AKUPRESUR
AKUPRESUR
Penekanan
Jari
Perangsangan
AT
KU
Titik Akupresur EFEK Tubuh
LE
MA
H
PERANGSANGAN
PENGUATAN
1. Kondisi dalam keadaan Yin
2. Maksimal 30 tekanan atau putaran
3. Arah putaran sesuai dengan arah jarum jam
4. Tekanan tidak boleh kuat
5. Maksimal 10 titik
6. Arah pemijatan searah dengan perjalanan
meridian
PELEMAHAN
PERANGSANGAN
PENGUATAN
PELEMAHAN
1. Kondisi tubuh dalam keadaan Yang
2. Pemijatan 40-60 kali putaran atau tekanan
3. Arah berlawanan dengan jarum jam
4. Tekanan sedang sampai kuat
5. Jumlah titik boleh di sesuaikan dengan kebutuhan
6. Arah pemijatan berlawanan dengan perjalanan
meridian
TEKNIK AKUPRESUR
MENEKAN
Ibu jari
Pangkal atau sisi
telapak tangan
Alat bantu
TEKNIK AKUPRESUR
MENUTUK
Jari telunjuk
Alat bantu
TEKNIK AKUPRESUR
MENDORONG / MENGGOSOK
Dengan ibu jari atau telapak tangan sepanjang
jalur meridian
Digunakan untuk daerah punggung, ekstremitas
atas dan bawah
TEKNIK AKUPRESUR
MENJEPIT / MENCUBIT
Untuk merangsang dua
meridian atau titik
yang berdekatan
Biasanya digunakan
untuk otot, baik otot
besar atau kecil.
TEKNIK AKUPRESUR
MEREMAS
Biasanya digunakan untuk
pemijatan daerah Tangan,
kaki atau bahu.
TEKNIK AKUPRESUR
MENGGETARKAN
Biasanya di pergunakan jari
atau telapak tangan sambil
digetarkan.
TEKNIK AKUPRESUR
MENYEKA
Mengunakan 2 ibu jari tangan
ataupun kedua telapak tangan,
baik dengan arah berlawanan.
TEKNIK AKUPRESUR
MENGETUK / MENEPUK
Dengan ujung jari atau telapak
tangan memukul permukaan
tubuh
TEKNIK AKUPRESUR
MENGUSAP
Dengan telapak tangan,
pada permukaan tubuh
TEKNIK AKUPRESUR
MENYISIR
Dengan menggunakan ke-5 jari
tangan yang diregangkan
melakukan gerakan menggaruk
TEKNIK AKUPRESUR
MENGUCAK
Gerakan rotasi berputar
TEKNIK AKUPRESUR
MENGGETARKAN
Menekan dengan getaran
PIJAT PADA ANAK
Teknik sama
Jumlah titik
Tekanan
PE
RH
AT
IA
N
1. Suhu sejuk
2. Sirkulasi udara baik
3. Sarana prasarana baik
4. Pencahayaan cukup
POSISI
B. Kejang otot
Hentikan tindakan pemijatan di daerah kejang, beralih ke titik yang
terletak di meridian sekitarnya.
C. Bengkak / memar
Hentikan pemijatan, lakukan kompres dingin.
Terima kasih