Anda di halaman 1dari 3

1. Saat menekuk badan kedua kaki… a.

ditekuk
a. Lurus b. melengkung
b. Ditekuk c. lurus
c. Ke samping 10. di bawah ini contoh gerakan berpindah ..
2. Saat melompat seperti katak mendarat a. menunduk
dengan b. meliuk
a. Satu kaki c. berjalan
b. Dua kaki 11. salah satu contoh olahraga untuk melatih
c. Dua kaki dengan tangan menyentuh keseimbangan adalah
tanah a. berdiri satu kaki
3. Dalam gerakan memutar kedua tangan b. berjalan
yang digerakkan adalah organ… c. melompat
a. Kaki 12. kegiatan meloncat dan berputar berguna
b. Tangan untuk melatih..
c. kepala a. kekuatan dan kelincahan
4. gerak dengan tidak berpindah tempat b. kebugaran
disebut.. c. kebersamaan
a. manipulative 13. gerakan yang dilakukan dengan
b. nonlokomotor menggunakan alat adalah gerak..
c. lokomotor a. lokomotor
5. senam irama berkelompok lebih b. nonlokomotor
mengutamakan.. c. manipulatif
a. kekuatan 14. gerakan yang berpinda adalah pengertian
b. keberanian dari gerak…
c. kekompakan a. lokomotor
6. kaki kita akan menjadi kuat, jika kita sering b. nonlokomotor
melakukan latihan… c. manipulatif
a. duduk 15. gerakan yang tidak berpindah tempat
b. push up adalah gerakan..
c. berlari a. Lokomotor
7. olahraga yang diiringi debgan music b. Nonlokomotor
adalah.. c. Manipulatif
a. senam irama 16. Contoh gerak manipulatif…
b. senam lantai a. Melempar bola
c. senam pemanasan b. Berjalan
8. andi melakukan loncatan pada olahraga c. Jalan ditempat
senam, di mana sebaiknya andi mendarat ? 17. Mengayun tangan adalah contoh gerak…
a. pasir a. Lokomotor
b. matras b. Nonlokomotor
c. bangku c. Manipulative
9. pada saat kita menggantung dengan dua
tangan badan kita harus..
18. gerak mlompat dan mengayunkan kaki 24. Melempar bola pada permainan berburu
dapat melatih kekuatan… binatang termasuk gerak dasar…
a. kaki a. Lokomotor
b. tangan b. Non lokomotor
c. kepala c. manipulatif
19. gerak menekuk tubuh melatih.. 25. salah satu tujuan olahrga senam adalah…
a. kelenturan badan a. kelincahan
b. kekuatan kaki b. kebersamaaan
c. keseimbangan tubuh c. kebugaran
20. berjalan berbeda dengan berlari. Lari
adalah…
a. berjalan perlahan
b. berjalan zigzag
c. berjalan dengan cepat

pasangkan uraian

18 Posisi badan saat berjalan Berdiri satu kaki


19 Gerak melatih kelenturan badan Ke depan
20 Pandangan mata saat berjalan Dua kaki
21 Tumpuan saat mendarat setelah Lurus di samping badan
melakukan gerak melompat
22 Gerak melatih keseimbangan Menekuk lutut
23 Contoh gerak non lokomotor Tegak
24 Posisi lengan saat berdiri tegak Menekuk badan

21. saat memutar pinggang posisi kedua


tangan ada di..
a. bahu
b. pinggang
c. atas
22. saat berlari melangkahkan kaki dengan..
a. bergantian
b. jinjit
c. tumit
23. contoh gerak lokomotor adalah
a. berjalan
b. berdiri dengan satu kaki
c. melempar bola
26. dido sedang berlatih gerak keseimbangan.

Anda mungkin juga menyukai