Ns. ENDANG Y, S.Kep.,M.

Kes
PENGERTIAN
 Akupresur adalah cara pengobatan
yang berasal dari Negara China, yaitu
dengan memberikan ransangan
penekanan (pemijatan) pada lokasi
tertentu ditubuh manusia, yang disebut :
titik akupuntur.
 Pemijatan dapat dilakukan dengan
ujung jari, siku atau menggunakan alat
(kayu) yang tumpul dan tidak melukai
permukan kulit/tubuh.
 Akupresur adalah cara Pengobatan
tradisional Cina yaitu dengan memijat atau
menekan-nekan titik-titik nyeri
dipermukaan tubuh dimana titik-titik
tersebut sebagian besar berada di dalam
saluran atau disebut meridian.Melalui
meridian inilah energi atau Qi senantiasa
mengalir terus-menerus tiada hentinya ke
seluruh tubuh yang berguna membentuk
system pertahanan tubuh.
 Akupresur, yaitu sebuah sistem metode
yang menitik beratkan pada penekanan
di titik – titik syaraf tubuh. Penekanan
pada titik – titik syaraf tubuh itu adalah
untuk mengobati berbagai macam
penyakit.
 Terapi akupresur menitik beratkan pada
titik – titik syaraf di tubuh. Setiap tubuh
manusia mempunyai titik-titik sebanyak
365 sesuai dengan hari dalam setahun.
 Titik-titik akupresur terletak pada kedua
telapak tangan dan telapak kaki. Di telapak
– telapak itu terdapat titik akupresur untuk
jantung, paru, ginjal, maya, hati, kelenjar
tiroid, pankreas, sinus dan otak.
 Penyakit lainnya yang bisa disembuhkan
dengan terapi akupresur adalah stroke.
TUJUAN
 Tujuan pemijatan ini adalah untuk
mengembalikan keseimbangan yang ada
didalam tubuh, dengan memberikan
rangsangan agar aliran energi kehidupan
dapat mengalir dengan lancar.
 Diharapkan masyarakat dapat mempraktekkan
pengetahuan dan keterampilan teknik
akupresur dengan benar dan tepat, karena
bermanfaat pada peningkatan daya tahan
tubuh, mencegah penyakit tertentu, mengatasi
keluhan penyakit ringan serta memulihkan
kondisi tubuh.
 Tujuan lainnya untuk menyeimbangkan
YIN-YANG didalam tubuh. Dengan
terjaganya keseimbangan YIN-YANG
tersebut maka tubuh kita akan
senantiasa sehat,sebaliknya bila
keseimbangan YIN-YANG gagal
dipertahankan maka akan terjadi sakit.
MANFAAT
 Meningkatkan daya-tahan dan kekuatan
tubuh (promotif).
 Mencegah timbulnya penyakit
(Preventif).
 Mengatasi Keluhan atau upaya
Pengobatan (Kuratif).
 Memulihkan kondisi tubuh (Rehabilitasi).
HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN
SEBELUM AKUPRESSURE
A. Kondisi pasien : akupresur tidak boleh dilakukan
terhadap penderita dalam keadaan: - terlalu lapar,
terlalu kenyang, terlalu emosi, hamil, sangat lemah.
Pemijatan pada kondisi tersebut dapat memperparah
penderitaan orang itu.
B. Kondisi ruangan : suhu kamar, jangan terlalu panas
dan terlalu dingin, sirkulasi udara lancar agar tetap
segar, dan jangan ditempat yang berasap.
C. Posisi pasien dan pemijat : posisi duduk atau baring,
sebaiknya dalam keadaan santai, tidak tegang.
Demikian juga posisi pemijat dalam keadaan bebas
dan nyaman, aman dalam melakukan pekerjaan
akupresur.
CARA MEMIJAT
A. Cara memijat dapat dilakukan dengan
menekan dan diputar atau diurut. Khusus
untuk bayi di bawah satu tahun, dielus-elus
saja (meraba-raba) pada bagian tulang
belakang, jangan dipijat,karena tulang rawan
masih rapuh terhadap penekanan/perubahann
B. Pemijatan pada orang dewasa, bisa dimulai
setelah menemukan titik pijat yang tepat, yaitu
timbulnya reaksi – berupa nyeri atau pegal.
C. Pemberian rangsangan pada titik pijat akan
memberikan reaksi terhadap: daerah sekitar
pijatan, organ yang mempunyai hubungan
dengan titik pijat.
 Oleh sebab itu pemijat harus dapat
memperhitungkan secara cermat reaksi apa
yang ditimbulkan.
 Apa reaksi menguatkan (Yang) yaitu sesuatu
yang lebih aktif; atau reaksi melemahkan (Yin)
yaitu sesuatu yang bersifat lebih pasif.
 Kedua aspek (Yin-Yang) ini saling
mempengaruhi dan membentuk kesatuan yang
utuh dalam suatu keseimbangan yang harmonis
dan dinamis.
 Jika keseimbangan dalam tubuh manusia
terganggu, maka terjadi suatu keadaan yang
abnormal, atau kelainan yang menyebabkan
orang merasa sakit.
 Tugas pemijat adalah mengembalikan
keseimbangan Yin dan Yang.
1. Reaksi Yin: dapat timbul oleh
lamanya waktu pemijatan 40 kali dan
arah pijatan yang berlawanan dengan
arah jarum jam.
2. Reaksi Yang : dapat timbul waktu
pemijatan 30 kali dan arah pijatan
sesuai arah jarum jam.
D. Alat pijat yang digunakan adalah : jari
tangan, jempol, telunjuk, siku, telapak
tangan, pangkal telapak tangan, kepalan
tangan, alat bantu yang tumpul.
TINDAKAN AKUPRESSURE
 Daya tahan tubuh yang lemah mengakibatkan
badan mudah terserang penyakit dan kondisi
tubuhpun menurun, akan berdampak pada
kesehatan dan kelangsungan hidup ikut
terancam.
 Gejalah menurunnya daya tahan tubuh antara
lain : badan terasa lemah, lesu, kurang
bergairah, mudah lelah, jantung sering
berdebar, sering pegal-pegal, kurang nafsu
makan, daya pikir menurun, sering mengantuk.
 Cara paling tepat mengatasi adalah hindari
penyebabnya.
 Berbagai hal dapat menjadi penyebab lemahnya
daya tahan tubuh, antara lain :
A. Perilaku yang salah: dalam hal makanan – kualitas
dan jumlahnya, dalam kondisi fisik : terlalu lelah
fisik dan mental, kurang beristirahat.
B. Emosi : jika terlalu banyak berfikir, terlalu sedih,
atau khawatir dapat menyebabkan tertanggunya
energi vital (energi kehidupan): lambung dan paru –
paru, sehingga pembentukan darah dan energi
kehidupan terganggu.
C. Keturunan : sebagai penyebab melemahnya daya
tahan tubuh jika ada cacat bawaan pada organ –
organ penting dapat mempengaruhi pembentukan
darah dan energi vital. Demikian juga keadaan usia
lanjut yang lemah, dapat menurun kepada
keturunannya.
 Akupresur, perlu dikembangkan dalam
upaya peningkatan kesehatan,
pencegahan penyakit, pengobatan
ringan dan pemulihan baik ditingkat
keluarga, masyarakat, maupun
puskesmas dan pada fasilitas kesehatan
lainnya.
TEKNIK AKUPRESSUR
 Terdapat beberapa teknik yang umum
digunakan dalam akupresur di mana
tekanan ringan atau mendalam bersama
dengan pijatan lembut umum digunakan.
Beberapa teknik utama meliputi:
1. Menekan
2. Menggosok
3. Mendorong
4. Menepuk
5. Menyeka
6. Menggesek
 Semua teknik ini digunakan untuk
berbagai terapi seperti menyembuhkan
jerawat dan kontrol asma, masalah
mengompol, bronkitis, sakit punggung
kronis dan sakit kepala, sembelit,
kurang ASI, menginduksi persalinan,
nyeri leher dan nyeri sendi, kemandulan
atau impotensi, rambut rontok,
insomnia, tekanan darah tinggi,
penurunan berat badan, dll.
Tekanan Ringan
 Tekanan ringan umum diberikan untuk
mengurangi kembung, sembelit, sakit
kepala, serta nyeri leher dan nyeri sendi.
 Tekanan dilakukan dengan jari pada sudut
90º dan dilakukan beberapa saat sebelum
dilepaskan.
 Dengan cara ini, jaringan di wilayah
tersebut atau di sekitar titik kemudian
mendapatkan waktu untuk merespon
tekanan dan mempercepat penyembuhan.
Tekanan Dalam
 Tekanan dalam digunakan untuk membantu
mengembalikan keseimbangan dalam tubuh.
 Tekanan dalam digunakan untuk memperlancar
aliran Qi. Karena gaya hidup cepat, seseorang
sering mengalami sakit dan nyeri di seluruh
tubuh.
 Untuk membantu meringankan kondisi ini,
akupresur tekanan dalam umum digunakan.
 Wanita hamil dengan usia kandungan lebih dari
3 bulan sebaiknya tidak melakukan akupresur.
Namun, untuk menginduksi persalinan,
berbagai teknik akupresur bisa digunakan