TEKNIK AKUPRESUR UNTUK

MENGURANGI RASA NYERI

PERSALINAN
 Definisi
• Akupresure adalah salah satu bentuk fisioterapi
dengan memberikan pemijatan dan stimulasi
pada titik-titik tertentu pada tubuh. Berguna
untuk mengurangi bermacam-macam sakit dan
nyeri serta mengurangi ketegangan, kelelahan
dan penyakit.Akupresur juga adalah pendekatan
penyembuhan yang berasal dari daerah timur
yang menggunakan massage titik tertentu di
tubuh (garis aliran energi atau meridian) untuk
menurunkan nyeri atau mengubah fungsi organ
(Walsh, 2007, hal. 266)
 Tujuan
Akupresur seperti halnya akupuntur
merupakan terapi yang menekankan titik-titik
tertentu pada tubuh yang diyakini dapat
mengatasi rasa tak nyaman selama hamil
maupun saat mengalami kontraksi menjelang
persalinan (Turana, 2004).
 Manfaat
• Pencegahan penyakit
• Penyembuhan penyakit
• Rehabilitasi
• Promotif
Selain itu, manfaat akupresure lainya yaitu
• Manajemen Stress dan keseimbangan tubuh
energy
• Meringankan Nyeri
• Berkaitan dengan Bersalin
• Meningkatkan Kehidupan Seks
 Manajemen Stress dan
keseimbangan tubuh energy
• Akupresur
1. Membantu seseorang dalam pengelolaan stres.
2. menenangkan ketegangan syaraf dan meningkatkan
ketahanan stres individu karena langsung bekerja pada sistem
saraf otonom.
3. Meningkatkan relaksasi tubuh dan menciptakan pikiran
positif.
4. Mempromosikan kesehatan dan mengembalikan aliran energi
positif dalam tubuh.
 Meringankan Nyeri

• Akupresur dipraktekkan di seluruh dunia untuk mengobati

radang sendi, nyeri otot di lengan dan leher, nyeri leher, nyeri
sendi, spondilitis, osteoartritis, nyeri yang disebabkan oleh
olahraga dan atletik dan nyeri tubuh lainnya.
• Dengan teknik akupresur, seseorang dapat menyingkirkan
gangguan saraf seperti kelumpuhan wajah, gangguan saraf
perifer, epilepsi, vertigo, multiple sclerosis, sinusitis,
insomnia, masalah libido dan gangguan perut.
 Berkaitan dengan Bersalin
• Akupresur sangat membantu dalam menangani perubahan dan
risiko kehamilan.
1. akupresur selama kehamilan melemaskan otot-otot
2. menyeimbangkan mood dan emosi
3. meredakan gejala fisiologis yang berhubungan dengan kehamilan
• Kembung
• retensi air
• kram otot
• nyeri pada leher
• punggung, pinggul, linu panggul, sakit kepala, mual, tekanan
darah, aliran darah dll
 NEXT….
• Pada trimester terakhir kehamilan, akupresur
menginduksi akhir persalinan, memudahkan
proses pengusiran dan mengurangi nyeri
persalinan. Setelah melahirkan, ia membantu
seorang wanita dengan memperkuat kekuatan
penyembuhan dari tubuhnya
 Meningkatkan Kehidupan Seks
 Praktek akupresur memupuk energi seksual dan
membuat bercinta lebih baik
 Dengan akupresur, Anda dapat menemukan solusi untuk
masalah seksual seperti :
1. menghambat gairah seksual
2. ejakulasi dini
3. Impotensi
4. infertilitas dan frustrasi seksual
Ini membantu Anda untuk mencapai yang lebih dalam
komunikasi seksual dan kepuasan seksual.
 Penggunaan Akupresur dalam
Medis
• Dari model medis, teknik akupressur dapat menyebabkan
pelepasan endorphine, memblok reseptor nyeri ke otak,
menyebabkan dilatasi serviks dan meningkatkan efektifitas
kontraksi uterus.
• Dalam kedokteran tradisional cina, meridian merupakan
saluran yang membawa chi (energi) pada tubuh. Meridian
merupakan bagian dari sistem syaraf, pembuluh darah, dan
saluran limpa.
• Meridian terdiri dari 600 titik. Titik meridian tersebut
menyeimbangkan energi tubuh yang menyebabkan tubuh
berfungsi. Berapa sering tindakan akupresur dilakukan,
tergantung pada kebutuhan individu.
 Cara Memijat Akupresur
• Pijatan bisa kita lakukan setalah menemukan
titik meridian yang tepat, yaitu timbulnya
reaksi pada titik pijat berupa rasa nyeri, linu
atau pegal.
• Pijatan bisa dilakukan dengan menggunakan
jari tangan, (Jempol dan Jari telunjuk).
• Semua titik berpasangan kecuali untuk jalur
meridian Ren dan Tu.
 Lokasi Titik Akupresur Saat
Persalinan
• Akupresur untuk meningkatkan intensitas kontraksi disebut
dengan istilah Spleen 6 dan hoku atau usus besar 4. Spleen 6
dapat ditemukan empat jari lebarnya di atas tulang
pergelangan kaki .Letakkan 4 jari di atas mata kaki di bagian
kaki. Lalu tekan selama satu menit dengan ibu jari, yaitu di
bagian belakang tulang kaki kanan bergantian dengan Spleen
6 kaki kiri. Atau bersamaan secara simultan. Gerakkan ibu jari
naik turun sedikit atau dalam bentuk lingkaran kecil (Klein &
Thompson, 2009).
Hoku atau LI4 adanya di jaringan
antara jempol dan jari telunjuk.
 Dua titik pada tangan bisa
meringankan sakit kontraksi
Juga dapat mencoba satu titik pada
bahu yang disebut Gallbladder 21
 Ada beberapa titik sacral dikenal
dengan istilah Bladder 27-34 pada
tulang punggung
Titik K1
TERIMAKASIH