AKUPRESUR

Oleh:
dr. I Wayan Murdita, Akp
TUJUAN PEMBELAJARAN
Tujuan Pembelajaran Umum (TPU)
Mahasiswa mampu memahami konsep dasar dan
demonstrasi akupresur

Tujuan Pembelajaran Khusus (TPK)

1. Mahasiswa mampu menjelaskan sejarah,
pengertian dan manfaat akupresur
2. Mahasiswa dapat menjelaskan teknik akupresur
3. Mahasiswa dapat mempraktekkan teknik
akupresur
KONSEP DASAR AKUPRESUR
1. Sejarah Perkembangan Akupresur
2. Pengertian Akupresur
3. Manfaat Akupresur
Sejarah Perkembangan Akupresur
– Sudah dikenal oleh Bangsa
Indonesia/bangsa lainnya sejak jaman
dahulu kala
– Pengobatan alami, secara naluri, jika
merasa kurang sehat
– Akupresur: pijat dgn pendekatan
akupunktur
– Dimulai thn 1963  SpAk medik
– Integrasi ke dalam fasyankes di
Puskesmas
Pengertian Akupresur
– Accus (jarum) dan pressure (menekan)
– Penekanan dgn jari pd titik akupunktur
– Melancarkan energi vital
– Energi vital tdk cukup  fs organ tubuh
terganggu
– Akupresur mandiri: oleh masyarakat di
lingkungan keluarga sendiri
– Titik akupresur: pusat terkumpulnya
energi vital
Manfaat Akupresur
1. Meningkatkan kebugaran
2. Melancarkan peredaran darah
3. Mengurangi rasa nyeri
4. Mengurangi stres atau menenangkan
pikiran
TEKNIK AKUPRESUR
1. Teknik perangsangan/pemijatan
(penguatan/pelemahan)
2. Hal-hal yang perlu diperhatikan (kondisi
pasien, kontra indikasi dan efek samping)
3. Cara mengoptimalkan manfaat akupresur
(pelemasan otot)
Teknik perangsangan:
1. Teknik perangsangan penguatan
2. Teknik perangsangan pelemahan
Teknik Perangsangan Penguatan
- Pasien kelompok yin
- Maksimal 30 x putaran/tekanan
- Searah jarum jam
- Tekanan tidak boleh kuat
- Maksimal 10 titik akupresur
- Searah meridian
Teknik Perangsangan Pelemahan
- Pasien kelompok yang
- Pemijatan antara 40-60 putaran/tekanan
- Berlawanan arah jarum jam
- Tekanan pijatan sedang s/d berat
- Jumlah titik disesuaikan kebutuhan
- Berlawanan arah meridian
Teknik Pemijatan

1. Menekan menggunakan ibu jari atau

menutuk dengan jari telunjuk

Contoh: Pemijatan pd kepala, tangan, kaki,

dada dan perut
Menekan menggunakan ibu jari atau
menutuk dengan jari telunjuk
Teknik Pemijatan
2. Menekan menggunakan pangkal atau sisi
telapak tangan atau siku

- Untuk permukaan tubuh luas, otot tebal

- Contoh: Pemijatan daerah punggung,
paha dan bokong
Menekan menggunakan pangkal atau sisi
telapak tangan atau siku
Teknik Pemijatan
3. Mendorong atau menggosok sepanjang
jalur meridian menggunakan ibu jari atau
pangkal telapak tangan

Contoh: Pemijatan pada ekstremitas

atas,ekstremitas bawah dan
punggung
Mendorong atau menggosok
Teknik Pemijatan
4. Menjepit mengenai dua meridian atau dua
titik sekaligus

Contoh: Pemijatan pada LU 5 dan LI 11

Teknik Pemijatan
5. Meremas jalur meridian
Contoh: Pemijatan di tangan atau di kaki
6. Mencubit otot
7. Menggetarkan, yaitu menekan titik
akupresur menggunakan jari atau
telapaktangan sambil digetarkan
Menggetarkan
Teknik Pemijatan
8. Menyeka, yaitu
memijat
menggunakan dua
ibu jari dengan
arah berlawanan
Teknik Pemijatan
9. Mengetuk dan menepuk
Teknik Pemijatan
10. Mengusap dengan menggunakan telapak
tangan
Teknik Pemijatan
11. Menyisir, gerakan seperti menggaruk
untuk daerah kepala
Teknik pemijatan pada anak

- Sama seperti teknik pemijatan seperti

pada orang dewasa
- Jumlah pemijatannya setengah dari
dewasa
- Tekanannya disesuaikan dgn kondisi anak
Hal-hal yang perlu diperhatikan

- Kondisi pasien
- Kontra indikasi
- Efek samping pemijatan
Kondisi pasien

Akupresur tdk boleh pd penderita:

- Terlalu lapar
- Terlalu kenyang
- Terlalu emosional
- Pasien hamil *
- Kondisi tubuh sangat lemah *
Kontra indikasi

Kondisi yg tdk bisa ditangani dgn akupresur:

- Kegawatdaruratan medik
- Kasus pembedahan
- Keganasan
- PMS
- Infeksi
- Penggunaan obat antikoagulansia
- Ada kelainan pembekuan darah
- Daerah luka bakar, borok dan luka parut
Efek samping pemijatan

- Shock
- Kejang otot
- Bengkak/memar
Cara Mengoptimalkan Manfaat
Akupresur

1. Pelemasan otot
2. Lokasi pelemasan otot
- tengkuk - pinggang
- bahu - paha
- lengan - kaki
- tangan
Terima Kasih
(Matur Suksma)