Puasa pada Diabetes Melitus

SMF Ilmu Penyakit Dalam

Dokter Muda
2017
Diabetes Melitus
• Adalah penyakit gangguan metabolisme gula
darah yang disebabkan oleh kekurangan hormon
insulin sehingga terjadi peningkatan kadar gula
darah dengan segala akibatnya
Tujuan Diet pada DM
• Memberikan makanan sesuai kebutuhan
• Mempertahankan kadar gula darah sampai
normal/ mendekati normal
• Mempertahankan berat badan menjadi normal
• Mencegah terjadinya kadar gula darah terlalu
rendah yang dapat menyebabkan pingsan
• Mengurangi/ mencegah komplikasi
Syarat Diet pada DM
• Kebutuhan energi ditentukan dengan memperhitungkan kebutuhan
untuk metabolisme basal sebesar 25-30 kkal/kg BB normal,
ditambah kebutuhan untuk aktivitas fisik dan keadaan khusus.
• Kebutuhan protein 10-15% dari kebutuhan energi total.
• Kebutuhan lemak 20-25% dari kebutuhan energi total (<10% dari
lemak jenuh, 10% dari lemak tidak jenuh ganda, sisanya dari lemak
tidak jenuh tunggal).
• Kolesterol makanan dibatasi maksimal 300 mg/hari.
• Kebutuhan Karbohidrat 60 -70% dari kebutuhan energi total.
• Penggunaan gula murni tidak diperbolehkan, bila
• kadar gula darah sudah terkendali diperbolehkan mengkonsumsi
gula murni sampai 5 % dari kebutuhan energi total.
• Serat dianjurkan 25 gr / hari.
Boleh, asal WASPADA resiko hipoglikemia
Apa itu Hipoglikemia?
• Suatu keadaan yang disebabkan kadar gula
darah di bawah nilai normal (<60 mg/dL).
• Gejala klinis bisa dalam tingkat ringan seperti
pusing hingga berat seperti koma.
Pertolongan Pertama
• SEGERA berikan larutan Glukosa 10% (5 gram
gula pasir dan air matang 50 mL)
*5 gram gula pasir: 1 sendok teh munjung

• Apabila penderita tidak sadar, berikan larutan

secara pelan-pelan dan segera bawa ke fasilitas
kesehatan terdekat.
Tips Berpuasa untuk DM
• Patuh pada Jadwal, Jumlah, dan Jenis
Makanan.
• Pola jadwal makanan menganut pola 4.3.1:
4 kali makan yang terdiri dari 3 kali makan
utama (saat berbuka, setelah tarawih, dan saat
sahur) dan 1 kali makanan selingan (sebelum
tidur).
• Konsultasi ke dokter untuk jadwal minum obat.
TERIMA KASIH