ULANGAN UTS TAHUN AJARAN 2023/2024 9. Berdiri satu kaki sikap awal kaki....

MataPelajaran:Penjas kelas 2 a. rapat

b. kangkang
NAMA :………………….
c. ditekuk
KELAS :………………….
Pilihlah salah satu jawaban yangk amua nggap 10. Pada gerakan lompat katak lompatan
benar? dilakukan dengan......
1. Posisi badan saat melakukan jalan cepat a. dua kaki
adalah ..... b. satu kaki
a. Miring c. tangan
b. Tegak
c. Condong 11. Gerakan lari dan menolak melatih otot......
a. kaki
2. Gerak melompat membuat kaki menjadi...... b. lengan
a. Kuat c. leher
b. Besar
c. kecil 12. Berikut yang termasuk latihan keseimbangan
adalah.....
3. Memutar dua tangan yang digerakkan adalah ... a. berjalan diatas garis
a. Lutut b. lompat tali
b. tangan c. guling kedepan
c. Kepala
13. Posisi badan pada sikap awal gerakan kapal
4. Saat mengayun tangan pandangan ke arah.... terbang adalah.....
a. depan a. tegak
b. bawah b. lurus
c. samping c. condong

5. posisi dada, perut, dan paha saat jalan kepiting 14 Gerakan permulaan meloncat dengan tolakan
adalah.... dua kaki adalah.....
a. bengkok a. berjalan
b. lurus b. berlari
c. ditekuk c. meloncat

6. Gerakan mamutar lengan berguna malatih 15. Gerakan meraih di atas benda di gantung
otot..... di.....
a. tangan a. Palang tiang
b. bahu b. Pohon
c. kaki c. Meja

7. Gerakan push up untuk melatih....

a. kecepatan
b. kelenturan
c. kekuatan

8. Posisi kaki waktu push up adalah.....

a. bengkok
b. lurus
c. ditekuk