. melempar, menangkap, menendang
B. Nonlokomotor-manipulatif D. berjalan, mengayun, menendang
24. Berikut ini yang termasuk gerak manipulatif
C. Manipulatif-manipulatif
adalah ...
D. Lokomotor-manipulatif A. lempar tangkap bola
15. Objek yang digunakan pada gerak menipulatif B. lari
olahraga lempar lembing adalah .... C. meliukkan badan
A. Lembing D. jalan
B. Bola 25. Gerakan berjalan yang BENAR adalah ...
A. badan tegap tangan mengayun
C. Peluru B. badan membusung tangan mengayun
D. Cakram C. badan membungkuk tangan ke belakang
16. Gerak yang mendasari terbentuknya suatu D. badan miring tangan diam
keterampilan disebut gerak... 26. Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk
A. Manipulatif melatih
A. Kelenturan
B. Dominan
B. Kecepatan
C. Lokomotor C. Kelincahan
D. Nonlokomotor D. Keberanian
17. Keseimbangan dalam pesawat terbang bertumpu 27. Teknik dasar manakah yang termasuk ke dalam
pada ... gerak dasar permainan bola voli . . .
A. Kaki A. Passing bawah
B. Tangan B. Menendang
C. Melompat
C. Kepala
D. Menangkap
D. Pantat 28. Pada permaianan bola voli terdapat gerak lokomotor
18. Sikap keseimbangan dengan menggunakan satu dan nonlokomotor. Berikut yang termasuk gerak
kaki adalah... nonlokomotor yaitu ....
A. Sikap lilin A. menekuk lutut
B. Sikap kapal terbang B. memantulkan bola
C. Lompat kangkang C. memantulkan bola atas
D. memukul bola bawah
D. Lompat jauh
29. Ketika berjalan atau berlari maka tangan harus ...
19. Gerakan melompati benda dengan cara kaki A. diam
membuka disebut... B. diangkat keatas
A. Lompat kangkang C. mengayun
B. Lompat katak D. ditaruh dibelakang
C. Lompat harimau 30. Perhatikan gerak dasar berikut !
1) mengumpan dengan dua tangan.
D. Lompat jauh
2) menyundul bola dengan kepala.
20. Posisi awal sikap lilin adalah ... 3) menedang dengan punggung kaki .
A. Berdiri 4) menghentikan bola dengan dada.
B. Jongkok 5) melempar bola sambil melompat.
C. Telungkup Gerakan dasar yang dilakukan pemain
D. Telentang sepak bola ditunjukan oleh angka ....
21. Berikut ini merupakan gerakan keseimbangan yang A. 1), 2), dan 3)
B. 1), 3), dan 5)
menggunakan satu kaki, yaitu...
C. 2), 3), dan 4)
A. Sikap lilin D. 3), 4), dan 5)
B. Headstand 31. Cabang olahraga yang membutuhkan kecepatan,
C. Sikap bangau ketangkasan,dan keserasian dalam gerakan fisik yang
D. Handstand teratur adalah .....
A. Atletik
22. Gerakan berjalan yang BENAR adalah ... B. renang
A . badan tegap tangan mengayun C. senam
B. badan membusung tangan mengayun D. Sepak bola
C. badan membungkuk tangan ke belakang 32. Pola gerak dominan yang tidak termasuk dalam
D. badan miring tangan diam aktivitas senam adalah...
23. Berikut ini merupakan contoh gerak A. keseimbangan
nonlokomotor adalah .... B. menendang
A. berjalan, berlari, melompat C. koordinasi
B. mengayun, menekuk, meliuk D. ayunan
 33. Berikut ini yang bukan alat yang digunakan dalam D. menekuk
senam lantai adalah ...
A. Peti lopat
B. matras
C. Palang sejajar
D. Meja

34. Perhatikan gambar

disamping..!
Gambar tersebut merupakan
contoh gerak dasar...? B. Essay .
A. Lokomotor 1. Apa yang dimaksud dengan gerak dasar lokomotor
B. Nonlokomotor beserta contohnya ..?
C. Manipulatif 2. Gerak pada manusia dilakukan oleh alat gerak
D. Gerak dominan yang terdiri atas ..... dan .......
3. Apa yang dimaksud dengan gerak dasar
35. Ayun kedua tangn lurus kedepan. Ayunkan kembali
manipulatif dan berikan contohya yang kamu
kedua lengan dari depan ke belakang dengan lurus melalui
bawah disamping badan. Lutut agak dibengkokkan ketahui ...?
demikian seterusnya, dan lakukan gerakan secara 4. Sebutkan alat yang digunakan dalam senam lantai
berulang. Gerakan tersebut merupakan gerakan ... yang kamu ketahui ..?
A. mengayun 5. Sebutkan 3 contoh gerak dasar nonlokomotor yang
B. meliuk kamu lakukan saat di rumah ..!
C. memutar
 A. KUNCI JAWABAN KELAS 4 SEMESTER 1 KURIKULUM MERDEKA

1 A 11 D 21 C 31 C
2 D 12 C 22 A 32 B
3 A 13 C 23 B 33 D
4 B 14 A 24 A 34 C
5 B 15 A 25 A 35 A
6 A 16 B 26 A
7 B 17 A 27 A
8 D 18 B 28 A
9 B 19 A 29 C
1 A 20 D 30 C
0

B. ESSAY

1. Gerak dasar lokomotor adalah gerakdasar yang dilakukan dengan cara berpindah tempat
Contohnya : Berjalan, Berlari dan melompat
2. Otot dan tulang
3. Gerak dasar manipulatif adalah gerak yang dilakukan dengan cara menggunakan objek atau benda.
Contohnya : menangkap melempar bola, menendang bola
4. Matras , balok titian, peti lompat, palang sejajar, palang tunggal.
5. Melipat baju, mengerjakan PR, makan, dll