Anda di halaman 1dari 3

A. c.

rapat dan terbuka

1. Sikap awal berjalan ke depan adalah......... 7. Gerak berpindah tempat disebut gerak.........

a. duduk a. lokomotor

b. berdiri b. nonlokomotor

c. jongkok c. manipulatif

2. Menendang bola dapat dilakukan dengan...... 8. Edo duduk menekuk Iututnya. Sikap awalnya
adalah.......
a. punggung kaki
a. dudukjongkok
b. tumit
b. dudukbersila
c. pergelangan kaki
c. duduk telunjur
3. Gerakan memainkan benda disebut
gerak......... 9. Jalan, Iari, lompat, memutar, mengayun,
menekuk, melempar, menendang, dan
a. lokomotor menggiring termasuk gerak.........
b. non lokomotor a. utama
c. manipulatif b. lokomotor
4. Menangkap bola, posisi badan........... c. dasar
a. selalu mengarah ke depan 10. Ani memutar lengan ke depan. Badan
b. mengarah ke samping berporos pada........

c. berubah-ubah sesuai arah bola a. bahu

5. Alat yang digunakan dalam gerakan Iari b. pinggang


beranting adalah......... c. pergelangan tangan
a. bendera 11. Keseimbangan tubuh dalam posisi bergerak
b. tongkat disebut keseimbangan..........

c. bola a. dinamis

6. Oca menangkap bola. Kedua tangan b. atletis


harus....... c. statis
a. rapat, terbuka, dan mengarah ke bola 12. Bermain jarum jam, posisi badan....
b. rapat dan mengarah ke belakang
a. telungkup 18. Berdiri mengangkat salah satu kaki. Kedua
tangan.......
b. berdiri
a. direntangkan
c. jongkok
b. lurus ke depan
13. Keseimbangan tubuh dalam posisi diam
disebut keseimbangan............ c. memegang pinggang

a. dinamis 19. Gerakan berlari termasuk


keseimbangan........
b. atletis
a. dinamis
c. statis
b. statis
14. Permainan jarum jam melatih kekuatan
otot.... c. atletis

a. perut 20. Melatih keseimbangan statis dengan.........

b. paha a. berjalan di titian

b. lengan b. berjalan jinjit

15. Gerakan mendorong berpasangan dilakukan c. sikap kapal terbang


dengan sikap badan saling........

a. membelakangi
B.
b. berhadapan
1. Posisi badan saat menendang bola
c. berbanjar adalah.........................

16. Melatih keseimbangan dinamis dengan.... 2. Gerakan memutar dan menekuk untuk
melatih..............................
a. berjalan jinjit
3. Saat mengiring bola, gerakan tangan
b. sikap kapal terbang berfungsi......................
c. mengangkat salah satu lutut 4. Aba-aba dan guru harus
17. Contoh sikap keseimbangan dinamis kita..............................
adalah........ 5. Posisi awal mengayun tangan menyentuh
a. duduk kaki adalah............

b. berdiri 6. Latihan duduk membentuk huruf V termasuk


keseimbangan.................
c. berjalan
7. Mengangkat salah satu kaki. Melatih
keseimbangan.........................

8. Berjalan ke depan termasuk


keseimkeseimbangan..................

9. Keseimbangan dinamis dilakukan dengan


berpindah.......................

10. Contoh gerakan keseimbangan dinamis


adalah...............

Anda mungkin juga menyukai