Bunda Arum Mimin (SolverCo)

Bunda Arum Mimin adalah seorang

pemerhati nutrisi, sarjana biologi, dan
expert di bidang solving keluarga berbasis
konsep genetik. Beliau juga merupakan
trainer personality berbasis genetik dan
trainer personality dengan sertifikasi BNSP.
Senang sekali berbagi kebahagiaan pada
siapa saja yang ingin bahagia sesuai
passion genetik.
Selain menjadi Kepala Cabang STIFIn
Jambi, Founder potensigenetik.co.id,
Bunda juga seorang Solver Nutrisi STIFIn,
trainer bagi anak berkebutuhan khusus,
trainer licenced beauty STIFIn. Bunda
Mimin juga seorang penulis buku sehat
sesuai genetik.
Sehat dan Cantik
Sesuai Genetik
Kesehatan adalah harta yang tak ternilai
harganya. Oleh karena itu untuk tetap
sehat, banyak orang rela melakukan apa
saja. Segala cara yang dilakukan baik yang
bernilai medis maupun non medis, dari
yang logis hingga yang bernuansa
supernatural adalah beragam usaha yang
dilakukan oleh banyak orang dari berbagai
kalangan untuk senantiasa sehat atau
mendapatkan kembali kesehatannya.
Transformasi penampilan diri
dimulai dari kesehatan yang
dimiliki tubuh. Dalam kondisi
tubuh yang sehat, orang akan
tampak fresh dan tampil percaya
diri.
Maka dari itulah, sebelum
memperhatikan diri dari segi
kecantikan, kita patut memulai
dari kesehatan diri.
Sobat, marilah bersiap
belajar sambil
mengenal diri sesuai
genetik dengan
memberikan citra diri
terbaik, menumbuhkan
rasa percaya diri,
sehingga mampu
mengeluarkan potensi
terbaik dalam diri Anda.
Konsep STIFIn Personality hadir untuk menunjukkan
jalur lebih pendek (shortcut), efisien, mudah, dan
menyenangkan, dengan peluang keberhasilan
tinggi. Konsep STIFIn Personality dalam
pengelolaan potensi diri adalah “Fokus Satu
Hebat”. Jadi ketika kita fokus pada satu organ
dominan yang dimiliki setiap Mesin Kecerdasan,
maka kita hanya fokus menjaga organ dominan
yang merupakan kekuatan sekaligus kelemahan
yang dimiliki setiap personality.
• Menurut Farid Poniman, dari sekian
banyak organ tubuh manusia yang
membentuk sebuah sistem
tertentu, ada yang dinamakan
sistem organ dominan pada setiap
Mesin Kecerdasan (MK). Dominasi
organ tubuh ini merupakan sebuah
karakter lain yang khas, sama
seperti kecenderungan sifat, cara
belajar, tipologi wajah yang
berbeda pada kelima Mesin
Kecerdasan.
Mengenali organ tubuh dominan berarti mengetahui
bagaimana karakteristik organ tubuh tersebut, potensi
penyakit yang mungkin timbul, hingga cara merawat
organ tubuh agar senantiasa sehat, sekaligus mengerti
dan memahami nutrisi apa yang paling cocok, paling
dibutuhkan. Dengan nutrisi yang bisa dinikmati secara
taste atau rasa. Organ tubuh menerima nutrisi yang
sesuai dengan kebutuhan metabolisme sel,
selanjutnya akan dimintanya dalam bentuk perintah
dari otak. Jadi, ketika tubuh membutuhkan berbagai
vitamin C, maka tiba-tiba otak menerjemahkan
keinginan untuk makan sebuah jeruk yang segar dan
ranum.
Banyak orang tidak menyadari
bahwa salah satu penyebab dari
sakit yang diderita karena memiliki
perilaku dan juga kebiasaan yang
berpengaruh buruk pada kesehatan.
Tetapi, tidak sedikit orang
mengetahui dan memahami akibat
perilaku buruk dalam gaya hidup.
Namun tidak mampu, tidak mau dan
tidak termotivasi untuk melakukan
perubahan perilaku gaya hidup yang
buruk tersebut.
Perilaku buruk terhadap tubuh
yang kita lakukan secara terus
menerus dengan memberikan
asupan nutrisi yang jauh dari
memadai, kurangnya aktivitas
fisik dan mindset atau pola
pikir yang senantiasa tertekan
menjadi negatif. Secara tidak
langsung berpengaruh
terhadap genetika tubuh kita
atas perilaku buruk tersebut.
Sobat,..
Tahukan Anda, jika setiap
Mesin kecerdasan memiliki
asupan makanan dan nutrisi
yang sesuai genetik...
 10 tahapan kesungguhan untuk berprilaku sehat

1. Mindset
Jika memiliki pola pikir bahwa tubuh harus kita sayangi sehingga
tumbuh semangat untuk merawat dan memelihara dengan hati
dan kesungguhan. Sebagai petanda bahwa kita mencintai diri dan
mensyukuri kepada Sang Pemberi hidup.
2. Bilief atau Keyakinan
Milikilah sebuah prinsip kuat yang bisa dipegang, sehingga Anda
tidak mudah goyah dan terpengaruh pada hal-hal yang
menggagalkan usaha Anda dalam melakukan perubahan perilaku.
3. Trust
Milikilah trust pada diri Anda dengan menunjukkan pada semua
orang dengan bukti nyata dari hasil perubahan yang telah Anda
lakukan.
4. Awareness atau kesadaran diri
Buanglah perilaku buruk pada tubuh, dengan bekerja terlalu
keras, kurang istirahat dan kurang kalibrasi, lengkapi kebutuhan
tubuh yang selama ini Anda abaikan.
5. Tidur dan Istirahat
Kehidupan era milenial yang berkecenderungan tidak memiliki
keteraturan jam aktivolahragaitas yang menyebabkan terjadinya
kekacauan jam bioritma antara jam kerja, jam makan, jam
istirahat, jam tidur dan jam kalibrasi memiliki andil besar terhadap
kesehatan tubuh seseorang.
 Kebiasaan Gaya Hidup

Dalam buku The Seven Habits Of Highly

Efffectiive People, oleh Stephen Covey
menyatakan bahwa kebiasaan adalah faktor
yang kuat dalam kehidupan kita. Karena
kebiasaan yang dilakukan terus-menerus
setiap hari menyatakan watak kita dan
menghasilkan suatu keadaan yang akhirnya
melekat dalam keseharian. Perbuatan yang
dilakukan berulang-ulang dalam jangka
waktu lama akan tertanam dalam memori
bawah sadar sehingga saat melakukannya
seseorang tidak lagi berpikir lama.
Orang yang terbiasa minum minuman
manis dingin dengan berbagai rasa, akan
kesulitan untuk minum air mineral tanpa
rasa, bahkan ada seorang teman yang
merasa tertekan kala memandang air
mineral didepannya karena otaknya
berharap minum minuman manis dingin
yang menjadi kesukaannya yang
dihidangkan. Karena kebiasaannya tersebut
secara otomatis memberikan respon
penolakan dari otak. Dalam ilmu psikologi
kebiasaan ini disebut habituasi atau
pembiasaan.

Lantas, bagaimana dengan Anda?

Sobat, Slide berikut ini
pembahasan Habits
Formation untuk Sehat Sesuai
Genetik.

Skuy...
Mesin Kecerdasan Keterangan

Sensing
Aktivitas bergerak berkeringat,
Sikap konsisten berlatih
Treatment tahan nafsu makan, pembentukan otot, lemak turun
Target

Thinking
Aktivitas pengelolaan mindset
Sikap menyeleksi asupan makan
Treatment olahraga memperkuat tulang
Target penguasaan diri dalam perilaku makan

Intuiting
Aktivitas atur pola istirahat
Sikap kreatifitas mengatur pola makan
Treatment kualitas makanan dan kualitas istirahat
Target makin kreatif

Feeling
Aktivitas Olah napas
Sikap bersemangat mengajak orang hidup sehat
Treatment mempertahankan mood tetap sehat
Target menjadi sehat dan banyak teman

Insting
Aktivitas tuntas menjalankan program sehat, olahraga ekstrim
responsif terhadap kesehatan diri dan orang disekitar
Sikap menjaga kelancaran peredaran darah
kesehatan jantung, kenyamanan
Treatment  
Target
Cantik Sesuai
Genetik
Sobat, membangun dan menciptakan
fashion style dipengaruhi oleh 5 faktor:
1. Body Analyst, terdiri 2 komponen yakni:
- Face shape
- Body shape
2. Style combination
3. Color analyst
4. Style ideas
5. Image Style
 Bentuk Wajah
• Sensing memiliki bentuk wajah oval
• Thinking memiliki bentuk wajah square
dengan rahang yang tajam dan kening lebih
kecil dari bagian dagu
• Intuiting dengan wajah oblong =, panjang
kening melebihi panjang dagu
• Feeling dengan wajah round, your chin is
your widesr spot
• Insting dengan wajah bentuk heart,
memiliki jidat yang lebih lebar
Colour Analysist
• Sensing dengan warna dasar merah
menunjukkan karakter energik, aktif dan gembira
• Thinking dengan warna hitam menunjukkan
keeleganan, anggun dan independen
• Intuiting dengan warna biru menunjukkan
tenang, inovatif dan kepercayaan
• Feeling dengan warna hijau menunjukkan santai
dan friendly
• Insting dengan warna kuning menunjukkan
keoptimisan, semangat dan bijaksana
Ini perlu kamu pahami lho!

Menemukan warna
undertone skin yang tepat
- Temukan warna urat
nadimu (hijau, merah atau
campuran)
- White paper analysts
- Temukan seasons colour
sesuai genetik
 Skin Care
• Skin care adalah produk-produk yang
dikhususkan untuk merawat kulit, seperti sabun
pencuci wajah, toner, serum, dan lain
sebagainya.
• Nah, sebelum kamu memahami produk skin
care. Kamu perlu memahami jenis kulitmu ya?
• Sensing cenderung kering
• Thinking cenderung kombinasi
• Intuiting cenderung sensitif
• Feeling cenderung berminyak
• Insting cenderung normal
 Cara mendapatkan kulit sehat
• Minum air putih sesuai kebutuhan tubuh
• Waktu istirahat yang cukup
• Jangan stres dan jaga mood kamu
• Jangan konsumsi alkohol atau merokok
• Jaga asupan makanan dan nutrisi
• Mentreatmen wajah sesuai genetik